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EXOSKINクリーム形ガラススキンジョブ🪞

🪞は、エキソソームとPDRNを組み合わせた優れたスキンサルベージクリームで、もう1つはサーモンのDNA抽出物で、もう1つは肌をよく修復するのに役立ちます。

そして、1つの封筒に含まれています

✨は私たちのように多くの赤み、黒いマーク+ほこりアレルギーを持っているでしょう、またはレーザーを作った後、顔は赤くなりたいでしょう、乾燥した肌はこのクリームを振って肌をコーティングするのは簡単です、それで赤みはすぐに治ります。

❄️そして、肌がより良く、保湿力があり、メイクが簡単な場合、多くのファンデーションやコーションを塗る必要はありません。ガラスの肌に焦点を当ててください。

#ラッチタイ #ラックプドーン #エキゾスキン #エキゾスキンクリーム #スキンクリーム

2025/12/25 に編集しました

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＼春までに垢抜け🌷／すっぴん美人化計画👀🤍

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回は目元、口元、鼻、眉毛、肌などパーツ別にすっぴんから垢抜けるケアを紹介します🫶🏻 ぜひ試してみてください！ #垢抜け #美容 #スキンケア #新学期 #全力スキンケア

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生クリーム不使用！ヘルシー牛乳ホイップクリーム

⬇️材料と作り方　 🩷牛乳とゼラチンで作るヘルシー生クリーム！ボウルいっぱい食べても大丈夫👌おうちで夢の生クリーム食べ放題ができちゃう⁉︎ 　　 💚３時のおやつで栄養チャージ！子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka 　　 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 　　 ●材料・牛乳150g ・甘味料20g ・ゼラチン5g ・水20g 　 ①水20gにゼラチン5gを振り入れ３分置いたら電子レンジで600w10秒加熱し溶かしておく。　 ②ボウルに牛乳とお好みの甘味料を入れ電子レンジで

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何でもシールに┊︎筆の形が神！

🫧材料や補足はココに👇🏻 （忘れちゃう前にフォロー ▶︎ @sayacky_be. child） ◾︎この投稿はPRを含みます◾︎ ▫️材料▫️ ・｢まさるのシール液｣私のは15ml →GreenOcean様(@greenocean.handmadeshop)よりご提供いただきました！・好きなデザインのもの(空き箱、デコパーツ等) →推しの写真などでも◎ ▫️道具など▫️ ・切手型パンチなど ▫️ポイント▫️ ・｢まさるのシール液｣のおすすめポイントは、①液がサラサラ！②ブラシが平筆で角が丸い！ところ。ブラシの形状はこだわりがある感じがして、めちゃくち

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一重、奥二重、末広二重、奥目、離れ目、寄り目、つり目など、目の形別に最適な涙袋メイクのやり方を紹介するガイドの表紙画像です。様々な目のアップ写真がコラージュされています。

一重さん向けの涙袋メイクのステップを解説しています。下まぶたにコンシーラーと影を平行に引き、目尻側の影を濃くし、下まつげの生え際の下にラメを塗る手順が示されています。

奥二重・末広二重さん向けの涙袋メイクのステップを解説しています。目頭側を長めにコンシーラーと影を引き、目頭側の影を濃くし、目頭と黒目下にベージュラメをのせる手順が示されています。

＼あなたの目にベストな涙袋はこれ！／目の形別涙袋メイク完全ガイド📔🤍

______________________________ ✍🏻 涙袋メイクがしっくりこないのは目の形に合ってないのが原因かも！目の形でそれぞれ似合う涙袋の作り方が違うので、ぜひ参考にしてみてください👌🏻 ̖́-︎ #涙袋 #涙袋メイク #初心者メイク #アイメイク #私のメイク術

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【この技は覚えて損なし☝️】クリームコロッケ

↓↓↓レシピ載せてます↓↓↓ 元保育園の管理栄養士のわかっぺです👩‍🍳 給食を作ってきた経験を活かして色んなレシピや献立を紹介します！こどもの栄養や家族の為を想っても・何を作ればいいか分からない。・作り方が分からない。・時間と余裕がない💦 って人に少しのコツと工夫でラクに栄養あるご飯をご紹介♥️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回のレシピは【クリームコロッケ】です！～材料(大人4つ分)～有塩バター 30g 玉ねぎ 1/4個コーン 30g 小麦粉大さじ3 牛乳 150ml コンソメ

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女性の顔のアップで、ピンクベージュのアイシャドウ、血色感のあるチーク、マットな肌、ベージュピンクのツヤリップなど、「多幸感バブみメイク」の各ポイントが文字と図で示されています。

女性の顔のアップで、ヘーゼルブラウンのカラコン、細い束感のつけまつ毛、淡いピンクベージュのアイシャドウ、自然な涙袋、インサイドラインのみのアイメイクの詳細が説明されています。

女性の顔のアップで、血色感のある青みピンク系のチークの色味と、頬の中央より高めに丸く入れる塗り方、クリームチークとパウダーチークの重ね付けのポイントが示されています。

あざと可愛さMAXな血色ピンクメイク。 ⁡

ポイント・ツヤっぽピンクベージュリップでぷるぷる唇・高め×丸めに入れる血色チークであざとく・涙袋はナチュラル影＆ラメ控えめであくまで純欲感・まつ毛は上下ともに繊細なつけまつ毛で盛る！ ⁡ 「その顔ずるい」って言われたいあなた⁡ #モテメイク #垢抜けメイク #涙袋メイク #多幸感メイク #ナチュラルメイク

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【5日分冷凍鍋ストック】ヘルシー鮭きのこクリーム鍋

⇣レシピはこちら💁🏻‍♀️ 食べたくなったら『🐟』とコメントしてね〜✨ ……………………………………………………… ⁡ 今日は、 5日分の冷凍鍋ストック " 鮭きのこクリーム鍋 " です🍲 ⁡ 忙しいけど栄養もしっかり摂りたい...！という日にぴったりのレシピで子どもも大人も大満足 ✨ ⁡ 鍋だけじゃなく、麺やスープなどアレンジ無限大◎ ⁡ これからの季節に大活躍なのでぜひ保存して作ってみてね☺️🫶🏻 ⁡ ……………………………………………………… ⁡ ˗ˏˋ 鮭きのこクリーム鍋ストック ˎˊ˗ ⁡ ◼︎野菜ストック（5食分

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【名駅】スイーツ好きがリピ確定🤤ザクザク生地＆とろけるクリームに感動するシュークリーム専門店✨

名古屋駅から歩いてすぐのところにある、お洒落なシュークリーム専門店『Chou de kacha （シューデカチャ）』さんへ☕️✨ 今まで色んなシュークリームを食べてきましたが、ここは本当に別格…！中のクリームが美味しいのはもちろん、外のシュー生地の美味しさにも衝撃を受けて、すっかりリピート確定のお気に入り店になっちゃいました🤤 食感も形もパーフェクトな逸品こちらの魅力は、なんといってもナッツとバターが香ばしく香るカリカリ・サクサクの「クッキーシュー」！注文を受けてからその場でなめらかなクリームをたっぷりと詰め込んでくれるので、生地のザクザク感が最高な状態で楽しめま

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【クレープきんちゃく🎀見た目キュートでも簡単に】

今日の投稿は、クレープきんちゃくです。見た目がとってもキュートで、食べるのがもったいないくらいかわいいおやつですよね。そのうち作ろうと思っていて、なかなか実現しなかったのは、クレープきんちゃくは工程が多く、包むのが難しそう、破れそう😣 という心配があったからです。クレープ生地を作って寝かせたり、焼いて冷ましたり、中に入れるスポンジケーキや生クリームを用意したり。そうした工程に加え、きんちゃく包みのテクニックが私にあるかしら？というのが心配だったんです。プロとは違って、家庭で作るおやつにそこまで手は加えられないですよね。

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\🍓 いちごのクレープケーキ #卵2個で土台もクレープも #円柱形に仕上がる裏ワザ /

見た目は本格ミルクレープ風実はスポンジをボトムに敷いた "なんちゃってミルクレープ"🧡 クレープを重ねるとだんだん上が丸くドーム状になっちゃいませんか？でもキレイなケーキに見せたい円柱形が理想ですよね✨ そこで! アップサイドダウン方式で解決! 型にクレープを添わせて重ねて最後にひっくり返すだけで形がキレイに決まります💪 しかもクリームは薄く塗る必要なしスプーンでざっと均すだけでサマになるからクレープケーキ初めてでも大丈夫🧡 ━━━━━━━━━━━ 📝 材料（直径15cm型1台分）スポンジ生地

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ほうれん草とチキンがたっぷり入った、温かそうなクリーム煮が盛り付けられた料理の写真です。粗挽き黒こしょうが振られています。

鶏もも肉、ほうれん草、しめじ、玉ねぎ、無調整豆乳などを使ったクリーム煮の材料と下準備が書かれたレシピ画面です。

フライパンで一口大に切っ��た鶏もも肉を中火で焼き、全体に焼き色をつけている調理過程の写真です。

ほうれん草とチキン《簡単♡クリーム煮》

📔スワイプレシピ➡➡➡ ほうれん草とチキン《簡単♡クリーム煮》 Nadia 🆔515186 —————————— 今日はほうれん草たっぷりの簡単♡鶏もも肉のクリーム煮レシピ😊 ぜひ、お試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe ⏰15分材料（2～3人分) ・鶏もも肉…350g ・ほうれん草…1/3袋・しめじ…1/2パック(100g) ・玉ねぎ…1/2個・無調整豆乳、又は牛乳…350g ・コンソメ(固形)…1個・小麦粉…大さじ2 ・塩、こしょう、ガーリックパウダー…

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パイプクリームで我が家の猫を再現 👉

🐱 クジラちゃんミニバージョン完成！✨ うさぎ毛パイプクリーム3本で、我が家のクジラちゃんを再現しちゃいました🐾 1本で頭部、残り2本で身体を作り、クジラちゃん特有のふわふわ感を再現！目は紙に水色描いてガラス片で覆い、鼻はレジンクレイに愛猫の毛を少しつけて本物らしさUP✨ 最初は失敗したけど、2度目の挑戦でようやく完成😊 最後は色粉とアイライナーで表情を仕上げると、クジラちゃんらしい顔が生まれました！本物のクジラちゃんもミニバージョンを鼻ですりつけてくれて、癒やされます🐱 手作りならではの小さな幸せ、みなさんも自家ペットを再現してみて？ #私の一人時

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ユーハイムクランツ

子供の頃からこれを食べ続けいったい何度買ったことか💦 ユーハイムといえばバームクーヘンなんだけどクランツも昔から根強い人気で何より安すぎる❤️❤️ 3サイズあって神戸限定の形が違うのもあるんですけど私はいつも1番小さいサイズを買うんですけど小さいのはよく売り切れで😭😭今回はGWだったので他の2サイズが売り切れで小さいのがありました〜✨✨ クリームがバタークリームでクセになる味でパクパク食べれちゃいます😋😋 日持ちも5日ぐらいするのでありがたい😆 #ユーハイム #デパ地下スイーツ #おすすめスイーツ #バターケーキ

25件の「いいね」

オフショルダーのトップスを着た女性がカメラを見つめており、「A→Dに育ったバストクリームの塗り方」というテキストが重ねられています。

手のひらにバストクリームを500円玉くらいの量を取っている様子が写っており、「バストクリームの塗り方 500円玉くらいの量を手に取る」と書かれています。

手のひらに取ったバストクリームを温めながら伸ばしている様子が写っており、「バストクリームの塗り方手のひらで温めながらよく伸ばす」と書かれています。

AからDに育ったバストクリームの塗り方

実は塗り方ひとつでバストの育ち方が変わるんです。 AカップからDカップに育ったバストクリームの塗り方の補足でポイントはリンパを流すように下から上へデコルテまでしっかり塗る”こと🫧 夜のお風呂上がりにバストクリームを使うと浸透力が高くて翌朝のハリ感が違いますよ♡ マッサージしながらふんわり理想の形を育てていこうね ☺️ #バストアップ #バストケア #自分磨き #垢抜け #pr

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クリームたっぷり！くまちゃんシュー🧸

Choux à la crème　 #シュークリームカスタードクリームが多めに余っちゃったので、リクエストをいただいていたシュークリームのレシピをアップしま〜す✨ 《シュー》とは仏語で「キャベツ」の意で、形がキャベツに見えるところから名前がつきましたシュー生地《パート・シュー》はお菓子の中で唯一、釜入れ前に火を通す独特の手法で作ります ◇パータ・シュー◇　 ⚪︎薄力粉 40g 　　 ⚪︎牛乳 30g　　 ⚪︎水 30g　 ⚪︎バター 27g　　　 ⚪︎塩 1g　　　 ⚪︎グラニュー糖 1.3g ⚪︎たまご 73g　　 ※固さを見て水で

272件の「いいね」

【料理を学べるアカウント】レシピに隠れた［なぜ］を教えます‼️ －－－－－－－－－－－－－【鶏肉のトマトクリーム煮】 ◼️材料(2人前) 　鶏もも肉　250g 　玉ねぎ　1/2個　ブラウンマッシュルーム　5個　しめじ　100g 　　(A)カットトマト缶　200g 　(A)白ワイン　50ml 　(A)コンソメ顆粒　小さじ1.5 　生クリーム　100ml 　塩　小さじ1/2 　黒こしょう　少々　　サラダ油　小さじ2 　パセリ　適量 ◼️下準備【切り物】・玉ねぎはくし形切り。・ブラウンマッシュルームは4等分。・しめじ

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スタンプ遊びでアイスの作り方🍨

風船スタンプで好きな色をポンポン🎈🎨 風船遊びしたあとの風船を使うのもおすすめ🤭 白クレヨンで描いたコーン模様が弾いて浮き出てくるのも面白い✨ 最後にホイップクリームのりでトッピングしても可愛いよ🩷 【ポイント】・ホイップクリームのりの量にもよるけど 1日以上しっかり乾かしてね！【材料】・画用紙（白）　　　・絵の具（好きな色）・風船・水性ペン（茶色系）・クレヨン・霧吹き（水）・ホイップクリームのり（ダイソー）【ねらい】・好きな色を選び自分のアイスを表現する楽しさを味わう・色の重なりや模様の変化に気づき興味をもつ

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@mii_ouchiasobi←フォローしてね♡ ＼小学生女子にオススメ🎀手作りシール3選💕／ ①ぷっくりボンドロ風シール(12/10投稿) 【用意するもの】 ⌘クッションシール(ダイソー) ⌘ネイルシール(ダイソー) ⌘ポイントシール (今回はダイソーとセリアで買いました) ⌘ピンセット ②キラキラタイルシール(1/28投稿) 【用意するもの】 ⌘ホイップクリームのり(ダイソー) ⌘デコパーツケース付(ダイソー) ⌘ネイルシール(ダイソー) ⌘クリアホログラムシートシール(セリア) ⌘ピンセット ⌘両面テープ ⌘はさみ ③ぷっくり立

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すっぱ〜いレモンクリーム蒸しケーキ✨

#おいしいの見つけたスーパーの値引きカゴからラス1救出‼️w 半額ヤバしw そして、レモンの形と中のレモンクリームが💕 定価でもリピしたい❤️ そのくらい美味い❤️

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【小田原】クリームあんみつ＆ジャンボおはぎ

店舗詳細はココ👇 【Farmer’s kitchen 岡西】 📍所在地〒250-0011 神奈川県小田原市栄町２丁目８−１２ 2階 🚶小田原駅から徒歩約5分 ⏰営業時間 12時00分～17時30分 😴定休日：水・木曜日 🅿️駐車場❌ イートイン⭕️ 🐶❌ ＿＿＿＿今回は神奈川県小田原市の駅前にある Farmer’s kitchen 岡西をご紹介しました！😊✨ 地元で愛される理由がよく伝わってきました♪ ぜひ行ってみてくださいね！ ――― 🍵今回いただいたもの/税込み価格 ――― ■クリームあんみつ

46件の「いいね」

手が「MEDIIN LAB」と書かれた緑と銀色のチューブ型クリームを持っています。画像上部には「高濃度にPDRNを配合した再生クリーム」という文字が書かれています。

手が「MEDIINLAB デュアル PDRNカーミングクリーム」と書かれた箱型の製品を持っています。下部には、紫外線後のケアや乾燥・肌荒れを防ぐための再生クリームであることの説明があります。

手の甲にクリームが少量乗っており、そのテクスチャーを示しています。上部には、保湿クリームの後に使用することで肌を潤し、伸びが良いクリームであることの説明があります。

【高濃度にPDRNを配合した再生クリーム🍐】

今回はMEDIINLAB(@mediinlab_official)様からご提供いただきました☺︎ ‪🍐MEDIINLAB デュアルPDRNカーミングクリーム 🍐レビュー 2種類のPDRNが高濃度に配合された再生クリームのレビューです！再生クリームとは紫外線を浴びた後のうるおいケアや、乾燥・肌荒れを防ぎたい時に使うクリームで、肌をすこやかに整える成分が配合されたもののことを言います！保湿クリーム使用後に再生クリームを使うことで、保湿クリームの水分を逃さず、お肌のフタをしてくれるんだとか✨️ また、ドッド塗りをすることで均一にクリームを塗れるのでおすすめ

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【京都】ふわふわ雲の形をしたムースケーキ︎︎☁🍵🌿‬抹茶好きさんは絶対行って✨️

雲ノ茶カフェ嵐山店京都府京都市右京区嵯峨天龍寺造路町２０−１３ 🕒✩10:00–18:00 - - - - - - - - - - - - - - - - - 京都・嵐山にあるかわいい雲の形をしたスイーツのお店♡✨️ ︎︎☁抹茶ムースセット(抹茶ラテ) ¥1,380 ムースが軽くて、中にはあんこ入り。抹茶ラテは京都旅行にぴったりな濃い味わい。何年も前からインスタで見ていて気になっていたお店。観光地なので時間帯には激混みですが、味も本格的で、店内も可愛すぎるデザインが盛りだくさん✨️特に、2Fにあるテラス席は嵐山の風景も一緒に楽しめま

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ミワケンコーの固形洗剤「キッチンメイト」の感謝状と製品パッケージが写っています。感謝状には、製品が手作りであることや、SNSでの紹介への感謝が記されています。パッケージには、製品の特長、使用方法、注意事項などが記載されており、ふわふわしたぬいぐるみが背景に写っています。

去年9月に注文した個形洗剤が 1月16日にやっと届いた‪ꔛ‬♡‪ 泡立ちも良かった🫧 #ミワケンコー #個形洗剤 #キッチンメイト #暮らしの神発見

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かぼちゃとベーコンのクリームパスタ

料理人が本気で作るワンパンパスタ… 🍴ハロウィンの時期に食べたくなる!! "ベーコンとカボチャのクリームパスタ" ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝かぼちゃパスタはワンパンにお任せ!! カボチャに火を入れながらパスタも同時に茹でれるため時短かつパスタにも味が染み込む一石二鳥なお手軽レシピでございます🧑‍🍳 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝是非下のレシピを参考に作ってみてください♪ 【材料】2人前 ■スパゲッティーニ　　 200g ■ベーコン　　　　　　　160g ■カボチャ　　　　　　　1/4玉 ■ニンニク &

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🧁初心者さん必見！ 「シリコンホイップ」と「クリームホイップ」どっちを使えばいい？🤔

👉シリコンホイップ：硬めでツヤあり、作品をしっかり固定したい時におすすめ！ 👉クリームホイップ：ふわっと軽め、見た目がリアルでかわいい系作品にぴったり💛 自分の作りたいスタイルで選んでね🎀 #クリームホイップ #シリコンホイップ #ハンドメイド初心者 #デコスイーツ #クリームグルー

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＼キノコ嫌いも食べれる／ 【鶏とキノコのクリームパスタ】

レシピはこちら↓↓↓ 《材料🍚》・パスタ...2束(1束100ml/1.6mmパスタ3分茹で) ・鶏肉...1枚・しめじ...100g(今回は半分を微塵切り) ・ニンニク...1かけ・オリーブオイル...分量外・粉チーズ...仕上げにお好み・胡椒...仕上げにお好み (A) ・牛乳...400ml ・水...400ml ・鶏ガラ...小さじ2 【手順🥣】 ①しめじとニンニクを微塵切りにする ②オリーブオイルを入れたフライパンに①を入れ、香りが出るまで火を通す ③一口大に切った鶏肉を追加する (今回はここで形のあるしめじも追加) ④材料(A

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サクサクのマロンチーズクリームパイが、白鳥と花かごの形に飾られ、粉糖が振られています。木製のボードに置かれ、手前には「健康おやつ」の文字があります。

白鳥と花かごの形をしたマロンチーズクリームパイが木製ボードに置かれ、奥には食器が並ぶダイニングの様子が写っています。

白鳥と花かごの形をしたマロンチーズクリームパイが木製ボードに置かれ、奥には食器が並ぶダイニングの様子が写っています。

サクサク♡マロンチーズクリームパイレシピ　スワン＆花かご　健康・カロリーダウンレシピ

マロンクリームを作ったのでパイと合わせてサクサク美味しいマロンチーズクリームパイにしてみました。因みにマロンクリームのレシピは一つ前の投稿にあります😊良かったらご覧下さい。市販のマロンペーストでも構いませんが、レシピのマロンクリームより水分量が少ないので、記載の生クリームより分量を増やし絞り出し安い緩さにして下さい。。カロリーダウンのポイントとしてはクリームチーズの代わりにカッテージチーズ（裏ごしタイプ）を使いました。カッテージチーズはクリームチーズのカロリーの約１/3に当たります。クリームチーズよりさっぱりして食べやすく裏ごしタイプはクリーミーで練りやすく使いやすい

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「今さら聞けないファンデの種類、ちゃんと選べてる?」というタイトルで、肌質や仕上がりで選ぶ初心者向けファンデーションガイドの表紙。リキッド、クッション、パウダーなど、選び方のコツがあることを示唆しています。

ファンデーションが「水系」か「油分多め」かを見分ける目安を説明する画像。メイクスポンジに水系と油分多めのファンデーションを塗布した様子と、それぞれの特徴（広がりやすさ、密着感）が示されています。

「仕上がりでみる水系ファンデ」として、みずみずしく軽い仕上がりの水系ファンデーションについて解説。向いている人、おすすめ肌質（普通肌、乾燥肌、混合肌）、代表例（リキッド、クッション、BB・CC）が示されています。

肌質別ファンデの選び方

そのファンデ、肌質に合ってないかも…？🥹 「口コミ良かったのに崩れる」「ツヤ肌のはずがテカって見える」「カバーしたいのに厚塗り感が出る」「パウダーで粉っぽくなる」それ、メイクが下手なんじゃなくてファンデの種類が合ってないだけかも。ファンデはざっくり分けると👇 💧水系ファンデ → みずみずしく軽い仕上がり 🧴油分多めファンデ → しっとり密着・カバー力高め ☁️粉タイプファンデ → サラッと軽く、テカリにくい大事なのは、人気ランキングより、自分の肌との相性。乾燥する？テカる？カバーしたい？今の悩みに合わせ

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\ ナッペ不要でかんたん / クリスマスケーキアレンジ編

先日投稿して好評だった、新しい形のクリスマスケーキ(正確にはオムレット)。ナッペが苦手な人でも手軽に作れるケーキです。そのアレンジ編。しかも全部市販品で作れます。手間がかかるイメージのモンブランも、市販のマロンペーストを使えばあっという間。みんな大好きチョコバナナは、多分1番簡単すぐできます😆 ぜひぜひ色んなアレンジで、クリスマスケーキ作り楽しんでね🎂 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜【材料】　3〜4個分スポンジケーキ15cm 1台 a生クリーム　185g aグラニュー糖　18g マロンペースト　120g 無塩バター　15g 生クリ

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かぼちゃクリームのかぼちゃニョッキ🎃

#ずぼらレシピ #料理 #大量消費レシピ #かぼちゃレシピ #かぼちゃお隣さんが大きなかぼちゃをくれたので。かぼちゃは丸ごとラップに包んでチンして、粗熱が取れたら皮を剥き、潰してなめらかにしておく。かぼちゃクリーム材料・かぼちゃペースト・バター・小麦粉・豆乳or牛乳・白だし・ブラックペッパー ①小麦粉とバターを一緒にチンして、バターを溶かす。 ② ①に豆乳を入れてさくさく混ぜる ③ もう一度チンして、好みの固さになるまで豆乳を入れを繰り返す。小麦粉にしっかり火が通るようにする。 ④白だしとブラックペッパー

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