𝗣𝗹𝗼𝘆 ʚ🍮ɞ

ผู้ติดตาม 34 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

1/5

1 คนบันทึกแล้ว

2

1

101ความจริงที่ทำให้คุณตาสว่าง (มือใหม่อ่านได้) 👀✨

Stop lying to Your self หนังสือเล่มนี้จะตีแผ่ความจริง 101 ข้อที่อ่านแล้วรู้สึกโดนตบหน้าจนทำให้คุณตาสว่าง 👀✨ ไม่ว่าจะเรื่องความรัก เรื่องการใช้ชีวิตให้ถูกใจคนอื่น รวมไปถึง mindset ของตัวเราเอง 👍 ตัวหนังสือน้อยมือใหม่อ่านได้เหมือนกัน ส่วนใครสายอ่านหนังสือวันเดียวจบ! อ่านเสร็จแล้วก็มูฟออนเป็นวงกลมกันเถอะค่า (หยอก 🤣) อ่านเสร็จแล้วก็รักตัวเองให้มากขึ้นนะคะอย่าลืมว่าเราก็เป็นแค่คนเดียวที่ไม่มีใครเหมือนเหมือนกันนะคะ :) รักตัวเองให้มากกว่าคนเก่านะคะทุกคน ♥️🤟

#หนังสือน่าอ่าน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #หนังสือจิตวิทยา #หนังสือพัฒนาตัวเอง

5 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

1 ความคิดเห็น

𝗣𝗹𝗼𝘆 ʚ🍮ɞผู้สร้าง

พิกัดหนังสือ💌: https://s.shopee.co.th/5L9PDo5dLx

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว

หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับ��ชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ

หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง

รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️

Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม

ถูกใจ 120 ครั้ง

หนังสือจิตวิทยาปากแซ่บ ที่อยากให้คนหมดไฟได้อ่าน

Learning to live a ‘loosely’ life. Because trying too hard is exhausting. (เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตแบบหลวมๆ เพราะการพยายามมากเกินไปมันเหนื่อยเหลือเกิน) #welearnbook #หนังสือฮีลใจ #รีวิวหนังสือ #พนักงานออฟฟิศ #หนังสือจิตวิทยา

ถูกใจ 391 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือปกดำชื่อ 'Stop Lying to Yourself' โดย Simon Gilham พร้อมข้อความ 'ถ้าอยากโตขึ้น 5 ปี ลองอ่านเล่มนี้ดู! หนังสือจิตวิทยาแนวตบกะโหลก' และ '101 ความจริงแทงใจ ที่จะดึงสติคุณได้ทันที' บนปก

ภาพเปิดหนังสือหน้า 1 มีข้อความว่า 'ชีวิตจะส่งคนมาสอนบทเรียนเดิมให้คุณไปเรื่อยๆ จนกว่า... คุณจะยอมเข้าใจ' และข้อความแนะนำหนังสือว่าสั้นกระชับได้ใจความ

ภาพเปิดหนังสือแสดงข้อความว่าหนังสือเล่มนี้ไม่มีลำดับการอ่านที่ตายตัว สามารถเริ่มอ่านจากตรงไหนก็ได้ตามใจ และมีข้อความ 'คุณไม่มีวัน "เยอะเกิน" สำหรับคนที่รักคุณจริงๆ'

ถ้าอยากโตขึ้นห้าปี ให้อ่านหนังสือเล่มนี้ :)

ถ้าอยากโตขึ้นห้าปี ให้อ่านหนังสือเล่มนี้ :) หนังสือจิตวิทยาแนวตบกะโหลก ที่สั้นได้ใจ เก็ททูเดอะพอยท์อย่างแท้จริง! ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตเปื่อยๆ หมดเรี่ยวแรง อ่านหนังสือไม่ค่อยจบเล่ม มาเอาปกดำตัวนี้ไปครอบครองเลยจ้า แซ่บๆเลยล่ะ 🥹🍓🔥 #welearnbook #หนังสือ #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 1025 ครั้ง

หนังสือที่จะดึงสติคุณ🖤🔓📓

ชื่อหนังสือ : Stop lying to yourself 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที ชอบมาก เล่มนี้ อ่านง่าย สั้นๆ อ่านเพลิน เล่มนี้จะสอนเราเยอะมากๆ ✨ ความรัก ✨ การใช้ชีวิต ✨ เพื่อน มีครบหมดใน 101ข้อ แนะนำมากค่าาา พิกัด : Shopee ร้านนายอินทร์ (ได้ราคาดีกว่ามากๆค่ะ) หรือ พิกัดหน้าโปรไฟล์ #ติด

ถูกใจ 15 ครั้ง

อยากตาสว่างกับคนรัก ลองเช็ค 2 วิธีนี้

#ติดเทรนด์ #ความรักความสัมพันธ์ #จิตวิทยาความรักความสัมพันธ์ #ครูเกรซสอนความรัก #จิตวิทยาความรัก

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพปกแสดงสมุดโน้ตและกระเป๋าสีชมพู พร้อมข้อความกราฟิกสีม่วงขนาดใหญ่ว่า "3 วิธีอ่านหนังสือ แล้วไม่ง่วง?" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ

ภาพมือถือแท็บเล็ตที่แสดงข้อความกำลังอ่านหนังสือ พร้อมข้อความ "1 แบ่งเวลาเป็นรอบสั้น ๆ – อ่าน 25 นาที พัก 5 นาที (Pomodoro) สมองจะไม่ล้าเกินไป"

ภาพสมุดโน้ตเปิดอยู่ มีปากกาไฮไลท์ ปากกา และไม้บรรทัดวางอยู่ พร้อมข้อความ "2 สลับวิชา – อ่านวิชาที่ใช้สมองคนละแบบ เช่น วิทย์ → ไทย → คณิต ไม่ให้เบื่อ"

✨3 เทคนิคอ่านหนังสือไม่ง่วง ✨

“ใครเป็นสายอ่านหนังสือแล้วหลับไปกับหนังสือบ้าง 🙋‍♂️ ลอง 3 วิธีนี้ รับรองตาสว่างขึ้นมาทันที!” 1️⃣ แบ่งเวลาเป็นรอบสั้น ๆ – อ่าน 25 นาที พัก 5 นาที (Pomodoro) สมองจะไม่ล้าเกินไป 2️⃣ สลับวิชา – อ่านวิชาที่ใช้สมองคนละแบบ เช่น วิทย์ → ไทย → คณิต เพื่อไม่ให้เบื่อ 3️⃣ เปลี่ยนบรรยากาศ – ไปอ่านที่โต๊ะอื

ถูกใจ 131 ครั้ง

EP.73 กระชากหน้ากาก รู้ทันคนตอแหล อ่านเกม อ่านคนให้ออก

ในโลกนี้ “ศัตรูที่อันตรายที่สุด” ไม่ใช่คนที่ด่าเราตรง ๆ แต่คือคนที่ยิ้มให้…แล้วแทงข้างหลังเงียบ ๆ ถ้าไม่อยากเป็นเหยื่อ คุณต้องเลิกดูแค่คำพูด แล้วเริ่มอ่าน “สัญญาณจริง” 👁 วิชาตาทิพย์: ร่างกายโกหกไม่เป็น คำพูดอาจโกหกได้ แต่ “ร่างกาย” มักหลุดความจริงออกมาเสมอ สังเกตให้ดี 👇 👣 ปลายเท้า

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือแนะนำที่อ่านแล้วชอบในปี 2025 แสดงหนังสือหลายเล่มวางอยู่บนพื้นสีขาว เช่น The Let Them Theory, Good Vibes Good Life และ Ultra-Processed People พร้อมแฮชแท็ก #พัฒนาตัวเอง

หนังสือ Good Vibes, Good Life โดย Vex King เกี่ยวกับการใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข ผู้รีวิวให้ 8/10 เพราะแปลค่อนข้างอ่านยาก แต่ชอบแนวคิดเรื่องพลังงานบวก

หนังสือ The Let Them Theory โดย Mel Robbins เกี่ยวกับการปล่อยวางและทำในสิ่งที่ทำให้ตัวเองมีความสุข ผู้รีวิวชอบมากที่สุดในปีนี้ ให้ 10,000,000/10 และจะอ่านซ้ำแน่นอน

มัดรวม “ หนังสืออ่านแล้วชอบ” ปี 2025 📖👀

📚มัดรวมหนังสือที่อ่านแล้วชอบปี 2025 ท้าทายระบบ เล่มไหนแมส เล่มไหนดี เก็บครบ!!! 1. GOOD VIBES GOOD LIFE : ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าแมสแค่ไหน ติดนิดเดียวที่แอบงงๆภาษาที่แปล แต่ก็ชอบนะ อยากให้ตัวเองแวดล้อมในสิ่งที่ดี ก็ปล่อยคลื่นพลังดีๆออกมา เน้นความคิด เน้นความรู้สึก เน้นพลังบวก 💭ที่จึ้งอีกอย่างคือเข

ถูกใจ 1444 ครั้ง

แนะนำหนังสือฝึกภาษาพัฒนาตนเองที่ดีมาก ๆ อ่านไปก็ฮีลใจไป #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #101essaysthatwillchangethewayyouthink #หนังสือ

ถูกใจ 6 ครั้ง

แนวคิดที่จะทำให้คุณเลิกแคร์คน

งานวิจัยด้านจิตวิทยาสังคมชี้ว่า สมองของมนุษย์มีระบบประเมินสถานะทางสังคมอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะสมองส่วน Anterior Cingulate Cortex (ACC) ซึ่งตอบสนองเมื่อรู้สึกถูก “ปฏิเสธ” หรือ “ถูกตัดออกจากกลุ่ม” กลไกนี้เป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการการเอาตัวรอดในยุคโบราณ ที่การอยู่ร่วมกับฝูงหมายถึงความปลอดภัยทางชีวิ

ถูกใจ 57 ครั้ง

“ถ้าทำแล้วมีความสุข ก็ไม่ต้องสนหรอกว่าใครจะเข้าใจไหม”

📖 Stop Lying to Yourself เป็นหนังสือเล่มเล็กที่อ่านง่าย หลายๆประโยคทำให้ต้องหยุดคิด และนึกถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้น เป็นเล่มแรกที่อ่านแล้ว ไม่อยากให้จบลงเลย สิ่งที่ชอบคือหนังสือไม่ได้สอนให้เราเก่งขึ้นหรือสมบูรณ์แบบขึ้น แต่ชวนให้กลับมามองความจริงให้มากขึ้น ปลุกให้ตื่นจากความโลกสวย และเลิกสนว่าค

ถูกใจ 19 ครั้ง

📚อ่านตาม lemon 8 🍋 ศิลปะการพูดให้เข้าถึงหัวใจผู้คน ✨

เขียนทุกวันให้เป็นวันที่ดี เล่มนี้เป็นอีกหนึ่งหนังสือที่ทำให้เรากลับมาทบทวนว่า “คำพูด” มีพลังมากกว่าที่คิด บางคำอาจเปลี่ยนแค่ความรู้สึก แต่บางคำก็เปลี่ยนทั้งวันของใครบางคนได้เลย สำหรับคนที่ต้องใช้การสื่อสารในการทำงาน หรือพูดในที่สาธารณะบ่อยๆ ยิ่งรู้สึกอิน เพราะทุกคำที่เราพูดออกไป…มันมีความหมายเสมอ

ถูกใจ 11 ครั้ง

ลองทำบ้าง: แจกสูตร Grilled Tuna Melt Sandwich ที่เขาฮิตกัน

เมนูนี้ดูจะบูมมาสักพักแล้ว ส่วนตัวเราเคยไปกินที่ร้าน Bartels 1 ครั้งถ้วน (สั่งมาที่ห้องอีก 1 ครั้ง) เปิดโลกกิจกรรมโดยคุณแฟน(ชีกินบ่อย กินมานานแล้ว) ก็รู้สึกว่า เออ อร่อย มันรสจัดดี เต็มปากเต็มคำ อาจจะมีเจ็บเพดานเหงือกบ้างเพราะขนมปังหนาชิ้นใหญ่และขอบค่อนข้างกรอบ 😆 วันหนึ่งชีพูดเหมือนว่า จริงๆ เรา

ถูกใจ 78 ครั้ง

📖✨ อ่านแล้วสะเทือนใจ แต่โคตรจริง!

📖…อ่านแล้วสะเทือนใจ แต่โคตรจริง! ความจริงที่โหดร้ายจนห้ามพูด เล่มนี้ไม่ใช่หนังสือสายปลอบใจนะคะ แต่เป็น “เพื่อนที่พูดตรง” แบบไม่แคร์ความรู้สึก 😢 💥 เนื้อหาคือการตบหน้าเบา ๆ (แต่เจ็บจริง) - ไม่มีใครมาช่วยเราได้เท่าตัวเราเอง - โลกไม่ได้ใจดีกับทุกคน - ความสำเร็จ = ลงมือทำ ไม่ใช่แค่คิด

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌟PICK A CARD🌟 Surprise เรื่องความรักที่กำลังจะเกิดขึ้นกับคุณ

🌟PICK A CARD🌟 ปล่อยใจจอยๆ แล้วเลือกไพ่ที่ดึงดูดคุณที่สุด 🤍 กอง A B C ใบไหนที่ดึงดูดสายตาที่สุด? 🌙 👇 เฉลยคำทำนายอยู่ในตรงนี้นะครับ (การดูดวงนี้เป็นพลังงานรวม อาจมีตรงบ้างไม่ตรงไปบ้างนะ) สำหรับ การ์ด A เซอร์ไพรส์คือการที่คุณจะได้รับความชัดเจนแบบสายฟ้าแลบหลังจากที่จมอยู่กับความอึมครึมและเลือกไม

ถูกใจ 30 ครั้ง

หยุดหลอกตัวเองว่าเขา ”แค่พูดไม่เก่ง“... ทั้งที่จริงๆ คุณกำลังโดน ”กรีดใจ“ ทีละประโยค 🔪🩸

คุณเคยสงสัยไหม... ทำไมคุยจบแล้วคนผิดกลายเป็น "คุณ"? ทำไมความจริงที่ควรจะชัดเจน กลับกลายเป็นหมอกควันจนคุณเริ่มสงสัยในสติสัมปชัญญะของตัวเอง? ในโลกของคน 0.1% ไม่มีคำพูดไหนที่ "หลุด" ออกมาโดยบังเอิญ การที่เขาพูดวกวน ไม่ได้แปลว่าเขาหลงประเด็น... แต่มันคือการ "ล่อให้คุณหลงทาง"

ถูกใจ 4 ครั้ง

[Pick a card] “เก่า vs ใหม่: เลือกคนไหนให้สมมง?

🛑 หยุด! อย่าให้ความเหงามาบังตา แล้วคว้าคนผิดเข้าชีวิตจนชีวิตพัง! 💅✨ กองไหนจะพาไปสู่ความสุขสมหวัง? หรือกองไหนจะพาลงเหวไปนอนร้องไห้กลางทุ่งลาเวนเดอร์? จิ้มไพ่มาเลยแม่! เดี๋ยวจัดสรุปให้แบบไม่อ้อมค่ำ เอาให้ตาสว่างยันเช้า ยิ่งกว่าดื่มเอสเพรสโซ่ช็อต! 🍸🔥🔮 เลือกมาเลยค่ะ... พร้อมแล้วก็ลุย! 👇✨ =====

ถูกใจ 3 ครั้ง

🎯แชร์ทริก! ลดเครียด นอนหลับดี ที่ทำตามได้ง่ายๆ เซฟโพสต์ด่วน 📥😴

สำหรับใครที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยสะสม สมองไม่ยอมหยุดคิด นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม…ลองทำตามทริกที่เราจะเอามาแชร์วันนี้ดูได้นะ บอกเลยว่าเป็นอะไรที่ทำตามไม่ยาก และช่วยให้ฟีลดีขึ้นได้มากก 💖 1) ตัวช่วยเรื่องอาหารเสริม 💪🏻👀🥙🧬 ••• สำหรับวันที่ร่างพัง นอนก็ไม่ค่อยโอเค ••• ⌒♥ VIDA Magnesium ตัวนี้หลายคนชอ

ถูกใจ 65 ครั้ง

#รีวิวแฟน รักครั้งนี้ทำให้คุณทุกข์หรือสุข? 💗💔

ชวนทุกคนมา #รีวิวแฟน เม้ามอยความสัมพันธ์ 💬 แชร์ประสบการณ์ เล่า เรื่องพีคๆ ของความรัก ได้อย่างเต็มที่ 👀✨ ไม่ว่าจะเป็น โมเมนต์หวานๆ น่ารักๆ 🥰 หรือ เรื่องพีคๆ ที่ทำให้เหนื่อยใจ 😮💨💔 ก็มาเล่าได้หมด! 🎁 พร้อมลุ้นรับรางวัล 🥇 ตุ๊กตา Lemo Emotional (1 รางวัล) 🥈 บัตรกำนัล Shopee มูลค่า 250 บาท (3

ถูกใจ 147 ครั้ง

โดพามีน สารทำให้สุขและทุกข์

ความลับของความสุขสุดๆ และความว่างเปล่าสุดๆ อยู่ที่สารตัวเดียวเลยคือ “โดพามีน” เราต้องไม่ทำให้ตัวเอง “ติด” อะไรเท่านั้น ถึงจะรอดจากโดพามีนได้! สิ่งที่เราจำเป็นต้องเข้าใจในวันนี้มากกว่าอะไรทั้งนั้นคือ เราต้องเข้าใจ “โดพามีน” ของเราที่สุด เพราะโดพามีนคือสารเคมีสำคัญหนักๆ ที่ผ่านๆ มาทำไมเราโหยหาค

ถูกใจ 75 ครั้ง

รีบตาสว่างกับผู้ชาย 5 แบบนี้

#ติดเทรนด์ #ความรักความสัมพันธ์ #จิตวิทยาความรักความสัมพันธ์ #ครูเกรซสอนความรัก #ความรักความสัมพันธ์

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมื่อมือถือดับกลางทาง สิ่งที่เห็นทำให้ตาสว่าง... 😳📱

🎬 ในเย็นวันหนึ่งที่แสนเหนื่อยล้าหลังเลิกงาน "แทน" พนักงานออฟฟิศหนุ่มก้าวขึ้นรถไฟฟ้าพร้อมกับหน้าจอมือถือที่แจ้งเตือนแบตเตอรี่สีแดงเข้ม... เหลือเพียง 2% เท่านั้น 📱 ไม่กี่อึดใจ โลกดิจิทัลในมือเขาก็ดบมืดสนิทลงอย่างเลี่ยงไม่ได้ ความกระวนกระวายใจเกิดขึ้นในแวบแรก แต่เมื่อไม่มีทางเลือก แทนตัดสิน

ถูกใจ 8 ครั้ง

101 ความจริงแทงใจ

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่จะแสดงข้อความหรือความจริงที่จะแทงใจผู้อ่านทั้งหมด 101 ข้อความ เนื้อหาจะแทงใจทั้งในเรื่องความรัก การเลือกคบคน และความจริงในเรื่องอื่น ๆ ขณะที่อ่านไปจะทำให้รู้สึกว่า "ก็ถูกนะ" บางอย่างเป็นความจริงที่เรารู้สึกตัวอยู่แล้วหนังสือเล่มนี้เพียงแค่จะมาย้ำเตือนความจริงนั้น

ถูกใจ 3 ครั้ง

💤ตี 2 ยังตาสว่าง? วิชา"ช่างมัน" เคลียร์สมองให้หลับ

🌙 ร่างกายเกษียณแล้ว... แต่ทำไม "สมอง" ไม่ยอมเกษียณ? หลายท่านใช้เวลาค่ำคืนไปกับการพลิกตัว วนเวียนอยู่กับความห่วงลูกหลานและกังวลอนาคต จนฮอร์โมนเครียด (Cortisol) พุ่งปรี๊ดทำลายสุขภาพ ปี 2026 นี้ MDX ชวนคุณมาทำ "Big Cleaning ทางใจ" ทิ้งสนิมทางอารมณ์ด้วย 3 เทคนิค Bedtime Reset ให้หลับลึก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy