เต้าหู้ไข่หมูสับนิ่งซอสเทอริยากิ

🍲ชื่อเมนู: เต้าหู้ไข่หมูสับนิ่งซอสเทอริยากิ

🥦วัตถุดิบ: เต้าหู้ไข่ หมูสับ แครอท เห็ดชิเมจิ บล็อคโคลี่

และซอสเทอริยากิ

นิ่ง 7นาที #พร้อมเสริม 😊😊

#ลูกสาวคนแรก

#เมนูข้าวเด็ก 1ขวบ7เดือน

#BLW

6/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหาเมนูอาหารสำหรับเด็กเล็ก เต้าหู้ไข่หมูสับนิ่งซอสเทอริยากิถือเป็นตัวเลือกที่ดีมาก เพราะนอกจากจะใช้วัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกินอาหารที่หลากหลาย ทั้งเนื้อหมูสับที่ให้โปรตีนสูง เต้าหู้ไข่ที่นุ่มและย่อยง่าย นอกจากนี้การใช้ซอสเทอริยากิรสชาติหวานเค็มพอดี ยังช่วยปรุงรสให้เด็กทานง่ายขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งพาน้ำตาลหรือเกลือปริมาณมาก ส่วนผสมอื่นๆ อย่างแครอท เห็ดชิเมจิ และบล็อคโคลี่ ล้วนแต่มีสารอาหารจำเป็น เช่น วิตามินและไฟเบอร์ ซึ่งช่วยส่งเสริมพัฒนาการและระบบย่อยอาหารของเด็ก เมนูนี้ยังเหมาะกับเด็กที่เริ่มกินอาหารแบบ BLW (Baby-Led Weaning) ที่เน้นให้เด็กได้สัมผัสกับอาหารในรูปแบบต่างๆ ของอาหารจริง วิธีการทำง่ายและรวดเร็ว เพียงนิ่งด้วยไฟอ่อนประมาณ 7 นาที เพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อเต้าหู้และหมู ทำให้ได้อาหารเหนียวนุ่มและกลมกล่อมอย่างลงตัว คุณสามารถปรับปริมาณและชนิดผักตามความชอบและความพร้อมของลูกน้อย รวมถึงเพิ่มหรือลดความหวานของซอสเทอริยากิเพื่อเหมาะกับเด็กแต่ละคนได้ด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การเตรียมเมนูนี้ช่วยให้ลูกน้อยของฉันกินข้าวได้ดีขึ้นโดยไม่เบื่อ เพราะได้สัมผัสรสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย อีกทั้งยังมั่นใจได้ว่าวัตถุดิบสดใหม่ปลอดภัย เหมาะกับการพัฒนาสุขภาพและพัฒนาการของเด็กวัยนี้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กะเพราเต้าหู้หมูสับพริกแห้งในกระทะสีดำ มีเต้าหู้ทอดสีทอง หมูสับ ใบกะเพรา และพริกแห้งคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำกะเพราเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ เต้าหู้ไข่ แป้งทอดกรอบ หมูสับ ใบกะเพรา กระเทียม พริกแห้ง ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้��ำตาล ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำ
ภาพแสดงการหั่นเต้าหู้ไข่เป็นชิ้นกลมเท่าๆ กัน และนำไปคลุกกับแป้งทอดกรอบจนทั่ว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทอด
ทำ "กะเพราเต้าหู้หมูสับ พริกแห้ง" กันค่า🌶
🌸เต้าหู้สีเหลืองทองสวยๆ ให้ทอดจนกรอบ ได้สีเหลืองทองทั่วทั้งชิ้น ค่อยตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน 🌸กระเพราสีเข้มๆ ใส่ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสันตามชอบ 💕ส่วนผสม เต้าหู้ไข่ 2 แท่ง แป้งทอดกรอบ หมูสับ 200 กรัม ใบกะเพรา (ตามชอบ) กระเทียม 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด (ตามชอบ) ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1455 ครั้ง

เต้าหู้อบซอส | เมนูเด็ก 1 ขวบ+
เมนูเกลี้ยงจานของลูก 🐷 ลูก 🐯 ลูก🐷 10 ขวบ ลูก🐯 1.7 ขวบ เต้าหู้อบซอส รอบนี้หม่าม๊าใช้เต้าหู้คินุและเพิ่มไข่ 1 ฟอง วัตถุดิบ-ส่วนผสม - เต้าหู้คินุ - กุ้ง - ไข่ - ซอสเทอริยากิของเด็ก - ซอสปรุงรสของเด็ก - ต้นหอม #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #ติดเทรนด์ #เมนูเต้าหู้คินุ #เมนูเต้าหู้ #เต้
หม่าม๊าเดซี่นดา

หม่าม๊าเดซี่นดา

ถูกใจ 682 ครั้ง

แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ ไข่เจียว แครอท และวุ้นเส้น โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว มีป้ายข้อความ "แจกสูตร แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น" อยู่ด้านบน
แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางบนผ้าลายตารางสีฟ้าขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ �ไข่เจียว แครอท วุ้นเส้น โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว มีไข่ไก่และกระเทียมเจียวในถ้วยเล็กอยู่ด้านหลัง
แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางบนผ้าลายตารางสีฟ้าขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ ไข่เจียว แครอท วุ้นเส้น โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว มีไข่ไก่และกระเทียมเจียวในถ้วยเล็กอยู่ด้านหลัง
แจกสูตร แกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น แบบง่ายๆ
แจกสูตร เมนูแกงจืดไข่น้ำเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้นฉบับทำง่ายๆค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. หมูสับ 2. วุ้นเส้นแช่น้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว 3. รากผักชีบุบ 1 ราก 4. เต้าหู้ไข่ 5. น้ำเปล่า 6. ขึ้นฉ่ายซอย 7. น้ำตาลทราย 8.ซีอิ๊วขาว 9. พริกไทยป่น 10. ซอยฝาเขียว 11. กระเทียมบุบ 12. กระเ
ครัวของเหมียว🔪

ครัวของเหมียว🔪

ถูกใจ 1957 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว มีเต้าหู้ไข่ สาหร่าย หมูสับ และต้นหอมซอย โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว มีข้อความ 'แจกสูตร แกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับ แบบง่ายๆ' อยู่ด้านบน
แกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีฟ้าขาว มองเห็นเ��ต้าหู้ สาหร่าย หมูสับ และต้นหอมซอยอย่างชัดเจน
แกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นในชามสีขาว วางบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีฟ้าขาว มีช้อนสีขาว ถ้วยกระเทียมเจียว และไข่ไก่สองฟองอยู่ด้านหลัง
แจกสูตร เมนูแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้น
แจกสูตร เมนูแกงจืดเต้าหู้สาหร่ายหมูสับวุ้นเส้นฉบับทำง่ายๆค่ะ วันนี้เหมียวไปตลาดได้เต้าหู้ไข่ กับสาหร่ายมาเลยจัดเมนูนี้ค่ะ สาหร่ายห่อล่ะ 20 บาท 1 ห่อ มีสองแผ่น เหมียวทำหม้อนึงใช้ไป 1 แผ่น ก็พองเต็มหม้อค่ะ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1. หมูสับ 2. วุ้นเส้นแช่น้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 1 นิ้ว 3. ผ
ครัวของเหมียว🔪

ครัวของเหมียว🔪

ถูกใจ 884 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม