หลายคนคงเคยประสบปัญหาการรอคอยที่ทำให้รู้สึกเบื่อและเสียเวลา ไม่ว่าจะเป็นการรอตรวจสุขภาพ หรือรอคิวในสถานที่ต่างๆ ผมเองก็เคยมีประสบการณ์ว่าเวลาสั้นๆ ที่ดูเหมือนเสียเปล่าสามารถนำมาใช้เพิ่มพูนความรู้ได้อย่างดีถ้ามีการวางแผน เทคนิคง่ายๆ ที่ผมใช้เวลารอตรวจคือถือหนังสือเล่มโปรดติดตัวไปด้วยหรือดาวน์โหลดหนังสือในรูปแบบอีบุ๊กไว้ในมือถือ เพื่อที่จะหยิบขึ้นมาอ่านในขณะรอ การอ่านหนังสือเพียง 1-2 นาทีสามารถช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ลดความเครียด และยังเป็นการเติมเต็มความรู้เล็กๆ น้อยๆ ที่อาจมีประโยชน์ในอนาคต จากภาพที่ประสบการณ์ในการอ่านหนังสือระหว่างรอตรวจยังแสดงให้เห็นว่าการแบ่งเวลาอ่านกับเวลาที่ใช้เล่นมือถือให้สมดุล ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความเบื่อหน่ายได้ นอกจากนี้การตั้งเป้าหมายหรือจำกัดเวลาการอ่าน จะทำให้รู้สึกมีวินัยและทำให้กิจกรรมนี้กลายเป็นนิสัยที่ดีเวลารอคอยเหล่านี้ไม่ได้เป็นแค่ช่วงเวลาที่เสียไป แต่จะกลายเป็นโอกาสในการพัฒนาตนเองของเราอย่างแท้จริง