3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกคลีนซิ่งที่เหมาะกับผิวและมีคุณภาพจริงๆ ช่วยให้การดูแลผิวได้ผลดีกว่าที่คิด เมื่อพูดถึงการกำจัดสิ่งสกปรกและเครื่องสำอาง การทำ Double Cleansing ด้วยผลิตภัณฑ์แบบ Organic Micellar ของ Elite Care จะช่วยให้ผิวสะอาดล้ำลึกโดยไม่ระคายเคือง หลังใช้จากที่ได้ลองเทียบกับคลีนซิ่งทั่วไปรู้สึกว่าผิวไม่แห้งตึงและไม่มันจนเกินไป นอกจากนี้การใช้ Organic facial cotton หรือ Jumbo pads ของแบรนด์เดียวกันช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเช็ดทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและทั่วถึงมากขึ้น ผิวหน้าดูสดชื่น และรู้สึกสบาย ผมแนะนำให้ไม่ข้ามขั้นตอนนี้แม้ในวันที่เหนื่อยที่สุดเพราะสิวหรือสิ่งสกปรกที่ตกค้างจะทำให้หน้ามันและเกิดสิวได้ง่ายจริงๆ สุดท้าย เรื่องความสม่ำเสมอและความใส่ใจในการดูแลผิวเป็นสิ่งสำคัญ หากข้ามขั้นตอนเช็ดหน้าเป็นประจำจะทำให้สิวเรื้อรังและผิวหมอง ผมเองมั่นใจว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ Elite Care ที่เน้นความเป็น Organic และปลอดภัยต่อผิวนั้น เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่รักสุขภาพผิวและต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ PICK A CARD ✨ | ความสัมพันธ์แบบไหนที่คุณจะได้พบครั้งถัดไป
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pop-up to your eyes 🌙 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ไม่ต้องคิดเหตุผล แค่ใจรู้ว่า ใช่ ก็พอ 🤍 🪄 หากอยากดูดวงส่วนตัวแบบเจาะลึก สามารถใช้บริการ Open Value Service จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ ต
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 24 ครั้ง

แค่ไหนที่เรียกว่า "พอดี"?
แค่ไหนที่เรียกว่า "พอดี"? พร้อม 4 วีธีค้นหาความพอดีในแบบของคุณ. #mindset #ข้อคิดดีดี #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ความสุข #lifehacks
Nui DeeDays

Nui DeeDays

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้ชายยิ้มถือป้ายข้อความว่า "แบบทดสอบจิตวิทยา คุณรับมือกับคนขี้น้อยใจ เก่งแค่ไหน" บนพื้นหลังสีขาวมีลายดอกไม้สีชมพูและม่วง
ภาพคำถามข้อ 1 และ 2 ของแบบทดสอบจิตวิทยาเกี่ยวกับการรับมือกับคนขี้น้อยใจ พร้อมตัวเลือก A, B, C และภาพประกอบปลาหมึกสีส้ม
ภาพคำถามข้อ 3 และ 4 ของแบบทดสอบจิตวิทยาเกี่ยวกับการรับมือกับคนขี้น้อยใจ พร้อมตัวเลือก A, B, C และภาพประกอบเปลือกหอยกับปลาหมึกสีชมพู
คุณรับมือกับคนขี้น้อยใจเก่งแค่ไหน? 🫢💬
ลองตอบ 6 คำถามง่าย ๆ เพื่อเช็กสกิลง้อ ปลอบ ประคองใจคนรอบข้างของคุณ 💖 📌 วิธีเล่น เพียงแค่เลือกคำตอบที่ตรงกับตัวเองที่สุด แล้วนับคะแนน ดูผลท้ายโพสต์ 💡 เตือนนะ... คำตอบของคุณอาจเผยความลับในนิสัยที่คุณไม่เคยรู้มาก่อนก็ได้ค่ะ 😏 #แบบทดสอบจิตวิทยา #จิตวิทยา #รู้จักตัวเอง #ขี้น้อยใจ #ขี
Pearl Pearl

Pearl Pearl

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหมดแรงบนพรม พร้อมข้อความแนะนำคำศัพท์ภาษาอังกฤษแบบบริติชที่ใช้แทนคำว่า 'Tired' เมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า
ภาพหญิงสาวนอนหมดแรงบนพรม พร้อมคำศัพท์ 'Shattered' สำหรับความเหนื่อยล้าแบบหมดพลัง พร้อมคำอ่านและประโยคตัวอย่าง
ภาพหญิงสาวนอนหมดแรงบนพรม พร้อมคำศัพท์ 'Knackered' สำหรับความเหนื่อยล้าแบบไม่มีแรงทำอะไร พร้อมคำอ่านและประโยคตัวอย่าง
จริงๆ Tired ก็ใช้ได้น้า ถ้าเบื่อก็ลองใช้คำอื่นดูจ้า อิอิ เหนื่อยมันมีหลาย เลเวล ค่ะซิส
#stilllearningjourney #ฝึกภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษ
Still Learning Journey

Still Learning Journey

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกคำถามว่า 'คุณเครียดแค่ไหน มากเกินไปหรือเปล่า!!!' พร้อมรูปผู้หญิงกำลังคิดและมีภาพประกอบลายเส้น
ภาพกระดาษสมุดมีข้อความว่า 'คุณเครียดระดับไหน ?? ร่างกายและจิตใจยังรับไหวรึเปล่า ♾️'
ภาพแสดงสัญญาณความเครียดที่พบบ่อย เช่น ปวดหัว หลับยาก หงุดหงิดง่าย คิดวนไปมา พร้อมอิโมจิแสดงความเครียดและคำว่า 'OMG!'
คุณเครียดแค่ไหน? มากเกินไปแล้วหรือเปล่า?
ความเครียดมันน่ากลัว 😱 แต่สิ่งที่ควรกลัวยิ่งกว่าคือ “เครียดแล้วไม่รู้ตัว เลยปล่อยให้เครียดเกินไปจนกลายเป็นเรื้อรัง“ 💭 สัญญาณความเครียดที่มักเจอบ่อยๆ ❗️ • ปวดหัว ปวดบ่าไหล่ เหนื่อยง่ายกว่าปกติ • หลับยาก ตื่นบ่อย หรือนอนไม่เต็มอิ่ม • ใจเต้นแรง หายใจไม่สุด หรือมือเย็น
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 11 ครั้ง

📌 เส้นทางหุ้นสำหรับมือใหม่สิ่งสำคัญไม่ใช่“เก่งแค่ไหน”แต่คือ เลือกทางให้ถูกตั้งแต่แรกตลาดห
สิ่งสำคัญไม่ใช่ “เก่งแค่ไหน” แต่คือ เลือกทางให้ถูกตั้งแต่แรก ตลาดหุ้นมี 2 ทางหลัก 🔹 หุ้นระยะสั้น 🔹 หุ้นระยะยาว แต่ละทาง ต้องเรียนรู้คนละแบบ และเหมาะกับคนไม่เหมือนกัน — 🔸 หุ้นระยะสั้น เหมาะกับคนที่ • มีเวลาเฝ้าตลาด • ชอบดูกราฟ • ตัดสินใจเร็ว • รับความผันผวนได้ — 🔹 หุ้นระ
สแกนหุ้น

สแกนหุ้น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ พร้อมข้อความตัวอักษรสีดำขอบชมพูว่า "วิธีฮีลใจ ในวันที่เหนื่อย จนไม่รู้จะไปต่อยังไง" มีสัญลักษณ์ลูกโป่งสีแดงและหัวใจเล็กๆ ด้านบน
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การพักผ่อน การเลิกโทษตัวเอง และการ�ขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ การไม่ตัดสินคุณค่าจากผู้อื่น และการอยู่กับปัจจุบัน
ในวันที่เหนื่อยจนไม่รู้จะทำยังไงต่อ .. 🍃
วันนี้เค้ามาแบ่งปันวิธีฮีลใจตัวเองในวันที่เจอเรื่องแย่ ๆ ค่ะ ถ้าวันนี้มันแย่ลองมาอ่านข้อความเหล่านี้ดูน้า หวังว่าจะทำให้ทุกคนมีพลังใจที่ดีขึ้นในวันต่อไปนะคะ 🫂 #เหนื่อยแต่ไหวอยู่ #Lemon8ฮาวทู #ฮีลใจ #ติดเทรนด์ #เหนื่อยใจ
baitong

baitong

ถูกใจ 54 ครั้ง

" ถ้ามันเหนื่อย "กับสิ่งที่เป็นอยู่ถ้ายังไม่รู้ว่า จะจัดการกับมันยังไง ก็ลองเฉยๆกับมันดูบ้างแล้วปล่อยเวลาให้ทำห
#ไม่เหนื่อย #รู้สึกเหนื่อย #เหนื่อยได้
✌️นภา ฟ้าใส✌️

✌️นภา ฟ้าใส✌️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหนื่อยแค่ไหนบอกใจให้สู้ต่อ
ploy

ploy

ถูกใจ 17 ครั้ง

ถ้าเหนื่อยแล้วมีเงินหกหลัก เข้าทุกเดือนจะแลกไหม
9 วิธีทำเงินออนไลน์จาก POD + Digital Product 1) ขายเสื้อผ้า POD บน Amazon Merch • วิธีทำ: 1. หา Niche ที่กำลังมาแรง เช่น Halloween, Christmas, Mom Life, Teacher Life 2. คิด Keyword ที่มีคนค้นหาเยอะ → เอามาเป็นไอเดียออกแบบลาย 3. ใช้ AI ออกแบบลายเสื้อให้แตกต
ครูเป็นต่อ

ครูเป็นต่อ

ถูกใจ 78 ครั้ง

หรือกูไม่ได้เหนื่อย... แต่กูแค่ขาดวิตามิน?
หรือกูไม่ได้เหนื่อย... แต่กูแค่ขาดวิตามิน? หลายคนตื่นมาก็เพลีย ระหว่างวันก็ง่วง ผมร่วงเต็มห้องน้ำ ผิวแห้งลอก บางคนมีแผลมุมปาก (ปากนกกระจอก) แล้วก็มโนไปเองว่า “อ๋อ ช่วงนี้ทำงานหนัก พักผ่อนน้อยแหละ” เลยแก้ปัญหาด้วยการอัดอเมริกาโน่เข้าเส้นเลือดวันละ 3 แก้ว... แต่รู้ไหมครับว่า ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตื
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 1 ครั้ง

เตรียมตัวเป็น จัดบ้านไม่เหนื่อย!
📌7 สิ่งต้อง"เตรียมตัว" ก่อนเริ่มลงมือจัดระเบียบบ้าน(แบบญี่ปุ่น) . อยากจัดบ้านให้เป็นระเบียบ และมีความสุขยั่งยืนแบบคนญี่ปุ่น จงเตรียม 7 สิ่งนี้เอาไว้ก่อนจัดบ้าน เพื่อช่วยลดทอนอุปสรรคระหว่างทาง และจัดบ้านได้เสร็จอย่างรวดเร็ว . ✅ 1. มีเป้าหมายชัดเจน ถามตัวเองว่า : ทำไมถึงอยากจัดบ้าน? อย
ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ครูณิฌาม์ จิตวิทยาการจัดบ้าน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ยิ่งโต ก็ยิ่ง เข้าใจว่าการหา "เงิน" สร้างเนื้อสร้างตัวมันเหนื่อยแล
Gloycoffee

Gloycoffee

ถูกใจ 0 ครั้ง

คืนนี้...แค่ยังไหวก็เก่งแล้ว
ก่อนนอนช่วงซัมเมอร์นี้ มาเอา 1 บทความฮีลใจก่อนนอนกัน กดเซฟไว้อ่านเวลาเหนื่อยนะคนเก่ง ถ้าวันนี้ไม่มีใครให้กำลังใจคุณ เราจะโพสต์ส่งพลังงานดีๆ ให้เอง ฝันดีนะ #เธรดฮีลใจ #โพสต์รับซัมเมอร์ #กิจกรรมปิดเทอม #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 วิธี 👩🏻 คุยกับสามีตอนเราเหนื่อย ไม่ชวนทะเลาะ
เคยเป็นไหม…วันที่เราเหนื่อยมากๆ เหนื่อยจากลูก เหนื่อยจากงาน เหนื่อยจนรู้สึกว่า…แค่มีใครมาช่วยนิดนึงก็คงดี แต่พอสามีกลับมา แทนที่เราจะได้พักใจ เรากลับเผลอหงุดหงิดใส่เขา แล้วสุดท้าย… มันก็กลายเป็นการทะเลาะกัน ทั้งที่จริงๆ แล้ว เราไม่ได้อยากมีเรื่องเลย โพสต์นี้ขอแชร์ 5 วิธีพูดกับสามี ในวันที่เราเหน
Mamiforfun

Mamiforfun

ถูกใจ 9 ครั้ง

"เหนื่อยแค่ไหนก็อย่าหยุด"
. "เหนื่อยแค่ไหนก็อย่าหยุด" เพราะการหยุดกลางทางทำให้ความพยายามที่ผ่านมาสูญเปล่า เดินต่อแม้ช้าก็ยังดีกว่าหยุด #คําคมให้กําลังใจ #สู้ๆนะตัวเราเอง #แรงบันดาลใจ
Thanya Thongkom

Thanya Thongkom

ถูกใจ 0 ครั้ง

พยาบาลสาวยิ้มแย้มชูสองนิ้ว สวมชุดพยาบาลและเสื้อแขนยาว มีข้อความว่า "ขึ้นเวรทุกวัน ทั้งเหนื่อยทั้งท้อ เจอแบบนี้... หายเหนื่อยเลยยยยย" สื่อถึงกำลังใจที่ได้รับ
ภาพรวมของอาหารหลากหลายชนิดที่ได้รับ เช่น โดนัทหลายรสชาติ, พายข้าวโพดจาก McDonald's, ขนมเปี๊ยะจาก Big Boom Bakery และพิซซ่า แสดงถึงของฝากจากญาติผู��้ป่วย
ภาพรวมของขนมหวานและของฝากต่างๆ เช่น ทาร์ตลูกตาล, คุกกี้จาก CHÂTERAISE และ Gâteaux Assortis พร้อมข้อความว่า "กลัวคุณพยาบาล ขาดน้ำตาลครับ" แสดงถึงความห่วงใย
ขึ้นเวรทุกวัน ทั้งเหนื่อยทั้งท้อ เจอแบบนี้….
พยาบาลขึ้นเวรทุกวัน เหนื่อยก็มี ท้อก็มี แต่พอญาติผู้ป่วยซื้อของมาฝากแบบนี้ มันเหมือนถูกบอกว่า “สิ่งที่เราทำ…มีความหมาย” ไม่ได้ดีใจเพราะของกิน แต่ดีใจเพราะความตั้งใจของญาติผู้ป่วย ของเล็กๆ แบบนี้ ทำให้คนทำงานเวรหนักมีกำลังใจขึ้นมากจริงๆ 🤍 ขอบคุณนะคะ #เรื่องดีดี #ชีวิตพยาบาล #พยาบาล
Foungjae_

Foungjae_

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม