🤼ออกกำลังกายถ้าได้เริ่มแล้วหยุดไม่ได้

👉รายการวิ่ง ฮาร์ฟ มาราธอน วิ่งมาหมดแล้ว

#พลอยลิฟพลัส #สุขภาพดีวัยเกษียณ #สุขเกษียณ #คุยกับพลอย