People who sleep late / shift, don't miss! Share the skin recovery routine, little sleeper, clear face, don't reconcile, filter ✨ (tell out of shell!)
Hello girls, Lemon8, everyone! 😍 Today we have a good thing to tell you. For anyone who is a bat man like us, stays up late, makes a shift, or works until the face is shabby, dry skin, acne, dull...Stop worrying! Because today we are going to share the little sleeper version of the skin care routine that actually works! Clear face, no reconcile filter ✨
We provide Skincare Cycling and Morning Routine every day. What are you going to see?
🌙 Skincare Cycling (Night Skin Care Routine):
Day 1: Exfoliation (Exfoliation) We focus on exfoliating dead skin cells to keep the skin ready for nourishment in the next step.
Day 2: Retinal (Vitamin A) reduces wrinkles, stimulates collagen formation, makes facial skin look younger and smoother.
Days 3 & 4: Recovery (Skin Rejuvenation) Emphasizes replenishing moisturizing and rejuvenating exhausted skin with gentle, skin-soothing ingredients.
☀️ Morning Routine (before going to work):
We emphasize skin care that is moisturizing but light and comfortable, does not make it face during the day, and is important to be effective in protecting the skin from sun and pollution.
💡 More tips:
Sunscreen should be used on a daily basis, even if not sunny, because sunlight is the main cause of skin problems such as wrinkles, blemishes, freckles, dark spots, and dull faces.
Choose to use skin care that suits your skin type. Get enough rest and drink plenty of water to help your skin look bright and healthy.
I hope this routine will be useful to everyone. Anyone who has any good things, would like to tell you more. Don't forget to share comments! 👇
# Shabby skin, little rest # Care for skin before bed # Nourish the skin before bed every night # Lemon 8 Howtoo # ploypck
สำหรับคนที่ต้องนอนดึกหรือทำงานเข้ากะ ผิวหน้ามักจะได้รับผลกระทบจากความเหนื่อยล้าและการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือการเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิวและเวลาของเราเอง ซึ่งการทำ Skincare Cycling ที่แบ่งสรรขั้นตอนดูแลผิวในแต่ละคืนจะช่วยให้ผิวได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นการผลัดเซลล์ผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนในวันที่ 1 เพื่อเปิดทางให้ผิวรับสารบำรุงได้ดีขึ้น หรือวันที่ 2 ใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินเอ (Retinal) เพื่อกระตุ้นคอลลาเจน ลดริ้วรอย และเพิ่มความเรียบเนียน ผิวจะเริ่มดูเปล่งปลั่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในวันที่ 3 และ 4 เน้นการฟื้นฟูและเติมความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยสกินแคร์ที่ปลอบประโลม เช่น ส่วนผสมจากใบบัวบกและเซราไมด์ ช่วยสร้างเกราะป้องกันผิวและลดการระคายเคือง อีกทั้งการใช้ครีมกันแดดทุกวันแม้จะไม่ได้ออกแดดตรงๆ ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะรังสี UV และมลภาวะล้วนมีผลเสียต่อผิว ทำให้เกิดจุดด่างดำ ริ้วรอย รวมถึงความหมองคล้ำ จากประสบการณ์ส่วนตัว การจัดสรรเวลาแม้กระทั่งในช่วงที่งานยุ่งมากๆ ควรให้ความสำคัญกับขั้นตอนบำรุงผิวกลางคืน เพื่อฟื้นฟูอย่างจริงจัง และในตอนเช้าให้ใช้สกินแคร์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแต่บางเบา เช่น เจลใบบัวบก หรือมอยส์เจอไรเซอร์สูตรน้ำ เพื่อปกป้องและเตรียมผิวก่อนออกจากบ้าน ผิวจะดูสดชื่น ไม่มันระหว่างวัน และยังรู้สึกสบายผิวด้วย นอกจากนี้ การดื่มน้ำสะอาด และพักผ่อนให้เพียงพอยังเป็นปัจจัยสำคัญในการช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งตามธรรมชาติ ร่วมกับการใช้สกินแคร์ที่เหมาะสม จะทำให้ถึงแม้จะนอนน้อย ผิวก็ยังดูสดใส มีสุขภาพดี ไม่ต้องง้อฟิลเตอร์เลยทีเดียว