โปรตีนใส ALLY รสแอปเปิ้ล | ใน 7-11 🍏

เผื่อใครกำลังเสิร์ชหา “ออลลี่โปรตีนใส / clear protein ally / ally clear protein” แล้วลังเลว่าจะซื้อดีไหม เราลองดื่มจริงแล้วสรุปแบบคนซื้อกินเองให้ค่ะ 1) โปรตีนใสคืออะไร ต่างจากเวย์นมยังไง? ALLY ตัวนี้เป็นแนว Clear Protein คือเนื้อสัมผัสจะใสๆ เบาๆ คล้ายเครื่องดื่มผลไม้ มากกว่าเวย์รสนมที่ข้นและอิ่มเร็ว จุดที่เราชอบคือดื่มง่าย ไม่รู้สึกเลี่ยน และกลิ่น “คาวเวย์” แทบไม่มี เหมาะมากกับวันที่อยากได้โปรตีนแต่ไม่อยากดื่มอะไรหนักท้อง 2) รสแอปเปิ้ลหวานไหม? ดื่มแล้วเป็นฟีลไหน? รสแอปเปิ้ลจะให้ความสดชื่น หอมผลไม้ ดื่มเพลินแบบน้ำหวานเบาๆ (แต่เป็นน้ำตาล 0%) ถ้าคนไม่ชอบหวานจัดน่าจะโอเค แนะนำลองแช่เย็นจัดๆ หรือใส่น้ำแข็ง จะยิ่งเหมือนน้ำผลไม้และตัดความรู้สึกว่าเป็นโปรตีนได้ดีมาก 3) จุดเด่นบนฉลากที่ควรรู้ก่อนซื้อ ขวดนี้เด่นตรงโปรตีน 30 กรัม และน้ำตาล 0% จากที่ดูข้อมูลบนขวด ยังมีครีเอทีน 1,000 มก., BCAA 2 กรัม และแอล-คาร์นิทีน 250 มก. ด้วย (ใครสายออกกำลังกายอาจถูกใจ) แต่ถ้ามีโรคประจำตัว/ต้องคุมสารบางอย่าง แนะนำอ่านฉลากโภชนาการละเอียดอีกที 4) ควรดื่มตอนไหนให้เวิร์ค? - หลังออกกำลังกาย: เหมาะมากเพราะดื่มง่าย ร่างกายรับได้ไว - ระหว่างวันตอนโปรตีนไม่ถึง: ใช้เสริมแทนขนมหวานได้ - คนที่กินเวย์ยาก/เบื่อรสนม: ตัวนี้เป็นตัวเริ่มต้นที่ friendly ส่วนตัวเราจะ “แบ่งดื่ม 2 รอบ” ตามที่แนะนำ เพราะโปรตีน 30 กรัมต่อขวดค่อนข้างแน่น ดื่มรวดเดียวบางคนอาจจุกได้ 5) ข้อสังเกตเล็กๆ ก่อนหยิบจ่าย - ถ้าท้องไส้ค่อนข้างไว เริ่มจากจิบช้าๆ หรือแบ่งครึ่งขวดก่อน - ถ้าเน้นคุมแคล แนะนำเทียบกับโปรตีนพร้อมดื่มตัวอื่นในตู้เดียวกัน แล้วเลือกตามเป้าหมาย (โปรตีน/แคล/รสชาติ) สรุปสำหรับเรา: ถ้าอยากได้โปรตีนสูงแบบไม่คาว ไม่หนืด และชอบฟีลน้ำผลไม้ ALLY โปรตีนใส (clear protein ally) รสแอปเปิ้ลเป็นตัวที่ “หยิบซ้ำได้” โดยเฉพาะวันที่อยากได้อะไรสดชื่นจาก 7-11 ค่ะ