A talented star. ⭐
ถ้าพูดถึง “ดาว” หรือ “ดวงดาว” สำหรับฉัน มันไม่ใช่แค่ของสวยๆ บนท้องฟ้า แต่เป็นเหมือนสัญลักษณ์เล็กๆ ที่เราใช้ “ให้ความหมาย” กับใครสักคน หรือให้กำลังใจกับตัวเองได้ดีมาก เลยอยากแชร์มุมมองแบบ #JournalWithMe เผื่อใครที่กำลังค้นหาว่า “ดาว ความหมาย” คืออะไรในเชิงความรู้สึก 1) ความหมายของ “ดาว” ในแบบที่เราใช้กันในชีวิตประจำวัน ดาวมักถูกใช้แทนคำชม เช่น “ดาวคนเก่ง” คือการบอกว่าเธอทำได้ดีมากๆ เหมือนติดเหรียญ/ติดดาวให้ตัวเองหรือคนอื่น มันเป็นคำชมที่น่ารักและไม่กดดัน เหมาะกับทั้งเพื่อน คนรัก หรือแม้แต่ชมตัวเองในวันที่ผ่านอะไรยากๆ มาได้ 2) “ดวงดาว” กับความรักความสัมพันธ์ สำหรับความสัมพันธ์ ดาวให้ฟีลของ “ความสม่ำเสมอ” และ “การมองเห็นจากไกลๆ” บางครั้งเรากับอีกคนอาจไม่ได้อยู่ใกล้กันตลอด แต่เหมือนยังมองเห็นกันได้เสมอ เหมือนดวงดาวที่อยู่ไกลแต่ยังส่องแสง ทำให้ฉันชอบใช้คำว่าดาวเป็นคำเปรียบเทียบเวลาอยากบอกว่า “ฉันยังอยู่ตรงนี้นะ” แบบไม่ต้องพูดเยอะ 3) เขียนบันทึกธีมดาวแบบง่าย (NOW YOU / MONTH) ฉันชอบทำหน้าบันทึกเป็นรายเดือน (MONTH) แล้วใส่หัวข้อ “NOW YOU” เพื่อเช็กอินตัวเองว่า ตอนนี้เราเป็นยังไง เหนื่อยไหม ภูมิใจเรื่องอะไร แล้วให้ “ดาว” เป็นคะแนนใจตัวเอง เช่น - วันนี้ให้ตัวเองกี่ดาว เพราะอะไร - เรื่องเล็กๆ ที่ทำได้ดี (1 ดาวก็มีความหมาย) - 1 อย่างที่อยากขอบคุณตัวเอง วิธีนี้ช่วยให้การให้กำลังใจตัวเองเป็นรูปธรรมขึ้น และกลับมาอ่านทีหลังก็ใจฟูมาก 4) ไอเดียของขวัญธีมดาว (ทำเองก็ได้) ถ้าอยากให้ของขวัญแบบความหมายดีๆ ลองธีมดาวได้เลย เช่น - การ์ดคำชม “ดาวคนเก่งของฉัน” พร้อมเขียนเหตุผล 3 ข้อ - โหลดาวพับ/ดาวกระดาษ ใส่ข้อความสั้นๆ ในแต่ละดวง - สติกเกอร์/พวงกุญแจรูปดาว พร้อมแท็กคำว่า “keep shining” ของขวัญพวกนี้ไม่ได้แพง แต่ความตั้งใจชัดมาก และเข้ากับคนที่ชอบจดบันทึกหรือทำงานอดิเรกแนวๆ DIY สรุปแล้ว “ดาว” ในความหมายของฉัน คือคำชมและกำลังใจที่พกพาง่ายมาก ไม่ว่าจะให้ตัวเองหรือให้คนสำคัญ วันไหนที่ไม่มั่นใจ ลองให้ตัวเองสัก 1 ดาวก่อนก็ได้ แล้วค่อยๆ เพิ่มแสงของตัวเองไปเรื่อยๆ
