อาหารเสริมที่ ซ้ำ✅ ไม่ซ้ำ❌
🥰 วันนี้มารวมร่างเป็นผู้เชี่ยวชาญสายอาหารเสริม
มารีวิวที่ทานเองจริงๆ ใครกำลังเลือกอาหารเสริมอยู่
มามุงด่วนๆ เลยค่า!
🟢 หมวด "ซื้อซ้ำ" วนไป ขาดเธอไม่ได้! ✅
Glory Flora Biotic
✨ โพรไบโอติกเพื่อผู้หญิง มีครบทั้ง Pre+Pro+Postbiotics จัดเต็ม 360,000 ล้าน CFU!
รสมิกซ์เบอร์รี่ ผงละเอียด ทานง่าย
ส่วนตัวทานแล้วตกขาวดีขึ้นชัดเจน ไม่คัน
ไม ่แฉะ ไอเลิฟมากกก ต้องมีติดบ้านค่ะ 💖
Glory Hya Ceramide Collagen Ultra X
✨ไฮยาฟิลเลอร์สกัดสด สารสกัดจัดหนัก
รสชาติไม่คาวเลย
ทานไป 3 ซอง ผิวอิ่มฟู ฉ่ำโกลว์ ผิวลื่นขึ้นจริง! แม้ค่าตัวจะแอบแรงไปนิด แต่ยอมจ่าย
เพื่อผิวแก้วเคลือบกระจกค่ะ ✨
(วันไหนอยากกู้ผิวเร่งด่วน ตัวนี้คือทางออก!)
Ovasitol Inositol
✨ ผงอินโนซิทอล (Myo + D-Chiro Inositol)
อัตราส่วน 40:1 มีงานวิจัยสากลรองรับว่าเห็นผลดี
ที่สุดในการรักษาภาวะ PCOS
เป็นผงสีขาวชงกับน้ำเปล่า ค่าตัวแรงมากกกก
แต่สำหรับคนมีภาวะ PCOS ยังไงก็ต้องซ้ำเพื่อสุขภาพค่ะ
Probio 18
✨ โพรไบโอติกจุลินทรีย์แน่นๆ 18 สายพันธุ์ +
ไฟเบอร์ 3 ชนิด + เบต้ากลูแคน รสคล้ายโยเกิร์ต
ใครท้องผูก ระบบขับถ่ายไม่ดี ควรมีติดบ้าน
ทานง่ายมาก เคลียร์ท้องโล่งสบายเลยยย
Glory
✨คอลลาเจน + วิตซีมะ เขือเทศ + ออเรนจ์บลัด
ทานรวมกันอย่างละ 2 เม็ด ผ่านไป 2 เดือน ผลลัพธ์คือจึ้ง! ผิวเนียน ลื่น ใสแบบตะโกน คอมโบนี้ยังไงก็ต้องซ้ำ!
Fiber Mate Daily
✨ จริงๆ เป็นไฟเบอร์ธรรมชาติสำหรับเด็กเล็ก อ่อนโยน
ไม่ผสมสี ไม่มีกลิ่น ละลายได้ในทุกเครื่องดื่ม
คนท้องผูกบ่อย/ทานผักน้อยอย่างเราตักวันละ 1-3 ช้อนชา คือดีย์! ขับถ่ายโล่งแบบธรรมชาติ ไม่ปวดบิด ไม่ท้องเสียเลย
🔴 หมวด "ยังไม่ซ้ำ" ขอพักก่อนนะคนดี... ❌
Akane Pinkku
✨ คอลลาเจน+บาซิลลัส รสลิ้นจี่อร่อย ทานง่าย ช่วยเรื่องผิวและระบบขับถ่าย/ลดกลิ่น
แอบหักคะแนนตรงที่ผงเป็นตะกอนและนอนก้นค่อนข้างง่าย ส่วนตัวรู้สึกว่าเห็นผลช้าไปนิด เลยขอพักไว้ก่อน
Vitamin C Gummies (Gabe Brand)
✨ วิตามินซีแบบกัมมี่ผสม Nicotinamide เคี้ยวเพลิน อร่อยมาก เสริมภูมิคุ้มกัน ค่าตัว น่ารัก
ถ้าซื้อมาเคี้ยวเล่นๆ เอาฟินคือดีเลย แต่ส่วนตัวไม่ค่อยเห็นผลเรื่องผิวใสเท่าไหร่ ถ้าเน้นงานผิวจริงๆ
ขอมูฟออนไปตัวอื่นก่อนน้า 🤭
ใครเคยลองตัวไหนแล้วคิดเห็นยังไง หรือมีตัวไหนอยากป้ายยาเพิ่ม คอมเมนต์มาคุยกันได้เลยน้าาา 👇🥰
#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อาหารเสริม #รีวิวบิวตี้ #รีวิวไปเรื่อย
จากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองอาหารเสริมหลากหลายชนิดมาแล้ว สิ่งที่อยากแชร์เพิ่มเติมคือการเลือกอาหารเสริมควรเน้นที่ส่วนผสมและผลลัพธ์กับร่างกายตัวเองเป็นหลัก ไม่ใช่แค่กระแสหรือรีวิวเพียงอย่างเดียว อย่างโพรไบโอติก Glory Flora Biotic ที่รวม Prebiotics, Probiotics และ Postbiotics ไว้ครบถ้วน มี CFU สูงถึง 360,000 ล้านตัว ช่วยดูแลระบบภายในผู้หญิงและลดปัญหาตกขาว ผมเองก็รู้สึกได้ว่าช่วยลดความไม่สบายตัวอย่างคันและความชื้นผิดปกติได้ชัดเจน ทำให้รู้สึกมั่นใจและอยากซ้ำเรื่อยๆ ในส่วนของผิวพรรณ หลังจากได้ลอง Glory Hya Ceramide Collagen Ultra X ที่ผสมสารสกัดไฮยาฟิลเลอร์สดเข้มข้นและคอลลาเจนสูง รสชาติก็ไม่ได้เหม็นคาวเหมือนหลายๆ ตัวที่เคยลอง รู้สึกว่าผิวชุ่มชื้นขึ้น ฉ่ำโกลว์ และนุ่มลื่นขึ้นจริง แม้ราคาจะสูงกว่าตัวอื่นแต่สำหรับการเร่งกู้ผิวให้สดใสแบบเร่งด่วน ถือว่าคุ้มค่ามาก สำหรับคนมีภาวะ PCOS ผง Ovasitol Inositol ที่ผสม Myo และ D-Chiro Inositol อัตราส่วน 40:1 มีหลักฐานวิจัยรองรับว่าสามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและอาการของ PCOS ได้ดี แม้ราคาจะสูงแต่ควรลงทุนเพื่อสุขภาพในระยะยาว ส่วน Probio 18 ซึ่งเป็นโพรไบโอติก 18 สายพันธุ์ผสมไฟเบอร์และเบต้ากลูแคน เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับระบบขับถ่ายที่ไม่ดี ทานง่าย รสชาติคล้ายโยเกิร์ต ช่วยเคลียร์ท้องได้ดี ไม่มีอาการปวดบิดเลย ในเรื่องของไฟเบอร์ที่อ่อนโยน Fiber Mate Daily ที่ออกแบบมาสำหรับเด็ก สังเกตว่ากินแล้วไม่ทำให้ปวดบิดหรือท้องเสีย และเหมาะมากสำหรับคนที่ทานผักน้อยอย่างผม เพราะละลายง่าย ไม่มีสีและกลิ่น ทานได้ทั้งกับน้ำหรือโยเกิร์ต ส่วนอาหารเสริมที่ยังไม่ซ้ำหรือยังไม่แนะนำให้ซ้ำอย่าง Akane Pinkku ที่มีคอลลาเจนและบาซิลลัส รสลิ้นจี่อร่อย แต่ยังมีตะกอนและผลลัพธ์ช้า รวมทั้ง Vitamin C Gummies แบบกัมมี่ที่ทานสบายๆ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน ถึงจะอร่อยแต่ไม่ค่อยเห็นผลเรื่องผิวใสจึงยังขอพักก่อน สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้เสมอคือการฟังร่างกายตัวเองและเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมกับปัญหาสุขภาพแต่ละคน และไม่ลืมดูแลตัวเองด้วยอาหารและการพักผ่อนที่เพียงพอค่ะ ยินดีแลกเปลี่ยนประสบการณ์เพิ่มเติมในคอมเมนต์นะคะ
พิกัดgloryหน่อยค่ะ