ตัวช่วยสำหรับชาวออฟฟิศ ✨

สำหรับคนที่กำลังหาข้อมูล “วิตามินซี NAT C สรรพคุณ” หรืออยากรู้ว่า “Mega We care NAT C” เหมาะกับใคร ขอแชร์แบบชาวออฟฟิศที่นอนดึก/ทำงานหนักบ่อย ๆ นะคะ สิ่งที่เราชอบของ NAT C คือเป็นวิตามินซีขนาด 1000 มก. และมีไบโอฟลาโวนอยด์ (จากข้อมูลบนขวดจะเห็น 50 มก.) ซึ่งโดยส่วนตัวเรารู้สึกว่าเหมาะกับช่วงที่ร่างกายเริ่มอ่อนล้า เจอฝนบ่อย ๆ หรืออยู่ในออฟฟิศแอร์ทั้งวันจนเหมือนจะเป็นหวัดง่าย จุดที่หลายคนค้นหากันคือ “สรรพคุณ” หลัก ๆ ที่เราใช้เป็นเหตุผลในการกินก็จะเป็นการช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยลดโอกาสเป็นหวัด/ไม่สบายบ่อย ๆ (แน่นอนว่าไม่ได้แทนการนอนหรือการกินอาหารนะ แต่เป็นตัวช่วยเสริม) อีกอย่างที่เห็นชัดจากแพ็กเกจคือ “ขวดทึบแสง” ตรงนี้เราว่าดีมาก เพราะวิตามินซีเป็นตัวที่เสื่อมสภาพได้ถ้าโดนแสง/ความร้อน/ความชื้น การทำขวดทึบแสงเลยช่วยรักษาคุณภาพของวิตามินได้ดีขึ้น เวลาเราพกไว้ที่โต๊ะทำงานก็สบายใจขึ้น ไม่ต้องกลัวโดนไฟ/แสงทั้งวัน วิธีกินที่เราแนะนำ (และที่เราใช้จริง) คือกิน “หลังอาหารมื้อหลัก” วันละ 1 เม็ด จะช่วยลดโอกาสระคายเคืองกระเพาะได้ โดยเฉพาะคนที่ท้องว่างแล้วกินวิตามินซีทีไรชอบแสบกระเพาะ ถ้าวันไหนต้องดื่มกาแฟหลายแก้ว เราจะยิ่งเลือกกินหลังอาหารเท่านั้น และดื่มน้ำตามเยอะ ๆ ใครเหมาะกับ Mega We care NAT C? - ชาวออฟฟิศที่พักผ่อนไม่พอ ภูมิคุ้มกันตกง่าย - คนที่อยู่ห้องแอร์นาน ๆ หรือเจอคนเยอะ มีโอกาสรับเชื้อหวัดง่าย - คนที่อยากได้วิตามินซีโดส 1000 มก. แบบกินวันละเม็ดจบ ทริคเล็ก ๆ จากประสบการณ์: ถ้าช่วงไหนรู้สึกเริ่มมีอาการ (เช่น คอแห้ง ๆ จามบ่อย) เราจะเน้นกินให้สม่ำเสมอทุกวัน + เพิ่มผลไม้/ผักที่มีวิตามินซี และพยายามนอนให้เร็วขึ้นอย่างน้อย 1-2 วันติดกัน จะเห็นว่าอาการมักไม่ลาม ปล. ถ้ามีโรคประจำตัว กำลังกินยาอยู่ หรือไม่แน่ใจเรื่องการทานวิตามินซีขนาดสูง แนะนำปรึกษาเภสัช/แพทย์ก่อนนะคะ จะได้กินได้อย่างสบายใจที่สุด