แจกพิกัดที่เล่นพิลาทิสฟรี ใช้ Classpass ยังไงให้คุ้ม 🧘🏻‍♀️🌟

วันนี้เรามาแจกลิสต์ให้แล้วไปเล่นโปรทดลองเล่นของแอพ Classpass ที่ไหนได้บ้าง เลื่อนดูไปตามกันได้เลย 🚗🛵

แอพ Classpass เป็นแอพที่รวมที่ออกกำลังกายเราชอบมากใช้ง่ายแล้วก็สะดวกสุดๆ 👍🏻👍🏻

เขามีโปรทดลองเล่น ฟรี 2 อาทิตย์ ได้ 33 เครดิต ซึ่งแต่ละที่ก็จะใช้เครดิตไม่เท่ากันแล้วแต่ราคาของแต่ละที่

แต่เรามาแจกลิ้งค์สมัครทดลองเล่นฟรี หากสมัครผ่านลิ้งค์ของเราจะได้เพิ่มอีก 20 เครดิตกลายเป็น 53 เครดิตบอกแล้วว่าคุ้มมาก 🤩🤩

การทดลองของเค้าเล่นได้แค่ที่ละหนึ่งครั้ง ใครไม่รู้ว่าไปลองเล่นที่ไหนดีดูตามแผนของเราได้เลยเราใช้คุ้มทุกเลยใช้ไป 52 เครดิต 📝🗓️

เราแปะลิงค์ไว้ที่หน้าโปรไฟล์แล้วนะทุกคนสมัครผ่านลิ้งค์ของของเราได้เลย กดที่ลิงค์แล้วสมัครทดลองเล่นได้เลย!! 🌟🌟🌟🌟🌟

- Pilates Park (Stretch Studio)

- Stretch Studio (Phaholyothin)

- Reformed Pilates

- Physique 57 Sukhumvit 49 studio

- Feel Yoga

- Pilates Plus Bangkok

#classpass #classpassreview #พิลาทิส #โยคะ #เล่นฟรี

2025/9/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังเสิร์ชคำว่า ClassPass Thailand แล้วลังเลว่าจะคุ้มไหม อันนี้เป็นสรุปแบบคนใช้จริง (โดยเฉพาะสายพิลาทิส/โยคะ) เผื่อช่วยตัดสินใจและวางแผนใช้เครดิตให้ไม่พลาดค่ะ 1) ClassPass Thailand ทำงานยังไง (เข้าใจง่ายๆ) ClassPass คือแอปที่รวมสตูดิโอออกกำลังกายหลายแบบไว้ในที่เดียว (Pilates Reformer, Mat Pilates, Yoga, Barre ฯลฯ) เราเลือก “จองเป็นคลาส” โดยใช้ “เครดิต” ซึ่งแต่ละสตูดิโอ/ช่วงเวลาใช้เครดิตไม่เท่ากัน ปกติคลาสฮิตหรือช่วงพีคจะใช้เครดิตมากกว่า 2) โปรทดลองฟรี 2 สัปดาห์ ควรเตรียมตัวยังไงให้คุ้ม - ตั้งเป้าล่วงหน้าว่าอยากลองอะไรบ้าง: Reformer (สายเครื่อง), Mat Pilates, Yoga หรือ Barre จะได้จองสลับๆ ไม่เบื่อ - เช็กจำนวนเครดิตต่อคลาสก่อนกดจอง: จากที่เราเจอ คลาส Reformer มักอยู่แถวๆ 8–9 เครดิต, Barre ประมาณ 13 เครดิต, ส่วน Yoga/Mat Pilates บางที่ใช้แค่ 4 เครดิต (ประหยัดมาก) - เลือกไปหลายสตูดิโอ: ช่วงทดลองมักจำกัดให้ “สตูดิโอละ 1 ครั้ง” ดังนั้นวางแพลนให้กระจาย จะได้รู้ว่าเราเหมาะกับที่ไหนจริงๆ 3) ทริคจองคลาสใน ClassPass Thailand ให้ได้เวลาสวยๆ - ถ้าชอบคลาสหลังเลิกงาน/เสาร์อาทิตย์ ให้จองเร็วหน่อย เพราะเต็มไว - เปิดดูหลายวันเทียบกัน บางวันเครดิตน้อยกว่าชัดเจน - ถ้าอยากลองครูที่คนรีวิวดี (เช่นคลาส Reformer ที่ครูสอนเข้าใจง่าย มือใหม่เล่นได้) ให้กดติดตามสตูดิโอ/เช็กตารางบ่อยๆ 4) สิ่งที่ควรรู้ก่อนเข้าสตูดิโอ (มือใหม่พิลาทิส/โยคะ) - ไปก่อนเวลา 10–15 นาที เผื่อเช็กอินและฟังคำแนะนำการใช้อุปกรณ์ Reformer - แต่งตัวที่ขยับง่าย และถ้าเป็น Reformer แนะนำถุงเท้ากันลื่น (บางที่มีขาย/ให้ยืม แต่พกไปชัวร์สุด) - ถ้าเคยเจ็บเข่า/หลัง บอกครูก่อนเริ่ม คลาสกลุ่มเล็ก (เช่น 5–8 คน) ครูจะดูแลได้ทั่วถึงมาก 5) ไอเดียแพลนใช้เครดิตให้คุ้ม (ตัวอย่าง) ถ้ามีเครดิตก้อนหนึ่งในช่วงทดลอง เราชอบแบ่งเป็น 3 กลุ่ม: - Reformer 3–4 คลาส (ไว้ลองหลายสตูดิโอ ดูว่าเครื่อง/ครู/บรรยากาศที่ไหนถูกจริต) - Yoga/Mat Pilates 2–3 คลาส (เครดิตน้อย ช่วยบาลานซ์งบ) - Barre 1 คลาส (สายเบิร์นกล้ามเนื้อจะชอบมาก เหนื่อยแบบโดนทุกจุด) 6) เลือกสตูดิโอยังไงจากประสบการณ์จริง - ดูจำนวนคนต่อคลาส: ถ้าอยากให้ครูแก้ท่า แนะนำเลือกคลาสเล็กๆ จะรู้สึกดูแลถึง - ดูโลเคชัน/ที่จอดรถ: บางที่มีที่จอดรถ และมีคาเฟ่/ร้านมัทฉะด้านล่างด้วย ไปแล้วครบจบ - ดูสไตล์สตูดิโอ: บางสตูดิโอสวยมาก ถ่ายคอนเทนต์ได้ทุกมุม แต่สุดท้ายให้ความสำคัญกับ “ครูสอนดีและปลอดภัย” เป็นหลัก โดยรวมเรารู้สึกว่า ClassPass Thailand เหมาะมากสำหรับคนที่อยากลองหลายสตูดิโอในช่วงสั้นๆ แล้วค่อยตัดสินใจว่าจะสมัครแพ็กเกจของที่ไหนต่อ ถ้าเน้นพิลาทิสเครื่องสลับโยคะ/บาร์เร จะใช้เครดิตได้คุ้มและสนุกกว่าที่คิดค่ะ

ค้นหา ·
classpass รีวิว ฟรี

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ หม่ามี๊มิวมิว
หม่ามี๊มิวมิว

ขอลิงค์ไปสมัครโหน่ยค่าาา

ดูเพิ่มเติม(3)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🏋️‍♀️ เผาผลาญ + กระชับครบจบ | หุ่นเสวกว่าอินั่นแน่นอน❗️
ฮาโหลวว์ทุกคนนน เค้ากลับมาแล้ว ขอโทษที่หายไปนาน (มาก) เลยนะคะ 🥹 🎄⋆⁺ merry christmas ย้อนหลังนะคั้บ เค้าขอแชร์ตารางออกกำลังกายนี้เป็นของขวัญวันคริสต์มาสให้กับทุกคนนะคะ :) เป็นแพลนที่ทำอยู่จริง! เวลาน้อยก็ลีนหุ่นได้ ( 💪🏼) ไม่โหด มีวันพัก เหมาะกับคนอยากดูแลตัวเองแบบไม่กดดันจนเกินไป ได้ครบทุก
ปอมอ

ปอมอ

ถูกใจ 2343 ครั้ง

ภาพรวมของ Pop Pilates สำหรับผู้เริ่มต้น ราคา 283 บาทต่อคลาส แสดงบรรยากาศสตูดิโอที่มีเครื่องรีฟอร์มเมอร์และเคาน์เตอร์ต้อนรับ พร้อมผู้หญิงสองคนโพสท่าและผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอพิลาทิสพร้อมเครื่องรีฟอร์มเมอร์ แสดงรายการคลาสต่างๆ ที่ Pop Pilates เสนอ ได้แก่ Foundation, POP 101, POP Booty, POP COR(N)E และ POP BOD
ภาพรวมสิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับการเล่นพิลาทิส เช่น ชุดออกกำลังกาย ขวดน้ำ ถุงเท้ากันลื่น ผ้าเช็ดตัว และการเตรียมร่างกาย พร้อมภาพผู้หญิงในห้องแต่งตัวและสตูดิโอ
Pilates ฉบับมือใหม่ราคาแค่ 283 บาท!!🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️✨
เขาบอกกันว่าพิลาทิศช่วยให้บุคลิกดีขึ้น จัดระเบียบร่างกายให้สมดุลขึ้น และมั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น🫶🏻👀 วัยทำงานนั่งนานหลังค่อมบ่อยอย่างเราก็ต้องลองไปเล่นแล้วและที่ POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) ก็ตอบโจทย์มือใหม่อย่างเรามากๆ 🧘🏻‍♀️Pop Pilates มีคลาสอะไรบ้าง✨ 🎀 Foundation - สอนใช
KM✨

KM✨

ถูกใจ 536 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเอวของผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก 24 วัน แสดงให้เห็นเอวที่เล็กลงและหน้าท้องที่แบนราบขึ้นอย่างชัดเจน พร้อมข้อความระบุวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุด
ภาพแสดงความคืบหน้าการลดหน้าท้อง 4 ระยะ (วันแรก, วันที่ 10, 15, 24) จากด้านหน้า พร้อมคำแนะนำการกินอาหารแบบคุมปริมาณและออกกำลังกาย
ภาพแสดงความคืบหน้าการลดหน้าท้อง 4 ระยะ (วันแรก, วันที่ 10, 15, 24) จากด้านข้าง พร้อมระบุว่าสัดส่วนลดลง 2-3 ซม. และพุงหมาน้อยลดลง
เอว S สร้างเคิร์ฟหุ่นปังรับปีใหม่
เราเขียนคำอธิบายในรูปครบเลย สรุปง่ายๆคือ กินดี ทำอาหารเอง ปรุงน้อย ไม่มัน ไม่ทอด ไม่หวาน กินน้ำเปล่าเป็นหลัก กินผลไม้แคลต่ำ ไม่กินจุกจิก คุมแคล คุมปริมาณ กินแบบ if 16/8 และออกกำลังกายทุกวัน 🙂‍↕️ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ทำได้! ✌🏻 เรารู้ว่ามันยาก เราเองก็รู้สึกว่ายาก หลักๆคืออดทน มีวินัย กำลังใจทั
엄씬 ⭐️🍒🎀

엄씬 ⭐️🍒🎀

ถูกใจ 9025 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 60+ กก. เหลือ 46 กก. แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและใบหน้าอย่างชัดเจน พร้อมข้อความ 'แชร์ประสบการณ์ เปลี่ยนตัวเอง' และโลโก้ Lemon8
ข้อความอธิบายทริคลดน้ำหนัก 4-5 เดือน โดยละเอียด ตั้งแต่การทำ IF 20/4 และ 16/8 การเลือกทานอาหารเน้นโปรตีน ผัก และการจัดการ Cheat Day ��ในแต่ละเดือน
ข้อความแนะนำทริคออกกำลังกายช่วงลดน้ำหนัก เริ่มจากการเดิน ออกกำลังกายตามคลิปยูทูบของเบเบ้และ Chloe Ting และการใช้บอร์ดพิลาทิส รวมถึงการออกกำลังกายเพื่อไถ่โทษหลัง Cheat Day
60+kgสู่ 46kg
เราทำได้ ทุกคนก็ทำได้ 1.🏃‍♀️ เดินวันละหมื่นก้าว เหนื่อยแค่ไหนก็ไม่ถอย เพราะสุขภาพรออยู่ 💪 2. Cheat Day ได้…แต่ต้องมีการไถ่โทษด้วยการออกกำลังกายเสมอ 🤭🔥 3. จากเดินในห้าง → วิ่งในสวน → ออกตามคลิปโคลอี้ จนมาเจอบอร์ดพิลาทิส ✨ สะดวกจริง! 4. โปรตีนคือเพื่อนรัก ❤️ กิน
✿ Gundam

✿ Gundam

ถูกใจ 4295 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยก่อนลดน้ำหนักมีน้ำหนัก 70 กก. และหลังลดน้ำหนักเหลือ 55 กก. พร้อมระบุส่วนสูง 170 ซม. ทั้งสองภาพ
ผู้หญิงยืนอยู่หน้าเวทีคอนเสิร์ตตอนกลางคืน พร้อมภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอออกกำลังกายลดเหนียงและกระชับใบหน้า ที่ผู้เขียนทำทุกวันและเห็นผลใน 3 สัปดาห์
เครื่องดื่มเย็นสองแก้วบนโต๊ะไม้ พร้อมภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอออกกำลังกายหน้าท้องและลดขนาดซี่โครง ซึ่งผู้เขียนเลือกทำในวันที่ไม่มีแรง
ลดน้ำหนัก 15 กิโล!!!
เราเคยหนัก 70 มาก่อน เป็นผลข้างเคียงจากยาที่เรากิน เราเริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง และนี่เป็นวอธีที่เราใช้ในการลดน้ำ หนัก 1. เริ่มจากออกกำลังกายในแบบที่เราชอบ เราเคยออกกำลังกายตามเบเบ้หรือ Chloe Ting แต่มันเหนื่อยมากค่ะ และเราไม่มีคงามสุขในการออกกำลังกายเลย เราเลยเปลี่ยนมาออกแบบพิลาทิส สบายๆ
warin

warin

ถูกใจ 6520 ครั้ง

แจกพิกัดคลิปออกกำลังกายเองที่บ้านได้ง่ายๆ พื้นที่น้อยก็เล่นได้นะ💪
เราได้รวบรวมคลิปออกกำลังกายที่เล่นเองในRoutine ทุกๆวันแล้วมันค่อนข้างเห็นผลแล้วเวิร์คเลยสำหรับเรา ก่อนอื่นเราจะออกกำลังกายเพราะอยากรักษากล้ามเนื้อไว้(ไม่อยากลงพุงอันนี้คือความจริง🤣) อยากกระชับสัดส่วน ส่วนมากเราจะเล่นวันละขั้นต่ำ 30นาทีหรือ1 ชม./วัน -เรียงจากฝั่งซ้ายก่อนนะคะ 1.คลิปแรกจะเป็นคลิป
Kumrai

Kumrai

ถูกใจ 7236 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม