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長寿の秘密😸✨長寿の猫の治療のヒント私たち版

個人的には、長寿は運からではなく、「賢い選択」から来ると思います。今日から彼にとって最良のことは、栄養素のボウルから始めて、彼のニーズに合わせること、そして清潔さ、ストレス管理などの他の要因です。

そして、母は私たちと長い間一緒にいる彼に会える喜びが、猫の奴隷の人生で最高の価値であることを理解するでしょ🥰✨

P. S.は実際の経験からの個人的な意見です。結果はそれぞれの猫によって異なります。

#ピュアリナデイ #3週間、試してみてください #古い猫

4/24 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์ที่ได้เลี้ยงแมวสูงวัยมาหลายตัว เรายอมรับว่าการเลือกอาหารที่เหมาะสมเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่สุดในการยืดอายุแมว โดยเฉพาะอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูง ย่อยง่าย พร้อมสารอาหารที่ร่างกายดูดซึมได้ดี เช่น อาหารสูตรสำหรับแมวอายุ 7 ปีขึ้นไป ซึ่งช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง นอกจากนี้ การอาบน้ำและตัดแต่งขนอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 3 เดือนครั้ง ช่วยลดปัญหาก้อนขนและช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดี สิ่งสำคัญอีกอย่างคือการดูแลสุขภาพระบบทางเดินปัสสาวะด้วยอาหารที่ช่วยเรื่องไตและระบบทางเดินปัสสาวะ ที่มีโอเมกา 3 และพรีไบโอติก ช่วยส่งเสริมระบบย่อยและขับถ่ายอย่างมีประสิทธิภาพ เรื่องความเครียดก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญ เพราะความสุขของแมวส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพใจและร่างกาย การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับแมว ให้ความรักและดูแลใส่ใจอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้แมวมีสุขภาพจิตดีและแข็งแรงมากขึ้น สุดท้าย ต้องเข้าใจว่าแต่ละแมวมีสภาพร่างกายและพันธุกรรมที่แตกต่างกัน ผลลัพธ์จึงอาจแตกต่างไปตามแต่ละตัว แต่เมื่อดูแลอย่างถูกวิธีและเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้แมวตั้งแต่วันนี้ การเห็นพวกเขาอยู่กับเรานานๆ คือความสุขที่ไม่มีค่าอะไรเทียบได้จริงๆ

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ブロッコリー、にんじん、トマト、きのこ、葉物野菜など具だくさんの健康スープが白い器に入っています。「病気知らず 健康スープ」という文字が重ねられています。
長寿健康スープ作ります。
この2日間沢山気になる事があって何も手につかずだった。免疫力低下ぎみ😭 🌈明日夜勤明けは具沢山がん予防健康スープの材料買って帰ります✨️ 🥦 野菜 ブロッコリー にんじん トマト キャベツ ほうれん草(または葉物野菜、加茂菜おすすめ) 玉ねぎ とうもろこし 🍄 きのこ類 マッシュルーム しめじ 🍀少量のオリーブオイルたらす❤️ 白身魚にしようかな🤔ササミや胸肉も良いけど…オメガ脂肪酸の魚にしよう😊 ※自分の身体は自分で動かし食べ休めて守らないと誰も守ってくれません。 今夜も夜勤張り切って参りま~す😉
pyonkici

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長生きする人の意外な特徴5選
#雑学 #豆知識 #健康
知識という名の雑学

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提灯と石碑が写っており、「秘法『浴油祈祷』どんな願いも叶いすぎて怖いらしい」というテキストが重ねられています。提灯には「待乳山聖天」の文字や大根の絵柄が描かれています。
待乳山聖天の木製の山門が写っており、門の上部には「待乳山」の文字が見えます。門の柱には精巧な龍の彫刻が施されており、その細部がクローズアップされています。
手水舎が写っており、その横には「浴油祈祷」と書かれた看板があります。重ねられたテキストには「浴油祈祷は寺務所で受付」と書かれています。
欲を全肯定してくれる聖天さま✨願いが叶いすぎて怖いらしい💫東京最強パワースポット💰
待乳山 本龍院(待乳山聖天) (まつちやましょうでん) ✨叶えたい願い事を叶えてくれる聖天様✨ ・待乳山聖天の聖天様こと歓喜天様(ガネーシャ)は 「欲望を抑えきれない民衆に対して、 まずはその欲望や願いを叶えることで 心を静め争いを無くして平和な世界にする」 と言うありがたい考えの聖天様との事。 ⸻ 💰シンボルの境内のあちこちにある大根と巾着 ・大根=心の毒を清める、健康 (夫婦和合) ・巾着=商売繁盛・事業繁栄  (金運アップ) ⸻ 🙏参拝方法ポイント ・境内で売ってる大根を供えると  願いが通りやすいと言われてる ・帰りに「お下がり
めぐりん🏞️パワスポ&絶景めぐり

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ハーバード大学が認めた!今日からできる「若返りの真実」✨
「老化は病気であり、治療可能である」——そう断言するのは、ハーバード大学医学大学院のデヴィッド・A・シンクレア教授。彼の提唱する「老化は情報の喪失である」という革新的な理論に基づき、今日から実践できる若返り習慣をご紹介します! 1. 若返るための食事術 🍽️ 体の内側から、未来の自分を美しく。シンクレア教授も実践する食事法で、細胞レベルから若返りを目指しましょう。 • 植物性中心の食事: 野菜、果物、ナッツ、豆類を積極的に取り入れ、抗酸化作用で細胞の老化を予防。腸内環境も整え、肌も心も健やかに。 • 16時間断食(間欠的断食): 1日のうち
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【知らない人は損してる】不老長寿の果物と呼ばれるイチジクの7つのメリット
いちじくって… 食物繊維にカリウム、鉄分、ポリフェノールなどなど、めっちゃ栄養豊富なスーパーフルーツだって知ってましたか?? ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康にまつわる情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #コメント大歓迎 #バズれ健康チャレンジ #大人の健康美革命 #老化予防 #果物
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70歳から老けない人が必ずやっている5つのこと
チャンネルでは、分かりやすく健康、自己実現、ライフハック、睡眠、ヘルスケア情報をお届けしています。 新着動画を見逃さずに受け取るために、フォローよろしくお願いします! #老けない習慣 #健康長寿 #アンチエイジング
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食べる目薬✨有機クコの実✨
#これ絶対食べてほしい 有機クコの実 めっちゃ身体に良い🙆 1日10粒ヨーグルトで食べて! 食べる目薬✨目のビタミン👀 【毎日 クコの実10粒】食べる目薬&美容液!メリット5選 1. 「目のビタミン」で視界スッキリ:豊富なゼアキサンチンがスマホやPCのブルーライトから目を守り、疲れ目をケア。 2. 驚異の抗酸化力でエイジングケア:ビタミンCはオレンジの数百倍とも。シミ・シワを防ぎ、若々しい肌をキープ。 3. 免疫力のベースアップ:多糖類が免疫細胞を活性化。風邪を引きにくい、強い体づくりをサポート。 4. 血流改善と滋養強壮:古来より「
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心身を癒し健康を授ける神秘の守護※大分県生目神社 #無病息災 #病気平癒 #健康祈願 #延命長寿
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長寿の泉🆓✨
大川児童公園で遊びまくり!☀️ 水遊びエリアには、噴水や滝があって 子供たちが夢中になること間違いなし! 向かいには、指定文化財の 湧き水があってキレイ✨ 📍沖縄県金武町字金武426-1 駐車場:あり 利用時間:24時間 設備:水遊びエリア、    遊具、芝生広場 ・・・・・・・・・・ 「週末どこ行こう?」🤔 沖縄の遊び場探しのヒント 「いいね!」や「保存」で、 あなたのお気に入りリストを 作ってね❣ ✅イベント ✅お出かけスポット ✅グルメ ✅公園 ✅お得情報 などなど発信中! #水遊びスポット #水遊
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#界隈 #長寿 #生きる
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長生きする人がやっている食べ方15選
「健康に気をつけているつもりなのに なんとなく不調が続く…」 「年齢のせいかな…」 そう思う前に、食べ方を見直してほしい。 長生きする人に共通しているのは、特別なサプリや高価な食品ではありません。毎日の食べ方の積み重ねです。世界の長寿地域(ブルーゾーン)の研究からも、食習慣が寿命に大きく影響することがわかっています。 1. 魚を週3回以上食べる EPA・DHAが血管と脳の老化を遅らせます。青魚(さば・いわし・さんま)が特におすすめ。缶詰でも十分効果的です。 2. 豆類を毎日とる 納豆・豆腐・味噌・ひよこ豆など豆類の日常的な摂取が長寿と関連していることが複数の研
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🌿 世界の長寿地域に共通する食生活
長寿で知られる地域を調べると、 食事にはいくつかの共通点があります。 🥗 野菜や果物をたっぷり食べる 🫘 大豆や豆類を日常的に食べる 🥛 ヨーグルトやチーズなどの乳製品を適量とる 🐟 魚を中心に、さまざまな栄養を摂る 🧂 塩分を摂りすぎない 🥩 動物性脂肪を摂りすぎない 特別な健康食品ではなく、 昔ながらのシンプルな食事が基本です。 健康は一日では作れません。 毎日の食事の積み重ねが、 10年後、20年後の体を作ります。 まずは今日の一食から。 野菜を一品増やす。 魚を選ぶ。 豆類を取り入れる。 そんな小さな習
お金が残る生活

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鎌倉の社寺9選を紹介する記事の表紙。天井に描かれた龍の絵と、仏像が置かれた寺院の内部が写っている。
青空の下、建長寺の壮大な木造の山門が下から見上げるアングルで捉えられている。
円覚寺の風景。上段は緑豊かな庭園の小道と建物、下段は池と手入れされた庭園、そして伝統的��な建物が写っている。
【神奈川・鎌倉市】神社仏閣オススメ9選 家族で行きたい旅行先
47都道府県制覇を2回した旅人です。 わかった事は、日本にはまだまだ有名じゃなくても魅力的な場所があり過ぎる事。 絶対外さない有名どころはもちろん。知ってたら自慢できるような㊙スポットや気になる所を紹介していきます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今回紹介するのは ✦神奈川県鎌倉市✦ 1063年、源頼義が京都・石清水八幡宮を勧請し、鶴岡八幡宮を創建。その後1192年、源頼朝が鎌倉幕府を開くと、鎌倉は武家政権の中心地=事実上の日本の首都となりました。 鎌倉幕府の成立により、日本で初めて本格的な武士政権が成立し、武士道(忠義・勇気・名誉などの精神)が形成されました。 鎌倉には国
にほん巡り隊㊙制覇全市区町村

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新潟の絶景スポット7選を紹介するコラージュ画像。宝徳山稲荷大社、苗名滝、壺滝、弥彦公園もみじ谷の風景が収められている。
日本の滝100選に選ばれた苗名滝。秋の紅葉に彩られた断崖から勢いよく水が流れ落ち、吊り橋が架かる雄大な景色。
五泉市の仙見川渓谷にある壺滝。深く��えぐれた滝壺にはエメラルドグリーンの透明な水が満ち、周囲は深い緑に包まれている。
【新潟県】秘密にしたい!絶景スポット7選まとめ
①青海川駅 “日本海に最も近い駅”として知られる、柏崎市の青海川駅。 ホームの目の前に広がる海景色は、鉄道好きだけでなく旅人をも惹きつけます。 1993年放送のドラマ「高校教師」の最終回ロケ地としても有名で、今も多くの人が訪れます。 静かな駅に響く波音と、夕暮れの空のグラデーションは格別の美しさです。 電車で通りかかると、思わず下車したくなるほど心に残る駅です。 📍〒949-3661 新潟県柏崎市青海川 ②壺滝(長瀞) 五泉市の仙見川渓谷にある秘境の絶景スポットで、壺のように深くえぐれた滝壺が印象的です。 流れ落ちる水が透明感のあるエメラルドグリ
えそら旅|全国ドライブマップ

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オレンジ色の背景に、ツムラの漢方薬8種類のパッケージが並べられています。それぞれのパッケージには、製品番号の1の位が「5」の数字がオレンジ色の円で強調されています。中央には「オレンジ系漢方薬の共通点」という文字が書かれています。
オレンジ色の背景に「枝葉の情報」というタイトルがあり、オレンジ系の漢方薬が胃腸、気、食べる力に関わるという説明が書かれています。下部にはツムラの漢方薬3種類(95番、115番、75番)のパッケージが並んでいます。
オレンジ色の背景に「本質の情報」というタイトルがあり、公式ではパッケージの色と製品番号の1の位が5であることしか言及されていないと説明されています。下部にはツムラの漢方薬3種類(95番、115番、75番)のパッケージが並んでいます。
オレンジ系漢方薬の共通点
漢方薬のパッケージ、色ごとに秘密があります🎨 ツムラでは、番号の1の位=5 の処方がオレンジ色! 効能とは関係ないけれど、色で見分けられるのはちょっと便利ですよね😊 #大人の健康美革命 #漢方 #漢方薬 #漢方養生 #体質改善 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【枝葉の知識に騙されない本質の漢方養生】 ・美容&健康に役立つ一生モノの知識 ・育児にも使える漢方養生 ・体の内部から体質改善 食生活→薬膳→漢方薬の順序で本質を理解 薬学部で習った本物の知識を発信中💡 広告や大衆心理に騙されない確かな知識を習得してください! ーーーーー
本質の漢方養生 美容&健康マスター/ゆうせい

本質の漢方養生 美容&健康マスター/ゆうせい

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“野菜爆盛り長寿炒め”
今夜はこれ! 出演に備えます🤤🔥 🥬 キャベツ 🥕 にんじん 🧅 玉ねぎ 🫑 ピーマン 🍄 しいたけ 🌱 もやし 🥩 豚肉 🧄 にんにく(少し) 🧂 白ごま 🌿 小ねぎ
pyonkici

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青空の下、上野東照宮の石造りの鳥居が写っており、「もうここいった?上野東照宮」という文字が重ねられています。鳥居の奥には参道と建物が見えます。
青空を背景に、柵に囲まれた五重塔が写っています。手前には石碑と、枝を広げた裸の木があります。
上野東照宮の歴史や特徴が書��かれた案内板が写っています。背景には五重塔の一部が見えます。
もうここいった❓上野東照宮⛩️出世、勝利、健康長寿他御利益がある、最強のパワースポット‼️
上野東照宮(うえのとうしょうぐう)は、東京都台東区上野公園内にある歴史ある神社で、徳川家康公を祀っています。金色殿(社殿)は江戸時代初期の建築が現存し、国の重要文化財にも指定されています。上野公園の中にあり、観光や散策の途中に立ち寄る人も多い人気スポットです。 基本情報 ・所在地:東京都台東区上野公園9-88 ・アクセス:JR「上野駅」公園口から徒歩約10分、京成 「上野駅」から徒歩約10分 ・開門時間:9:00~17:30(冬季は17:00まで) 歴史・特徴 ・創建:1627年(寛永4年)、藤堂高虎・天海僧正によって建立 関東大震災にも倒れず、第二次世界大戦の東
tomiko

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【医師が警告】実は寿命が短くなる要因10選⚠️
「タバコ・お酒だけじゃない」 実は寿命を縮める 意外な要因があります💦 予防医学の観点から 科学的に証明されている 寿命に影響する要因を まとめました🫶 知っていれば防げます✨ 【特に意外な3つ】 1. 孤独 → 喫煙と同じくらい寿命を縮める 孤独な人は死亡リスク1.5倍 社会的つながりが免疫力に影響💬 週1回でも人と会う時間を作って 5. 難聴を放置 → 難聴は認知症の最大リスク要因 聞こえにくいと脳への刺激減少 放置すると寿命にも影響👂 早めに補聴器を検討して 4. 歯周病を放置 → 歯周病菌が全身を巡る 心筋梗塞・脳
えり|女医が本音で教える体質と食事

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長寿健康スープのカレーライス最高\(^o^)/💝
この2日間沢山気になる事があって何も手につかずだった。免疫力低下ぎみ😭 🌈明日夜勤明けは具沢山がん予防健康スープの材料買って帰ります✨️ 🥦 野菜 ブロッコリー にんじん トマト キャベツ ほうれん草(または葉物野菜、加茂菜おすすめ) 玉ねぎ とうもろこし 🍄 きのこ類 マッシュルーム しめじ 🍀少量のオリーブオイルたらす❤️ 白身魚にしようかな🤔ササミや胸肉も良いけど…オメガ脂肪酸の魚にしよう😊 ※自分の身体は自分で動かし食べ休めて守らないと誰も守ってくれません。 今夜も夜勤張り切って参りま~す😉
pyonkici

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おせち料理の各品目とその意味を解説した表形式の画像です。黒豆、数の子、田作り、かまぼこ、伊達巻き、栗きんとん、紅白なます、ぶりの照り焼き、海老、煮はまぐり、昆布巻き、ごぼうといった料理の写真と、それぞれに込められた願いが記載されています。
おせち料理に込められた意味✨
#福よ来い2026 #おせち料理 #お正月 お正月といえば おせち料理 関西と関東では 少し違うと思います 料理に 込められた 意味です
風の「ふぅ~太」

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【腸を整える】健康長寿の習慣5選‼
腸を整えることは、長生きのカギ。 便秘や下痢だけでなく、免疫・メンタル・生活習慣病にも関わっています。 ✅ 発酵食品 ✅ 食物繊維 ✅ よく噛む ✅ 水分補給 ✅ 規則正しい生活 腸を味方につけて、健康寿命を延ばしましょう。 毎日更新しておりますで為になる健康雑学だと思ったら いいね・フォローお願いします。 #腸活習慣 #腸内フローラ #便秘改善 #腸と免疫 #第2の脳 腸内細菌
健康オタク | 毎日1分間の健康雑学🍀

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キティ強すぎて、ほぼ完売してた件🎀
キティがいっぱいのちょっと特別な神社🎀 可愛いおみくじやお守りがずらっと並んでて、見てるだけでテンション上がる✨ ただ人気すぎて、ほとんど完売してたのはびっくり…! でも雰囲気も含めてしっかり楽しめるし、キティに囲まれてる感じがたまらん😂 ちょっと元気ほしい時に行きたくなる場所やった⛩️ 📍京都市南区吉祥院政所町3 JR西大路駅から徒歩約15分/市バス吉祥院天満宮前から徒歩約3分 #吉祥院天満宮 #京都神社 #キティ神社 #おみくじ巡り #京都おでかけ
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金運や健康長寿などのパワースポット✨東京都台東区の元三島神社さん✨
こんにちは😊✨ 東京都台東区の元三島神社さんです✨ 金運や健康長寿などのパワースポットです✨ よかったらコメント欄に予祝の記入をお願いします☺️✨ ご覧頂いたすべての人にご利益が届くように祈ってます✨ 皆さんの今日が良い1日になりますように✨ #金運 #東京 #パワースポット #無料スポット #ポテンシャルスター 元三島神社
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沖縄県民しかわかないCM
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淡路島 七福神巡り日帰りツアー
大黒天 宝生寺 覚住寺 萬福寺 淡路島護國寺 長林寺 智禅寺 7ヶ所行きました🤗 お昼ご飯、刺身が美味しかった♪ 明石大橋を通って行ったのですが 初めて通ったので嬉しかった♡
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京丹後での健康長寿をテーマにした初夏の1日プランを紹介するコラージュ画像。美しい海、サウナ、食事、キャラクターなどが描かれ、「寿命が伸びる!?」というキャッチコピーが目を引く。
「道の駅丹後王国」の外観と、京丹後松花堂弁当や健康長寿御膳など、地元の食材を活かした健康的な料理の数々が写っている。西日本最大級の道の駅として紹介されている。
日本海の中でも透明度が高い琴引浜の美しいエメラルドグリーンの海と白い砂浜が広がる風景。青空とのコントラストが印象的で、「残したい日本の音風景100選」にも選ばれている。
【保存必須】 寿命が伸びる!?初夏にぴったりな健康すぎる京丹後1日プラン✨️
【保存必須】 寿命が伸びる!?初夏にぴったりな健康すぎる京丹後1日プラン✨️ 実は京丹後市は、100歳以上の割合が全国平均の約3倍😳 さらに世界最高齢116歳の記録も生まれた“健康長寿の街”なんよね😳 今回巡ったのは、そんな京丹後の健康の秘密を体感できる1日✨️ ✅ 鳴き砂で有名な琴引浜で海を眺める ✅ 地元食材たっぷりの健康長寿食を味わう ✅ 発酵文化やオーガニック野菜に触れる ✅ 自然に囲まれたサウナでととのう ただの観光じゃなく、 **「楽しみながら健康になれる旅」**がここにはあった🤩 次の関西も旅はここで決まり🙌 📍京丹後市 ・琴引浜
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「夕方まで美しく 薬剤師るるちゃんの メイク直し術。」というタイトルが書かれた画像。メイク道具の背景に、時間帯ごとのお直しがポイントと示されており、キラキラしたアイコンとポンプボトルが添えられています。
「01 12時頃 ランチ後のお直し」と書かれた画像。モダンな洗面台の写真の下に、ティッシュで皮脂オフ、パウダーファンデで部分的に重ね塗り、鼻筋・額のテカリ重点ケアがポイントと説明されています。
「02 15時頃 午後の疲れ対策」と書かれた画像。窓際のオフィス空間に植物とノートパソコンが置かれた写真の下に、ミスト化粧水、コンシーラー、チーク&リップで血色感をプラスするお直し術が説明されています。
正しいメイク直しって知ってる?💇‍♀️💗✨
【夕方までメイク崩れしない!薬剤師直伝の時短お直し術💄】 朝はキレイでも、気づいたら… 😵 皮脂でテカテカ 😴 疲れて顔色が悪い 💦 夜予定なのにヨレヨレ そんな時は「時間帯ごと」のお直しがポイント✨ 薬剤師るるの“秘密道具”も一緒に紹介してます🫶 📌 保存して明日から試してみてね! ˖⋆࿐໋₊˖⋆࿐໋₊˖⋆࿐໋₊˖⋆࿐໋₊˖⋆࿐໋₊˖⋆࿐ るるちゃん @luluchan_55 ってこんな人↓ 💊 現役薬剤師 × 美容医療オタク 💎 コスメも医療も「効く」視点でレビュー 🧴 試して良かった/後悔した美容までリアルに発信中 「広告じゃ分から
るるちゃん🕊️”綺麗”の処方箋

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神楽坂聖天の弁財天とされる、モフモフとした緑の葉で覆われた小さな祠です。中央にはミニチュアの鳥居があり、その下には竹かごが置かれています。背景には現代的な建物が見えます。
金運や財運のパワースポット✨東京都新宿区の神楽坂聖天さまの弁財天さま✨
こんにちは☺️✨ 東京都新宿区の神楽坂聖天さまの弁財天さまです✨ 弁財天さまは金運や財運のご利益です✨ モフモフした珍しい弁天さま☺️ よかったらコメント欄に予祝の記入をお願いします☺️ ご覧頂いたすべての人にご利益が届くように祈ってます✨ 皆さんの今日が良い1日になりますように✨ #金運アップ #東京 #新宿 #パワースポット #神楽坂 医光山 長寿院 安養寺(神楽坂聖天)
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体幹モンスターが教える!目指せ健康長寿⋯84歳の挑戦!!
体幹モンスターが提供する 体幹コンディショニングのトレーニングで もっと機能的に動ける身体になろう!! ☆☆☆ 体幹モンスターのパーソナルトレーニングは リブリスタ 体幹コンディショニングジムで!! 大阪市西区南堀江2-13-29-201 06-6537-7773 #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #健康寿命
体幹モンスター

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鮮やかな紅葉と建物のリフレクションが美しい写真。床に映る景色が印象的で、「秋に行きたい滋賀 長寿寺 湖南市東寺」の文字が重ねられています。
赤やオレンジ、黄色の紅葉が頭上を覆う参道。道には落ち葉が敷き詰められ、赤い和傘や飾り付けが秋の風情を添えています。
赤い紅葉の落ち葉と岩の上に置かれた、ビーズのブレスレットを持つ2匹の可愛らしいカワウソの置物。
滋賀のおすすめ紅葉🍁
#長寿寺 今年の切り絵は鹿さん親子だそうです🦌 ここのリフレクションもおすすめ🍁 (写真は2024年12月上旬のものです) #滋賀 #紅葉 #リフレクション
奈良|関西のおでかけ記録

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体幹モンスターが教える!89歳⋯目指せ!!健康長寿⋯100歳自分の足で歩く
体幹モンスターが提供する 体幹コンディショニングのトレーニングで もっと機能的に動ける身体になろう!! ☆☆☆ 体幹モンスターのパーソナルトレーニングは リブリスタ 体幹コンディショニングジムで!! 大阪市西区南堀江2-13-29-201 06-6537-7773 #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #健康寿命
体幹モンスター

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