Automatically translated.View original post

It took a long time to understand.

It's only been half a year, but it can teach us a lot.

Which is really hard at first, but enough to accept the truth,

Everything's getting a lot lighter. Calm down.

Thank you for the stories, but half a year, please be good, haha.

# Half-year review

7/5 Edited to

... Read moreการเรียนรู้ในชีวิตมักมาพร้อมกับความยากลำบากและการเปลี่ยนแปลง ที่สำคัญคือการใช้เวลายอมรับความจริงที่ไม่อาจควบคุมได้ บ่อยครั้งเราแค่ต้องเลือกที่จะปล่อยวางสิ่งที่ทำให้จิตใจหนักหน่วง ไม่ใช่เพียงแค่ปล่อยวางในแง่ของการลืมเลือน แต่เป็นการมองเห็นคุณค่าและความสงบในตัวเอง ในครึ่งปีแรกนี้ ผมค้นพบว่าการเห็นใจตัวเองเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กับการเห็นใจผู้อื่น เพราะเมื่อเรายอมรับความจริง และไม่พยายามอธิบายหรือพิสูจน์ตัวเองให้คนอื่นเข้าใจ เราจะมีพื้นที่ทางจิตใจมากขึ้น การออกจาก comfort zone หรือ safe zone ไม่ใช่เรื่องน่ากลัวเสมอไป แต่เป็นการเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้และเติบโตอย่างแท้จริง ผมอยากแนะนำว่า การทบทวนและรีวิวประสบการณ์ชีวิตเป็นประจำจะช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและสถานการณ์รอบข้างมากขึ้น มันช่วยให้จิตใจสงบลงและมีกำลังใจสู้กับสิ่งที่ยังไม่รู้ในอนาคต เหมือนกับการขอบคุณเรื่องราวต่างๆ ที่ผ่านมาและพร้อมต้อนรับครึ่งปีหลังด้วยพลังบวกและความหวังที่สดใส