บางครั้งในชีวิตเราไม่อาจหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าและความท้อแท้ได้ ความรู้สึกว่าทุกอย่างมันหนักอึ้งและต้องการเวลาพักผ่อนนั้นเป็นสิ่งปกติที่ทุกคนต้องผ่าน เมื่อผมได้เจอช่วงเวลาที่รู้สึกหมดแรงและท้อแท้ ผมเลือกที่จะหันกลับมาพิจารณาว่าสิ่งที่เรากำลังเผชิญนั้นคือบททดสอบที่ทำให้เราเติบโตมากขึ้น สิ่งที่ช่วยผมได้มากคือการยอมรับความรู้สึกนั้น ไม่ปิดกั้นตัวเอง และเปิดใจพูดคุยกับคนรอบข้าง อย่างเช่นเพื่อนหรือครอบครัวซึ่งสามารถให้กำลังใจ ช่วยเปลี่ยนมุมมอง และสร้างพลังบวกใหม่ๆ ให้เราได้ นอกจากนี้ การแบ่งเวลาพักผ่อน ออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ และหาเวลาทำสิ่งที่รักก็ช่วยเติมเต็มพลังใจได้ไม่น้อย สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหนื่อยและท้อแท้ อยากให้รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว การยอมรับความเหนื่อยล้านั้นเป็นก้าวแรกที่สำคัญในการเริ่มฟื้นฟูตัวเอง เชื่อว่าหลังจากผ่านช่วงเวลานี้ไปแล้ว คุณจะมีความเข้มแข็งและมุมมองในชีวิตที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เพราะทุกความเหนื่อยล้าคือโอกาสที่ทำให้เราได้เรียนรู้และเติบโตในแบบของตัวเอง #มิสทีน