เคยรู้สึกเหมือนกันไหมว่าบางครั้งตอนอยู่เฉยๆ ก็อยากกลับไปทำงาน แต่พอต้องทำงานจริงๆ ก็อยากหยุดพักผ่อน เหมือนความรู้สึกมันเปลี่ยนวนไปมาไม่หยุดนี่แหละ สำหรับผม วันหยุดเป็นเหมือนช่วงเวลาที่ทำให้ได้ชาร์จพลังอย่างแท้จริง ทุกครั้งที่มีเวลาว่าง ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือวันหยุดพิเศษ ผมจะพยายามใช้เวลานั้นไปกับกิจกรรมที่ชอบ เช่น การออกไปเที่ยวในที่ธรรมชาติอย่างจังหวัดพะเยา ที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ การมีมุมมองด้านบวกและจัดสรรเวลาให้เหมาะสมกับการทำงานและการพักผ่อน ก็ช่วยลดความอึดอัดใจเวลาทำงานหนักได้เยอะเช่นกัน เราสามารถแบ่งเวลาเป็นช่วงๆ ให้ชัดเจน เพื่อไม่ให้ตัวเองรู้สึกว่าทำงานหรือพักผ่อนมากเกินไป สุดท้าย การยอมรับความรู้สึกของตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไขว่า "บางวันก็อยากหยุด บางวันก็อยากทำงาน" จะช่วยให้เราปรับตัวและหาวิธีจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ได้ดีขึ้น ทำให้ชีวิตมีความสุขและไม่เครียดมากจนเกินไป