先ほど九州地方に地震がありまして

母の夕飯に野菜炒めを作っていたら

ガラスの引き戸がガタガタなって

揺れも感じたので

安否確認に母の部屋に行ったら

震度4だってよと涼しい顔

熊本地震のときは怖がったのですが

今回は 私は車椅子 母はベッドから動けないので

ヘラヘラ笑ってるだけです

9時間前に編集しました

7件のコメント

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user9

ご無事で何よりです✨

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おやつの時間

ご無事でなによりです。 ただ地震が続いているので気をつけて下さい。

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