Phu Soi Daoレビュー2日と1泊最初の森ではないが、かろうじて生き残った
***Phu Soi Daoは最初の森には適していません。
これは私たちにとって最初の森ではありませんが、おそらく私たちがすべきほど運動していないため、私たちは非常に疲れていると言えます。人々が運動に行くことをお勧めします。道は非常に急なので、あなたの体を準備し、それを待ってください。よりよく準備してください。
🚐、今回のツアーで行った旅行はBTSドクターでのバンミーティングでしたが、私たちはアユタヤを通路としていたので、彼にアユタヤまで送迎してもらいました。
📍、私たちは午前5時頃に公園に着き、歯を磨き、顔を洗い、服を着替え、朝食を食べてから歩く準備をしました。途中で食べる店が2つあります。どれが一番美味しいかはわかり ませんが、スタッフは右側の店を食べるように勧めてくれました。右側にはたくさんの人がいるので、私は左側の店を全く試しませんでした。😅
🏃♀️、私たちは0 8.10に旅行を始めました。たくさんの仲間がいます。あなたは歩き始めることができます、あなたは階段を見つけることができます。丘に着くには、階段はたくさんしかありません。重要なことに、最初のステップは高く、上ることができるよりも高くなければなりません。階段とこの道が両方ある場合は、必ずしも階段を上る必要はないことをお勧めします。丘の残りの部分はほとんど急勾配で歩くことができます。平野はとても小さいです。私たちにとってのピークはおそらくデスヒルです。デスヒルを歩いて11時頃に歩くのに約1時間かかります。木々は暑いです。日よけはありません。この頭の上にいると、午後12時30分、4時間20分までにテントの真ん中にいます。
⛺️2階のテントの中央には、どこでも人気のメニューであるオムライスを販売する福祉店があり、圧縮水マスクもあります。今では購入できる氷もあります。重要なことに、ここではトイレ自体に入るためにタンクに水を追加する必要があります。福祉店でもバケツと水入れを借りることができます。毎回トイレに行き、バケツと水入れを持っていくことを忘れないでください。
😥疲れているときは、下にいるときはきついと思います。気をつけるようなものです。階段を降りているときだけ。私はたくさん降りるのが怖いです。注意してください。
私たちに とって、テントの庭での眺めは、まったく霧が見つかりません。非常に残念ですが、歩く価値があると考えられています。幸いなことに、私たちが行くときは雨が降らないので、それ以外は間違いなく悪いです。本当に上に行ってみたいです。行けば教えてくれます。☺️
スロープ⭐
慣性⭐
楽しい⭐
🙏🏼深くお勧めします。
1.プーサイダオを征服するためには、体を準備するための運動が非常に必要です。道は比較的急なので。
2昼食は死の丘を歩いて強さを持って行く前に食べることをお勧めしますので、食べていない場合は、かすかにすることができます。
3.歩きながらミネラルソルトを持ち歩いて食べると、新鮮な気分になります。
4.私達が歩き、汗をかくので、昆虫にそれを興味深くさせて下さい、虫除けスプレーを運ぶべきです。
5.途中に水を入れる場所はありません。十分な量の水を持参してください。
6.それを感じることができない場合は、座って停止し、歩くことを停止する必要があります。初心者の場合は、行くか、他の誰かと一緒に歩く方法を見つけることをお勧めします。
7.公園の上り坂はかなり曲がっています。ツアーでお勧めするのは、自分で運転するよりも便利なはずです。あなたも運転できなくなるまで疲れて戻って歩くこと。
🫵🏼非常に実用的な予防策は、途中でゴミを残したり、自然に触れたり、癒しを学んだりすることではありません。
ภูสอยดาวเป็นหนึ่งในจุดหมายสูดอากาศบริสุทธิ์และชมวิวธรรมชาติที่งดงามของไทยที่ได้รับความนิยมมาก โดยเฉพาะสายเดินป่าที่ชอบความท้าทาย เนื่องจากเส้นทางขึ้นภูสอยดาวมีความชันและโหดพอสมควร จึงขอเสริมเคล็ดลับและข้อมูลที่ควรรู้เพื่อให้ทริปของคุณเต็มเปี่ยมไปด้วยความปลอดภัยและสนุกสนานมากขึ้น 1. การเตรียมร่างกายไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเบื้องต้น แต่ควรฝึกเดินขึ้นลงบันไดหรือเนินชันล่วงหน้าอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและความอึดของร่างกาย โดยเฉพาะกล้ามเนื้อส่วนขาและหัวใจ 2. ควรวางแผนบริหารเวลาเดินให้ดี โดยเฉพาะช่วงเนินมรณะที่มีความชันและแสงแดดจัดในตอนกลางวัน แนะนำให้เริ่มเดินแต่เช้าตรู่และเตรียมอาหารว่างเพื่อเติมพลังก่อนถึงเนินนี้เพื่อป้องกันอาการอ่อนเพลียหรือลมแดด 3. การพกน้ำดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อคนสำคัญมาก เนื่องจากตลอดเส้นทางจะไม่มีจุดเติมน้ำ แนะนำควรใช้กระติกน้ำที่สะดวกและเติมน้ำให้เพียงพอก่อนเริ่มเดินทาง 4. สภาพอากาศบนภูสอยดาวเปลี่ยนแปลงได้รวดเร็ว ควรเตรียมเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับทั้งแดดและฝน รวมทั้งมีสเปรย์กันแมลงเป็นไอเทมจำเป็น เพราะเหงื่อและความชื้นทำให้แมลงมารบกวนง่าย 5. การเดินเท้าเปล่าหรือรองเท้าทั่วไปอาจเสี่ยงเกิดการบาดเจ็บ ควรใช้รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าเดินป่าที่มีพื้นหนาและยึดเกาะดี เพื่อช่วยป้องกันอุบัติเหตุบนทางชันหรือมีบันไดสูง 6. การเดินไปเป็นกลุ่มช่วยสร้างความปลอดภัยและช่วยเหลือกันในยามเกิดเหตุฉุกเฉิน นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มกำลังใจให้กับผู้ที่เหนื่อยหรือท้อระหว่างทาง 7. ด้านการรักษาความสะอาด อย่าลืมพกถุงขยะกลับลงมา เพื่อช่วยรักษาความสมบูรณ์ของธรรมชาติและความสวยงามของภูสอยดาวให้คนรุ่นหลังได้สัมผัสอย่างที่เราทำได้ ด้วยข้อมูลและเคล็ดลับเหล่านี้ หวังว่าจะช่วยให้ทุกท่านที่วางแผนจะเดินทางไปภูสอยดาวได้มีทริปที่ปลอดภัย เตรียมพร้อม และเต็มเปี่ยมไปด้วยความประทับใจจากธรรมชาติอันงดงามและบรรยากาศสดชื่นที่ภูสอยดาวมอบให้
