Diary หน้าสดวันนี้

รอยสิว✅

รูขุมขน✅

ผิวไม่กระชับ✅

ผิวอุดตัน✅

ครบทุกปัญหาผิวที่ต้องเจอ

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของหลายๆ คนที่เจอกับปัญหาผิวหลากหลายแบบบนใบหน้าโดยตรง อย่างรอยสิวที่มักทิ้งร่องรอยจุดด่างดำไว้ รูขุมขนที่ดูไม่เรียบเนียน หรือแม้แต่ผิวที่สูญเสียความกระชับและเริ่มหย่อนคล้อย รวมถึงผิวอุดตันที่ทำให้เกิดสิวขึ้นมาใหม่ได้ง่าย การบำรุงและดูแลผิวในวันที่หน้าสดจึงถือเป็นเรื่องสำคัญมาก การเข้าใจปัญหาผิวแต่ละประเภทจะช่วยให้เราสามารถเลือกผลิตภัณฑ์และวิธีการดูแลที่เหมาะสมกับสภาพผิวตัวเองได้ ยกตัวอย่างเช่น การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกหรือกรดผลไม้แบบอ่อน ๆ จะช่วยลดการอุดตันและผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นได้ในระยะยาว นอกจากนี้ การเติมความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอยังช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลงและผิวยืดหยุ่นมากขึ้น ผิวไม่หย่อนคล้อยง่ายหลังล้างหน้า เสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้อ่อนเยาว์ได้ดียิ่งขึ้น การทำความสะอาดผิวหน้าในแต่ละวันควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว และไม่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไป ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวผลิตน้ำมันมากเกินไปจนเกิดสิวใหม่ หากคุณสามารถสังเกตและดูแลปัญหาผิวเหล่านี้จากประสบการณ์จริง จะทำให้ผิวหน้าของคุณสวยใสและสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นผลในระยะยาว สุดท้ายนี้ การบันทึก Diary หน้าสดของตัวเองจะช่วยให้เราเห็นพัฒนาการผิวของตนเองและเข้าใจการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่ช่วยในการดูแลผิวให้เหมาะสมไปเรื่อยๆ ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จิตวิทยาง่ายๆ ที่ทำให้คุณ “สวยขึ้นจริง” ใน 7 วัน ‼️
7 วัน เปลี่ยนตัวเองให้ “สวยขึ้นแบบมีออร่า” (ไม่ต้องศัลย์) Day 1 — Reset ตัวตน • เขียน 3 ข้อดีของตัวเอง • หยุดวิจารณ์หน้าตัวเอง • ตั้งเป้าเล็กๆ ที่อยากเปลี่ยน Day 2 — ภาษากายดูแพง • ยืนตัวตรงวันละ 2 นาที • สบตาแบบมั่นใจ • ขยับตัวช้าลง 10% Day 3 — สวยจากข้างใน • กินช้า เคี้ยวละเอียด
glow diary

glow diary

ถูกใจ 2603 ครั้ง

พอแล้วสำหรับวันนี้ ☀️
เช้าวันใหม่ไม่ได้แปลว่าทุกอย่างต้องสมบูรณ์แบบ แค่เราได้ตื่นขึ้นมาอีกครั้ง ก็ถือว่าเก่งมากแล้วนะ ☀️ บางวันอาจจะยังไม่ใช่วันของเรา บางอย่างอาจยังไม่เป็นไปตามที่หวัง แต่ไม่เป็นไรเลยจริง ๆ ชีวิตมันไม่ได้ต้องรีบขนาดนั้น ค่อย ๆ ทำในสิ่งที่เราทำได้ ค่อย ๆ ดีขึ้นในแบบของตัวเอง แม้จะเป็นก้าวเล็ก
Mina.diary

Mina.diary

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังล้างหน้าด้วยโฟม มีข้อความสีชมพูและดำเขียนว่า "ชาเลนจ์ สวยขึ้น ใน 21 วัน" ซึ่งเป็นชื่อหัวข้อของบทความ
ภาพหญิงสาวกำลังม้วนผมอยู่หน้ากระจก มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเทาเข้ม อธิบายแนวคิดของ Maxwell Maltz เกี่ยวกับการปรับตัว 21 วัน เพื่อให้สวยขึ้น
ภาพหญิงสาวกำลังนั่งอยู่บนเตียง มีข้อความสีขาวบนพื้นหลังสีเทาเข้ม ระบุหัวข้อ "DAY 1-7: รีเซ็ตผิว + พื้นฐานร่างกาย" พร้อมรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อดูแลผิวและร่างกาย
ชาเลนจ์✨สวยขึ้น ใน 21 วัน‼️💋
✨ สวยขึ้นใน 21 วัน Maxwell Maltz บอกไว้ว่า สมองใช้ 21 วัน เพื่อยอมรับตัวตนใหม่ ถ้าอยากสวยขึ้นใน 21 วัน จงใช้ชีวิตแบบคนที่ดูแลตัวเอง‼️ ⸻ 🌸 DAY 1–7 : รีเซ็ตผิว + พื้นฐานร่างกาย Skin Reset • ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว • ล้างหน้าให้สะอาด + มอยส์เจอไรเซอร์ทุกวัน • ลดหวาน ลดแกะหน้า • ใช
glow diary

glow diary

ถูกใจ 2872 ครั้ง

กับข้าวฝีมือแม่วันนี้ 🦐🦐
วันนี้พ่อลงไปเก็บหน่อไม้แล้วเจอกุ้งตัวหย่ายยยยย เลยจับมาให้แม่ต้มให้ลูกกิน 😋 #กับข้าวบ้านๆฝีมือแม่ #hanaไดอารี่
Hana’s Diary🍅

Hana’s Diary🍅

ถูกใจ 477 ครั้ง

5 นิสัยเล็กๆ ที่คนชีวิตดีทำทุกวัน (แต่คนส่วนใหญ่ไม่ทำ‼️)
ความสำเร็จ ไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ แต่มาจาก นิสัยเล็กๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน เริ่มแค่ วันละ 1% ชีวิตคุณจะค่อยๆ เปลี่ยนไป… 1. กฎ 2 นาที ถ้าอยากสร้างนิสัยใหม่ ให้เริ่มจากสิ่งที่ใช้เวลาไม่เกิน 2 นาที เช่น • อ่านหนังสือ → วันละ 1 หน้า • ออกกำลังกาย → สควอท 5 ครั้ง เริ่มเล็กให้สมอ
glow diary

glow diary

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพสมุดบันทึกแสดงหน้าไดอารี่ที่เขียนด้วยลายมือ มีตัวเลข '2' ขนาดใหญ่, วันที่ 'JANUARY 2026', หัวข้อ 'Deja Vu' และ 'TOMORROW X TOGETHER' พร้อมข้อความเกี่ยวกับเพลงที่กำลังติด.
ภาพสมุดบันทึกแสดงหน้าไดอารี่ที่เขียนด้วยลายมือ มีหัวข้อ '2/365', 'ย้ายของมาบ้านหลังใหม่', 'แมลง' และ 'อาหาร' พร้อมข้อความเกี่ยวก�ับเพลง Deja Vu และ TOMORROW X TOGETHER.
ภาพสมุดบันทึกเปิดสองหน้า แสดงไดอารี่ที่เขียนด้วยลายมือ มีหัวข้อ '2/365', 'ย้ายของมาบ้านหลังใหม่', 'แมลง' และ 'อาหาร' พร้อมข้อความเกี่ยวกับเพลง Deja Vu และ TOMORROW X TOGETHER.
diary with mada 🐈‍⬛ ྀི
ช่วงนี้กลับมาติดเพลง Deja Vu หนักมาก ฟังเช้า สาย บ่าย ค่ำ สุดๆ 555555. เกินอะไรกับใจชุ้น ? #Diary #lemon8ไดอารี่ #handwriting #เขียน #JournalWithMe
MADA.— '

MADA.— '

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพไดอารี่วันที่ 14 มกราคม 2026 มีข้อความเกี่ยวกับการกินเลี้ยงหรือการจากกัน และวลี 'Infinitely falling for you midnight Falling' พร้อมภาพประกอบแมวและอาหาร
ภาพไดอารี่วันที่ 15 มกราคม 2026 มีข้อความ 'เลิกกับพี่กวิน' และ 'ย้ายโต๊ะรูมเมท' พร้อมการกล่าวถึง TikTok และภาพประกอบดาวกับหัวใจ
ภาพไดอารี่วันที่ 16 มกราคม 2026 มีข้อความ 'MY NOTE' และ 'Rules Don't Fit Me' พร้อมการให้คะแนนอาหาร 10/10 และภาพประกอบรายการกับชามอาหาร
diary 014 — 022
diary with mada 🐈‍⬛ ྀི #Diary #เขียนไดอารี่ #lemon8ไดอารี่ #บันทึกไดอารี่ #ติดเทรนด์
MADA.— '

MADA.— '

ถูกใจ 38 ครั้ง

มื้อของแม่วันนี้ : ราดหน้าหมี่กรอบ 🍜
ทำอาหารให้ลูกทุกวัน วันนี้เลยขอทำราดหน้าหมี่กรอบปลอบใจตัวเองบ้าง 🍜🥹 ความสุขของแม่ลูกอ่อนบางทีก็แค่ได้กินของอร้อน ๆ เงียบ ๆ คนเดียวแป๊บนึงนี่แหละ ✨ #อาหารเด็ก #BLW #เมนูลูกน้อย #แม่และเด็ก #อาหารเด็ก9เดือน
Mommy Meal Diary

Mommy Meal Diary

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 279 | ลดแบบไม่กดดัน.. วันนี้กินอะไรบ้าง?
วันนี้คุมแบบไม่ค่อยเป๊ะเท่าไร เพราะมีเรื่องยุ่งๆ มาให้จัดการแบบไม่ทันตั้งตัว แถมยังมีเดินทางกลับบ้านอีก . ได้กินข้าวกับครอบครัวในรอบหลายเดือน ถึงแคลจะเกินไปบ้าง… แต่เป็นมื้อที่ดีต่อใจมากๆ บางวันไม่ต้องสมบูรณ์แบบก็ได้ แค่ยังเลือกดูแลตัวเองอยู่ก็พอ💛 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตั
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 20 ครั้ง

🫠 ทุกวันมีเรื่องให้เหนื่อย… แต่ก็มีเรื่องเล็กๆ ที่ทำให้ยิ้มได้เหมือนกันนะ
ลองให้ Diary Planner เป็นพื้นที่เก็บความทรงจำดีๆ พร้อมช่วยวางแผนให้ชีวิตมีระบบขึ้น 💖⁣ ⁣ ✨ ครบทุกฟังก์ชัน⁣ – วางเป้าหมายปีใหม่ Year Goal⁣ – วางแผนรายเดือน รายสัปดาห์ รายวัน⁣ – Mood Tracker & Habit Tracker⁣ – Review ความสำเร็จของตัวเองทุกเดือน⁣ ⁣ Diary Planner จะช่วยให้คุณได้สนุกกับการว
Diary Planner Official

Diary Planner Official

ถูกใจ 84 ครั้ง

แต่ล่ะวันของฉันตอนนี้
อาหารของคนจะผอม ปีนี้น้องจะผอมล่ะ 🥰 My Diary: เช้า🍳: ซางโว์ไข่นกกะทาและสลัดผัก กลางวัน☀️: อกไก่+ไข่ขยี้ ข้าวสวย 1 ทัพพี เย็น🌆: กรีกโยเกิร์ตและผลไม้
NL YSR

NL YSR

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 130 | ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย เริ่มวันนี้ สำเร็จวันหน้า💪🏻
“The only way to finish is to start” 💥 ถ้าไม่เริ่มวันนี้ จะรู้ได้ไงว่าสำเร็จได้แค่ไหน? ทุกวันที่ลงมือทำ คืออีกก้าวที่เข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น วันไหนขี้เกียจไปออกกำลังกายข้างนอก ก็ขยับเบาๆ อยู่บ้าน💪🏻 ส่วนเรื่องกิน ก็แค่บาลานซ์ให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเริ่ม หรือยังไม
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 4 ครั้ง

กับข้าวฝีมือแม่วันนรี้ 🍃🦐🍳
หมูต้มจากเมื่อวาน อุ่นแล้วอุ่นอีก ซุปยิ่งอร่อย ไข่ดาวเยิ้มๆของโปรด กับแกงขี้เหล็กในหน้าฝน!!! และผักที่กินง่ายที่สู๊ดดดดด มะเขือเทศราชินี 🍅 #hanaไดอารี่ #กับข้าวฝีมือแม่
Hana’s Diary🍅

Hana’s Diary🍅

ถูกใจ 24 ครั้ง

A better life ที่ไม่ได้เกิดจากโชคแต่มาจากสิ่งที่เราทำซ้ำทุกๆ วัน
Real life : self-growth is the new luxury—and not everyone is willing to afford it ! ‼️โพสต์นี้ไม่ได้ชวนใครมาทำธุรกิจหรือลงทุนอะไรนะคะแค่ (HOW to) พัฒนาตนเองสู่คความสำเร็จฉบับคนธรรมดาค่ะ ที่ทุกคนสามารถทำได้ค่ะ ลองเอาไปปรับใช้ตามสะดวก in my LIFE ของแต่ละคนนะคะ 🤍 —* Be the kind of woman who makes
API eat delish!

API eat delish!

ถูกใจ 6 ครั้ง

กับข้าวฝีมือแม่วันนี้แสนโปรด🥰
แกงส้มที่มีทั้งกุ้งทั้งไข่ปลาดุกแน่นๆ อร่อยมากกกก ฟินมากกก แล้วยังมีกล้วยหอมจอมซนให้กินด้วยย 🍌🦐 #hanaไดอารี่ #กับข้าวฝีมือแม่
Hana’s Diary🍅

Hana’s Diary🍅

ถูกใจ 89 ครั้ง

🌊 Qingdao Day 2 – จัดเต็มทั้งวัน!
🌊 Qingdao Day 2 – จัดเต็มทั้งวัน! เริ่มจาก Qingdao Railway Station ชมสถาปัตยกรรมยุโรป แล้วเดินเล่นต่อที่ Silver Fish St. มุมถ่ายรูปคือเยอะมาก mood ดีสุด! 📸✨ แวะกินขนมเต้าหู้ที่ FuFuLand อร่อยเนียนนุ่ม 🤤 ก่อนจัดหนักซีฟู้ดที่ Qingdao 1987 ทั้งไส้กรอกทะเล เกี๊ยว 5 สี และปลาสด💯…ราคาก็แรงอยู่เด้อ 😂
Mootam Diary

Mootam Diary

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหน้าร้าน PASTAing พาสต้าเส้นสด พร้อมโลโก้ไฟนีออน และเมนูพาสต้าในถ้วยสีแดง เช่น พาสต้าไข่กุ้ง ราคาเริ่มต้น 76 บาท ที่เซ็นจูรี่ อนุสาวรีย์ชัยฯ
พาสต้าครีมสไปซี่โคเรียไข่กุ้งในถ้วยสีแดง พร้อมเครื่องเคียงในเซ็ต ได้แก่ เฟรนช์ฟรายส์และโคลสลอว์ วางอยู่บนโต๊ะ
มือกำลังคีบเส้นพาสต้าคาโบนาร่าขึ้นมาจากถ้วยสีแดงด้วยส้อมสีแดง แสดงให้เห็นเส้นพาสต้าที่คลุกเคล้าซอสอย่างทั่วถึง
PASTAing🍝ร้านพาสต้าเส้นสด ใจกลางเมือง ราคาหลักสิบ✨
รีวิวร้าน PASTAing ร้านเล็กๆ เปิดใหม่ แต่มู้ดดีมาก 🤍 โทนร้านมินิมอล คลีนๆ มีไฟนีออนเก๋ๆ ถ่ายรูปสวยทุกมุม 📸 🍝 เมนูที่เราสั่งมาทาน - พาสต้าครีมสไปซี่ไข่กุ้ง เพิ่มกุ้ง ครีมฉ่ำๆ เผ็ดนิดๆ ตัดกับไข่กุ้งคือฟินมากกก - พาสต้าคาโบนาร่า หอมมัน เข้มข้น เส้นสดหนึบกำลังดี เจ้าของร้านน่ารักมาก มีให้ชิมก่
Cherdiary📕

Cherdiary📕

ถูกใจ 113 ครั้ง

🔥10 กฎทองเปลี่ยนชีวิตจากหนังสือ The Diary of a CEO
1. เรียงลำดับความสำเร็จให้ถูก ด้วยกฎ "ถัง 5 ใบ" อย่าเพิ่งรีบหาเงินหรือชื่อเสียง แต่จงเติมถัง "ความรู้" และ "ทักษะ" ให้เต็มก่อน เพราะถ้าวันหนึ่งคุณล้มเหลวหรือหมดตัว สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณสร้างทุกอย่างกลับคืนมาใหม่ได้เสมอ - ใบที่ 1: ความรู้ (Knowledge): สิ่งที่คุณรู้ -
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางที่โมจิโกะ แสดงชายหนุ่มบนชานชาลา, พาร์เฟต์สตรอว์เบอร์รี, ซูชิในกล่อง และข้าวแกงกะหรี่พร้อมไข่และแฮมเบิร์ก
ภาพร้าน MOOON Cafe ที่ฟุกุโอกะ แสดงอาคารอิฐแดง, ป้ายร้าน, ชายหนุ่มกับพาร์เฟต์สตรอว์เบอร์รี และภาพโคลสอัพพาร์เฟต์ผลไม้
ภาพร้านอาหารในโมจิโกะ แสดงเมนูแฮมเบิร์กสเต็ก, ชายหนุ่มกำลังดื่ม, ข้าวแกงกะหรี่พร้อมไข่และแฮมเบิร์ก และหน้าร้านอาหารอิฐแดง
FUKUOKA TRIP DIARY DAY6 : ไปรับลมทะเลให้สดชื่นกัน
FUKUOKA TRIP DIARY DAY6 "ไปรับลมทะเลให้สดชื่นกันเถอะ" เนื่องจากซื้อ MOBILE JR PASS - FUKUOKA WIDE AREA 2 วัน เพื่อ #เที่ยวญี่ปุ่น #เที่ยวฟุกุโอกะ แบบนอกตัวเมืองบ้าง เลยไปใกล้ๆ ที่เสียเวลาไปสั้นๆ เพื่อให้ได้บรรยากาศที่เราชอบ บอยเลือก Route "KOKURA & MOJIKO" (แต่เปลี่ยนแผน
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 31 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม