“วิ่งเสร็จ..ไปหาเค้กกินกันเถอะ”

3/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากวิ่งในงาน THAI ATHON 2022 ระยะ 21 กิโลเมตรเสร็จ ความรู้สึกเหนื่อยล้าที่สะสมมาตลอดทางก็ต้องการการเติมพลังทันที สำหรับผมการได้ไปร้านบุษบาเบเกอรี่ สาขาอยุธยาเพื่อชิมเค้กมัทฉะบานอฟฟี่โอริโอ้ ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรีเฟรชตัวเอง เค้กมัทฉะที่นี่มีความเข้มข้นของชาเขียวญี่ปุ่นแท้ ๆ ผสมผสานกับความหวานมันของบานอฟฟี่และความกรุบกรอบของโอริโอ้อย่างลงตัว เสิร์ฟพร้อมกับบรรยากาศร้านอบอุ่น ปลอดโปร่ง เหมาะสำหรับคนที่วิ่งไปเหนื่อย ๆ แล้วอยากผ่อนคลายโดยไม่รู้สึกผิดกับการกินเค้ก นอกจากความอร่อยของเค้กแล้ว บุษบาเบเกอรี่ยังตั้งอยู่ในทำเลดีของอยุธยา ใกล้กับสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ ทำให้การแวะพักหลังวิ่งเป็นเรื่องสะดวก นอกจากจะได้เติมพลังแล้ว ยังได้สัมผัสกับบรรยากาศเมืองเก่าอีกด้วย แนะนำสำหรับเพื่อนนักวิ่งหรือคนรักเค้กที่ผ่านมาที่อยุธยา ลองแวะไปชิมดู ไม่ว่าจะเป็นเค้กมัทฉะบานอฟฟี่โอริโอ้หรือเมนูอื่น ๆ รับรองว่าเกินความคาดหมายแน่นอน และถ้าชอบขนมเค้กแนวนี้ รับรองว่าคุณจะกลับมาเยือนอีกหลายครั้งแน่ ๆ ท้ายที่สุดนี้ การได้วิ่งเพื่อสุขภาพแล้วได้ทานขนมอร่อย ๆ คือความสุขง่าย ๆ ที่หลายคนมองข้าม ซึ่งผมเชื่อว่า ‘วิ่งเสร็จ..ไปหาเค้กกินกันเถอะ’ เป็นประโยคที่แสนจะจริงแท้และทำให้ชีวิตมีความสุขแบบง่าย ๆ ทุกครั้งที่ทำตามนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คลิปเต็มมาแล้วจ้าาาาาา☺️🥰👍 “วิ่งเสร็จ..ไปหาเค้กกินกันเถอะ” 🏃🏻‍♂️🤭🫰🍰🎂
#เค้ก #บุษบาเบเกอรี่สาขาอยุธยา #มัทฉะบานอฟฟี่โอริโอ้ #เปียกินทุกอย่าง #ใครไม่เปียผมเปียเอง
ใครไม่เปีย ผมเปียเอง

ใครไม่เปีย ผมเปียเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

วาดขนม “ คัพเค้ก “ กันเถอะ🧁
วาด cupcake ด้วยสีชอล์คน้ำมันของเพนเทลค่ะ 😊✍️ #วาดขนม #วาดรูปเค้ก #วาดรูปเล่น #สีชอล์ค #arts
Cherry_L26

Cherry_L26

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแนะนำการเริ่มต้นทำ Check List และ To-Do List แสดงตัวอย่างตาราง Habit Tracker และ To-Do List พร้อมแผนภูมิสรุปสถานะงานและหมวดหมู่
ภาพอธิบาย Check List คือรายการงานซ้ำๆ เหมาะกับงาน Routine แสดงตัวอย่างตาราง Habit Tracker และกิจกรรมประจำวัน เช่น ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย
ภาพอธิบาย To-Do List คือสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน/สัปดาห์ มี Deadline แสดงตัวอย่างตาราง To-Do List พร้อมแผนภูมิสรุปความคืบหน้าและประเภทงาน
✨ มาเริ่มต้นการทำ Check List & To-Do List กันเถอะ
✨ มาเริ่มต้นการทำ Check List & To-Do List กันเถอะ! “ชีวิตที่จัดการได้ดี = เวลาที่เหลือไปทำสิ่งที่รัก” 🕒💛 เคยงานเยอะจนไม่รู้จะเริ่มตรงไหนไหม? 🤯 ลืมงานสำคัญเพราะไม่ได้จด? เครียดทุกวันเพราะกลัวทำไม่ทัน? ✅ Check List & To-Do List ช่วยได้! ลดความเครียด เป็นระบบ มีลำดับชัดเจน เห็
Girlsplanning

Girlsplanning

ถูกใจ 556 ครั้ง

ภาพนาฬิกาสมาร์ทวอทช์บนข้อมือ แสดงสถิติการวิ่ง 5.04 กม. ในเวลา 44:37.90 นาที พร้อมข้อความระบุว่าเพซดีขึ้นจาก 8 เป็น 7 และรู้สึกแข็งแรงขึ้น
ภาพนาฬิกาสมาร์ทวอทช์แสดงสถิติการวิ่ง 5.00 กม. ในเวลา 42:19.56 นาที พร้อมข้อความเล่าถึงความเหนื่อยล้าเมื่อเดือนก่อนแต่ยังคงวิ่งอย่างสม่ำเสมอ
ภาพเซลฟี่ในกระจกของนักวิ่งหญิงพร้อมสถิติ STRAVA: ระยะทาง 5.00 กม. เพซ 8:26/กม. เวลา 42 นาที 16 วินาที พร้อมข้อความ "ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็วิ่งช้าลง"
การวิ่ง เป็นสิ่งที่ทำเสร็จแล้วภูมิใจในตัวเองได้ทุกวันเลย💖💪🏻
มาวิ่งกันเถอะ🫶🏻 #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่งมาราธอน #ออกกําลังกาย
Panglpp

Panglpp

ถูกใจ 23 ครั้ง

มาวิ่งกันเถอะ ✨พิกัดสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ
มาวิ่งกันเถอะ พิกัดสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ สวนสาธารณะในกรุงเทพ ใจกลางเมือง ที่ติดกับสวนรถไฟ หรือสวนเบจทัศ วิ่งเพื่อฮิลใจ เพิ่มกำลังไปทำงาน งดมูไปหาวิ่ง เวลาเปิด-ปิด : ทุกวัน 05:00-19:00น. ลานจอดรถ สวนจตุจักร,สวนสิริกิติ์ฯ #สวนสาธารณะ #สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ #จตุจัก
Ratchanee 🛵*🥐

Ratchanee 🛵*🥐

ถูกใจ 6 ครั้ง

ออกไปวิ่งกันเถอะ 🥰
#ชุดวิ่ง #กางเกงวิ่ง #กางเกงวิ่งผู้หญิง
Kookkai Review

Kookkai Review

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออกไปวิ่งกันเถอะ 🧸💝
🏃💨💨💨
Donlathit💙

Donlathit💙

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำโอ๊ตเค้กกินกัน🎂🤤
เป็นเค้กที่ทำง่าย วัตถุดิบน้อย อร่อย เน้นประโยชน์ ของโปรดของคนรักขนม 🎂เค้กที่ไม่มีแป้งสาลี ไม่ใส่เนย ไม่ใส่น้ำตาล ก็อร่อยได้และได้สุขภาพ คนรักสุขภาพ คนชอบของหวาน ทานเถอะ มันดีย์💪👍 🍰🌿วัตถุดิบของโอ๊ตเค้ก : ข้าวโอ๊ต กล้วยหอม โยเกริ์ตไขมัน 0% ไขไก่เต็มใบ น้ำมันรำข้าว ไซรัป ลูกเกด แครนเบอรี่ โรยหน้าด้
Kookkibaker

Kookkibaker

ถูกใจ 6 ครั้ง

เลิกวิ่งไล่ตามหุ้นแล้วมาคุมจิตวิทยาตัวเองให้รวยกันเถอะ
รู้ไหมคะว่า การลงทุน 90% คือเรื่องของใจ ส่วนอีก 10% คือความรู้ เล่มนี้จะแฉว่าทำไมเราถึงชอบซื้อตอนแพง ขายตอนถูก และยังมีวิธีแก้ให้ด้วยนะ 3 คีย์แพงที่คนอยากรวยต้องรู้ 1.4 ซี (4C) สู่ความมั่งคั่ง - ความมั่นคง (Consistency) ลงทุนอย่างสม่ำเสมอคือไม้ตายสุดท้าย - ความชัดเจน (Clarity) รู้
ขรรมแลนด์

ขรรมแลนด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่งกันเถอะ
วิ่งเพซ ไม่แรง แต่วิ่งนะ กับรองเท้าที่เซฟเท้า วิ่งดี เริ่ด้ลยละ #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #เริ่ดเลยล่ะ #วิ่ง #วิ่งไปด้วยกัน
รีวิวstyle

รีวิวstyle

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด เช่น ปูไข่นึ่ง ก๋วยเตี๋ยว และกาแฟ พร้อมข้อความ 'มาครั้งแรก เมืองเพชรบุรี กินให้มันรู้! รีวิว รวมของกินดังโซเชียล' และโลโก้ Netflix Hidden Gem
อาหารทะเลจากร้านครัวบ้านไม้ ประกอบด้วยปูไข่นึ่ง ปลาทูทอดน้ำปลา หมึกผัดกะปิ และน้ำจิ้มซีฟู้ดสีเขียวสดใส พร้อมข้อความ 'จิ้มซีฟู้ดเปรี้ยวนำหวานเผ็ดนิดๆ'
บรรยากาศร้าน IKO camp&cafe ที่มีวิวภูเขาด้านหลัง พร้อมชุดหมูกระทะ สปาเก็ตตี้ และเครื่องดื่มมะพร้าวนมสดปั่นตาลโตนด
กินตามรีวิว! มาเพชรบุรีครั้งแรก กินอะไรดี
ไปจังหวัดไหนครั้งแรก ก็ต้องไปเก็บร้านตามรีวิวก่อน ถ้ามารอบ2 ค่อยexploreหรือซ้ำร้านที่เราชอบจริงๆ ตีมครั้งนี้คือ ส่วนใหญ่ดูรีวิวจากช่องyoutuberที่เราชอบ แล้วไปตามกิน เอาจริงคือบางทีมันจะอยากลองร้านใหม่ๆที่เจอเองหาเอง แต่ก็อยากลองร้านที่เค้าชอบรีวิวกัน ฟีลลิ่งแบบถ้าเราไม่ไปตามรีวิว เราจะพลาดขอ
Jedi

Jedi

ถูกใจ 71 ครั้ง

ไปวิ่งกันเถอะ
👗แชร์ OOTD สำหรับหุ่นนาฬิกาทราย!⏳
✨✨Bew🤩Bew🤩✨✨

✨✨Bew🤩Bew🤩✨✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาเริ่มวิ่งกันเถอะลุย💪🏻
#วิ่ง #นักวิ่งมือใหม่ #ออกกําลังกาย #ปั้นหุ่นแซ่บ #อวดแฟน
ลงไปเรื่อย

ลงไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวมเค้กที่คัดมาให้แบ้ว ep1
เซฟไว้โลดดด #เค้กวันเกิด
Swnee_

Swnee_

ถูกใจ 623 ครั้ง

ลองวิ่งงานgrabfood แบบจองรอบ
ว่างๆ เลยมาลองวิ่งงาน ส่งอาหารแบบจองรอบในเชียงใหม่ดูกัน ว่าจะได้เท่ารั่ย คุ้มมั้ย ผมจะจองรอบช่วง 1030-1330 นะครับ โบนัส +ออเดอร์ละ 8บ. วันที่วิ่งงาน อากาศร้อนสุดๆ เหงื่อชุ่มเลยข้างในเสื้อ55555 😆😆😆😆 แต่สนุกดีครับ เหมือนได้ออกไปขับรถเล่นแถมได้เงินด้วย (ถึงมันจะร้อนก้อเถอะ🤣🤣) รายได้ก้อตามที่ลงไว้นะ
aunza026

aunza026

ถูกใจ 1 ครั้ง

คิมพาไปวิ่ง ที่อ่างมาบประชัน ✨
วันนี้ขอเปลี่ยนโหมดจากสายไหล…มาเป็นสายฟิตกันหน่อย 💪🔥 หลังจากสงกรานต์จัดหนักมา 7 วันเต็ม ร่างนี่คือพังแบบไม่ต้องสืบ 😵‍💫 ถึงเวลาปลุกตัวเองกลับมา “ฟิต แอ่น เฟิร์ม” กันใหม่แล้วววว 📍พิกัดวันนี้ คิมพาไปหลงพามาที่ 👉 อ่างมาบประชัน ที่นี่เค้าปรับปรุงใหม่ บอกเลยว่า “ฟีลดีขึ้นมากกก” 🌅 เช้าก็สดชื่น
คิมพาหลง in Lemon

คิมพาหลง in Lemon

ถูกใจ 3 ครั้ง

Lucky Girl โอกาสดีๆวิ่งเข้าหา
🎀โอกาสดีๆจะวิ่งหา คนที่ดูดีก่อนเสมอ และเป็นเหมือนกันทั่วโลก เราปฏิเสธความจริงนี้ไม่ได้ แต่เราพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นได้ ไม่ต้องฝ่าฝูงชนไปมูที่ไหนให้ร้อนให้เปลืองเงิน • ✅ แค่ลงทุนกับตัวเอง ▪️กินของดี ใช้ของดี ติดกระดุมให้ถูกตั้งแต่เม็ดแรก : เพื่อให้รูปร่างสวย ผิวพรรณสดใส ▪️ออกกำลังกายดี : เ
เก๋เก๋แก้มกลม

เก๋เก๋แก้มกลม

ถูกใจ 54 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม