Sheep old glue paper
The Act of Letting Go
In the next reflection, when we decide to "unpack" or "peel" the adhesive paper in the hope of keeping the walls clean again, we often find the painful truth that letting go is not as easy as making a decision.
When peeling, it often leaves sticky stains, wrinkled pieces of paper, or dark spots, similar to past relationships or wounds. Even if we tell ourselves, "I forgot it all" or "I've moved beyond it," but in the deep truth, its remnants remain firmly attached to our souls. Trying to iron it out violently can sometimes cause "colored flesh" or "wall skin" (which is who we are) to peel and injure.
จากประสบการณ์ของผมเมื่อครั้งหนึ่งที่พยายามจะลอกกระดาษกาวเก่าๆ ออกจากผนังห้องเก็บของ สิ่งที่พบไม่ใช่แค่คราบกาวเหนียวๆ หรือเศษกระดาษที่หลงเหลืออยู่ แต่ยังเป็นความรำลึกถึงความยากลำบากของการ "ปล่อยวาง" บางสิ่งบางอย่างที่ฝังลึกในใจเหมือนกับคราบกาวที่ติดแน่น เวลาที่เราพยายามขูดลอกคราบกาวเก่าๆ เหล่านั้น ผนังอาจเสียหายจนทำให้ต้องทาสีใหม่ หรือซ่อมแซมหลายครั้งเหมือนกับตัวตนของเราที่ถูกกระทบกระเทือนด้วยบาดแผลในอดีต เหตุการณ์หรือความรู้สึกที่ยังไม่เคยถูกแก้ไขอย่างแท้จริง อาจทิ้งร่องรอยความเจ็บปวดไว้ เช่นเดียวกับคราบเหล่านั้นที่ไม่สามารถลบเลือนได้ทันที ผมได้เรียนรู้ว่าการปล่อยวางไม่ใช่แค่การตัดสินใจเพียงครั้งเดียว แต่เป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความอดทน รวมถึงการยอมรับและให้อภัยตัวเอง การมองเห็นเศษซากที่หลงเหลือและการดูแลผิวผนัง (หรือใจของเรา) อย่างอ่อนโยนและตั้งใจกว่าการลอกแรงๆ จะช่วยให้การเยียวยาบาดแผลเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้าย ผมอยากแนะนำให้ทุกคนที่กำลังเผชิญกับเรื่องราวในอดีต ให้ลองเปรียบเทียบกับการลอกกระดาษกาวเก่าๆ อย่างใจเย็นและมีความกรุณาต่อตัวเอง เพราะความบริสุทธิ์ของผนัง (หรือใจเรา) จะกลับมาได้จริง เพียงแต่ต้องให้เวลากับกระบวนการบ่มเพาะและดูแลอย่างสม่ำเสมอ