ช่วงเวลาที่รู้สึกเศร้าหรือเครียด มักมีวิธีการระบายความรู้สึกที่แตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน สำหรับผมเอง การนั่งพูดคุยกับเพื่อนๆ พร้อมกับเครื่องดื่มโปรดสักแก้ว มันช่วยให้ความรู้สึกหนักๆ บรรเทาลงได้มากทีเดียว โดยเฉพาะเวลาที่เราได้แชร์เรื่องราวที่เจอในชีวิตประจำวันกับเพื่อนซี้อย่างโปรเบนซ์และโปรกอล์ฟ มันเหมือนมีเพื่อนร่วมซึมซับและเข้าใจความรู้สึกนั้นด้วยกัน ทั้งยังช่วยสร้างบรรยากาศที่ทำให้เราหัวเราะออกมาจากใจ เมื่อเรื่องเศร้าที่เล่ากันกลับกลายเป็นความทรงจำที่น่าจดจำ อย่างไรก็ตาม การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อผ่อนคลายความทุกข์ ก็ต้องอยู่ในขอบเขตที่เหมาะสม ไม่ให้เกิดผลเสียต่อตนเองและคนรอบข้าง ผมอยากแนะนำให้ทุกคนลองหาวิธีการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น การออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมที่ชอบ เพื่อรักษาสมดุลทางอารมณ์ให้ดีที่สุด #benzpanawat #โปรเบนซ์ #โปรกอล์ฟ ไม่ใช่แค่แฮชแท็กที่ติดตามเทรนด์ในโลกโซเชียลเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวแทนของกลุ่มเพื่อนที่คอยเป็นกำลังใจในเวลาที่เราอ่อนแอ ด้วยการร่วมกันแชร์เรื่องราวระหว่างกัน และเข้าใจกันและกันอย่างแท้จริง ทำให้ชีวิตไม่รู้สึกโดดเดี่ยว แม้ในวันที่ใจรู้สึกเศร้า