รักมาราธอน💚ของเรา#หวังอี๋ป๋อ

5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในสังคมปัจจุบันที่ความรักมักเผชิญกับความท้าทายมากมาย ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับแนวคิด 'รักมาราธอน' ที่เก็บเกี่ยวได้จากแรงบันดาลใจจากหวังอี๋ป๋อ ซึ่งไม่ใช่แค่เรื่องของความรักระยะสั้น แต่คือการลงแรงและใจในการรักษาความสัมพันธ์ให้อยู่รอดและเติบโตอย่างยาวนาน หนึ่งในสิ่งสำคัญที่ผมเรียนรู้คือการมองรักเป็นการวิ่งมาราธอน ไม่ใช่การวิ่งแข่งระยะสั้น ที่ต้องมีความอดทน รู้จักให้อภัย และซัพพอร์ตกันในช่วงเวลาที่เหนื่อยหรือเจอปัญหา เหมือนร่างกายที่ต้องพักและฟื้นฟูในระหว่างการวิ่ง การ 'เทสที่สร้าง' หรือการทดลองและเรียนรู้ร่วมกันระหว่างคู่นั้นช่วยให้รักแข็งแรงขึ้น ไม่ใช่แค่รักแบบผ่านๆ แต่เป็นรักที่ใส่ใจและดูแล นอกจากนี้ การรักอย่างแท้จริงต้องมีความซื่อสัตย์และเปิดใจคุยกันเสมอ ความรักที่เป็น "ร่างที่เป็น" แสดงออกมาในทุกความรู้สึกและการกระทำจริง ๆ ทำให้ความสัมพันธ์มีความมั่นคงและมีสาระมากกว่าคำพูดเพียงอย่างเดียว สุดท้ายสิ่งที่ช่วยเติมเต็มรัก คือการสร้างความทรงจำดี ๆ ร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นการแชร์ประสบการณ์ดี ๆ การดูแลกันเมื่อเจ็บป่วย หรือแม้กระทั่งการสนับสนุนความฝันของกันและกัน เหล่านี้คือส่วนหนึ่งของความรักที่ไม่ใช่เพียงแค่คำพูด แต่เป็นการแสดงออกแบบจริงใจและยั่งยืน หวังว่าความคิดและประสบการณ์นี้จะช่วยเรียกความเชื่อมั่นและแรงบันดาลใจให้กับทุกคนที่กำลังเดินทางในเส้นทางรักหรือกำลังเริ่มต้นรักใหม่ ๆ เพราะรักมาราธอนไม่ใช่แค่เรื่องของคู่รัก แต่คือบทเรียนชีวิตที่ทุกคนสามารถนำไปปรับใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่มีคุณค่าและยืนยาว

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Ankana
Ankana

หล่อจริงไรจริง ใครจะ ตัดใจได้ลงค่ะ😁

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รักมาราธอน 10 ปี เพราะมี 3 กฎเหล็ก!!
คู่มิ้งคบกันมา 10 ปี ตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัยจนถึงวันที่แต่งงานสร้างครอบครัว หลายคนชอบถามว่าทำยังไงไม่ให้เบื่อ? ทำยังไงให้คบกันรอดจนถึงวันนี้? ...​บอกตามตรงเลยค่ะว่า ชีวิตคู่ 10 ปีไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ มีทะเลาะ มีเบื่อ มีเหนื่อยเหมือนคู่อื่นทั่วไปเลยค่ะ แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้คู่เราเดินมาได้ไก
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 20 ครั้ง

ซ้อมมาราธอนเป็นวันที่ 2🇯🇵
#พี่เปิ้ลล่ามภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #มาราธอน #tiktokuni #ออกกําลังกาย
พี่เปิ้ลล่ามภาษาญี่ปุ่น

พี่เปิ้ลล่ามภาษาญี่ปุ่น

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพจากปรมาจารย์ลัทธิมาร แสดงหลานวั่งจี (หวังอี้ป๋อ) ในชุดขาวกำลังประคองเว่ยอู๋เซี่ยน (เซียวจ้าน) ในชุดดำที่นอนหลับอยู่บนเรือ ท่ามกลางฉากหลังสีน้ำเงินเข้ม สื่อถึงความผูกพันอันลึกซึ้งของทั้งคู่
พรุ่งนี้หยุด เรากลับกูซูกัน
#ปรมาจารย์ลัทธิมาร #กูซู #เซียวจ้าน肖战xiaozhan #หวังอี๋ป๋อ #ป๋อจ้าน
หมูเน่า

หมูเน่า

ถูกใจ 15 ครั้ง

💚พิป๋ออ่อนโยนมากแม๊!!!
✍️ : ในปี2018 หลังจากที่ถ่ายทำมาตลอดทั้งวันในซีนที่หลานจ้านกับเว่ยอิงล่ำลากระต่ายน้อยในสวนหลังเขากูซู ช่วงพักกองเพื่อเซ็ตฉากใหม่ กิจกรรมยามว่างที่“หวังอี้ป๋อ”ทำตอนที่รอเข้าฉากไม่ใช่การเล่นสเก็ตบอร์ด(ซึ่งแน่นอนเราไม่เคยเห็นเขาเล่นเลยตั้งแต่อยู่กองนี้นับตั้งแต่วันแรกของการถ่ายทำ จนถึงวันปิดกล้อง🎥)นอก
จ้านเกอตี่ตี๋อ้ายหนี่🐰🦁❤️💚

จ้านเกอตี่ตี๋อ้ายหนี่🐰🦁❤️💚

ถูกใจ 18 ครั้ง

หวังอี้ป๋อกำลังถ่ายรูปเซียวจ้านที่อุ้มแมวอยู่ ในรายการ DDU ซึ่งเป็นธีมให้พิธีกรเชิญแขกพิเศษมาร่วมรายการและถ่ายรูปทำคอนเทนต์
ภาพซูมโทรศัพท์มือถือที่แสดงรูปถ่ายของเซียวจ้านกำลังอุ้มแมว ซึ่งหวังอี้ป๋อถ่ายไว้และนำไปอวดเฟิงเกอในห้องแต่งตัว
ภาพคอลลาจแสดงเซียวจ้านอุ้มแมว และหวังอี้ป๋อกำลังยิ้มอย่างภูมิใจขณะโชว์รูปถ่ายเซียวจ้านที่อุ้มแมวให้เฟิงเกอดูในห้องแต่งตัว
ถ้าเปรียบความคลั่งรักเป็นกีฬารับรองว่า“หวังอี้ป๋อ”ต้องได้เหรียญ🥇
🗓️ ช่วงนึงในรายการ DDU หานเกอก็ได้ถามหวังอี้ป๋อว่า ??? 👨🏻หานเกอ : “หวังอี้ป๋อ“นายชอบคนแบบไหน??? 🦁 อี้ป๋อ : ผมชอบคนที่ทำตัวเหมือนเด็ก แต่อ่อนโยน แล้วผมก็ชอบคนที่มีอายุมากกว่าครับ. 🐢 : เป๊ะเลยครับพิป๋อไม่ต้องให้ดง ให้เดาอะไรกันแล้ว ตอบเอง เฉลยเองโดยไม่ต้องเอ่ยชื่อกันแล้ว...มันใช่เลยตรงเป๊ะๆ🤣🤣🤣
จ้านเกอตี่ตี๋อ้ายหนี่🐰🦁❤️💚

จ้านเกอตี่ตี๋อ้ายหนี่🐰🦁❤️💚

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิ่งมาราธอน ไม่ใช่แค่ได้สังคม
แต่มันให้ความหมายแก่ชีวิต อยู่ที่เราใช้ประโยชน์จากมันเป็นหรือเปล่า ใครเคยได้ฟังเสียงหัวใจตัวเองมั้ย #วิ่งมาราธอน #รักสุขภาพ #40ยังแจ๋ว
รักจัดเต็ม

รักจัดเต็ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาราธอนเลื่อนกำหนดการ
#พี่เปิ้ลล่ามภาษาญี่ปุ่น #เสียดาย #มาราธอน #ภาษาญี่ปุ่น #Lemon8ฮาวทู
พี่เปิ้ล ล่ามญี่ปุ่น

พี่เปิ้ล ล่ามญี่ปุ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเด็กชายกับสุนัขตัวเล็กกำลังดูแท็บเล็ตที่เปิดหนังสือเรียนชีววิทยา พร้อมข้อความบนภาพถามว่า 'อ่านทีละน้อย แต่ทุกวัน vs อ่านรวดเดียวมาราธอน แบบไหนดีกว่า?' เพื่อเปรียบเทียบวิธีการอ่านหนังสือ
ภาพสรุปข้อดีและข้อเสียของการอ่านหนังสือแบบ 'อ่านทีละน้อย แต่ทุกวัน (Spaced Repetition)' โดยเน้นข้อดีด้า��นความจำระยะยาว ลดความเครียด และข้อเสียด้านวินัยที่ต้องสูง
ภาพสรุปข้อดีและข้อเสียของการอ่านหนังสือแบบ 'อ่านรวดเดียวมาราธอน (Cramming)' โดยเน้นข้อดีด้านการจำระยะสั้นและใช้เวลาน้อย แต่มีข้อเสียคือสมองล้า ความจำไม่นาน และความเครียด
📖 อ่านทีละน้อย แต่ทุกวัน vs อ่านรวดเดียวมาราธอน แบบไหนดีกว่า
สรุปสั้นๆคือ 📚อ่านทุกวัน = ดีต่อความจำระยะยาว 📝อ่านมาราธอน = ดีต่อการจำสั้น ๆ แต่เหนื่อยหนัก สำหรับตัวผมเน้นอ่านทุกวันแบบยาวๆดีกว่าครับ ช้าแต่ชัวร์😂 แล้วคุณเป็นทีมไหนกันบ้างครับ? #เวลาอ่านหนังสือ #นักศึกษาแพทย์ #ผู้ชายคุยกัน #แชร์ประสบการณ์ #ติดเทรนด์
winterr

winterr

ถูกใจ 111 ครั้ง

😍😍🥰🥰 อี๋ป๋อ ต้าวหยอง
🌞🌻 Katy...White 💚🐬

🌞🌻 Katy...White 💚🐬

ถูกใจ 2 ครั้ง

เตรียมซ้อมมาราธอนเป็นวันที่ 2 🇯🇵
#พี่เปิ้ลล่ามภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #มาราธอน #ภาษาญี่ปุ่นน่ารู้ #lemon8study
พี่เปิ้ล ล่ามญี่ปุ่น

พี่เปิ้ล ล่ามญี่ปุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงรายชื่อภาพยนตร์ Harry Potter และเนื้อหาที่เกี่ยวข้องบนแพลตฟอร์มสตรีมมิ่ง พร้อมข้อความซ้อนทับว่า "สงกรานต์นี้ มาราธอนดู Harry Potter ทุกภาคกัน"
ภาพหน้าจอแสดงรายชื่อภาพยนตร์ Harry Potter และเนื้อหาที่เกี่ยวข้องบนแพลตฟอร์มสตรีมมิ่ง พร้อมข้อความซ้อนทับว่า "ดูได้ทาง HBO MAX"
ภาพหน้าจอรายละเอียดภาพยนตร์ Harry Potter กับนักโทษแห่งอัซคาบัน พร้อมโปสเตอร์และข้อมูลภาพยนตร์ รวมถึงข้อความซ้อนทับว่า "ส่วนตัวชอบภาค The Prisoner of Azkaban มากที่สุด"
หยุดยาวสงกรานต์นี้ มาราธอนดู Harry Potter ทุกภาคกัน 🎬
หยุดยาวทั้งที ชวนเพื่อนๆ มานอนดู Harry Potter แบบยาวๆ ครบทุกภาคกันไปเลย🎬☺️ ถึงจะเคยดูแล้ว แต่บอกเลยว่าดูซ้ำก็ยังสนุกเหมือนเดิม โดยเฉพาะใครที่เป็น พอตเตอร์เฮด ตัวจริง ต้องไม่พลาด! ตอนนี้สามารถดูครบทุกภาคได้ที่ HBO MAX นะ ส่วนตัวเราชอบภาค The Prisoner of Azkaban (ภาค 3) มากที่สุด เพราะโทนเรื่องเ
Poppupu

Poppupu

ถูกใจ 169 ครั้ง

นาข้าวสีทอง🏃อ่างทองมาราธอน#1
เส้นทางวิ่งผ่านแลนด์มาร์กสำคัญของจังหวัดอ่างทอง 🏃รอบอุทยานสวรรค์ หนองเจ็ดเส้น 🧍วิวอ่างเก็บน้ำและลานอิสรภาพ 109 🚶วัดจันทรังษี 🏃แนวทุ่งนาเขียวขจีในช่วงฤดูฝน สภาพอากาศสดชื่นเย็นสบาย #อ่างทองน่าเที่ยว #อ่างทองเที่ยวไหนดี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ที่เที่ยวอ่างทอง
Penn

Penn

ถูกใจ 9 ครั้ง

เตรียมเดินวิ่งมาราธอน 🇯🇵
#พี่เปิ้ลล่ามภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่น #lemon8creators #japaneselanguage #日本語
พี่เปิ้ล ล่ามญี่ปุ่น

พี่เปิ้ล ล่ามญี่ปุ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

นักวิ่งชายสวมชุดสีขาว หมายเลข 23415 กำลังทำท่าวันทยหัตถ์ระหว่างการวิ่งมาราธอนยามค่ำคืนที่บุรีรัมย์
นักวิ่งชายสวมชุดสีขาว หมายเลข 23415 ยิ้มแย้มและชูกำปั้นแสดงความยินดีขณะวิ่งมาราธอนยามค่ำคืน
นักวิ่งชายสวมชุดสีขาว หมายเลข 23415 กำลังวิ่งท่ามกลางแสงไฟหลากสีสันยามค่ำคืนในการแข่งขันบุรีรัมย์มาราธอน
🏃🏻‍♂️วิ่งไม่เน้น…เน้นเต้นมากกว่า🕺😅 บุรีรัมย์มาราธอน
🏃🏻‍♂️วิ่งไม่เน้น…เน้นเต้นมากกว่า😅🕺 ช้าง อินเตอร์เนชั่นแนล เซอร์กิต #ติดเทรนด์ #บุรีรัมย์มาราธอน #บุรีรัมย์ #วิ่ง
✈️TravelLawyer🛣️

✈️TravelLawyer🛣️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ชีวิตคือการวิ่งมาราธอน
ชีวิตคือการวิ่งมาราธอน ไม่ใช่การแข่งระยะสั้นที่จะต้องวิ่งเร็วๆเพื่อรีบถึงจุดหมาย เพราะเส้นทางชีวิตนั้นยาวไกลและจุดหมายก็อีกยาวนาน ต้องรู้จักเก็บสะสมระยะทางไปเรื่อยๆด้วยความอุตสาหะ อดทน เหนื่อยก็แวะจุดพัก เพราะถ้าปล่อยให้หมดแรงหรือท้อก่อนก็จะไปไม่ถึงเส้นชัย #วิ่งมาราธอน #ญี่ปุ่น #ฟูจิ #คู่ชีว
อากงอาม่าพาเที่ยว

อากงอาม่าพาเที่ยว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพถ่ายของพี่จ้านและอี๋ป๋อ สองหนุ่มนั่งคู่กันในชุดสูทหรูหรา คนหนึ่งสวมสูทเลื่อมสีดำ อีกคนสวมเบลเซอร์สีส้มอ่อน มีจานขนมและแก้วไวน์อยู่บนโต๊ะเบื้องหน้า บรรยากาศงานเลี้ยงยามค่ำคืน
พี่จ้าน&อี๋ป๋อ
มาเป็นคู่ป๋อจ้าน❤️💋 #ป๋อจ้าน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ดาด้า นะจ๊ะ❤️💋

ดาด้า นะจ๊ะ❤️💋

ถูกใจ 3 ครั้ง

โต๊ะจีนมาราธอน
พบกับมาราธอนอาหารจีน กับโต๊ะจีนตั้งใจธรรม กินเลี้ยง 3 วันติด… แต่เมนูไม่ซ้ำ! อร่อยทุกจาน แบบมืออาชีพจัดให้ #พรชัยหูฉลามเปลี่ยนชื่อเป็นโต๊ะจีนตั้งไจธรรม #ความอร่อยที่ตั้งใจ #โต๊ะจีน #ตั้งใจธรรม #ตั้งใจทำ
โต๊ะจีนตั้งใจธรรม by เชฟหนุ่ม

โต๊ะจีนตั้งใจธรรม by เชฟหนุ่ม

ถูกใจ 6 ครั้ง

#อัมพวาฮาล์ฟมาราธอน21.9กม #ระหว่างทางสวยงามเสมอ
ปลายทางไม่ว่างเปล่า

ปลายทางไม่ว่างเปล่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใครจะไปคิดว่าที่มาของมาราธอนคือแบบนี้??
Untold Story EP64 : รู้มั้ยว่าจริงๆ แล้ว การแข่งวิ่งมาราธอนมีจุดเริ่มต้นมาจากสงคราม!! #untoldstorybybobvac #bobvacstory #มาราธอน
Bob V.A.C.

Bob V.A.C.

ถูกใจ 7 ครั้ง

“คุณกำลังเทรดแบบ ‘วิ่งร้อยเมตร’ หรือ ‘มาราธอนชีวิตนักเทรดมา?
“คุณกำลังเทรดแบบ ‘วิ่งร้อยเมตร’ หรือ ‘มาราธอนชีวิตนักเทรด’ ? 🏃‍♂️📉 คนอยู่รอด เขาไม่ได้เร็ว… แต่คือคนที่ไม่หยุดวิ่ง” #สอนเทรด #เทรดเดอร์มือใหม่ #โค้ชหลุยส์สอนกราฟเปล่า #forextrader #pirvate
โค้ชหลุยส์สอนกราฟเปล่า📊💙

โค้ชหลุยส์สอนกราฟเปล่า📊💙

ถูกใจ 1 ครั้ง

40 Days Challange สู่การวิ่งมาราธอนครั้งแรก DAY 2
เริ่มรู้สึกถึงกลิ่นของความสำเร็จ... และกลิ่นเหงื่อและค่ะ! 😅 วันนี้กลับมา Weight Training ซ้ำอีกรอบ ก่อนที่จะวิ่งเพื่อรักษา Heart rate ที่โซน 2 ตลอด 60 นาที ใครตาม Challenge นี้อยู่บ้างคะ? คอมเมนต์เป็นกำลังใจหน่อย ❤️❤️❤️ #วิ่งมาราธอน #ติดเทรนด์ #เวทเทรนนิ่ง #วิ่ง #ออกกําลังกาย
ส้มส้มจะพาไป

ส้มส้มจะพาไป

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลาทูฮาล์ฟมาราธอน 10km.
งานแข่งสุดท้ายของปีกับถ้วยใบแรก🏆🎉 สนามนี้ทำ New pb ได้ด้วยภูมิใจมากๆเลย🥰 #Pla2HalfMarathon #ถ้วยใบแรก #framsookleklek #วิ่ง
Framsookleklek

Framsookleklek

ถูกใจ 9 ครั้ง

🏃🏻‍♀️มือใหม่วิ่งมาราธอนครั้งแรกกับงาน hello kitty 5.5 km รอดไหม เตรียมตัวยังไง⁉️🎀
สวัสดีค่ะวันนี้เราจะมาแชร์งานวิ่งมาราธอนที่เราไปครั้งแรกในชีวิตกับ 5.5 กิโลเมตร กับงาน Hello kitty Summer day pilates and run 🏃 คือบอกเลยที่เราเริ่มไปวิ่งก็คือ Motivation ในการอยากได้เรียนน้องคิตตี้ ซึ่งสิ่งนี้ก็คือสำคัญมากๆ ถ้าเกิดไม่มีน้องคิตตี้เราก็ไม่รู้ว่าเราจะมีแรงบันดาลใจในการวิ่งถึงห้ากิ
kittynotyrcat

kittynotyrcat

ถูกใจ 15 ครั้ง

แข่งนอนมาราธอน ใครลุกก่อนแพ้
ก็ฉันชอบนอนมันผิดรึไง ก็ฉันรักไงในการนอน~ เย่ยี่เย่ ยี่เยยี่เย่ ใครลุกก่อนแพ้ เป็นหมาดีแท้หล่าววว! #น้องหมา #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #ติดเทรนด์ #ทาสหมา #bordercollielovers #bordercollie #สัตว์โลกน่ารัก #หมาแมว #สัตว์เลี้ยง #pet #petfriendly #dog#doglovers #petlovers #instamood
Taro 🐕 Lsa

Taro 🐕 Lsa

ถูกใจ 6 ครั้ง

จากจูบมาราธอน สู่สเต็ปความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกว่า
🌎 โลกของความสัมพันธ์ ตอน: “จากจูบมาราธอน...สู่สเต็ปความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกว่า” 💋➡️❤️ หลังจากที่เรารู้แล้วว่าการจูบแบบไม่หยุดหย่อน (หรือที่เรียกกันเล่นๆ ว่า จูบมาราธอน) ไม่ได้ผิดปกติ แต่คือสัญญาณของ เคมีที่ตรงกันสุดๆ แล้ว หลายคนอาจสงสัยว่า... 👉 ต่อจากนี้มันจะพาเราไปไหนต่อ? 1. จูบ = สะพานสู
SpS Channel

SpS Channel

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกราฟิกโปรโมทงานจอมบึงมาราธอน ครั้งที่ 39 โดยมีโลโก้ สสส. และข้อความ “จอมบึง มาราธอน ครั้งที่ 39” ตัวเลข 39 เด่นชัด พร้อมสโลแกน “ทุกรอยยิ้ม 😊 ทุกเส้นทาง” บนพื้นหลังสีขาว
✨ จอมบึงมาราธอน ครั้งที่ 39 ✨
✨ จอมบึงมาราธอน ครั้งที่ 39 ✨ “ทุกรอยยิ้ม ทุกเส้นทาง” ---------- ✨ Chombueng Marathon #39 ✨ “Every Route, Every Smile” ---------- สมัคร https://www.runningconnect.com/event/CBM2026 . ++++++++++++++++ Save the Date January 17–18, 2026 Chombueng, Ratchaburi https://maps.app.goo
PiJiRun

PiJiRun

ถูกใจ 0 ครั้ง

เหตุผลที่ยังสู้อยู่ และมีความหวังเสมอ แม้อ่อนล้า
เหตุผลที่ยังสู้อยู่ และมีความหวังเสมอ แม้อ่อนล้าก็ตาม ข้อความจาก #ธนาธร เป็นหนึ่งในแรงบันดาลใจของผม ผมไม่ค่อยชวนใครคุยเท่าไหร่ เกี่ยวกับความคิดข้างในตัวเอง จนกระทั่ง เพื่อนมาถามผมว่า "ทำไมแกสู้มากขนาดนี้?" เอาจริงๆ ผมไม่ได้สู้เพื่อตัวเองด้วยซ้ำ แต่ผมคิดถึงคนอื่นที่น่าจะลำบากกว่าผ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 19 ครั้ง

วันสุดท้ายก่อนแข่ง ซ้อมอะไร หัวหินมาราธอน 2026
วันสุดท้ายก่อนแข่ง ซ้อมอะไร หัวหินมาราธอน 2026 #ญะชวนวิ่ง #นักวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #หัวหินมาราธอน 2026
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปกหนังสือ 'ซิตี้ มาราธอน' แสดงภาพนักวิ่งและแลนด์มาร์กเมืองต่างๆ พร้อมที่คั่นหนังสือลายเดียวกันจากสำนักพิมพ์ Sunday Afternoon
หน้าสารบัญของหนังสือ 'ซิตี้ มาราธอน' แสดงชื่อตอนและผู้เขียนทั้งสามคน พร้อมที่คั่นหนังสือวางอยู่ข้างๆ
หน้าหนังสือ 'ซิตี้ มาราธอน' เปิดเผยชื่อบทที่เกี่ยวข้องกับเมืองต่างๆ ได้แก่ นิวยอร์ก โตเกียว และปารีส พร้อมที่คั่นหนังสือ
รีวิวหนังสือ✨ซิตี้มาราธอน
‘อยากรู้ว่าถ้าได้วิ่ง 42.195 กิโลเมตรแล้ว จะเห็นอะไรบ้าง อยากรู้มากๆ อยากรู้จนแทบทนไม่ไหว’ 🔖 ซิตี้มาราธอน ชิอน มิอุระ, อัตสึโกะ อาซาโนะ, ฟูมิเอะ คนโด เขียน ธนพล ศักดิ์สมุทรานันท์ แปล สนพ. Sunday Afternoon เมื่อเริ่มวิ่ง หนังสือวิ่งที่ดองไว้ ก็ปรากฏโฉมทันที เย้ๆ ได้ฤกษ์ได้ยามอ่านแล้ววว 🤩✨
Justreadalot 🍋

Justreadalot 🍋

ถูกใจ 25 ครั้ง

นักวิ่งหญิงยิ้มแย้มถือเหรียญรางวัล พร้อมแสดงผลการวิ่งจาก Strava: ระยะทาง 21.44 กม. เพซ 8:37/กม. และเวลา 3 ชม. 4 นาที ในงานพันท้ายนรสิงห์วิทยามินิฮาล์ฟมาราธอน
ถ้วยรางวัลสีทองประดับริบบิ้นส้มขาว พร้อมป้ายบิบระบุงาน พันท้ายนรสิงห์วิทยา มินิฮาล์ฟมาราธอน วันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2569 ประเภทหญิง 21 กม. หมายเลข 4/35
นักวิ่งหญิงและชายยืนยิ้มถือถ้วยรางวัลคนละใบ หลังจากการแข่งขันพันท้ายนรสิงห์วิทยามินิฮาล์ฟมาราธอน โดยนักวิ่งหญิงสวมชุดวิ่งสีดำและบิบหมายเลข 0377
พันท้ายนรสิงห์วิทยามินิฮาล์ฟมาราธอน2026
ร่างกาย เพราะตื่นสายได้ยินเสียงปล่อยตัว ป๊า ๆๆ จอดๆๆตัววิ่งลงจากรถสตาร์วิ่งเลยสิฮับ อยู่ท้ายๆๆ เลย บอกเลยว่าวิ่งรอบนี้ไม่สนใจเวลา ถือว่ามาซ้อม 21 K อัดpowz up ,Dever Energy Gel ทานน้ำตาม 🏃‍♀️🏃‍♀️ 🏃‍♀️🏃‍♀️พอเข้าโล 5-6 อัดDever Energy Gel มีจุดกิโลที่ 8เจอกลุ่มหมาสี 4-5 ตัวเราต้องหยุดวิ่งเพราะกลั
Oom Ae 2632

Oom Ae 2632

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม