การใช้ชีวิตและการดูแลตัวเองในยุคปัจจุบันนั้นมีหลากหลายวิธีที่เราเห็นผ่านโซเชียลมีเดีย โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ชื่นชอบแชร์เรื่องราวไลฟ์สไตล์ประจำวันแบบ vlog ที่เป็นอีกหนึ่งช่องทางสร้างความบันเทิงและแรงบันดาลใจให้กับผู้ชม ตัวอย่างเช่นแฮชแท็ก #ปูเป้าจะผอมกี่โมง ซึ่งนอกจากจะเป็นการบันทึกความเปลี่ยนแปลงในตัวเองแล้ว ยังแสดงถึงความสนุกสนานในวิถีชีวิตประจำวัน พร้อมผสมผสานความตลกในแบบฉบับคนไทยซึ่งมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คนไทยมักมีความสามารถในการมองโลกในแง่ดีและเปลี่ยนสถานการณ์ต่างๆ ให้กลายเป็นเรื่องขำขัน เพื่อผ่อนคลายความเครียด และสร้างความสุขให้ตัวเองและผู้อื่น จากประสบการณ์ส่วนตัว การติดตาม vlog เหล่านี้ช่วยให้เห็นว่าการดูแลสุขภาพหรือการปรับเปลี่ยนรูปร่างไม่ได้จำเป็นต้องเครียดหรือเคร่งครัดเสมอไป แต่สามารถทำด้วยความสนุก มีเป้าหมายชัดเจน และได้แชร์ความรู้สึกจริงๆ ซึ่งทำให้ผู้ติดตามรู้สึกเชื่อมโยงและมีกำลังใจตามไปด้วย ดังนั้นการติดตามแฮชแท็กนี้จึงเหมือนได้รับประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงที่ทั้งให้ความรู้และความบันเทิง พร้อมทั้งสร้างชุมชนเล็กๆ ของคนที่ชื่นชอบความผ่อนคลายผ่านความตลกและการเปลี่ยนแปลงในทางบวก ที่สำคัญยังช่วยให้ผู้ชมได้รู้จักและยอมรับความเป็นตัวเองในทุกช่วงเวลาของการเดินทางชีวิตอีกด้วย