5 things that people often think about before death
Based on the experience of palliative care and several studies, it was found that...
.
Near death, most people do not think about money, work, or success, but revert to the most "meaningful" things in life.
.
What most people think about is
.
1) Dear people
.
Parents, children, life partners, close friends.
Many people want to "see" or "sorry-thank-you-love."
In the end, relationships are always more important than success.
.
2) Unresolved matters
.
Words that have not been said
Unborn forgiveness
Some people suffer because they still can't let go of some things.
.
3) Ordinary times of happiness
.
Laughter in the house
Rice meal together
Warm sunshine in the morning.
It's not a big event, it's a small memory that means something.
.
4) Question to yourself, "Are we living worth it?"
.
Many people do not regret "doing too little work," but regret "living too little self-indulgence."
Do not dare to love
Do not dare to choose
Didn't dare to rest
.
5) Fear and the search for peace
.
Some people fear death.
Some people are very calm.
People who have practiced consciousness or accepted impermanence are easier to calm down.
Because he doesn't see it as a loss, but sees it as "the ordinary of life."
.
Deeper than that...
The end phase of the breath.
Many people do not think of long sentences, but only "feelings."
Love
Lamentation
Too bad.
Or calm.
.
This knowledge is very important because it is not for thinking about death, but for us to "arrange our lives today." ☘️
จากประสบการณ์ส่วนตัวในการได้พูดคุยและเฝ้าดูแลผู้ป่วยระยะท้าย ทำให้เข้าใจได้ลึกซึ้งว่าช่วงเวลาสุดท้ายนั้น ทุกคนไม่ได้มุ่งหมายถึงความสำเร็จหรือทรัพย์สินเงินทอง แต่กลับมองหาความหมายและความสัมพันธ์ที่แท้จริงในชีวิตเสมอ สิ่งหนึ่งที่ผมเคยได้ยินบ่อยๆ คือความปรารถนาอยากได้โอกาสแก้ไขความรู้สึกผิด หรือพูดคำขอโทษ ขอบคุณ รวมถึงบอกรักกับคนที่สำคัญในชีวิต นี่เป็นบทเรียนใหญ่ที่สะท้อนให้เห็นว่า "ความสัมพันธ์" คือตัวเชื่อมอารมณ์และความสุขใจที่มากกว่าความสำเร็จทางวัตถุ นอกจากนี้ ช่วงเวลาธรรมดาในชีวิตประจำวันที่บางครั้งเราอาจมองข้าม เช่น เสียงหัวเราะภายในครอบครัว การทานข้าวด้วยกัน หรือแสงแดดอุ่นๆในเช้า ช่วงเหล่านี้กลับกลายเป็นความทรงจำอันล้ำค่าที่ช่วยเติมเต็มหัวใจในวาระสุดท้าย เมื่อพูดถึงความกลัวและการค้นหาความสงบ ผมพบว่าผู้คนที่เคยฝึกสติหรือทำจิตใจให้ยอมรับความไม่เที่ยงได้ จะสามารถเผชิญหน้ากับความตายอย่างสงบได้ง่ายกว่า เพราะเขาเห็นว่าชีวิตนั้นเป็นวัฏจักร และความตายคือส่วนหนึ่งของธรรมชาติที่ต้องเกิดขึ้นเสมอ ผมเองยังคิดว่า การตั้งคำถามกับตัวเองถึงการใช้ชีวิตอย่างคุ้มหรือไม่ ช่วยกระตุ้นให้เราไม่เสียโอกาสสำคัญในการเรียนรู้ความสุขและความหมายของชีวิต “ไม่ใช่แค่ทำงาน แต่ต้องกล้ารัก กล้าเลือก และกล้าพัก” ข้อคิดนี้ช่วยให้ชีวิตประจำวันของเราดีขึ้นและลึกซึ้งขึ้น สุดท้าย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตระหนักว่าความรู้นี้ไม่ได้มีไว้เพียงเพื่อคิดถึงตอนใกล้สิ้นชีวิตเท่านั้น แต่มีไว้เพื่อช่วยให้เรา "จัดชีวิตวันนี้" ให้มีคุณค่าและมีความสุขอย่างแท้จริงในทุกๆ วัน
