🔓夜Epでスキルランのロックを解除します。.2📍Benjkiti庭💘
こんにちは、👋🏻。夜のランニングロックを解除して再び戻ってきました。今回はChrysanghitican Parkへ。💘
🏃🏻♀️Benjkiti Garden MRT Sirikit National Community Center
✅。mrtにはまっているので旅行しやすいです。
✅人が走っていますが、庭が広いので全く混んでいません。
✅公園のルートランは非常に多いです。ランは退屈していません、繰り返しはありません。
❗️公園はとても広いので、少し孤立しているスポットもあります。しかし、途中でSOSを押すポイントがあり、公園の周りを警備員がサイクリングしています。
誰が夜に実行されているシーンに入るしようとすると、良い雰囲気ではなく、混乱したいと思っています。MRTにはまって、一緒にベン公園で試 してみることをお勧めします。🫶🏻✨
ถ้าเสิร์ช “สวนเบญจกิติ กลางคืน” แล้วกำลังลังเลว่าไปวิ่ง/เดินตอนค่ำจะโอเคไหม เราขอแชร์ประสบการณ์แบบละเอียดขึ้น เผื่อช่วยตัดสินใจได้ง่ายค่ะ อย่างแรกที่ชอบมากคือ “ทางวิ่งและทางเดินยกระดับ” ของสวนเบญตอนกลางคืน ไฟส่องสว่างค่อนข้างดี ทำให้บรรยากาศดูปลอดภัยขึ้น และยังได้ฟีลฮีลใจ เพราะเดินยกระดับแล้วเห็นวิวตึกสูงเป็นฉากหลัง สวยแบบเมืองใหญ่ เหมาะทั้งวิ่งเพลินๆ หรือเดินพักเหนื่อยหลังจบเซ็ตวิ่งค่ะ เรื่องคนเยอะไหม: ช่วงหัวค่ำจะมีคนมาวิ่ง/เดินเยอะพอสมควร แต่ด้วยพื้นที่สวนใหญ่ เลยไม่รู้สึกอึดอัด ทางวิ่งกว้าง เดินสวนกันสบายๆ ถ้าเป็นสายอินโทรเวิร์ตที่อยาก “มีคนอยู่รอบๆเพื่อความอุ่นใจ” แต่ไม่อยากวุ่นวาย สวนเบญตอบโจทย์มาก เรื่องเส้นทาง: แนะนำให้เริ่มจากลูปที่มีคนเยอะก่อน เพื่อให้ชินกับพื้นที่ แล้วค่อยลองสลับเส้นทาง เพราะสวนมีหลาย route วิ่งได้หลากหลาย ไม่ค่อยเบื่อและช่วยเปลี่ยนบรรยากาศ แต่ถ้ามาคนเดียวตอนดึกๆ เราจะเลี่ยงโซนที่เงียบๆ หรือมุมที่ต้นไม้ทึบ เพราะบางจุด “แอบเปลี่ยว” จริงตามที่หลายคนรู้สึกค่ะ ความปลอดภัย: ในสวนมีจุดให้กด SOS และมักจะมีรปภ.ปั่นจักรยานตรวจรอบๆ ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้ระดับหนึ่ง ทริคส่วนตัวคือเลือกวิ่งวนใกล้โซนที่มีคน/มีแสงมากๆ, ไม่ใส่หูฟังดังเกินไป, พกมือถือให้หยิบง่าย และถ้าไปครั้งแรกลองชวนเพื่อนไปด้วยจะสบายใจกว่าค่ะ การเดินทาง: จุดที่สะดวกสุดคือ MRT ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ลงแล้วเดินเข้ามาง่ายมาก เหมาะกับคนที่ไม่อยากขับรถหรือหาที่จอด ของที่เราแนะนำให้เตรียม: รองเท้าวิ่งที่พื้นเกาะดี (เผื่อบางช่วงพื้นต่างระดับ), ไฟ/สายรัดสะท้อนแสงเล็กๆ ถ้าชอบวิ่งค่ำ, น้ำเปล่าขวดเล็ก และเสื้อผ้าที่ระบายอากาศดี เพราะเดิน-วิ่งกลางคืนก็ยังมีความชื้นอยู่ค่ะ สรุป: สวนเบญจกิติกลางคืนเหมาะกับทั้งคนเริ่มวิ่งและคนอยากเปลี่ยนที่วิ่ง บรรยากาศดี เดินทางง่าย และมีเส้นทางให้เลือกเยอะ ขอแค่เลือกช่วงเวลาและเส้นทางให้เหมาะ เท่านี้ก็วิ่งสนุกและสบายใจขึ้นมากค่ะ
