หลายคนเข้าใจว่า “เริมที่ปาก” เกิดจากแพ้ลิปหรืออากาศอย่างเดียว แต่จริง ๆ แล้วเริมที่ปากส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส Herpes simplex (มักเป็น HSV-1) ที่แฝงตัวอยู่ในร่างกายได้ พอร่างกายอ่อนแอหรือมีตัวกระตุ้น เชื้อจะ “กำเริบ” ขึ้นมาบริเวณริมฝีปาก ทำให้เป็นตุ่มใส เจ็บ แสบ คัน และบางคนมีอาการตึง ๆ ที่ปากก่อนขึ้นตุ่ม 1–2 วัน สาเหตุ/ตัวกระตุ้นที่พบบ่อยที่ทำให้เริมขึ้นที่ปาก ได้แก่ - ภูมิคุ้มกันตก พักผ่อนไม่พอ เครียดสะสม - ป่วยเป็นไข้ หวัด หรือช่วงมีประจำเดือน - โดนแดดจัด ปากแห้งแตก ระคายเคืองบ่อย - การเสียดสี/บาดเจ็บเล็ก ๆ ที่ริมฝีปาก เช่น กัดปาก ลอกหนังปาก - การใช้ของร่วมกันกับคนที่มีเชื้อกำลังเป็นอยู่ (แก้วน้ำ ช้อน ลิปบาล์ม) ถ้าคุณกำลังจะ “ฝังสีปาก/สักปาก” อยากให้ระวังเป็นพิเศษ เพราะการทำหัตถการบริเวณริมฝีปากเป็นหนึ่งในปัจจัยที่กระตุ้นให้คนที่เคยเป็นเริมมาก่อนกลับมากำเริบได้ (บางคนไม่รู้ตัวว่าเคยติดเชื้อ เพราะเคยเป็นนานมากแล้วหรือเป็นแบบไม่ชัด) สังเกตอาการเริ่มต้นของเริมที่ควรเลื่อนนัดทำก่อน - แสบร้อน คัน ๆ ตึง ๆ ที่ขอบปากแบบผิดปกติ - มีตุ่มน้ำใสเล็ก ๆ หรือเริ่มแดงเป็นหย่อม - เจ็บเวลาทาลิป/ทานของเผ็ดเปรี้ยว ถ้ามีอาการเหล่านี้ แนะนำให้เลื่อนคิว และปรึกษาแพทย์/เภสัชกรเรื่องยาต้านไวรัสทันที เพราะยาจะได้ผลดีที่สุดเมื่อเริ่มกินตั้งแต่ระยะแรก การดูแล/ป้องกันก่อนวันนัดฝังสีปาก (แชร์แบบที่เรามักแนะนำลูกค้า) - นอนให้พอ 7–8 ชม. ลดเครียด 3–5 วันก่อนทำ - ดื่มน้ำเยอะ ๆ ทาลิปบาล์มให้ปากไม่แตก - เลี่ยงแดดจัดและงดแกะ/ลอกหนังปาก - งดใช้ลิป/ของใช้ร่วมกับคนอื่น - ถ้าเคยมีประวัติเป็นเริมบ่อย ให้แจ้งก่อน “จองคิว” เพื่อวางแผนป้องกันให้เหมาะสม สุดท้าย ถ้าคุณมีแผลเริมกำลังขึ้นอยู่ ไม่ควรฝังสีปากในช่วงนั้น เพราะเสี่ยงเจ็บมากขึ้น แผลหายช้า และมีโอกาสลุกลามได้ รอให้หายสนิทแล้วค่อยนัดใหม่จะปลอดภัยที่สุดค่ะ