บางอารมณ์ ของคนวัยทำงาน อยากทำอะไรในวันหยุด😊😁

2025/8/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันหยุดเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับผู้คนวัยทำงาน เพราะเป็นโอกาสที่ได้พักผ่อนและฟื้นฟูพลังชีวิตจากความเครียดในการทำงาน กิจกรรมที่ได้รับความนิยมในวันหยุดมีหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การท่องเที่ยวไปยังสถานที่ใหม่ๆ การพบปะกับครอบครัวและเพื่อนฝูง ไปจนถึงการทำกิจกรรมส่วนตัวที่ช่วยเสริมสร้างความสุขและความสงบภายในใจ สำหรับคนวัยทำงานที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ กิจกรรมง่ายๆ เช่น การเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือแม้แต่การนั่งอ่านหนังสือเล่มโปรดที่บ้านก็สามารถช่วยให้จิตใจผ่อนคลายได้ดี นอกจากนี้ เทรนด์การทำอาหารที่บ้านเพื่อสุขภาพก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่กำลังมาแรง ช่วยให้สามารถควบคุมคุณภาพอาหารและรับสารอาหารที่ดีได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบัน แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอย่าง Lemon8 ก็เป็นช่องทางที่ดีในการแชร์ประสบการณ์และแรงบันดาลใจจากกิจกรรมวันหยุด เหล่าคนทำงานจะได้พบเนื้อหาเกี่ยวกับแฟชั่น ความงาม สูตรอาหาร และท่องเที่ยวที่ตอบโจทย์และกระตุ้นไอเดียการใช้เวลาวันหยุดอย่างคุ้มค่า ทั้งนี้ การเลือกกิจกรรมที่เหมาะสมกับความชอบส่วนตัวและปริมาณเวลาว่างมีผลต่อความสุขโดยรวม และส่งเสริมให้ชีวิตวัยทำงานมีความสมดุลและสุขภาพจิตที่ดีมากขึ้น ดังนั้น การเลือกกิจกรรมในวันหยุดที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์และความต้องการส่วนบุคคลจึงเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความสุขและพักผ่อนอย่างแท้จริงในยุคปัจจุบัน

ค้นหา ·
ทำงานตอนกลางคืนทำยังไงไม่ง่วง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10 สิ่งที่ต้อง “หยุด” ทำ ถ้าอยากสวยขึ้น! (ฉบับกระชับ)
10 สิ่งที่ต้อง "หยุด" ทำ ถ้าอยากสวยขึ้น! (ฉบับกระชับ) ความสวยไม่ได้มาจากการ "ทำ" เสมอไป! บางครั้งการ "หยุด" พฤติกรรมบางอย่างต่างหากที่จะช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ มาดูกันว่า 10 สิ่งที่ควรเลิกทำเพื่อความสวยที่ยั่งยืนมีอะไรบ้าง! 1. หยุดนอนดึก: การพักผ่อนไม่เพียง
Real beam

Real beam

ถูกใจ 2298 ครั้ง

ภาพชายหาดมีกังหันลมในทะเลและก้อนกรวดบนพื้นดิน พร้อมข้อความว่า "9 วิธี ที่ทำให้เรา ควบคุมอารมณ์ ได้ดีขึ้นนน" มีไอคอนดินสอ หัวใจ คนนั่งสมาธิ และหูฟัง
ภาพชายหาดมีกังหันลมในทะเล แสดงวิธีควบคุมอารมณ์ 3 ข้อแรก: รู้สึกขี้เกียจ (พักจากออนไลน์), รู้สึกคิดมาก (เขียนระบาย), และรู้สึกกังวล (นั่งสมาธิ/หายใจลึกๆ)
ภาพชายหาดมีกังหันลมในทะเล แสดงวิธีควบคุมอารมณ์ 3 ข้อถัดไป: รู้สึกเครียด (เดินเล่น/เปลี่ยนบรรยากาศ), รู้สึกเหนื่อย (พักผ่อนเต็มที่), และรู้สึกท้อใจ (พูดให้กำลังใจตัวเอง)
9 วิธี ที่ทำให้เราควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นน✨
ลองปรับใช้กันดูนะคะ หวังว่าจะช่วยให้ทุกวันของเราเบาสบายขึ้นไม่มากก็น้อยค่ะ ถ้าใครมีเคล็ดลับดี ๆ เพิ่มเติม มาแบ่งปันกันได้เลยนะค้าา😊💗 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ปรับอารมณ์ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ฮีลใจ
อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

ถูกใจ 1116 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในร้านอาหาร พร้อมข้อความระบุอาชีพหลากหลายในวัย 31 ปี เช่น ทำธุรกิจ, ทำทัวร์, รถเช่า, ร้านนวด, ไกด์, ตัวแทนประกัน, วิทยากรอิสระ และ affiliate
ภาพคู่กับแฟนและรายละเอียดธุรกิจรถเช่าที่เชียงราย ทำการตลาด คิดคอนเทนต์ ตอบลูกค้า ทำงานทุกวันไม่มีวันหยุด พร้อมภาพรถและหน้าโซเชียลมีเดียของธุรกิ�จ
ภาพคู่กับแฟนและรายละเอียดธุรกิจบริษัททัวร์ เน้นทัวร์จีนแบบส่วนตัว ทำการตลาด สร้างโปรแกรม หาและตอบลูกค้า พร้อมหน้าโซเชียลมีเดียของทัวร์
รีวิวอายุน้อย 100 อาชีพ 31 แล้วทำอาชีพอะไรบ้าง? 🔍👀
✨ 31 แล้ว ทำไมถึงยังสนุกกับการทำงานหลายอาชีพ ✨ เนยเองก็ทำ 7 อาชีพในตอนนี้ รู้สึกสนุกมากๆ ชอบทำงานและเจอคนใหม่ๆ ✅ อายุน้อยร้อยอาชีพ ไม่ใช่แค่คำเท่ ๆ แต่คือการได้ลองทุกโอกาสที่เข้ามา ไม่ว่าจะเป็นงานบริการ งานขาย งานสร้างคอนเทนต์ หรือธุรกิจเล็ก ๆ ของตัวเอง 💡 บทเรียนที่ได้จากวัย 31 1️⃣ บริหารเ
ชอบเที่ยวชอบกิน

ชอบเที่ยวชอบกิน

ถูกใจ 405 ครั้ง

เก็บเงินหลักแสนในวัยเรียนทำยังไง ⭐️
⭐️ ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นเด็กม.ปลายที่เที่ยวบ่อย ชอบเดินห้าง และชอบแนวการแต่งตัวที่ค่อนข้างใช้เงินเยอะค่ะ เลยรู้สึกว่าถ้าไม่เก็บเงินจะต้องแย่แน่ๆ เราเลยเริ่มเก็บเงินตั้งแต่ต้นเดือน มกราคา 67 เป้าคือ50,000บาท โดยวิธีที่เราใช้จะเป็นการเก็บเงินผ่านแอพ make ค่ะ☁️ เราจะแบ่งคลาวพ็อกเก็ตเป็น 3 ประเ
🩵🪽

🩵🪽

ถูกใจ 3560 ครั้ง

หารายได้หลักหมื่น!!! ในวัยเรียน!? (ทำอะไร?) 💰📊✨
​บอกก่อนว่าโพสต์นี้ไม่ได้มาอวดรวย และ ไม่ได้ชวนลงทุนแชร์ลูกโซ่ใดๆ ทั้งสิ้น! การเทรดมีความเสี่ยงสูงมากก แต่ถ้าเรามีความรู้ มันก็คือโอกาสสร้างรายได้เหมือนกัน --- ​สุดท้ายอยากบอกว่า การเทรดไม่ได้ทำให้เรารวยข้ามคืน มันต้องใช้เวลา ประสบการณ์ และวินัยมากๆ --- ใครสนใจหรือสงสัยตรงไหน คอมเมนต์ถามกันไว้ไ
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 47 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังรับประทานอาหารหลากหลายเมนูในร้านอาหารบนตึกสูงยามค่ำคืน พร้อมข้อความหัวข้อ "อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน" บนภาพ
ภาพมุมสูงของเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความ "เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย" และคำแนะนำเกี่ยวกับการเข้าใจสถานกา��รณ์ในที่ทำงาน
หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังมองวิวเมืองยามค่ำคืน พร้อมอาหารและเครื่องดื่มบนโต๊ะ มีข้อความ "ไม่เมาท์ ไม่แทรก ไม่ฝังตัวในดราม่า" และคำแนะนำในการหลีกเลี่ยงดราม่า
“อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี” 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน
ตอนแรกเราคิดว่าการทำงานแค่ขยันก็พอ แต่พอทำงานไปเรื่อยๆ ถึงได้รู้ว่า… มันมีอีกหลายเรื่องที่ไม่มีใครสอนเรา จากที่เคยคิดว่าจะลาออกทุกวัน กลายเป็นเรียนรู้วิธีอยู่รอด แบบไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนอื่น เลยอยากแชร์ไว้ เผื่อใครกำลังรู้สึกเหมือนกัน : ) 1.เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย บางเรื่อ
ฉันในวัย20กลางๆ

ฉันในวัย20กลางๆ

ถูกใจ 100 ครั้ง

อย่าเอาความเชื่อใจมาล้อเล่น: ถอดบทเรียน 5 พฤติกรรมลองใจที่คนมีคู่ควรหยุดทำ
ในโลกของความสัมพันธ์ ความมั่นคงและความไว้ใจเปรียบเสมือนเสาเข็มที่ค้ำจุนบ้านเอาไว้ แต่บ่อยครั้ง ความระแวง ความไม่มั่นใจในตัวเอง หรือแม้กระทั่งความเบื่อหน่าย ก็ทำให้คนมีคู่หลายคนเลือกที่จะสร้าง “แบบทดสอบ” ขึ้นมาเพื่อลองใจคนรัก โดยอ้างกับตัวเองว่า “ก็แค่อยากรู้ว่าเขาเลือกรักเราจริงไหม” หรือ “ถ้าเข
ยัยคลั่งรักยิ่งกว่ากระทิง

ยัยคลั่งรักยิ่งกว่ากระทิง

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพขนมโดนัทและทาร์ตไข่ในตู้กระจก พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง "ข้อดี VS ข้อเสีย ทำงานพาร์ทไทม์ ฉบับนักศึกษา" และคำถามว่า "ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยไหวไหม!!"
มือถือถุงผ้าลายทางสีชมพูขาวที่มีธนบัตรอยู่ข้างใน ท่ามกลางใบไม้สีเขียว พร้อมข้อความถึงข้อดีของการทำงานพาร์ทไทม์คือรู้สึกภูมิใจและเห็นคุณค่าของเงินมากขึ้น
ภาพอาหารเสียบไม้ปิ้งย่าง เช่น ไส้กรอก เห็ดเข็มทอง บนเตาปิ้ง พร้อมข้อความถึงข้อดีของการทำงานพาร์ทไทม์คือได้รู้จักสังคมใหม่ๆ และได้เพื่อนร่วมงานที่ดี
ข้อดี-ข้อเสีย ทำงานพาร์ทไทม์ในวัยเรียน📚🗯️
#พาร์ทไทม์ #งานพาร์ทไทม์ #งานพาร์ทไทม์สำหรับนักศึกษา #พาร์ทไทม์ระหว่างเรียน #ติดเทรนด์
Meemioi

Meemioi

ถูกใจ 177 ครั้ง

💞 นักจิตวิทยาเผย 5 พฤติกรรม
ที่ ‘คู่รักวัยทำงาน’ ทำแล้วชีวิตแฮปปี้
(💬 ทำไมบางคู่ถึงดูมีความสุขได้เสมอ ทั้งที่ต่างคนก็ทำงานเหนื่อยเหมือนกัน?) “อย่าปล่อยให้ความเหนื่อยจากงาน ทำให้เราลืมเหนื่อยเพื่อรัก” (Don't let work fatigue... make us forget about the fatigue of love.“) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าวันหนึ่งคุณเริ่มลืมดูแลความสัมพันธ์ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดจากแบรนด์ Dr.PONG จัดหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น บูสต์พลังงาน บำรุงสมอง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยเรื่องการนอนหลับ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนทำงานหนัก
ภาพนำเสนอผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG ที่ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มพลังงาน และเสริมความจำ โดยมีรายละเอียดสรร�พคุณของแต่ละชนิด เช่น ลดเครียด หลับลึก บำรุงระบบประสาท และช่วยให้สมองตื่นตัว
ภาพแสดงตารางแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG สำหรับแก้ปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น ความจำไม่ดี อารมณ์หงุดหงิด ป่วยง่าย นอนไม่หลับ สิวขึ้น และผิวแห้งหมองคล้ำ โดยจับคู่ปัญหากับวิตามินที่เหมาะสม
วิตามินบำรุงสมองสำหรับคนวัยทำงาน😍✨
ขอบคุณภาพจากเพจ “กบถือปืนมาบอกโปร” เป็นเพจที่ให้ความรู้ และโปรใหม่ ดูแลเรื่องสุขภาพ 😊❤️🙏🏻 #วิตามินวัยทำงาน #วิตามินบำรุงสมอง #วิตามินสมอง #ติดเทรนด์ #วิตามินดูแลผิว
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 1234 ครั้ง

EP9: ❌ 3 ข้อผิดพลาดที่พ่อแม่มักทำ ตอนพยายามหยุดจอ…ยิ่งแก้ ยิ่งหนักกว่าเดิม
หลังจากอ่านโพสต์ก่อนหน้า... หลายบ้านน่าจะเริ่มคิดว่า "พรุ่งนี้เอามือถือออกเลย!" ✋📱 แต่เดี๋ยวก่อน 🥹 เพราะสิ่งที่พ่อแม่หลายคนทำด้วยความหวังดี... กลับทำให้มื้ออาหารยากขึ้นกว่าเดิม และสุดท้ายจบที่ 😭 ลูกร้อง 😭 แม่เครียด 😭 บ้านตึงทั้งโต๊ะอาหาร จนต้องกลับไปเปิดจอเหมือนเดิม ถ้ากำลังจะเริ
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 9 ครั้ง

หาเงินวัยเรียน ต้องทำอะไรบ้าง
อยากมีเงินใช้ตั้งแต่วัยเรียน ไม่ใช่เรื่องเพ้อฝัน ผมเริ่มจากเงินหลักพัน สู่การเป็นเทรดเดอร์มือใหม่ที่อยากกำหนดชีวิตตัวเอง ใครว่าเรียนอยู่จะหาเงินไม่ได้ ลองเปิดใจศึกษา Forex ดูครับ แล้วจะรู้ว่าโอกาสอยู่รอบตัวเราเสมอ 📈 #หาเงินเรียน #หาเงินวัยเรียน #หาเงินฉบับนักเรียน #เทรดเดอร์ #เทรดforex
GenZ เสกกราฟ

GenZ เสกกราฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาชีพที่ทำให้ผมมีรายได้หลักแสนในวัย 20 ปี⁉️
อาชีพที่ผมเลือกเดิน คืออาชีพเทรดเดอร์ครับ อาชีพที่ให้ทั้งอิสระเรื่องเวลาและรายได้ แต่ก็แลกมากับความกดดันและการเรียนรู้ที่ไม่เคยหยุด มันไม่ใช่งานง่าย แต่เป็นงานที่สอนให้ผมโตขึ้นทั้งเรื่องวินัยและการควบคุมตัวเอง ยิ่งทำยิ่งรู้ว่า ถ้าพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อยๆ มันพาไปได้ไกลจริงๆ #อาชีพทำเงิน #รีว
เอมเคเทรดเดอร์

เอมเคเทรดเดอร์

ถูกใจ 320 ครั้ง

ปิดเทอม 3 เดือน ทำอะไรดี??
นานๆทีจะมีการปิดเทอมครั้งใหญ่เราเลยเลือกที่จะห่างจากโซเชี่ยลเพื่อหันมาโฟกัสตัวเองมากขึ้น Social Detox: หยุดพักโซเชียล ฟื้นฟูสุขภาพจิตที่กำลังพัง ในยุคที่ชีวิตประจำวันของเราถูกครอบงำด้วยโซเชียลมีเดียไม่ว่าจะเป็นการติดตามข่าวสารการแสดงออกผ่านโพสต์หรือการเลื่อนดูฟีดอย่างไม่รู้จบหลายคนเริ่มตระหนักถ
porwoor

porwoor

ถูกใจ 23 ครั้ง

อาชีพที่ทำให้ผมมีรายได้หลักแสนในวัย 18 ปี❓​
อาชีพที่ผมเลือกเดิน คืออาชีพเทรดเดอร์ครับ อาชีพที่ให้ทั้งอิสระเรื่องเวลาและรายได้ แต่ก็แลกมากับความกดดันและการเรียนรู้ที่ไม่เคยหยุด มันไม่ใช่งานง่าย แต่เป็นงานที่สอนให้ผมโตขึ้นทั้งเรื่องวินัยและการควบคุมตัวเอง ยิ่งทำยิ่งรู้ว่า ถ้าพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อยๆ มันพาไปได้ไกลจริงๆ #เทรดforex #ติดเทรน
NextGen Trader

NextGen Trader

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพสรุปหนังสือ The Art of Spending Money แสดงแนวคิดการใช้เงินอย่างชาญฉลาดเพื่ออิสรภาพทางการเงิน แบ่งเป็น 6 ข้อหลัก เช่น ใช้เงินกับประสบการณ์, จ่ายเพื่อความสุขเล็กๆ, แบ่งเงินเพื่ออนาคต, รู้จักพอ, ใช้เงินอย่างมีสติ และให้เงินสะท้อนคุณค่าในชีวิต
✅สรุปหนังสือ ศิลปะแห่งการใช้เงิน วัยทำงานต้องอ่าน
💸 ทำไมบางคน ใช้เงินแล้วชีวิตดีขึ้น แต่บางคน…ยิ่งใช้ ยิ่งเครียด? . . . . . คำตอบไม่ได้อยู่ที่ “รายได้” แต่อยู่ที่ “วิธีใช้เงิน” ต่างหาก . . 📖 จากหนังสือ The Art of Spending Money สรุปสั้นๆ ได้แบบนี้👇 . -ใช้เงิน = เลือกชีวิตที่อยากมี . -ความสุขจริง ไม่ได้มาจากของแพง แต่มาจาก สิ
อ่านไปเรื่อยๆ

อ่านไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 285 ครั้ง

รักต่างวัยทำยังไงให้รอด💖🌷✨🥰💕💑🤍🌹🫶🏻💫🌸💞🌻🌈💌❤️🦋🌺🌟🌿
รักต่างวัยไม่ใช่อุปสรรค หากหัวใจเติบโตไปในทิศทางเดียวกัน ❤️ ผู้หญิงอายุมากกว่าไม่ได้แปลว่า "ไม่เหมาะสม" และผู้ชายอายุน้อยกว่าไม่ได้แปลว่า "ยังไม่พร้อม" เพราะความรักที่ยั่งยืนวัดกันที่ความเข้าใจ ความเคารพ และการจับมือกันผ่านทุกช่วงเวลาของชีวิต 🌷 อายุเป็นเพียงตัวเลข แต่ความใส่ใจ ควา
soninD26

soninD26

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวาดผู้ชายพยายามอธิบายด้วยแผนภูมิให้แฟนที่โกรธจัดเป็นเปลวไฟ แสดงถึงการยิ่งอธิบายยิ่งแย่ลงในความสัมพันธ์
ภาพเปรียบเทียบวิธีรับมือแฟนขี้งอน: วิธีผิดคือใช้เหตุผลสู้ (J.A.D.E.) ทำให้โกรธขึ้น ส่วนวิธีถูกคือรับรองความรู้สึก (Validation) ทำให้ใจเย็นลง
ภาพการ์ตูนผู้ชายตกใจเมื่อลืมบอกแฟนเรื่องประชุมเลิกช้า แฟนโกรธจัดเป็นเปลวไฟเมื่อเขาพยายามอธิบายว่างานยุ่ง
แฟนขี้งอน ชอบหาเรื่อง? หยุดแก้ตัวแล้วทำสิ่งนี้
🤯 เคยไหมครับ? ยิ่งรักมาก ยิ่งอยากอธิบายให้เขาเข้าใจเจตนาดีของเรา แต่กลายเป็นว่า... ยิ่งพูด แฟนยิ่งโกรธ! หาว่าเรา "เถียง" หรือ "แก้ตัว" ซะงั้น? ใครกำลังเจอวงจรนี้อยู่ บอกเลยว่าคุณไม่ได้ผิด แต่ "วิธีพูด" อาจจะยังไม่โดนใจสมองส่วนอารมณ์ของเขาครับ ในทาง จิตวิทยาความรัก (Rela
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม