After tattoo, do not eat anything??
After tattooing, food and these should be avoided to help the wound heal quickly and reduce the risk of inflammation or infection.
1.Seafood such as shrimp, crab, shellfish - can cause irritation or allergies
2. Of marinades, such as pickles, vinegar - contains acids that can cause burning or inflammation.
3. Dessert. Lots of sugar - high sugar may slow the inflammation of the wound.
4.Savory, spicy, extremely salty food - may irritate the wound
5.Alcohol Drink - Reduce blood flow. The wound heals slowly or risks infection.
6. Cigarettes and Substances - Slowing Wound Healing and Reducing Immunity
7.Personal allergic food - If you know what food you are allergic to, you should avoid it during the wound.
Also, do not forget to strictly clean the wound, refrain from scratching or scrubbing the wound, and strictly follow the instructions of the tattooist to make the tattoo as beautiful and heal as quickly as possible.
---
หลายคนพึ่งสักมาแล้วจะกังวลเหมือนกันว่า “สักเสร็จห้ามกินอะไรบ้าง” เพราะช่วง 1–2 สัปดาห์แรกแผลยังเป็นแผลสด ถ้ากิน/ทำอะไรที่กระตุ้นให้คัน บวม หรืออักเสบ ก็อาจทำให้สีดรอปหรือลอกเป็นด่างได้ค่ะ นี่คือแนวทางที่เราใช้จริงหลังสัก (โดยเฉพาะตอนสักแขน) เพื่อให้แผลหายไวและลดโอกาสติดเชื้อ 1) ช่วงกี่วันแรกควรเข้มงวดที่สุด? โดยทั่วไป 48–72 ชั่วโมงแรกสำคัญมาก เพราะแผลยังบอบบางและมีโอกาสบวมแดงง่าย หลังจากนั้นเริ่มเป็นสะเก็ด/ลอก ช่วงนี้จะ “คัน” เป็นพิเศษ ยิ่งต้องเลี่ยงอาหารและพฤติกรรมที่ทำให้คันหรืออักเสบเพิ่ม 2) แล้ว “สักมากินหน่อไม้ได้ไหม” หน่อไม้เป็นของหมัก/ของดองได้ในบางเมนู (เช่น หน่อไม้ดอง) ซึ่งมีความเปรี้ยวและอาจระคายเคืองสำหรับบางคน ถ้าเป็นหน่อไม้ต้มสดๆ สะอาดๆ ไม่เผ็ดจัด ไม่เค็มจัด ส่วนใหญ่กินได้ แต่ถ้าคุณเป็นคนผิวแพ้ง่าย หรือเคยคัน/ผื่นขึ้นจากหน่อไม้ แนะนำให้เลี่ยงไปก่อนจนแผลปิดสนิทค่ะ 3) อาหารที่ “แนะนำ” ให้เน้นแทน - โปรตีนย่อยง่าย: ไก่ ไข่ เต้าหู้ ปลาเนื้อขาว (ถ้าไม่แพ้) - ผักผลไม้ที่ไม่ระคาย: กล้วย แอปเปิล ผักต้มต่างๆ - ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัว - ถ้าท้องผูกจากการนอนน้อย/เครียดหลังสัก ให้เพิ่มไฟเบอร์แบบไม่เผ็ด ไม่หมักดอง 4) พฤติกรรมที่ทำให้แผลหายช้า (คนชอบพลาด) - เกา/แกะสะเก็ด: อันนี้ทำให้สีหลุดเป็นจุดได้จริง - แช่น้ำ/สระว่ายน้ำ/ซาวน่า: เสี่ยงติดเชื้อและทำให้แผลยุ่ย - ทาครีมหนาเกิน: ทาหนาๆ แผลอับชื้น ลอกยืดเยื้อ - ใส่เสื้อผ้ารัดหรือเสียดสีจุดสัก โดยเฉพาะรอยสักที่แขน 5) วิธีดูแลแผลแบบง่ายๆ ที่ทำตามได้ - ล้างมือก่อนจับแผลทุกครั้ง - ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด/สบู่อ่อน แล้วซับให้แห้ง (ไม่ถูแรง) - ทาครีม/บาล์มที่ช่างสักแนะนำ “บางๆ” วันละ 2–3 รอบพอ - หลีกเลี่ยงแดดจัด ถ้าต้องออกแดดให้ใส่เสื้อคลุมหลวมๆ 6) สัญญาณที่ควรระวังและควรปรึกษาแพทย์ ถ้าแดงลาม ร้อนมาก ปวดมากขึ้นเรื่อยๆ มีหนอง ไข้ หรือผื่นแพ้ขึ้นหนักๆ ควรไปพบแพทย์ อย่าฝืนทายาหรือกินยามั่วเองค่ะ สรุปคือ ถ้าคุณกำลังหาคำตอบว่า “หลังสักห้ามกินอะไรบ้าง” ให้โฟกัสที่ของเสี่ยงแพ้/ของหมักดอง/หวานจัด/เผ็ดเค็มจัด/แอลกอฮอล์ และดูแลความสะอาดให้ดี เท่านี้แผลจะหายไว รอยสักจะสวยคมชัดมากขึ้นค่ะ