5/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมรูทวิ่งที่สวนลุมเป็นหนึ่งในเส้นทางยอดนิยมสำหรับผู้ชื่นชอบการวิ่งในกรุงเทพฯ เพราะบรรยากาศร่มรื่นและมีพื้นที่กว้างขวาง ทำให้วิ่งได้อย่างสบายใจและปลอดภัย โดยเฉพาะในช่วงเย็นที่อากาศไม่ร้อนเกินไป จากการที่ได้ลองวิ่งตามรูทนี้มา ผมใช้แอป STRAVA บันทึกการวิ่ง สามารถดูระดับความสูงและระยะทางได้ชัดเจน ช่วยให้วางแผนการวิ่งสำหรับวันถัดไปได้ดีขึ้น ระยะทางรวมจะอยู่ประมาณ 3 กิโลเมตร ซึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือใครที่ต้องการวิ่งฟื้นฟูร่างกาย การวิ่งที่สวนลุมยังเป็นโอกาสสำหรับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่เพลิดเพลินกับธรรมชาติและผู้คนที่เดินเล่นหรือปั่นจักรยานเพิ่มบรรยากาศให้สนุกสนานมากขึ้น สำหรับใครที่อยากได้ประสบการณ์วิ่งช่วงเย็น แนะนำให้มาลองวิ่งที่นี่เพื่อสุขภาพและความผ่อนคลายอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
รูทวิ่งสวนลุม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปสมบัติของเลขยกกำลังที่ต้องจำ 10 ข้อ เช่น เลขยกกำลังที่มีเลขชี้กำลังเป็นศูนย์หรือหนึ่ง การคูณ/หารเลขยกกำลังที่มีฐานเดียวกัน การยกกำลังของเลขยกกำลัง และเลขยกกำลังของผลคูณ/ผลหาร
ภาพสรุปสมบัติของรากหรือรูทที่ใช้บ่อย 10 ข้อ เช่น รากที่ n ของ a, รากที่ n ของผลคูณ/ผลหาร, รากที่ n ของเลขยกกำลัง และเงื่อนไขของรากสำหรับ n คู่และ n คี่
ภาพอธิบายหลักการบวก-ลบรูท โดยเน้นว่าต้องเป็นรูทที่มีตัวใต้รูทเหมือนกันเท่านั้น พร้อมสูตรและตัวอย่างการคำนวณทั้งการบวกและการลบรูท
🎯คัมภีร์ถอดรูท & เลขยกกำลัง (ม.ต้น - ม.ปลาย) ม้วนเดียวจบ
#สูตรคณิตศาสตร์ #สรุปคณิต #คณิตมอต้น #คณิตมอปลาย #เตรียมสอบ
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 7 ครั้ง

สามนักวิ่งโพสท่าบนสะพานพร้อมแผนที่เส้นทาง City Run 5km รอบเกาะรัตนโกสินทร์ แสดงจุดสำคัญเช่น วัดกัลยาณมิตร ท่ามหาราช สนามหลวง และสวนลอยฟ้าเจ้าพระยา
กลุ่มนักวิ่งกำลังวอร์มอัพร่างกายด้วยการยืดเหยียดขาใต้โครงสร้างอาคาร เพื่อเตรียมพร้อมก่อนวิ่งและป้องกันการบาดเจ็บตามคำแนะนำ
แผนที่เส้นทางวิ่ง City Run รอบเกาะรัตนโกสินทร์ สะท้อนในกระจกกลม แสดงจุดเริ่มต้นที่วัดกัลยาณมิตร และจุดสิ้นสุดที่ท่ามหาราช พร้อมแลนด์มาร์คสำคัญตลอดเส้นทาง
🏃‍♀️ City Run 5km. วิ่งยังไงให้เหมือนมาเที่ยว (ฉบับมือใหม่ก็ไหว) ✨
พิกัดรูทวิ่งทั้งเส้นใน Google maps 👉🏻 https://shorturl.asia/6Ohea สายคอนเทนต์แต่ใจรักสุขภาพต้องมาทางนี้! วันนี้เราจะพาทุกคนไปเปลี่ยนบรรยากาศการออกกำลังกายแบบเดิมๆ มาเป็น City Run รอบเกาะรัตนโกสินทร์กันค่ะ บอกเลยว่าเส้นนี้ "ดีต่อใจ และดีต่อปอด" สุดๆ 🫁💖 🌟 ทำไมต้อง City Run เส้นนี้? นอก
นานะชื่ออะไร

นานะชื่ออะไร

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังวิ่งในเมืองโตเกียวที่มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'แจกรูทวิ่ง & ที่ยืมรองเท้า Tokyo city run' และ 'Tokyo, Japan'
ภาพหน้าร้าน ASICS RUN TOKYO ที่มีป้ายชื่อร้านชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่ามีบริการให้ยืมรองเท้าวิ่งและร้านตั้งอยู่ที่สถานี Tokyo Station
ภาพภายในร้าน ASICS RUN TOKYO แสดงชั้นวางรองเท้าวิ่งสำหรับเช่าและป้าย 'RENTAL SHOES' พร้อมหญิงสาวกำลังถือรองเท้าวิ่งสีม่วง และข้อมูลเวลาทำการของร้าน
เที่ยวโตเกียวแบบดีต่อใจ ได้ภาพ และได้ไวบ์ (มีที่ยืมรองเท้าวิ่งด้วยนะ!) 🫶🏻🏃🏻‍♀️
เพื่อนๆ พี่ๆ นักวิ่งคนไหนเล็งกิจกรรม city run ช่วงไปเที่ยวโตเกียว วันนี้มาแปะรูทวิ่ง และที่ยืมรองเท้าวิ่งให้ค้าบ 🩷 เราไปมาช่วงต.ค.2025 (เพิ่งจะมีเวลามาเขียนรีวิว) รูทวิ่งที่หาไว้คือรอบ Imperial Palace นะคะ ลงที่ Tokyo Station ได้เลย บอกเลยว่าวิ่งช่วงอากาศเย็นๆ คือฟินมากกกกก เช้าวันที่เราวิ่
skydynanbum

skydynanbum

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงแนวคิดปีทาโกรัสและรากที่สอง มีรูปสามเหลี่ยมมุมฉากพร้อมตัวอักษร A, B, C และข้อความ Square Root พร้อมโลโก้ Math FOR LEARNING
ภาพอธิบายวิธีหารากที่สองโดยการแบ่งตัวเลขออกเป็นสองส่วน โดยส่วนขวามี 2 ตัว และส่วนซ้ายมีกี่ตัวก็ได้ แสดงตัวอย่าง √10|24
ภาพแสดงวิธีหารากที่สองโดยดูเลขลงท้ายของส่วนขวา (4) เพื่อหาหลักหน่วยที่เป็นไปได้ (2 หรือ 8) พร้อมตารางเลขลงท้าย
วิธีถอดรูทสองอย่างง่าย
💡หากคุณกำลังมองหาเทคนิคการถอดรากที่สอง (Square Root) ที่เข้าใจง่าย รวดเร็ว และนำไปใช้ได้จริง ไม่ว่าจะเป็นการคิดเลขในใจ หรือเทคนิคการคิดเลขที่ง่าย 📍เทคนิคถอดรูทไว ภายในเวลาไม่นาน โดยไม่ต้องใช้เครื่องคิดเลข ✨ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของสังคมแห่งการเรียนรู้ได้บนสื่อนี้เพื่ออัปเดตเทคนิคใหม่ๆ ก่อนใคร
Math For Learning

Math For Learning

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกรูท love
สวนลุมมีหัวใจ สวนเบญมี Love รูทนี้วิ่งไม่ยากเลยทุกคน จะยากตรงตัว V ต้องเข้าไปโซนป่าหน่อย ระวังจะตกน้ำนะ ลองไปวิ่งกันดูบอกเลยสนุก #รูทlove #runner #run #strava สวนเบญจกิติ
Walk With Sun

Walk With Sun

ถูกใจ 11 ครั้ง

#คณิตคิดไว ep46 diff รูทและส่วน แคลคูลัสแบบง่ายๆ
#คณิตคิดไว ep46 diff รูทและส่วน แคลคูลัสแบบง่ายๆ #คณิตคิดไวสไตล์พี่เหลิม #คณิตคิดเร็ว #chokchaitrick
chokchai tutor

chokchai tutor

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจก route City Run วิว sunrise🌅✨
5KM City Run กับรูทวิ่งที่สวยมากๆ มือใหม่ก็วิ่งได้สบายๆ 💕 #running #cityrun #วิ่งตอนเช้า #วิ่ง
เปรี้ยวที่เพื่อนเรียกปู

เปรี้ยวที่เพื่อนเรียกปู

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍊 แจก Prompt ฟรี! แต่งรูปวิ่งให้น่ารัก ✨
ใครชอบถ่ายรูปหลังวิ่งแล้วอยากได้ overlay น่ารักๆ แบบมีสถิติ + doodle เหมือนสมุดไดอารี่ ลองเอา prompt นี้ไปใช้ได้เลยน้าาา 🫶 ปล. อันนี้ใช้กับ ChatGPT แค่อัปรูปวิ่งของตัวเอง + วาง prompt ด้านล่าง = เสร็จ! 🎀 (prompt ใน comment นะ จะได้ copy ง่ายๆ) ————————— 💡 Tips การใช้ ☑ เปลี่ยนตัวเลขเป็นขอ
The Zeze Lab

The Zeze Lab

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจก prompt สาวหวานสายวิ่งค่ะ
"ภาพหญิงสาวที่มีใบหน้าเหมือนกัน 100% จากภาพที่อัปโหลด ผมสีน้ำตาลเข้มมัดเป็นหางม้าสูงแบบเด้งเล็กน้อย มีช่อผมเล็กๆ ตกลงมาอย่างมีสไตล์และเป็นธรรมชาติ เธออยู่บนถนนในสวนสาธารณะ ที่ด้านข้างมีสนามบาส สวมชุดออกกำลังกายดีไซน์หรูหรา สไตล์ 'Barbiecore' ประกอบด้วยสปอร์ตบราสีชมพูบาร์บี้อ่อน และกางเ
Kalyakorn Chaiwiwish

Kalyakorn Chaiwiwish

ถูกใจ 48 ครั้ง

แจกแพลนซินเจียงเหนือ 7 วัน 6 คืน รูทในฝัน วิวอลังการระดับโลก
🇨🇳 แจกแพลนซินเจียงเหนือ 7 วัน 6 คืน รูทในฝัน วิวอลังการระดับโลก! 🏔️✨ แจกแพลนเที่ยวซินเจียงเหนือช่วงกลางเดือนพฤษภาคม อากาศกำลังดี เจอครบทุกมู้ดตั้งแต่ 25°C ยัน 0°C! ใครกำลังหาพิกัดทำคอนเทนต์เท่ๆ ฟีลยุโรปผสมดาวอังคาร เซฟโพสต์นี้เก็บไว้แต่งตัวตามได้เลยครับ 🦾🖤 🗓️ DAY 1 | เช็กอินประตูสู่ซินเจียง เส้
ทีมไปเที่ยวไหนอีก

ทีมไปเที่ยวไหนอีก

ถูกใจ 14 ครั้ง

Running Routine | แจกพิกัดสวนสีเขียว ฮีลใจกลางกรุง 🌿💚
📍แชร์พิกัด ที่วิ่งในกทม.มาแนะนำกันค่ะทุกคน ✨คัดเลือกมา6ที่ จุกๆ ไปดูกันเล๊ยย 1. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) - ส่วนตัวชอบสวนนี้มาก ต้นไม้+ดอกไม้เยอะ - จะมีสวนดอกไม้จัดเป็นเทศกาล เช่น ทุ่งทานตะวัน ทุ่งดอกบัว - วิ่ง1รอบ ได้ประมาณ2โลนิดๆ ชอบรูทที่นี่วิ่งง่ายสวนสวย 👉 เหมาะ: วิ่งยาว + ปั่นจักรยา
Meownts

Meownts

ถูกใจ 20 ครั้ง

ชายหนุ่มยืนพิงราวสะพานในสวนสาธารณะ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความถามว่า 'ตื่นเช้า มาวิ่งสวนรถไฟในวันหยุดได้อะไร?'
ภาพภายในสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอสที่ว่างเปล่า มีป้ายทางออกฉุกเฉินและข้อความ '06:30 ได้นั่งบีทีเอสแบบไพรเวท' แสดงถึงการเดินทางที่เงียบสงบ
ภาพมุมต่ำเห็นเท้าสองคู่สวมรองเท้าวิ่งและมือทำสัญลักษณ์สันติภาพ พร้อมข้อความ 'ได้ฟิตเช็คกับเพื่อนก่อนไปวิ่ง' แสดงถึงการเตรียมตัวก่อนออกกำลังกาย
วิ่งสวนรถไฟครั้งที่nnnnn 🏃🏻💨
#วิ่ง #วิ่งสวนรถไฟ #fypage #fyi
เจ้าเจ

เจ้าเจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ 6 พิกัดมูภาคอีสาน เสริมพลังชีวิตด้านงาน เงิน และความสบายใจ พร้อมระบุจุดเด่นของแต่ละสถานที่ เช่น พระธาตุพนม, หลวงพ่อพระใส, คำชะโนด, ถ้ำนาคา, ศาลปู่อือลือ และวัดสิรินธรวรารามภูพร้าว
6 พิกัดมูภาคอีสานที่คัดมาเน้นๆ รูทนี้คือครบ ทั้งเรื่องงาน เงิน
มูยังไงให้ชีวิตพุ่ง? ✨ รวมมาให้แล้วกับ 6 พิกัดมูภาคอีสานที่คัดมาเน้นๆ รูทนี้คือครบ ทั้งเรื่องงาน เงิน และความสบายใจ เอาใจคนที่อยากรีเฟรชตัวเองให้พร้อมลุยต่อแบบสับๆ นอกจากจะได้แต้มบุญแล้ว รูปที่ได้คือจึ้งมากแม่! ใครอยากเปลี่ยนพลังงานลบให้เป็นพลังงานบวก ต้องตามไปเช็กอินด่วน 🌟💡 #สายมู
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวผมหางม้าสูงในชุดออกกำลังกายสีชมพูบาร์บี้และเลกกิ้งชมพู/ขาว ถือขวดน้ำสีชมพูอ่อนและมีผ้าขนหนูขาวพาดคอ เธอยิ้มสดใสในสวนสาธารณะที่มีสนามบาสและผู้คนออกกำลังกาย แสงธรรมชาติสวยงาม
แจก prompt สาวหวาน สายวิ่งค่ะ
"ภาพหญิงสาวที่มีใบหน้าเหมือนกัน 100% จากภาพที่อัปโหลด ผมสีน้ำตาลเข้มมัดเป็นหางม้าสูงแบบเด้งเล็กน้อย มีช่อผมเล็กๆ ตกลงมาอย่างมีสไตล์และเป็นธรรมชาติ เธออยู่บนถนนในสวนสาธารณะ ที่ด้านข้างมีสนามบาส สวมชุดออกกำลังกายดีไซน์หรูหรา สไตล์ 'Barbiecore' ประกอบด้วยสปอร์ตบราสีชมพูบาร์บี้อ่อน  และกางเ
Kalyakorn Chaiwiwish

Kalyakorn Chaiwiwish

ถูกใจ 50 ครั้ง

เล่นรูท ครั้งแรก กิจกรรมเขาค้อ เพชรบูรื
รีวิวการเล่นรูทครั้งแรก ที่เขาค้อ เพชรบูรณ์ ราคาครั้งละ 250 บาท กับ ลินนี่แลนด์ ฟันแอนด์ฟาร์ม #tasptime #เล่นรูท ลินนี่แลนด์ ฟัน แอนด์ ฟาร์ม LinnyLand Fun and Farm
SaiParn

SaiParn

ถูกใจ 0 ครั้ง

รูท LOVE สวนเบญ 🫶🏻
พี่ผิดพลาดตรงไหนครับ ? 😂 #routelove #สวนเบญจกิตติ #วิ่งไปเรื่อย #วิ่งน้อยร้อยรูป #lemon8สายสุขภาพ
พี่แชมป์ Goodvibes

พี่แชมป์ Goodvibes

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกพิกัดล่าแสงเหนือ “มูร์มันสก์” งบ 38k
ใครบอกว่าแสงเหนือต้องจ่ายเป็นแสน? หยุดความคิดนั้นก่อนจ้ะ! พี่ที่รู้จักกันของเราเพิ่งกลับมา ยืนยันนั่งยันว่า งบไม่เกิน 40,000 บาท คือไปใช้ชีวิตแบบ VVIP ที่รัสเซียได้เลย เพราะค่าเงินรูเบิลตอนนี้คือสวรรค์ของคนไทยชัดๆ! 🇷🇺❄️ ✈️ สายการบิน (รูทประหยัดแต่ดี): แนะนำจอง Aeroflot บินจากกรุงเทพฯ ไปลงมอสโก แล
Travel with T

Travel with T

ถูกใจ 283 ครั้ง

รูทมู 4 สเต็ป ”ปราสาทนครหลวง“ อยุธยา แจกพิกัดรับพลังงานบวกแบบจัดเต็ม! 🌕🛕
ใครหาที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ได้ทั้งรูปสวยคุมโทนและได้มูชาร์จพลังชีวิต เซฟรูท "4 สเต็ปมูเตลู สถานที่📍: ปราสาทนครหลวง " นี้ไว้เลย เดินตามนี้รับรองปังชัวร์! 👇 ✨ STEP 1: ศาลาพระจันทร์ลอย (ด้านล่าง) กราบแผ่นศิลาทรงกลมลอยน้ำ เด่นเรื่องความมั่นคงและขจัดอุปสรรค 👉 วิธีมู: สวดคาถาแล้วนำหน้าผากแตะ
Nookgi.Reborn🍀🔮

Nookgi.Reborn🍀🔮

ถูกใจ 11 ครั้ง

รูทผาหูอื้อ เขานางหย่อง ระยอง✨🏃‍♀️
เทรลหน้าร้อนอ่ะแม่ แทบกรี๊ดดด ไหม้มาก 🔆🔆 แต่ครบรส สนุก เหนื่อย มัน ฮา เหมือนเดิม เพิ่มเติม คืนลื่นฉ่ำๆ🤣🤣🔆🔆 เทศบาลนครระยอง
Nin☺️

Nin☺️

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกรูทวิ่ง City run ริมแม่น้ำ เริ่มๆ
รอบนี้เราไปวิ่ง - ศาลาว่าการกทม. – เสาชิงช้า – ดิโอสยาม – สะพานพุทธ - วัดกัลยาณมิตร รวมๆ 5 กิโลนิด ไม่เน้นเพซ มาวิ่งๆเดินๆ เม้ามอยถ่ายรูปชิลๆไป แล้วแต่ละที่ที่ไปอ่ะ คือถ่ายรูปได้ทุกจุดจริง วิ่งเสร็จ 8 โมงนิดๆ ก็เริ่มหิวละ ก็มากินไข่กระทะกัน แกจะบอกว่าให้ 2/10 แบบเด็ก gen Z เลยล่ะ มีรูทวิ่งไหนอีกเร
Aunmay_s

Aunmay_s

ถูกใจ 3 ครั้ง

เดินและวิ่งวัดยานนาวา 👉🏽ถนนเยาวราช
วันพุธหลังเลิกงาน เบื่อการออกกำลังกายเดิมๆ มาทางนี้ค่าาาาาา ออกกำลังกายง่ายๆมือใหม่เดินได้ รูทเดินเล่นๆชิวๆขำๆ สายตาสอดส่องหาของกิน 📍วัดยานนาวา 🏃🏻‍♀️‍➡️ ถนนเยาวราช 📍ระยะทาง 2.9 กิโลเมตร หลังจากนั้นเดินหาของกินต่อที่ถนนเยาวราช 📍ผ่านตลาดน้อยเจอมุมสวยๆเยอะค่าาา 📍ช่วงฝนตกระวังฝน แต่บรรยากาศดีม
น้องเชออยากมีตังค์เที่ยว

น้องเชออยากมีตังค์เที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 - ตอนที่ 35 (รูทหลัก-หลี่จื้อ)
วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 (Road to empress II) ตอนที่ 35 (รูทหลัก-หลี่จื้อ) เล่นยังไงให้ผ่านฉลุยโดยไม่ตายก่อน & เก็บผ่านด่าน 100% เต็ม ถ้าสงสัยตรงไหนคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ จะรีบหาคำตอบมาให้ค่าา ☺️ #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต #roadtoempress #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิตep35
patpatdailylife  ⋆˙⟡

patpatdailylife ⋆˙⟡

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกพิกัด 📍ที่วิ่งฟรีลับๆ วิวสวย บรรยากาศดีมากก🏃‍♀️🏃✨✨
📍ลู่วิ่งลอยฟ้า เซ็นทรัล อีสต์วิลล์ ชั้น 3 🏃‍♀️ระยะทาง 300 เมตร \ต่อรอบ 🕕 เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่ 6.00 - 22.00 น. พร้อมไอเท็มช่วยชีวิตตอนวิ่งตอนร้อน ถุงประคบเย็นพร้อมใช้ SOS Plus ใช้งานง่าย บอกเลยว่าช่วยชีวิตมากก ต้องมี! 🏃‍♀️🏃✨ 💪🏻หาซื้อได้ที่7-11 \ ร้านขายยาทั่วไปเลยน้าาา #ถุงประคบเย็นพ
Ramyeon_happygirl

Ramyeon_happygirl

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨ เปิดรูทของกินสุดไวรัลย่านกินซ่า
pin ใน map แล้วเดินเติมได้เลย ครบทั้งขนมปังกาแฟมัทฉะ! 📍 Age.3 Ginza, BONGENCOFFEE Ginza, pain•maison Ginza, Cloud Club Matcha #ginza #tokyo #เที่ยวโตเกียว #คาเฟ่โตเกียว
อะไรดีอุ๋มก็ว่าดี

อะไรดีอุ๋มก็ว่าดี

ถูกใจ 12 ครั้ง

รูทวิ่งสวนเบญ แปลกใหม่ ฮาร์ทคอ 🏃🏻‍♀️😝✨
📍 สวนเบญจกิติ ไปค่ะไปลองกัน 😝🏃🏻‍♀️ #วิ่งสวนเบญ #ออกกําลังกาย #วิ่ง #ป้ายยากับlemon8 #โพสต์รับซัมเมอร์
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 6 ครั้ง

คำแนะนำ เตรียมตัวสมัครแอร์ ฉบับคนสู้ชีวิตที่ผ่านมาแล้ว 20 กว่าสนาม!
ใครที่กำลังลังเล หรือท้อที่สมัครกี่ทีก็ยังไม่ติด รีวิวจากใจคนที่เดินทางไปสัมภาษณ์มาแล้ว 20 กว่าสนาม มันคือ 20 กว่าบทเรียนที่เจ็บจริง ตกจริง ร้องไห้จริง จนตกผลึกมาเป็น 7 ข้อที่อยากบอกต่อ เผื่อจะช่วยให้ทางเดินของใครบางคนสั้นลงได้บ้าง สำหรับเส้นทางนางฟ้านี้ 🧚🏻 1. ฝึกภาษา (แบบไม่ต้องรอให้เก่ง): อย่า
Pintories

Pintories

ถูกใจ 228 ครั้ง

ผู้หญิงเซลฟี่บนทางวิ่งในสวนลุมพินี พร้อมข้อมูลระยะทาง 3.79 กม. ความเร็ว 9:59/กม. และเวลา 37 นาที 55 วินาที พร้อมแผนที่เส้นทางวิ่งรูปหัวใจจาก Strava
แผนที่สวนลุมพินีแสดงเส้นทางวิ่งรูปหัวใจ โดยมีจุดเริ่มต้นแนะนำที่ประตู 4 พร้อมข้อความแนะนำให้เปิดแผนที่วิ่งตามได้ง่ายมาก
ผู้หญิงกำลังยืดเหยียดร่างกายบนม้านั่งในสวนสาธารณะใต้ต้นไม้ใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำให้มาวิ่งตอนเช้าคนน้อยและยืดเหยียดก่อนหลังวิ่ง
🏃‍♀️ แจกเส้นทางวิ่ง ”รูปหัวใจ“ ที่สวนลุมฯ ✨ วิ่งตามง่ายมาก!
ใครกำลังหาที่วิ่งใหม่ๆ หรืออยากเพิ่มความสนุกให้การวิ่ง แนะนำที่นี่เลย! สวนลุมพินี 🌱 วันนี้เราเอาเส้นทางวิ่ง "รูปหัวใจ" มาแจกทุกคนค่ะ วิ่งตามได้ง่ายๆ เลยน้า 📍 วิธีวิ่งรูปหัวใจ: 👟 รีวิวหลังวิ่ง: • วันนี้จัดไปเบาๆ 3.79 km • Pace เฉลี่ย 9:59 /km (เน้นวิ่งชมวิว 😅) • ใช้เวลาไป 37m 55s 💡 แ
Patmapp

Patmapp

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกแพลนเที่ยวจอร์เจีย 🇬🇪 งบ 30,000 !!
คือไปได้หมดนี่จริง 5555 อาศัยความถึก และแพลนดีๆ โดยรวมประทับใจจอร์เจียม้ากก (ยกเว้นอาหาร 😂) . 😎🌞 แนะนำไปช่วง summer เพราะมืดช้า เที่ยวได้ยาวๆ พระอาทิตย์ตกช่วง 20.00 เริดเกินนน 🙈💕 . #เที่ยวจอร์เจียด้วยตัวเอง #georgia #tbilisi #batumi #kazbegi
TripFlyp แชร์เรื่องเที่ยว

TripFlyp แชร์เรื่องเที่ยว

ถูกใจ 584 ครั้ง

ภาพมุมสูงจากเรือด่วนเจ้าพระยา แสดงผู้หญิงนั่งอยู่บนเรือ มองเห็นวิวแม่น้ำเจ้าพระยาและตึกสูง พร้อมข้อความแนะนำ 10 พิกัดเที่ยวใกล้ LOVE เจริญนคร.
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศเอเชียทีค เดอะ ริเวอร์ฟรอนท์ ทั้งมุมมองจากเรือและภายในบริเวณ พร้อมชิงช้าสวรรค์ขนาดใหญ่และทางเข้า Jurassic World The Experience.
ภาพคอลลาจแสดงสถานที่สำคัญในชุมชนกุฎีจีน เช่น วัดประยุรวงศาวาสวรวิหาร โบสถ์ซางตาครู้ส และภายในบ้านโบราณ พร้อมแผนที่ท่องเที่ยว.
🛥️แจก 10 พิกัดปักหมุดเที่ยว 'คลองสาน' ริมเจ้าพระยา
🧭 รวม 10 พิกัด ใกล้ '𝗟𝗢𝗩𝗘 เจริญนคร' คอนโดใหม่วิวแม่น้ำจากแสนสิริ 🏖️ เที่ยวได้ทั้งสายอาร์ต สายเดินเที่ยว และสายเดินชิล สไตล์คนโตแล้วจะไปไหนก็ได้ 🌞 ถ้า "ย่านพระนคร" คือความขลังแบบดั้งเดิม และ "สุขุมวิท" คือความศิวิไลซ์แบบคนเมือง "เจริญนคร" ก็คือจุดตัดที่ลงตัวที่สุด
Everywhere.You.Go

Everywhere.You.Go

ถูกใจ 19 ครั้ง

แจกพิกัดที่วิ่ง ใจกลางกรุงเทพ✨🏃🏼‍♀️💨
ลองเป็นสาวรักสุขภาพ 1 วันที่สวนเบญ 🏃‍♀️ ความจริงคือ วิ่งนิดเดียว แต่ถ่ายรูปเยอะมาก 🤣 แต่บรรยากาศดีจริง เหมาะกับมือใหม่ที่อยากเริ่มวิ่งมากๆ ใครเคยไปวิ่งที่นี่บ้าง ? สวนเบญจกิติ #วิ่งสวนเบญ #โพสต์รับซัมเมอร์ #สถานที่วิ่ง #ออกกำลังกาย
Kittyx27

Kittyx27

ถูกใจ 11 ครั้ง

มือใหม่ อ่านก่อน.. ออกมาเริ่มวิ่ง!
ถ้าพร้อมจะวิ่งแล้วได้สิ่งเหล่านี้กลับไป ก็ออกไปช้อปรองเท้าแล้วไปกันเลย!! 🏃🏻‍♀️ #วิ่งไปด้วยกัน #วิ่ง #วิ่งให้สนุก #มือใหม่หัดวิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ
A 👩🏻‍💻🏡✨

A 👩🏻‍💻🏡✨

ถูกใจ 18 ครั้ง

วิ่ง 5K ไม่มีเหนื่อย
วันนี้แอด มาแนะนำ route 5K ที่วิ่งแล้วไม่มีเหนื่อย 📍สะพานชลมารควิถี - สวนสาธาณะบางทราย ✅ ปล่อยใจไปกับการยกเท้าวิ่ง พร้อมกับบรรยากาศพระอาทิตย์ตกสุดปัง Who เบิร์นเอาท์จากการทำงานติดต่อกันมา 5 วัน แอดแนะนำมาวิ่งชิลๆ ที่สะพานชลมารควิถี จ.ชลบุรี วิ่งที่นี่ได้อะไร?? - ดูแสงอาทิตย์สะท้อนน้ำทะเล
LemonT

LemonT

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 - ตอนที่ 20 (รูทหลัก-หลี่จื้อ)
วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 (Road to empress II) ตอนที่ 20 (รูทหลัก-หลี่จื้อ) เล่นยังไงให้ผ่านฉลุยโดยไม่ตายก่อน & เก็บผ่านด่าน 100% เต็ม ถ้าสงสัยตรงไหนคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ จะรีบหาคำตอบมาให้ค่าา ☺️ #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต #roadtoempress #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิตep20
patpatdailylife  ⋆˙⟡

patpatdailylife ⋆˙⟡

ถูกใจ 1 ครั้ง

รูทเบียร์วนิลา
#rootbeerfloatseason #รูทเบียร์ #เมนูวัยเด็ก #AandW #ติดเทรนด์
Tasty Together🧀

Tasty Together🧀

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "แจกพิกัด 3 วัดมูความรักแฟนรักแฟนหลง" บนพื้นหลังใบไม้สีเขียวและท้องฟ้าสีฟ้า พร้อมระบุพิกัดจังหวัดสุพรรณบุรี
ภาพพระพุทธรูปหลวงพ่อโตในวิหาร พร้อมข้อมูลการมูขอความรักที่มั่นคงและยิ่งใหญ่ที่วัดป่าเลไลยก์วรวิหาร จังหวัดสุพรรณบุรี และข้อควรระวังในการขอพร
ภาพผู้คนนั่งอยู่ใต้ต้นไม้ใหญ่ พร้อมข้อมูลการมูขอเสน่ห์เมตตาจากต้นมะขามยักษ์ที่วัดแค จังหวัดสุพรรณบุรี เหมาะสำหรับคนโสดและผู้ที่ทำงานที่ต้องใช้หน้าตา
แจกพิกัดมูความรัก❤️🫶🏻
แนะนำรูทให้เพื่อนๆเวลามาเที่ยวค่ะ วัดทับกระดาน(เช้า) > วัดป่าเลไลยก์(บ่าย) > วัดแค(เย็น) สถานที่📍: จังหวัดสุพรรณบุรี ⚠️จริงๆการมูก็ทำให้เราสบายใจส่วนหนึ่ง อีกส่วนอยู่มี่ตัวบุคคลด้วยน้า~ 🫶🏻 #ติดเทรนด์ #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #เรื่องเล่าในอดีต
Aliceinhands

Aliceinhands

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซ้อมเทรลที่เขาฉลาก
⛰️ มือใหม่หัดเทรลต้องมา! " เขาฉลาก " บางพระ พิกัดซ้อมเดินชัน สูดกลิ่นดิน ฟีลธรรมชาติสุดๆ 🌱✨ ใครเบื่อวิ่งลู่ อยากลองเปลี่ยนบรรยากาศมาเข้าป่า ฟังทางนี้! วันนี้พามาทำความรู้จักกับ "เขาฉลาก" สนามซ้อมในตำนานของชาวชลบุรี ที่เปิดให้เข้าฟรี! (ไม่มีค่าใช้จ่าย) จะเดินชันหรือวิ่งเทรล ก็เลื
LemonT

LemonT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไปล่าวันพีชที่สวนลุมกัน
แฟนวันพีช ห้ามพลาดดด 💢 วันพีช ซีซัน2 กำลังจะมาวันที่ 10 มีนาคม 2569 นี้ Netflix เอาใจแฟนวันพีชชาวไทย เนรมิต ลานปั่นเรือเป็นให้กลายเป็นลานปั่นเรือในเรือวันพีช มีทั้ง เรือของพระเอก ตัวร้าย และฝ่ายทหาร (จำชื่อแม่นๆ ไม่ได้ ) งานนี้มีตั้งแต่วันที่ 8-15 มีนาคม 2569 (แต่ชั้นไปผิดวัน 55+ ไม่เป็นไรถือว
SMD 😘✨

SMD 😘✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 - ตอนที่ 17 (รูทหลัก-หลี่จื้อ)
วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 (Road to empress II) ตอนที่ 17 (รูทหลัก-หลี่จื้อ) เล่นยังไงให้ผ่านฉลุยโดยไม่ตายก่อน & เก็บผ่านด่าน 100% เต็ม หลังจากภาค 2 เปิดตัวมา ทุกคนก็รวมใจไปเล่นรูทหลี่ไท่กันหมด เดี๋ยวเราตามไปทีหลังนะคะ555555 ถ้าสงสัยตรงไหนคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ จะรีบหาคำตอบมา
patpatdailylife  ⋆˙⟡

patpatdailylife ⋆˙⟡

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 - ตอนที่ 31 (รูทหลัก-หลี่จื้อ)
วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 (Road to empress II) ตอนที่ 31 (รูทหลัก-หลี่จื้อ) เล่นยังไงให้ผ่านฉลุยโดยไม่ตายก่อน & เก็บผ่านด่าน 100% เต็ม ถ้าสงสัยตรงไหนคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ จะรีบหาคำตอบมาให้ค่าา ☺️ #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต #roadtoempress #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิตep31
patpatdailylife  ⋆˙⟡

patpatdailylife ⋆˙⟡

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 - ตอนที่ 21 (รูทหลัก-หลี่จื้อ)
วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 (Road to empress II) ตอนที่ 21 (รูทหลัก-หลี่จื้อ) เล่นยังไงให้ผ่านฉลุยโดยไม่ตายก่อน & เก็บผ่านด่าน 100% เต็ม ถ้าสงสัยตรงไหนคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ จะรีบหาคำตอบมาให้ค่าา ☺️ #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต #roadtoempress #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิตep21
patpatdailylife  ⋆˙⟡

patpatdailylife ⋆˙⟡

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 - ตอนที่ 22 (รูทหลัก-หลี่จื้อ)
วิธีเล่นเกมฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต ภาค 2 (Road to empress II) ตอนที่ 22 (รูทหลัก-หลี่จื้อ) เล่นยังไงให้ผ่านฉลุยโดยไม่ตายก่อน & เก็บผ่านด่าน 100% เต็ม ถ้าสงสัยตรงไหนคอมเม้นต์ไว้ได้เลยนะคะ จะรีบหาคำตอบมาให้ค่าา ☺️ #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิต #roadtoempress #ฮ่องเต้หญิงฟ้าลิขิตep22
patpatdailylife  ⋆˙⟡

patpatdailylife ⋆˙⟡

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้คนจำนวนมากสวมเสื้อวิ่งสีขาวลายคิตตี้กำลังยืนรวมตัวกันที่จุดสตาร์ท ใต้ซุ้มประตูขนาดใหญ่ของงาน 'HELLO KITTY SUMMER DAYS PILATES & RUN' ในเวลากลางคืน
นักวิ่งหลายคนสวมเสื้อลายคิตตี้กำลังวิ่งอยู่บนถนนที่มีทางเท้าและป้ายทางม้าลาย บรรยากาศยามเย็นดูร่มรื่น
ผู้หญิงสองคนสวมเสื้อวิ่งลายคิตตี้และติดเบอร์วิ่ง กำลังยืนอยู่บนลู่วิ่งในสนามกีฬา โดยมีผู้หญิงคนหนึ่งสวมหมวกแก๊ปสีฟ้าอ่อน
รีวิวงานวิ่งคิตตี้ Kitty run& Pilates 🏃🏻‍♀️💪🏻
❣️ เปิดประสบการณ์ การวิ่ง Mini Marathon ของเรา 5.5 Km.ในวัย 31 🤣 จบที่ Pace 8.32 ถือว่าโอเคคเลย ตอนแรกกะซัก 9-10 🥹 ( ตอนแรกมีความกลัวว่าจะทำไม่ได้ ตื่นเต้นด้วย ครั้งแรกเลยในชีวิต ที่มางานวิ่งอะไรแบบนี้ ) สถานที่📍: สนามกีฬาจุฬา กิจกรรม🎯: วิ่ง และ พิลาทิส 💰ค่าใช้จ่าย: 1,900.- (มีค่าธรรมเนียมอีก
nuchntp

nuchntp

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม