Magnesium & Bio Nite

🟦 Meto Vis Magnesium

✅ จุดเด่น:

• มีแมกนีเซียมซึ่งช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการตึง เครียด หรือเป็นตะคริว

• เหมาะกับคนที่ทำงานหนัก ใช้สายตาเยอะ หรือมีอาการนอนหลับไม่ลึก

• แคปซูลขนาดเล็ก กินง่าย ไม่มีกลิ่นแรง

💬 ความรู้สึกหลังทาน:

รู้สึกว่ากล้ามเนื้อผ่อนคลายขึ้น อาการปวดเกร็งกล้ามเนื้อลดลง นอนหลับได้ดีขึ้นกว่าเดิม ไม่สะดุ้งกลางดึก

🌙 Meto Vis Bio Nite Organic Melatonin

✅ จุดเด่น:

• มีเมลาโทนินออร์แกนิก ช่วยให้นอนหลับเร็วขึ้นและนอนหลับลึก

• ตื่นมารู้สึกสดชื่น ไม่เพลีย

• แคปซูลทานง่าย ไม่ขม

💬 ความรู้สึกหลังทาน:

มีสมาธิขึ้น ช่วงก่อนนอนรู้สึกสงบขึ้น หลับง่ายขึ้นจริง ไม่พลิกตัวบ่อย ตื่นมาไม่ง่วงซึมเหมือนบางยี่ห้อที่เคยลอง

🌟 สรุป:

• ถ้าอยาก คลายเครียด + บำรุงกล้ามเนื้อ → เลือก Magnesium

• ถ้าอยาก โฟกัสเรื่องการนอนหลับลึก หลับไว → เลือก Bio Nite Melatonin

• แต่ถ้าคู่กันก็ยิ่งดี เพราะช่วยทั้งร่างกายและการนอน

2025/10/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้ลองใช้ทั้ง Meto Vis Magnesium และ Bio Nite Organic Melatonin ส่วนตัวรู้สึกว่าผลิตภัณฑ์ทั้งสองช่วยเติมเต็มกันได้ดีมากจริงๆ Meto Vis Magnesium เหมาะมากกับคนที่ต้องใช้สายตาหนักๆ หรือมีอาการเกร็งกล้ามเนื้อ ฟีลหลังทานคือกล้ามเนื้อผ่อนคลายขึ้นทันที รู้สึกตึงน้อยลงและช่วยคลายความเครียดที่สะสมมาในวันนั้นๆได้ดีมาก ส่วนตัวที่นอนหลับบ่อยๆไม่ลึก หลังทานแมกนีเซียมก็รู้สึกว่านอนหลับได้ดีขึ้น เลยทำให้ตื่นเช้ามาด้วยความสดชื่นกว่าเดิม ส่วน Bio Nite Organic Melatonin นั้น เหมาะกับคนที่เน้นเรื่องการนอนหลับโดยเฉพาะ ก่อนนอนจะรู้สึกสงบขึ้นอย่างชัดเจน สามารถหลับเร็วขึ้นและนอนหลับลึกจริงๆ ตื่นขึ้นมาไม่รู้สึกเพลียหรือง่วงซึมแบบที่เคยเจอผลิตภัณฑ์เมลาโทนินบางยี่ห้อ จึงแนะนำว่าหากใครอยากได้ตัวช่วยครบทั้งเรื่องคลายกล้ามเนื้อและช่วยเรื่องการนอนแบบธรรมชาติ คู่ผลิตภัณฑ์นี้ตอบโจทย์มากๆ เพราะการใช้ควบคู่กันทำให้ฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจอย่างครบถ้วน เหมาะกับคนทำงานหนักหรือเครียดสะสม ใครกำลังมองหาตัวช่วยดีๆ ลองดู Meto Vis Magnesium และ Bio Nite Organic Melatonin ได้นะคะ รับรองว่ารู้สึกเปลี่ยนแปลงได้จริงจากประสบการณ์การใช้งานจริงค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แมกนีเซียม ตัวช่วยเรื่องการนอนหลับ ลดตะคริว อาการปวดหัว ✨🫧
✨ ตัวช่วยคนนอนหลับยาก หลับไม่ลึก ตื่นแล้วเพลีย ✨ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? นอนยาก 🥲 หลับ ๆ ตื่น ๆ ตื่นมาไม่สดชื่น เหมือนไม่ได้นอน! วันนี้มาแชร์ “ตัวช่วยที่ลองแล้วเวิร์คจริง” 💛 🟠 Magnesium + D3 ตัวนี้ช่วยเรื่อง “ระบบประสาท + กล้ามเนื้อ” โดยตรง 👉 ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย 👉 ลดอาการตะคริวตอนกลาง
น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตัวช่วยนอนหลับ💭🫶🏻
ช่วงนี้นอนไม่ค่อยโอเคเลย หลับยาก หลับไม่ลึก แถมชอบตื่นกลางดึก ตื่นเช้ามาก็ยังเพลีย เลยลอง Lunar Nite จาก AKI+ ที่เค้าบอกว่าช่วยให้นอนหลับลึกขึ้น วิธีกิน ทานก่อนนอนประมาณ 30 นาที เป็นแบบแคปซูล กินง่าย หลังจากลองมาสักพัก ตื่นมารู้สึกสดชื่นขึ้น หัวโล่ง ไม่มึนเหมือนเมื่อก่อน เหมือนได้พักผ่อนเต็มที่จริง
emiiamppx

emiiamppx

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วิตามินช่วยหลับลึก สดชื่นยามเช้า 😴 รวมวิตามินที่ช่วยเรื่อง “นอนไม่หลับ” ให้หลับง่ายขึ้นแบบธรรมชาติ ใครมีปัญหานอนหลับยาก ตื่นกลางดึก หรือตื่นมาแล้วไม่สดชื่น ลองดูชุดวิตามินที่เราใช้แล้วได้ผลดี 👇 ✅คัดมาแล้ว ซื้อซ้ำ ได้ผลจริง ✅เพิ่มการนอนหลับลึกสุดใจ ✅นอนดี ต้องเริ่มจากดูแลองค์รวม
PackGee

PackGee

ถูกใจ 177 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองชนิดสำหรับผู้มีปัญหาการนอนหลับ วางอยู่บนพื้นหลังสีอ่อนคล้ายฟาง พร้อมตุ๊กตาและข้อความระบุว่าเป็นไอเทมใหม่จากแบรนด์ VIDA สำหรับคนหลับยาก
ภาพมือถือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองชนิดจากแบรนด์ VIDA พร้อมข้อความอธิบายว่าหลายคนรู้จักแบรนด์นี้ดี และผลิตภัณฑ์ใหม่นี้ช่วยให้นอนห�ลับดีขึ้นจนเป็นกิจวัตรประจำวัน
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Vida Nite PharmaGABA พร้อมแคปซูลและข้อความอธิบายคุณสมบัติช่วยเรื่องการพักผ่อน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายและตื่นมาสดชื่น แนะนำให้ทาน 2 แคปซูลก่อนนอน
ไอเทมใหม่ของคนหลับยากจากแบรนด์VIDA🌙💤นอนหลับยากมาทางนี้🙋🏻‍♀️✨
หลายคนคงรู้จักแบรนด์ VIDA กันอยู่แล้ว ตอนนี้ทางแบรนด์ ออกไอเทมใหม่ ที่ช่วยให้การนอนดีขึ้น🛌💤 จนเป็นไอเทม ที่เราทานทุกวันเป็นรูทีนเลย✨ จะบอกว่าแนะนำให้ทานคู่กันแบบเรา!!!💭 🩵 Vida Magnesium Bisglycinate Plus ปรับมู้ดร่างกายให้กลับมานิ่ง คลายความเครียดสะสม สารสกัด จาก L-Theanine, Zinc, Vitamin
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 24 ครั้ง

🌙บอกต่อไอเทมนอนหลับ ใครหลับยาก เครียดสะสม ตัวนี้ช่วยได้ 🛌
👀วันนี้ปรอยมาแนะนำอีก 1 ไอเทมสำหรับใครนอนหลับยาก นอนดึก หลับๆตื่นๆ เครียดสะสม คิดมากก่อนนอน ตัวนี้ช่วยได้แน่นอน! นั่นก็คือ Vida Nite PharmaGABA ส่วนตัวเป็นคนนอนหลับยากมากๆ พอหลับก็หลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ แต่พอได้ลองทานตัวนี้รู้สึกหลับสบายมากขึ้น หลับไม่ฝัน เหมือนเราได้พักผ่อนเต็มที่ ตัวนี้ช่วยเร
รีวิวปรอยปรอย🧚🏻‍♀️

รีวิวปรอยปรอย🧚🏻‍♀️

ถูกใจ 18 ครั้ง

ใครนอนไม่พอเหมือนกันบ้างงง
สิ่งนี้คือ Magnesium รูปแบบใหม่ ครั้งแรกในไทย ใครที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย สมองล้าจากการเรียนหรือทำงาน หากเป็นแบบนี้นานๆ ร่างกายอาจทรุดโทรม ควรจะต้องบูสต์ร่างกายโดยการเติม Magnesium กันหน่อย เพราะ Magnesium จะช่วยกระตุ้นการทำงานของสาร Gaba คือเพิ่มสารที่ทำให้สมองสงบ รู้สึกผ่อนคลาย หลับง่ายขึ้น
MYNSTER 💋

MYNSTER 💋

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Vida Nite PharmaGABA และ Vida Magnesium Bisglycinate Plus สำหรับผู้ที่หลับยาก พร้อมใบหน้าของผู้หญิงด้านบนและข้อความ "Night Routine วิตามินคนหลับยาก".
ภาพขวด Vida Magnesium Bisglycinate Plus และแคปซูลสีขาว เน้นส่วนประกอบ Magnesium Bisglycinate จากอเมริกา ช่วยลดเครียด ไมเกรน ผ่อนคลาย หลับสบาย และดูแลระบบประสาท.
ภาพขวด Vida Nite PharmaGABA และแคปซูลสีม่วง เน้นส่วนประกอบ PharmaGABA จากญี่ปุ่นและ Magnesium Bisglycinate จากอเมริกา ช่วยเรื่องคุณภาพการนอนสำหรับคนเครียดสะสม ทำงานหนัก.
Night Routine วิตามินคนหลับยาก 🌛💤
💫 ช่วงนี้เราทำหลายงานจนแทบไม่มีเวลาพัก ติดกาแฟ รู้ตัวอีกทีสมองล้า คิดวนแต่เรื่องงาน บางวันเครียดสะสมจนกระทบการนอน ชีวิตรวนไปหมด เลยลองหาวิตามินสองตัวนี้มาทานเสริมดู 🛋️ • Vida Magnesium Bisglycinate Plus 🇺🇸 ลดเครียด ไมเกรน ช่วยให้ผ่อนคลาย หลับสบาย หลับลึก ส่วนประกอบหลัก Magnesium Bisglycinate จา
chrissy 𝜗𝜚

chrissy 𝜗𝜚

ถูกใจ 13 ครั้ง

🎯แชร์ทริก! ลดเครียด นอนหลับดี ที่ทำตามได้ง่ายๆ เซฟโพสต์ด่วน 📥😴
สำหรับใครที่รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยสะสม สมองไม่ยอมหยุดคิด นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม…ลองทำตามทริกที่เราจะเอามาแชร์วันนี้ดูได้นะ บอกเลยว่าเป็นอะไรที่ทำตามไม่ยาก และช่วยให้ฟีลดีขึ้นได้มากก 💖 1) ตัวช่วยเรื่องอาหารเสริม 💪🏻👀🥙🧬 ••• สำหรับวันที่ร่างพัง นอนก็ไม่ค่อยโอเค ••• ⌒♥ VIDA Magnesium ตัวนี้หลายคนชอ
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 59 ครั้ง

ใครที่ไม่ควรกินแมกนีเซียม (magnesium)
ใครที่ไม่ควรกินแมกนีเซียม (magnesium) #แมกนีเซียม #มัลติวิตามิน #ติดเทรนด์ #ชะลอวัย #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 27 ครั้ง

👀มัดรวมวิตามินเด็ดที่วัยเรียน-ทำงานควรมี!💼🤲🏻💖
อันยองค่าทุกคนนนน วันนี้แสนดีมาป้ายยาวิตามินตัวเด็ดที่แสนดีทานเป็นประจำในช่วงนี้กัน💖 ต้องบอกว่าแต่ละช่วงชีวิตเราจะเลือกทานวิตามินแตกต่างกันไป ตามชีวิตช่วงนั้นๆ 💼แต่ปัจจุบันเรากำลังอยู่ในช่วงวัยเรียนที่กำลังจะก้าวเข้าสู่วัยทำงานอย่างเต็มตัว ทั้งวิจัย ทั้งงานส่วนตัว บอกเลยไม่มีวิตามินพวกนี้ชั้นไม่รอด
URBEAUTY💖🪽👀

URBEAUTY💖🪽👀

ถูกใจ 14 ครั้ง

ปิดสวิตช์สมอง ฉบับคนใช้ชีวิตหนัก! 💤
ใครที่เครียดงานจนนอนไม่หลับ หรือเที่ยวหนักจนร่างพัง สมองตื้อ ลองตัวนี้! Lunar Nite จากแบรนด์ AKI Plus เป็นสูตร Sleep-Nootropic ที่รวม Magnesium 7 รูปแบบ และ Tart Cherry สกัดธรรมชาติ 🍒 ทำไมถึงดี? • หลับลึก: ช่วยผ่อนคลายสมอง ให้การนอนมีคุณภาพ • สมองไบร์ท: ตื่นมาสดชื่น ไม่เพลีย พร้อมลุยงานต่อ •
ฝุ่นฝน

ฝุ่นฝน

ถูกใจ 2 ครั้ง

มัดรวมไอเท็มช่วยนอนหลับดีขึ้น 🛌🥱
วันนี้มาแชร์ไอเท็มที่สายนอนดึกต้องลอง เพราะลองปรับ night routine ตามนี้ แล้วรู้สึกว่าการนอนดีขึ้นจริงๆ 🫶 1️⃣ เทียนหอม / แสงไฟ 🕯️ → เริ่มจากสร้างบรรยากาศห้องให้ผ่อนคลาย 2️⃣ วิตามินช่วยคลายเครียด 🧠 Vida Magnesium Bisglycinate Plus | 179.- → เหมาะกับวันที่เครียด คิดเยอะ หรือร่างกายล้า 3️
lalikn .☘︎ ݁˖

lalikn .☘︎ ݁˖

ถูกใจ 19 ครั้ง

🌙 มัดรวมตัวช่วยคนนอนหลับยาก ไอเทมเด็ดที่จะช่วยให้หลับสบายขึ้น😴
ใครที่นอนหลับยาก หลับไม่สนิท หรือรู้สึกพักผ่อนไม่เต็มที่เซฟโพสต์นี้ไว้ 💤 เค้ามัดรวมตัวช่วยสำหรับคนนอนหลับยาก เผื่อจะช่วยให้การพักผ่อนของเราดีขึ้นและหลับง่ายขึ้นกว่าเดิม มีทั้งอาหารเสริม วิตามิน ของใช้ และของกินก่อนนอน มาลองดูกันว่ามีอะไรบ้าง 💚 Bosisto’s ตรานกแก้ว ตัวช่วยผ่อนคลายก่อนนอนที่หลายค
⸝⸝⸝ ♡ kedkie🌷꒱

⸝⸝⸝ ♡ kedkie🌷꒱

ถูกใจ 23 ครั้ง

กระปุกมาสก์หน้าสีขาว “MELATONIN B12 Aqua Jelly Mask” ที่มีข้อความ “มากส์ที่คลินิกใช้” อยู่ด้านบน
ผู้หญิงสวมมาสก์เจลลี่สีชมพูทั่วใบหน้า สวมที่คาดผมและเสื้อลายการ์ตูน มองตรงมาที่กล้อง
คู่รักชายหญิงสวมมาสก์เจลลี่สีชมพูบนใบหน้าทั้งคู่ โดยผู้หญิงสวมที่คาดผม มองตรงมาที่กล้อง
มากส์ที่คลินิกใช้
ตามเทรนด์กับมากส์พี่คนสวยขา Real me cosmetics Melatonin B12 Aqau Jelly Mask 📌วิธีใช้มากส์ป้อกกี้ ผสมผงมาก์ส1ช้อน กับน้ำ1 2/3 แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นก็รีบปาดลงบนผิวหน้าเราได้เลย ทิ้งไว้20นาที ลอกแผ่นมากส์ออกโดยไม่ต้องล้างหน้า ถ้ามีเศษมากส์เหลือบนผิวให้ใช้สำลีชุบน้ำอุ่นเช็ดออกได้ จากนั้นก็ลงสกิน
thingsonpin

thingsonpin

ถูกใจ 1094 ครั้ง

เหนื่อยง่าย นอนก็ไม่สุด ตื่นมาก็ยังล้า?
#Magnesium #แมกนีเซียม #ลดตึงลดเครียด #สุขภาพง่ายๆ #เสริมสร้างสุขภาพ
สุขภาพดีที่สร้างได้ by.Medi2U

สุขภาพดีที่สร้างได้ by.Medi2U

ถูกใจ 4 ครั้ง

🗯️ตัวช่วยไมเกรน🫨🌀 เครียดบ่อย หลับยาก แนะนำ Magnesium 💆🏻‍♀️🌙
💢ใครมีปัญหาเดียวกันเชิญทางนี้👀🗯️ 😵‍💫 ไมเกรน อาการปวดหัวรุมเร้า 🥲 ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย 🫨 ดื่มกาแฟ หรือ แอลบ่อย 🤯 เครียดบ่อย วิตกกังวล 😵 หลับยาก หลับไม่สนิท 💊อยากให้ลองทานวิตามินเสริมเป็นตัวนี้ ‘Magnesium Bisglycinate Plus’✨ จากอเมริกา🇺🇸 ดูดซึมได้ดีกว่าแมกนีเซียมทั่วไป 🌟มีประสิทธิภาพสูง แ
Paripin

Paripin

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยในการนอนหลับ บรรจุในขวดสีขาวฉลากสีน้ำเงิน มีแคปซูลสีม่วงอยู่ภายใน พร้อมข้อความแนะนำสำหรับผู้ที่นอนหลับยากและหลับไม่ลึก
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยในการนอนหลับสีขาวฉลากสีน้ำเงิน พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติและกลุ่มเป้าหมายที่เหมาะสม เช่น ผู้ที่หลับยาก คิด��มาก หรือนอนไม่พอ
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยในการนอนหลับที่เปิดฝาออก เผยให้เห็นแคปซูลสีม่วง พร้อมคำแนะนำวิธีการรับประทานและจำนวนแคปซูลต่อหนึ่งกระปุก
คนนอนยากมาทางนี้🥱💤❗️
วันนี้อยากมาป้ายยาอาหารเสริมสำหรับคนที่หลับยาก ในวันที่เรามีเรื่องเครียดเราจะนอนหลับยากมากๆ พอลองกินตัวนี้รู้สึกว่าช่วยได้เยอะเลย✨🫶🏻 เป็นของ VIDA Nite PharmaGABA ค่ะ 🌟 เหมาะสำหรับคนที่ • คนที่นอนน้อย ใช้เวลานานกว่าจะหลับ • คนที่คิดเยอะ หยุดความคิดไม่ได้ก่อนนอน • คนที่หลับไม่ลึก หลับ ๆ ตื่น
Dearlyyyyy⋆🐇~

Dearlyyyyy⋆🐇~

ถูกใจ 5 ครั้ง

รวมไอเท็ม คนนอนหลับยาก ! 🪻🌙ไม่แพงอย่างที่คิด
มีใครทำงานหนักแล้วเครียดจนนอนหลับยากมารวมตัวกันตรงนี้ ! 🙋🏻‍♀️ ช่วงไหนที่งานเครียดมากๆเราประสบปัญหาเรื่องการนอนหลับยากซึ่งพอนอนไม่ดี นอนน้อย ก็กระทบกับชีวิตเยอะมาก ตื่นมาเพลียไม่มีแรงทำงาน ไม่มีสมาธิโฟกัส🥹 เลยต้องหาตัวช่วยเพิ่ม! วันนี้เลยขอรวบรวมไอเท็มช่วยเรื่องการนอนที่เราชอบมาป้ายยาทุกคน 🌙VIDA
roployro🍮

roployro🍮

ถูกใจ 125 ครั้ง

Magnesium แต่ละฟอร์มต่างกันยังไง?
#magnesium #แมกนีเซียม #ชะลอวัย #วิตามิน #สุขภาพและความงาม
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองขวดสำหรับช่วยเรื่องการนอนหลับ ได้แก่ Vida Nite PharmaGABA และ Vida Magnesium Bisglycinate Plus พร้อมข้อความแนะนำสำหรับผู้ที่หลับยากหรือหลับไม่ลึก
ภาพขวดผลิตภัณฑ์ Vida Nite PharmaGABA พร้อมคำอธิบายว่าช่วยผ่อนคลายสมองก่อนนอน เหมาะสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ ชอบคิดมาก หรือเล่นมือถือก่อนนอน
ภาพขวด Vida Nite PharmaGABA ที่เปิดฝาออก เผยให้เห็นแคปซูลสองเม็ด พร้อมระบุว่าใช้กาบ้าธรรมชาติจากญี่ปุ่นและส่วนผสมหลัก ควรทาน 2 เม็ดก่อนนอน 30 นาที
Vida ตัวช่วยคนหลับยาก! 💤 จากใจคนนอนตี 2 ทุกคืน ตื่นมาเฟรช🥰
ขอป้ายยาวิตามินที่ช่วยชีวิตการนอนเราไว้ ปกติเป็นคนที่นอนยากมากกก มากแบบพลิกทั้งคืน ย้ายที่นอน ลองอ่านนส. เปิดเพลงผ่อนคลายก็ยังไม่หลับ เพราะติดไถมือถือเพลิน สมองเลยคิดนู่นคิดนี่ไม่หยุด ตื่นมาไม่สดชื่น เหมือนวิญญาณหลุดจากร่างแต่เช้า🥲 เลยเริ่มจริงจังกับ Night Routine ก่อนนอนมากขึ้น ไปเจอวิตามิน 2
Happiedosee🦕🎀

Happiedosee🦕🎀

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมดปัญหาการนอนหลับด้วย Lunar Nite💗💢 พิกัด🛒 https://th.shp.ee/awmcxMJo #LunarNite #Magnesium7ฟอร์ม #AKIPLUS #แมกนีเซียม #ป้ายยากับLemon8
เดียแมวไม่รักอยากรีวิว🙀

เดียแมวไม่รักอยากรีวิว🙀

ถูกใจ 0 ครั้ง

MAGNESIUM
เริ่มแรกเลยเรามีอาการปวดเมื่อยตามตัว เจ็บน่องแบบบีบคลาย นอนหลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆทั้งคืน บางวันตื่นขึ้นมาอาเจียน เส้นเอ็นหน้าผากปูดมาก ไม่ไหวแล้งเลยหาตัวช่วย เป็นแมกนีเซียมนี่แหละ หรือใครมี่มาเจอโพสต์นี้มีอะไรจะแนะนำ ยินดีรับฟังนะคะ🙏 อำเภอเมืองจันทบุรี
⁺₊⋆📒𝑠��𝑎𝑖𝑚𝑎𝑖✏️⋆⁺₊

⁺₊⋆📒𝑠𝑎𝑖𝑚𝑎𝑖✏️⋆⁺₊

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์แมกนีเซียมหลากหลายชนิด พร้อมโปรโมชัน เช่น ซื้อ 1 แถม 1 และคูปองส่วนลด เพื่อแนะนำว่าแมกนีเซียมแต่ละแบบเหมาะกับใคร โดยมีข้อความระบุช่วงเวลาโปรโมชัน
ภาพแสดงผู้หญิงที่ดูเครียดและนอนไม่หลับ พร้อมข้อความแนะนำว่า Magnesium Glycinate ช่วยให้ผ่อนคลาย บรรเทาความเครียด วิตกกังวล และอาการปวดหัวไมเก��รน
ภาพแสดงผู้หญิงที่ดูเหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก พร้อมข้อความแนะนำว่า Magnesium Threonate ช่วยในการทำงานของสมองและเสริมสร้างความจำ
มาดูกันว่า Magnesium แบบไหน เหมาะกับใครบ้าง? สินค้าราคาพิเศษตั้งแต่ 27 พ.ย. 68 – 28 ม.ค. 69 ช้อปเลยที่บู๊ทส์ทุกสาขาและออนไลน์ Boots App : https://bootsth.onelink.me/dfDB/AWO_IFeelinspired_Seasonal_HC Shopee : https://shopee.co.th/bootsthailand Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/boots
Boots Thailand

Boots Thailand

ถูกใจ 2 ครั้ง

โดนท้ามาแบบนี้ จะไม่ลองได้ไง 😳🔥
เขาบอกว่า หลับลึก ตื่นมาสมองไบร์ท บ๋อมแบ๋มเลยลอง Lunar Nite 🌙 คือหลังลอง…การนอนดีขึ้นจริงนะ หลับง่ายขึ้น ตื่นมาไม่งัวเงีย 💤✨ ใครนอนยาก หรือตื่นมาไม่สดชื่น ตัวนี้น่าลองมากกก 💖 ตอนนี้มีโปรด้วย! 🎁 #LunarNite #Magnesium7ฟอร์ม #AKIPLUS #แมกนีเซียม #ป้ายยากับLemon8
✨บ๋อแบ๋มารีวิ้ววว🧴🫧

✨บ๋อแบ๋มารีวิ้ววว🧴🫧

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมือถือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Vida Nite PharmaGABA และ Vida Magnesium Bisglycinate Plus พร้อมข้อความ 'Night Routine ก่อนนอน ไอเท็มช่วยให้นอนหลับสบาย'
ภาพผลิตภัณฑ์ Vida Magnesium Bisglycinate Plus พร้อมแคปซูลและข้อความเน้นคุณสมบัติช่วยให้หลับสบาย ลดความเครียด และรายละเอียดส่วนประกอบ
ภาพผลิตภัณฑ์ Vida Nite PharmaGABA พร้อมแคปซูลและข้อความอธิบายคุณสมบัติช่วยผ่อนคลายสมองและร่างกาย ไม่มีฤทธิ์กดประสาท
😴นอนหลับยากใช่มั้ย???
ไอเท็มที่ช่วยให้เรานอนหลับดีขึ้น ช่วงนี้ใช้จริงทุกคืนแล้วรู้สึกว่าการนอนดีขึ้น ร่างกายผ่อนคลายขึ้นจริง ๆ ช่วงนี้เราพยายามปรับ Night Routine ของตัวเองใหม่ เพราะเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนมานานมาก แบบบางวันนอนยาก บางวันหลับ ๆ ตื่น ๆ แล้วก็เป็นคนที่คิดเยอะก่อนนอนด้วย เลยเริ่มลองปรับพฤติกรรมเล็
𝑃𝑎𝑛𝑎𝑛𝑛 𝑆𝑜𝑝ℎ𝑎��♡

𝑃𝑎𝑛𝑎𝑛𝑛 𝑆𝑜𝑝ℎ𝑎♡

ถูกใจ 7 ครั้ง

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
เป็นอีก 1 สิ่งที่ให้ไปต่อในปี 2026 ในแบบฉบับคนมีปัญหาด้านการนอนแบบเรา คือ Blackmores Bio-magnesium 📋ข้อมูลรายละเอียด: แบรนด์ Blackmores เป็นแมกนีเซียมฟอร์ม ออกไซด์ ใน 1เม็ดประกอบด้วย แมกนีเซียม 301.5 mg. 1 ขวดมี 50 เม็ด เราเลือกกินวันละ 1เม็ด ก่อนนอน(เพียงพอแล้วค่า) หลังจากกินมาเป็นป
Pharma.Mayny

Pharma.Mayny

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของกิจวัตรก่อนนอนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น แสดงผู้หญิงในชุดนอน, ตุ๊กตาหมีใต้ผ้าห่ม, ผู้หญิงนอนหลับ และมือที่ถือแคปซูลสองเม็ด พร้อมขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองชนิด
ภาพผู้หญิงนอนหลับอยู่บนเตียงกับตุ๊กตาหมีสีม่วง พร้อมข้อความแนะนำสำหรับผู้ที่นอนหลับยาก หลับไม่ลึก หรือเครียดก่อนนอน ให้ลอง�ปรับกิจวัตรก่อนนอนเพื่อการหลับง่ายขึ้นและตื่นมาสดชื่น
ภาพมือถือแคปซูลสีขาวหนึ่งเม็ด โดยมีขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดความตึงเครียดของร่างกายอยู่ด้านหลัง เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการพักผ่อน
Night Routine หลับปุ๋ย จากWatsons
ใครเป็นบ้าง ง่วงแต่หลับไม่ลง 🥲 เราเป็นแบบนี้อยู่พักใหญ่ จนต้องลองปรับ night routine ของตัวเอง ตอนนี้ก่อนนอนจะกินตัวช่วย 2 ตัวนี้ ✨ Vida Magnesium + Vida Nite 🩵ตัว Vida Magnesium จะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย กล้ามเนื้อไม่ตึง ๆ เหมือนเมื่อก่อน 💜ส่วน Vida Nite จะเน้นเรื่องการนอน ช่วยให้หลับง่ายข
N U M W A N

N U M W A N

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไอเทมช่วยนอนหลับสบาย ตื่นมาไบร์ท✨
จากคนที่นอนยากๆ ตอนนี้แค่มี routine เล็กๆ ก่อนนอน ก็รู้สึกว่าร่างกายได้พักจริงๆ Lunar Nite เลยกลายเป็นอีกอย่างที่หยิบใช้บ่อย 🌙 #LunarNite #Magnesium7ฟอร์ม #AKIPLUS #แมกนีเซียม #ป้ายยากับLemon8
🍪Cookie🍪

🍪Cookie🍪

ถูกใจ 0 ครั้ง

Magnesium 8 form
กลายเป็นสิ่งจำเป็นไปเลยค่ะ ✨😊 ปกติคิดว่าตัวเองหลับง่ายอยู่แล้ว พอมาลองเพิ่งเข้าใจว่าช่วงเวลาที่หลับลึกนานๆดียังไง ตื่นมาไม่เพลียเลย ไม่ล้า ไม่เบลอ สาวๆ PCOS ควรมีไว้เลย! #magnesium #อาหารเสริมpcos #pcos
May Thitikan

May Thitikan

ถูกใจ 6 ครั้ง

ช่วงนี้นอนนะ…แต่เหมือนไม่เคยพอเลย 😶 ตื่นมาก็ยังเพลีย แถมหน้าหมองอีก
เลยลอง Lunar Nite (Sleep–Nootropic) ตัวนี้มี Magnesium 7 Forms + สารสกัดรวม 17 ตัว ช่วยให้หลับลึกขึ้น และผ่อนคลายก่อนนอน ลองแล้วรู้สึกเลยว่า ตื่นกลางดึกลดลง ตื่นเช้ามาไม่มึน เอเนอร์จี้กลับมาแบบรู้สึกได้ ✨ กินง่าย แค่วันละ 1 แคปซูลก่อนนอน 30 นาที ใครนอนแล้วไม่เต็มอิ่ม แนะนำลอง 🌙 Sleep
Nisama Kukkik

Nisama Kukkik

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลองชาเลนจ์คืนนี้ หลับลึก สมองไบรท์จริงมั้ย👀✨
ช่วงนี้เราเป็นบ่อยมาก ร่างกายอยากนอน แต่สมองไม่ยอมพัก🥲 หัวถึงหมอนทีไร คิดทุกเรื่องวนไปหมดสุดท้ายหลับ ๆ ตื่น ๆ แล้วตื่นมาคือเพลีย หน้าโทรมสุด เลยลอง Lunar Nite ของ AKI Plus เขาเป็นแนว Sleep-Nootropic ที่ดูแลทั้งการนอน + สมองไปพร้อมกัน 🧠✨ มีสารสกัด 17 ชนิด รวม Magnesium 7 forms (160 mg) พร้อม Adap
kataii

kataii

ถูกใจ 1 ครั้ง

เพราะการนอนที่ดีคือรางวัลที่ดีที่สุดของวัน 🧸💤 ช่วงนี้พึ่งพา AKI+ Lunar Nite ตลอดเลย ชอบที่มี Magnesium 7 forms กับ Tart Cherry 🍒 ช่วยให้หลับลึกขึ้นมากกก เหมือนได้ชาร์จแบตเต็ม 100% จริงๆ ใครนอนยาก แนะนำให้ไปตำด่วนนน! 🌈✨ #LunarNite #Magnesium7ฟอร์ม #AKIPLUS #แมกนีเซียม #ป้ายยากับLemon8
pampam

pampam

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ SOLVE Magnesium Complex Good Night พร้อมแคปซูลสีขาวบนจานเล็กวางอยู่บนหนังสือ ด้านบนมีภาพประกอบห้องนอน เตียงนอน โซฟา และดวงจันทร์ สื่อถึงการพักผ่อนยามค่ำคืน มีต้นไม้ประดับอยู่ด้านขวา
💜 SOLVE Magnesium Complex Good Night
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้าง 🛌 ง่วงนอนมากจนแทบจะลืมตาไม่ขึ้น แต่พอเข้านอนจริงๆแล้วกลายเป็นนอนไม่หลับ ตื่นเช้ามารู้สึกเพลียและไม่สดชื่นเลย 🫩 บางทีเราก็ต้องอาศัยตัวช่วยค่ะ ✨ 💜 SOLVE Magnesium Complex Good Night ช่วยแก้ปัญหานี้ให้พี่เจ้าได้ดีมากเลย ช่วยให้หลับง่าย หลับลึก ลดตัวปวดตึง 🔍 ส่วนผสมเด่
Junjaowkha

Junjaowkha

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Dr. PONG+ Magnesium Bisglycinate 350mg บรรจุ 60 เม็ด พร้อมกล่องสีน้ำเงิน ระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหนัก เครียด กล้ามเนื้อตึง และนอนไม่หลับ ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดความเครียด และช่วยให้นอนหลับลึกขึ้น
MAGNESIUM เหมาะกับใคร ?
คนทำงานหนัก เหนื่อยล้า มีความเครียด นอนไม่หลับ การนอนไม่ค่อยดี แนะนำตัวนี้เลย ราคาแรง แต่คุณภาพดีย์ ส่วนตัว ลองแล้วการนอนดีขึ้นมาก หลับลึก ตื่นมารู้สึกสดชื่น ไม่มึน งง 1 กระปุก มี 60 เม็ด ถ้าจำไม่ผิดน้า 😽😽😽😽 กินได้เป็นเดือน รักตัวเองดูแลตัวเองกันเยอะๆนะ หาของดีๆให้ร่างกายบ้าง เติมวิต
Gift

Gift

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชาวนอนไม่หลับ ลองไอเทมช่วยนอนหลับดู👀
ปัญหาเริ่มจากเราเป็นฟรีแลนซ์ ทำงานไม่เป็นเวลา ชอบคิดงานก่อนนอน😅 เอางานมาทำก่อนนอนบ่อย เลยรู้สึกว่านอนไม่ค่อยดี หลับ ๆ ตื่น ๆ หลับไม่ค่อยลึก ตื่นแล้วรู้สึกไม่สดชื่น เลยลองหาข้อมูล ไปเจอโพสต์ของคุณหมอว่า การทานแมกนีเซียมเนี่ยช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการนอนหลับได้! เปี่ยมเลยไปลองหามาทาน เจอเป็นของ V
🍈◟◦ 𝒑𝒊𝒂𝒎𝒓𝒖𝒌 ⌗ 🥣

🍈◟◦ 𝒑𝒊𝒂𝒎𝒓𝒖𝒌 ⌗ 🥣

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปวดหัวไมเกรน หลับยาก
ก่อนหน้านี้ปัญหาใหญ่ของเราคือ นอนไม่ค่อยหลับ หลับๆ ตื่นๆ แถมยังมีอาการ กล้ามเนื้อเกร็ง ปวดเมื่อยบ่อยๆ โดยเฉพาะเวลาทำงานหน้าคอมทั้งวัน พอลองหาข้อมูลก็เจอว่าร่างกายอาจขาด แมกนีเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยเรื่องระบบประสาทและการทำงานของกล้ามเนื้อ 🧠💪 เลยตัดสินใจลอง VitaBiotech Magnesium 7 in 1 ท
Bonusรีวิวไปเรื่อย

Bonusรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครนอนยาก ตื่นไม่สดชื่น ต้องอ่าน‼️
ช่วงนี้หม่าม๊านอนหลับไม่ค่อยลึก ตื่นมารู้สึกเพลียๆ ง่วงนอนทั้งวัน เลยลองดูแลตัวเองเพิ่มด้วย Magnesium ตัวนี้ 👉 NOW Foods Magnesium Glycinate with BioPerine ทำไมถึงควรสนใจ Magnesium? • ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท • ลดความเครียด ความตึงเครียดของร่างกาย • ช่วยให้นอนหลับลึกขึ้น • ตื่นมาแล้วรู้ส
May Wannaree

May Wannaree

ถูกใจ 0 ครั้ง

Vitamin B vs Magnesium ช่วยเรื่องสมองต่างกันยังไง?
วิตามินบี = สร้างสารสื่อประสาท แมกนีเซียม = คุมสวิตช์ประสาท ทำงานคู่กันดีที่สุดค่ะ อย่าลืมกดติดตามนะคะ #lifesupplements #lifemagnesiumbisglycinate
LifeSupplements

LifeSupplements

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไมเกรนขึ้นบ่อย นอนหลับยาก ต้องพึ่ง PROTRIVA Magnesium นี่ล่ะ
ช่วงนี้ไมเกรนขึ้นบ่อยมากกกก 😖 เครียดง่าย นอนหลับไม่สนิท ตื่นมาก็คือเพลีย อ่อมสุด ไม่สดชื่นสักนิด! เลยต้องพึ่งตัวช่วย PROTRIVA Magnesium Bisglycinate Plus นี่ล่ะ บอกเลยว่า มันดีมากกกกก 💙 เพราะมี Magnesium Bisglycinate ของ Albion™ ฟอร์มดูดซึมดีจาก USA ไม่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหาร และมีไกลซีน
Ploy Thatsani

Ploy Thatsani

ถูกใจ 1 ครั้ง

นอนไม่หลับ ปรับก่อน ค่อยไปหาหมอ 😴🥱
โดนท้ามาเลยลอง 7 คืน กินก่อนนอนกับ Lunar Nite แล้วนี่คือผลที่ได้เมื่อคืน 👀💤 ก่อนอื่นมาลองเทียบสัดส่วนการนอนที่ “ดี” กันก่อน 🟣 หลับลึก: 15–25% 🟦 หลับฝัน (REM): 20–25% 🔵 หลับจริง: 50–60% 🔴 ตื่น: <5% ⌚️ ของเราคืนนี้ที่ได้ลองใส่ Apple Watch นอน ✨ หลับลึก 15% ✨ หลับฝัน 20% ✨ หลับจริง 6
ออมใจไปเจอ

ออมใจไปเจอ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตัวช่วยการพักผ่อนสำหรับคนที่ทำงานหนัก 🌙🩵
⭐️ ตั้งเเต่ได้ลอง Lunar Nite การนอนหลับก็ดีขึ้นมากอะทุกคน ยิ่งวันไหนทำงานหนัก จะนอนเเต่สมองไม่ยอมพัก 🧠🌀 พอได้ตัวนี้ได้ก็รู้สึกหลับสบาย หลับลึก ตื่นมาเฟรชมากๆ ใครที่มองหาตัวช่วยดีๆ เเบมอยากเนะนำตัวนี้เลยค่ะ #LunarNite #Magnesium7ฟอร์ม #AKIPLUS #แมกนีเซียม #ป้ายยากับLemon8
BIBI 🧚🏻‍♀️ ✨

BIBI 🧚🏻‍♀️ ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตัวช่วยเรื่องการนอนฉบับฉัน🌙😴
🌙ช่วงนี้ใครมีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ หลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ หรือ ตื่นมาแล้วรู้สึกไม่สบายตัวไม่เฟรชเมื่อยล้าอ่อนเเรงบ้าง😴 เพราะว่าช่วงนี้เราเองก็มีปัญหาเรื่องเครียดสะสมจากการทำงาน บางคืนหลับยาก บางคืนหลับๆตื่นๆ พอตื่นมาแล้วรู้สึกล้า สมองมันไม่เฟรช มันอืดเหมือนกัน😂 วันนี้เรามีตัวช่วยในการนอนมาแนะ
ma.mamind

ma.mamind

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงกระดูกและฟัน พร้อมข้อมูลกิจกรรมพิเศษจากร้านค้าทางการ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน ด้วยส่วนประกอบของแคลเซียมและวิตามินดี 3 เพื่อลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน
ภาพแสดงส่วนประกอบสำคัญของผลิตภัณฑ์ ได้แก่ แคลเซียม 500 มก. และวิตามินดี 3 200 หน่วยสากล ซึ่งช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสเพื่อกระดูกและฟันที่แข็งแรง
Blackmore BIO Calcium+D3
วัย 50+ มีใครปวดเข่าหรือหลับยากบ้างไหมคะ เรากำลังหาตัวช่วยดูแลร่างกาย ใครเคยลองอะไรดี ๆ แนะนำกันได้นะคะ (เราศึกษาไว้ตัวนึง เผื่อดูข้อมูล 👉 https://s.shopee.co.th/20pCSW3sYK)
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิตามินรวม และ แร่ธาตุรวม ไบโอแคป
วิตามินรวม และ แร่ธาตุรวม ไบโอแคป Multivitamin and Multimineral Biocap 1 ขวด บรรจุ 30 แคปซูล สารสำคัญต่อ 1 แคปซูล 1. วิตามิน เอ อะซิเทต (เทียบเท่า 650 ไอยู) 2 มก. 2. วิตามิน บี1 0.5 มก. 3. วิตามิน บี2 0.3 มก. 4. วิตามิน บี3 ไนอะซินาไมด์ 3.02 มก. 5. วิตามิน บี5 ดี-แพนโททีเนต แคลเซีย
Daily Vitamins

Daily Vitamins

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เม็ดฟู่ที่มีฝาสีเขียว พร้อมข้อความอธิบายคุณประโยชน์ต่างๆ เช่น ช่วยบำรุงร่างกาย ผ่อนคลาย และเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบต่างๆ ในร่างกาย
🍋 Mivolis Magnesium 💛 ชาร์จพลังให้ร่างกาย
รู้ไหม❓ แค่เม็ดฟู่เล็กๆ ก็ช่วยดูแลสุขภาพได้ครบ 🍋 น้องขอแนะนำตัวนร้เลยนะคะ เม็ดฟู่แมกนีเซียม สูตรฝาเขียว ตัวช่วยดีๆ จากเยอรมนี ทั้งบำรุงกล้ามเนื้อ ระบบประสาท และยังช่วยให้ร่างกายสดชื่นทุกวัน 💪✨ 💵 ราคา: 100 ให้ประโยชน์ต่อร่างกายมากว่าราคา #วิตามินเม็ดฟู่ #แมกนีเซียม #ป้ายยากับlemon8
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 8 ครั้ง

Unbox ของพรีเมียมจาก AKI PLUS
Unbox ของพรีเมียมจาก AKI PLUS แบรนด์เขาส่ง BOX SET "Lunar Nite" มาให้ พร้อมชาเลนจ์ว่า "หลับสนิท ตื่นมาแล้วสมองไบรท์จริงไหม?" เพราะเป็นคนใช้สมองหนัก แล้วมันไม่ได้หยุดแค่ตอนทำงาน...แต่ความคิดมันไปต่อถึงตอนนอน ทำให้หลายคืนหลับไม่ลึกแบบที่ควรจะเป็น ตื่นมาเหมือนยังไม่เต็มที่สมองยังไม่
NisaSunisa

NisaSunisa

ถูกใจ 2 ครั้ง

Natural Magnesium from real food
Real food, real minerals. This is my everyday magnesium + omega mix 🌱 No supplements. Just simple seeds doing real work. I use it in the morning or after training — small habit, long-term impact. If you try it, tell me how your body feels 🤍 #RealFood #Magnesium #Omega3 #habitstha
annetyray

annetyray

ถูกใจ 20 ครั้ง

Unbox ไอเทมที่ช่วยหลับสนิท ตื่นมาเฟรช💤✨
Unbox BOX SET “Lunar Nite” จาก AKI PLUS 🛌💤 ท้าเลยว่า “หลับสนิท ตื่นมาเฟรช” จริงไหม? ไลฟ์สไตล์คนทำคอนเทนต์แบบเรา นอนไม่เคยเต็มอิ่ม ตื่นมายังงัวเงีย สมองไม่โปร่งแบบที่ควรจะเป็น 😵‍💫 จนได้ลอง Lunar Nite แล้วรู้สึกว่ามันไม่ใช่แค่ช่วยให้หลับ แต่เหมือนรีเซ็ทร่างกายใหม่ทั้งระบบ สูตรเขาค่อนข้างต่าง
Poiisiri

Poiisiri

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม