ความหมายดวงจันทร์แต่ละช่วงแต่ละเดือน
จากที่สังเกตก็มีความคล้ายกับวัฏจักรชีวิตเกิดเติบโตแก่ชราสิ้นอายุขัย แล้วก็วัฏจักรของฤดูกาลอย่างใบไม้ผลิ ร้อน ใบไม้ร่วง หนาว อยู่ไม่น้อยเลยค่ะ อย่างสมัยเด็กก็ต้องเรียนรู้และคิดว่าจะทำอะไรก่อน เหมือนช่วงnew moon กับ wolf moon แต่เราก็ไม่ได้มองขั้นตอนในชีวิตเป็นเส้นตรงขนาดนั้น บางคนอาจจะสลับก็ได้ แล้วก็อารมณ์บางคนอาจจะเชื่อมกับดวงจันทร์นะคะ อย่างเรา เมื่อวานที่เป็นdark moonรู้สึกเครียดมากเลย พอมาnew moonวันนี้ก็มีความสุขมีแรงกระตุ้นมากขึ้น ครั้งนี้เป็นอธิบายศัพท์ก่อนค่ะ คิดว่าคราวหน้าที่ลงเนื้อหาจะได้ลดความสับสน แต่ถ้าใครรู้อยู่แล้ว ข้ามไปรอโพสต์หลังจากนี้ได้เลยนะคะ จะทยอยลงหลังจากดวงรายเดือนและถ้ามีหลายหน้าอาจจะสลับกับหัวข้ออื่นเช่นpick a card หรือรีวิวไพ่ค่ะ ถ้าอยากรอดูก็กดติดตามหรือบันทึกไว้ก่อนได้นะคะ ขอบคุณมากค่ะ
หลายคนถามกันบ่อยว่า “🌕 ความหมาย” คืออะไร หรือ “waxing crescent คือ” แบบไหน เราเลยสรุปให้แบบที่เราใช้จริงในการทำ journal และสังเกตอารมณ์ตัวเองค่ะ (เป็นแนวความเชื่อ/การตีความส่วนบุคคลนะ) คำศัพท์ที่คนชอบงง - crescent แปลว่า “เสี้ยว” (พระจันทร์เสี้ยว) - waxing แปลว่า “ข้างขึ้น/กำลังเพิ่ม” คือส่วนสว่างเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้น Waxing Crescent = “พระจันทร์เสี้ยวข้างขึ้น” ช่วงหลัง New Moon ที่เริ่มเห็นเสี้ยวบาง ๆ เป็นสัญญาณของการเริ่มต้นและการค่อย ๆ สร้างแรงส่ง ความหมายของดวงจันทร์แต่ละช่วง (ใช้ตั้งใจ/ตั้งเป้าในชีวิตได้) 1) New Moon (จันทร์ดับ/เริ่มรอบใหม่) เรามักใช้วันนี้เขียน “ตั้งใจ” และ “อยากเริ่มอะไร” ไม่ต้องใหญ่ แค่ชัดพอ เช่น จะเริ่มออกกำลังกาย 10 นาที หรือจัดโต๊ะทำงานใหม่ 2) Waxing Crescent (เริ่มมีเสี้ยว) เหมาะกับการวางแผนแบบเล็ก ๆ และลงมือทำ 1 อย่างให้เกิดรูปธรรม เช่น จองคอร์ส เตรียมอุปกรณ์ ทำ to-do ที่ง่ายที่สุดก่อน 3) First Quarter (ครึ่งดวงข้างขึ้น) เป็นช่วงที่เรามักเจอแรงต้าน/ขี้เกียจ/งานแทรก เราใช้เป็นวันเช็ก “อุปสรรค” แล้วปรับแผน เช่น ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออก 1 อย่าง 4) Waxing Gibbous (เกือบเต็มดวง) เหมาะกับการเก็บรายละเอียด ทำให้ดีขึ้นอีกนิด เช่น ซ้อม นอนให้พอ ทบทวนงาน ก่อนวันปล่อยจริง 5) Full Moon 🌕 (จันทร์เต็มดวง) เรามองเป็นจุด “เห็นผล/เฉลิมฉลอง/ขอบคุณ” และสังเกตอารมณ์ตัวเองว่าพีคไหม บางคนอินมาก นอนไม่หลับก็มี เราเลยชอบทำกิจกรรมเบา ๆ และเขียน gratitude 3 ข้อ 6) Waning Gibbous (หลังเต็มดวง) เหมาะกับการทบทวนว่าอะไรเวิร์ก ไม่เวิร์ก แล้วเริ่มปล่อยสิ่งที่เกินจำเป็น เช่น ความคาดหวังที่กดดันตัวเอง 7) Last Quarter (ครึ่งดวงข้างแรม) ใช้เคลียร์งานค้าง จัดระบบ ปิดจบสิ่งเดิม ๆ เช่น เคลียร์ไฟล์ ลบสิ่งที่รกตา หรือคุยเพื่อปิดประเด็นค้างใจ 8) Waning Crescent (เสี้ยวข้างแรม) เน้นพัก เติมพลัง ดูแลใจ เหมาะกับการอยู่เงียบ ๆ และลดการรับข้อมูลที่ทำให้ฟุ้ง 9) Dark Moon (มืดที่สุดก่อนเริ่มใหม่) ถ้าวันนี้ใจหม่น ๆ หรือเครียดง่าย เราว่ามันเหมาะกับการ “ชำระล้าง” มากกว่าฝืนลุย เช่น อาบน้ำอุ่น จัดห้อง ทำสมาธิสั้น ๆ แล้วนอนให้พอ แล้ว “ขึ้น 12 ค่ำ/ขึ้น 13 ค่ำ ความหมาย” ล่ะ? โดยทั่วไป “ขึ้น” คือช่วงข้างขึ้น (พระจันทร์สว่างเพิ่ม) ดังนั้นขึ้น 12–13 ค่ำ มักอยู่ใกล้ ๆ ช่วงเกือบเต็มดวง (แนว Waxing Gibbous) เราเลยใช้เป็นวันเร่งเก็บรายละเอียด/ปั้นงานให้เสร็จ และสังเกตอารมณ์ที่อาจตึงขึ้นนิดหน่อย ทริคเล็ก ๆ แบบเรา ถ้าอยากเริ่มทำ moon journal ให้เขียน 3 บรรทัดพอ: วันนี้อยู่เฟสไหน / อารมณ์ 1 คำ / ทำอะไรเพื่อดูแลตัวเอง 1 อย่าง ทำต่อเนื่องสักเดือนจะเริ่มเห็นแพตเทิร์นของตัวเองชัดมากค่ะ
