การเป็นคุณแม่มือใหม่ที่ต้องดูแลลูกน้อยเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความอดทนและความพยายามมากมาย จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำงานไปพร้อมกับการดูแลลูกถือเป็นภารกิจที่ท้าทายอย่างยิ่ง โดยเฉพาะเมื่อต้องใช้มือหลายข้างพร้อมกัน เช่น การทำงานหนึ่งมือ ป้อนข้าวอีกมือหนึ่ง และป้อนนมให้ลูกอีกมือ ซึ่งบางครั้งรู้สึกเหมือนมีมือสามสี่มือเลยทีเดียว การจัดสรรเวลาและพลังงานจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะลูกน้อยต้องการความเอาใจใส่และดูแลอย่างใกล้ชิด ถ้าคุณแม่มีเทคนิคช่วยแบ่งเบาภาระ เช่น การเตรียมอุปกรณ์ให้ง่ายต่อการใช้งานในแต่ละขั้นตอน หรือใช้ตัวช่วยอย่างเก้าอี้เด็กที่เหมาะสม ช่วยให้งานดูแลลูกและงานประจำวันราบรื่นมากขึ้น นอกจากนี้ การได้รับกำลังใจจากครอบครัวหรือคนรอบข้างก็ช่วยเพิ่มพลังใจให้คุณแม่ได้มาก เพราะบางครั้งความเหน็ดเหนื่อยอาจทำให้ท้อได้ การแบ่งปันประสบการณ์ต่างๆ กับแม่มือใหม่คนอื่นๆ ผ่านกลุ่มหรือชุมชนก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจ สุดท้ายสิ่งสำคัญคือการให้ความรักและความอดทนกับตัวเองด้วย เพราะไม่มีแม่คนไหนสมบูรณ์แบบ การยอมรับว่าทุกสิ่งต้องใช้เวลาและการเรียนรู้จะช่วยให้ชีวิตแม่ลูกมีความสุขมากขึ้น และสร้างความทรงจำที่มีค่าในช่วงเวลาสำคัญของลูกน้อยได้อย่างแท้จริง
0 คนบันทึกแล้ว
3/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



ยื่นภาษีฉบับมือใหม่ (มนุษย์เงินเดือนต้องรู้)
ยื่นน ภาษีครั้งแรก หลายคนจะงงว่าต้องเริ่มตรงไหน สิ่งสำคัญคือเข้าใจก่อนว่า รายได้ของเราอยู่ประเภทไหน และต้องยื่นแบบอะไร มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่จะใช้ ภ.ง.ด.91 แต่ถ้ามีรายได้อื่น เช่น ฟรีแลนซ์ ค่าคอมมิชชั่น อาจต้องยื่นเป็น ภ.ง.ด.90 อย่าลืมดูข้อมูลจากใบ 50 ทวิ เก็บใบหัก ณ ที่จ่ายให้ครบ และ
ถูกใจ 54 ครั้ง

มนุษย์แม่…ผู้เสียสละที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา
มนุษย์แม่…ผู้เสียสละที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตเรา #แม่ #ครอบครัว #ความกตัญญู #ซานหยวนปุ๊ป้าย “มนุษย์แม่” คำนี้ไม่ได้หมายถึงแค่ผู้หญิงที่ให้กำเนิด แต่หมายถึงผู้หญิงที่พร้อมเสียสละทุกอย่าง แม้บางครั้งต้องแลกด้วยความฝัน ความสุข หรือแม้กระทั่งชีวิตของตัวเอง แม่…คือคนที่ยอมอด เพื่อให้ลู
ถูกใจ 14 ครั้ง



กว่าจะ 2 ขีด มีราคาต้องจ่าย แต่ผลลัพธ์ที่ได้มีคุณค่าต่อใจแม่มาก 👶🏻
กว่าจะ 2 ขีดมานี้ บำรุงเยอะมากๆค่ะ นี้คือของบำรุงที่แม่ทานจริงๆ 👰🏻♀️ อายุ 34 ปี 🤰🏻 ท้อง 3 ( ปล่อยมา 2 ปี ไม่ติดน้อง) บำรุงตามนี้เลยคะ 1. น้ำมันดี ferty9 oil ช่วยเรื่องสร้างฮอร์โมน 2. โปรตีน ทานหลายตัวมากๆ 2.1 Ferty ของครูก้อย 2.2 ProOva ของคุณน้ำ 2.3 Love Protien ของหมอหน่อย
ถูกใจ 238 ครั้ง



เหนื่อยไหม? ที่ต้องทำเป็นเก่งและใจดีตลอดเวลา
เคยเป็นไหมครับ? พยายามทำทุกอย ่างให้ดีที่สุด แบกความคาดหวังของทุกคน ยอมใส่หน้ากากเป็นคนเก่ง คนใจเย็น ที่พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์... แต่ทำไมลึก ๆ ข้างในกลับรู้สึกโดดเดี่ยว อึดอัด และเหมือนไม่มีอะไรเป็นไปตามที่ใจต้องการเลย? บางทีเวลาคนใกล้ชิดพยายามเข้ามาสอนหรือแนะนำอะไรด้วยความหวังดี เรากลับรู้สึ
ถูกใจ 6 ครั้ง



เป็นมนุษย์แฮปปี้ในโลกที่มีแต่เรื่องบ้าๆ 😁
ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยา สรุปเร ื่องยาก ๆ อย่างการรู้เท่าทันอารมณ์ & ความคิด การรับมือเมื่อเกิดเรื่องแย่ ให้อ่านเข้าใจง่าย แต่ละบทมีภาพประกอบ & แบบฝึกหัด ให้ตอบคำถามและคิดตาม นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ 📝 ประโยคที่ชอบ : เราตำหนิตัวเองที่รู้สึกแย่ ทั้ง ๆ ที่สมองก็แค่ทำหน้าที่ของมัน
ถูกใจ 34 ครั้ง

สรุป หนังสือ Marketing 7.0 การตลาดของมนุษย์กับ AI
แก่นของ Marketing 7.0: มนุษย์คือศูนย์กลางในยุคที่ AI ขับเคลื่อน บทที่ 1: The Destination was always the Human (จุดหมายปลายทางคือใจมนุษย์เสมอ) แม้เทคโนโลยีจะก้าวหน้าแค่ไหน แต่เป้าหมายสูงสุดของการตลาดคือ "การเอาชนะใจมนุษย์" ไม่ใช่การเอาชนะ AI การเข้าถึงใจคนประกอบด้วย 3 ประตูหลัก (Gatewa
ถูกใจ 1 ครั้ง



รีวิวหนังสือ✨ฆาตกรมนุษย์กบกับศพปริศนา การฆ่าครั้งสุดท้าย
'สิทธิของคนผิ ดปกติ ถูกให้ความสำคัญ มากกว่าความปลอดภัยของประชาชน ฉันคิดว่า ระบบของประเทศนี้มันบิดเบี้ยวไปหมดแล้ว' 🔖ฆาตกรมนุษย์กบกับศพปริศนา การฆ่าครั้งสุดท้าย ชิจิริ นากายามะ เขียน เรณุกา ชินรี แปล สนพ. Prism ถ้าระหว่างรอเล่มนี้ออก แล้วได้อ่านเล่มเทพีลงทัณฑ์ ก็จะได้อ้ออออ แบบเร
ถูกใจ 53 ครั้ง

เป็นมนุษย์แม่ต้องสตรอง 💕✨
จะหนักแค่ไหนแม่ก็สู้ นับถอยหลังวันที่จะได้เจอหนูแล้วนะลูก 🥰 #คนท้อง #แม่มือใหม่ #แม่และเด็ก #ท้อง
ถูกใจ 14 ครั้ง



เป็นผมพี่ ต้องอดต้องทน เพราะพี่เกิดวันเสาร์ 555555
เป็นผมพี่ ต้องอดต้องทน เพราะพี่เกิดวันเสาร์ 555555 #ยืดผม #ยืดผมเคราติน #ดัดผม #ยืดผมถาวร #ทําผมง่ายๆ
ถูกใจ 0 ครั้ง



รีวิวเครื่องซักผ้าตัวจบ 🧺 ที่ช่วยให้มนุษย์แม่มีเวลานอนเพิ่มขึ้น 💕
ใครที่เป็นคุณแม่มือใหม่จะรู้ดีว่าเวลานอนแทบไม่ค่อยมี เพราะนอกจากจะต้องเลี้ยงลูกแล้ว ยังต้องดูแลบ้านด้วย การซักผ้าก็เช่นกัน ปัญหาระดับชาติ 🥹 อีก 1 งานบ้านที่กินเวลามากๆ กว่าจะซัก จะตาก ยิ่งบ้านเราที่มีลูกเล็ก บอกเลยว่าต้องซักผ้าทุกวัน จนได้มาเจอเครื่องซักผ้า Hitachi รุ่น BD-D1054HVOS ที่นอ
ถูกใจ 201 ครั้ง

ของมันต้องลองนะ 🍬มนุษย์แม่ที่ชอบช้อปป้ายเหลือง💵💪
#7eleventhailand #ป้ายเหลือง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 1 ครั้ง

ปมในวัยเด็ก เมื่อถูกแม่ชอบแคะกระปุก
คนที่โตมาพร้อม และไม่มีปัญหาการเงินที่บ้าน กดข้ามโพสต์นี้ได้เลยนะคะ เพราะคุณอาจจะไม่เข้าใจ จริงๆ บ้านเราฐานะปานกลางค่ะ พ่อแม่เป็นมนุษย์เงินเดือนทั้งคู่ แต่มีปัญหาที่ต้องใช้เงิน ทำให้แม่ก็ต้องเอาเงินที่เลี้ยงเรากับน้อง ไปให้คนอื่นใช้ จริงๆ เราก็ไม่มีปัญหาอะไรถ้ามันไม่ได้มีอะไรมากระทบกระทั่งก
ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าได้เกิดเป็นมนุษย์ อยากทำอะไร?
❓ถ้าได้เกิดเป็นมนุษย์อยากจะทำอะไร เทวดา ตอบว่า "เราจะพิจารณาธรรม เพราะมนุษย์มีกายสังขาร ที่เหมาะกับการพิจารณาธรรมมาก ร่างกายของมนุษย์เป็นเครื่องมือที่ใช้พิจารณาธรรมได้ดีที่สุด น่าอิจฉา พวกมนุษย์จริงๆ พญานาค ตอบว่า บวชสิ ถ้าได้เกิดเป็นมนุษย์ เราจะบวช... เป็นพญานาคมีฤทธิ์มากก็จริง แต่บวช
ถูกใจ 16 ครั้ง

ลดไขมัน ไม่ต้องอด กินครบ 3 มื้อ ลองดูนะ
🗣ข้อแนะนำ: 🧠 ใครว่ายิ่งอดยิ่งผอม? ไม่จริง! ลดไขมันต้องกินให้เป็น #ลดพุง #ลดพุงลดโรค #คุณแม่ลูก2 #ดื้ออินซูลิน #รักสุขภาพ #ลดพุงแบบไม่อด #เบาหวาน #happymom #แม่ยุคใหม่ดูแลตัวเอง
ถูกใจ 18 ครั้ง



Tender is the flesh มนุษย์พร้อมกิน
เป็นหนังสือที่พิมตั้งใจไปซื้อในงานมากๆ ถึงจะเห็นผ่านตาจากแอพ🍊มาแล้วก็ตาม รู้สึกหน้าปกและคำโปรยน่าสนใจมากๆ แล้วก็เป็นตามคาดสนุกมากจริงๆ วางไม่ลงเลย เป็นดิสโทเปียแบบที่ตามหาและรู้สึกถึงความบิดเบี้ยวของมนุษย์ได้แบบแทบอยากบ้วนสมองทิ้งในบางช่วงเลยเหมือนกัน คำเตือนจากใจคนอ่านจบแล้วถึงคนที่สนใจอ่านเล่มนี้
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม