Automatically translated.View original post

Why do high fat people like to tighten their necks, occipital pain, numbness, especially older people??

In fact, the scary thing in high-fat older people is not just "fat," but a long time of chronic inflammation, the blood vessels begin to lose balance, until the accumulation of fat, stains and calcium in the blood vessels.

Many people are even older, they eat a lot of milk or calcium supplements because they are afraid of osteoporosis, which is not wrong, but if the body has inflammation, vascular degeneration, or poor mineral balance, some calcium may "go to the wrong place" - to stick to the wall of the blood vessels instead of to the bone.

When calcium joins with fat stains, the blood vessels slowly become stiff, like a water pipe that starts to limestone inside, and blood flow worsens, especially in the neck, shoulders, and brain, so many people start having this condition when they think they're just old or just muscle strained.

• Shoulder neck stiffness pain

• Occipital headache

• Numb, heavy head, frame

• Tea hands, tea feet

• Easy to get tired

• Swing pressure

• Sleeping is not refreshing

The important thing is that even if you take a fat pill, the numbers may improve, but it does not mean that blood vessels or inflammation will recover, because if you have little rest, stress, high sugar, intestinal inflammation, or the body has oxidative stress, the blood vessels will continue to deteriorate quietly.

Many people are confused about why "taking medicine" but still headaches, neck stiffness, numbness, or chronic symptoms do not heal because they are solving only the end of the cause, but the real reason is the blood vessel quality, inflammation, and recovery of the body that has begun to lose balance ^ ^

# Just restore the nerve endings # Tense shoulder neck # Hand tea, foot tea # Nervous endings # Muscle weakness

@ Just restore the nerve endings

@ Just restore the nerve endings

@ Just restore the nerve endings

5/28 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ดูแลสุขภาพและศึกษาปัญหาของคนไขมันสูงโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ พบว่าปัญหาตึงคอ ปวดท้ายทอย และอาการมึนหัวนั้นมักเชื่อมโยงกับภาวะหลอดเลือดแข็งตัว ซึ่งเกิดจากการสะสมของไขมัน คราบอักเสบ และแคลเซียมในผนังหลอดเลือดบริเวณคอและส่วนบนของร่างกาย การสะสมเหล่านี้อาจทำให้หลอดเลือดค่อย ๆ แข็งและเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่รู้สึกตึงและปวดตามมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่มักมีพฤติกรรมบริโภคนมและแคลเซียมเสริมมากขึ้นเพื่อป้องกันกระดูกพรุน แต่ถ้าสภาพร่างกายมีการอักเสบเรื้อรัง หรือมีสมดุลแร่ธาตุที่ไม่เหมาะสม แคลเซียมอาจไปเกาะผิดที่ได้ คือไปสะสมตามผนังหลอดเลือดแทนกระดูก ส่งผลให้หลอดเลือดแข็งและแคบขึ้นได้ อาการเหล่านี้อาจคล้ายกับอาการเหนื่อยง่าย มือเท้าชา ความดันโลหิตมีความแปรปรวน และนอนไม่สดชื่น ซึ่งทั้งหมดนี้ชี้ถึงภาวะหลอดเลือดที่กำลังเสื่อมสภาพเรื้อรัง น่าเสียดายที่บางครั้งแม้จะกินยาเพื่อลดไขมันในเลือดอย่างต่อเนื่อง แต่หากยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่น เช่น ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ น้ำตาลในเลือดสูง หรือภาวะ oxidative stress การอักเสบและการเสื่อมของหลอดเลือดก็อาจดำเนินต่อไปโดยไม่รู้ตัว แนะนำว่าการดูแลสุขภาพที่ดีควรรวมถึงการควบคุมอาหาร ลดการบริโภคที่เพิ่มภาระให้กับหลอดเลือด เช่น ไขมันอิ่มตัว และน้ำตาล รวมทั้งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด นอกจากนี้ การตรวจสุขภาพประจำปีกับแพทย์โดยเฉพาะการตรวจระดับไขมันและการทำงานของหลอดเลือด จะช่วยให้ทราบถึงสภาพหลอดเลือดและสามารถให้คำแนะนำในการปรับพฤติกรรมได้ตรงจุดมากขึ้น สรุปคือ อาการตึงคอ ปวดท้ายทอย และมึนหัวในคนไขมันสูงวัยสูงไม่ได้เกิดจากกล้ามเนื้อเพียงอย่างเดียว แต่ยังสะท้อนถึงปัญหาหลอดเลือดที่เสื่อมลงอย่างเงียบ ๆ ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับการดูแลหลอดเลือดควบคู่ไปกับการรักษาระดับไขมันในเลือด เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีและสุขภาพที่ยั่งยืนมากขึ้น