จะปีใหม่แล้วเริ่มดูแลตัวเองกันเร้ย!!

2025/12/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงปีใหม่นี้ หลายคนเริ่มมองหาวิธีดูแลผิวให้สวยใส และหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมคือ กลูต้าครีมมี่และบูสเตอร์เจนิส ซึ่งช่วยฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสียให้กลับมาสว่างกระจ่างใสได้อย่างเห็นผล จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกใช้กลูต้าครีมมี่กับบูสเตอร์เจนิสร่วมกันช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการบำรุงอย่างมาก เนื่องจากกลูต้าครีมมี่เน้นช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสเร็วขึ้น ขณะที่บูสเตอร์เจนิสจะเป็นเหมือนตัวช่วยเร่งการซึมซับของสารบำรุงเข้าสู่ผิว ทำให้ผิวดูเป๊ะปังเหมือนดารามีออร่าไปอีกระดับ นอกจากนี้ ควรคู่กับการดูแลตัวเองในเรื่องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และดื่มน้ำเพียงพอ เพื่อช่วยให้ผิวสุขภาพดีจากภายใน ผมยังเลือกทาครีมและบูสเตอร์หลังอาบน้ำตอนผิวยังหมาด เพื่อให้ซึมซับได้ดีขึ้นและเห็นผลไว อย่าลืมว่าผิวแต่ละคนมีความแตกต่างกัน การทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ทีละขั้นตอน และสังเกตผลลัพธ์จึงเป็นสิ่งสำคัญ หากใครสนใจ อย่าลืมตรวจสอบส่วนผสมและเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความปลอดภัยและผ่านการรับรอง เพื่อให้คุณมั่นใจในผลลัพธ์และความปลอดภัยของผิวคุณในปีนี้ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💖แจกตารางดูแลตัวเอง ทำตามนี้สวยทันก่อนปีใหม่แน่นอน✅
อีกแค่ไม่กี่สัปดาห์ก็จะปีใหม่แล้ว 🎉 ถ้าคุณรู้สึกว่ายังไม่พร้อม ยังไม่สวยพอ ยังไม่ดูดีเท่าที่อยากเป็น เริ่มวันนี้ยังทัน! นี่คือ ตารางดูแลตัวเองก่อนปีใหม่ ที่คัดมาแบบ ✅ทำง่าย ✅ไม่ต้องซื้อของเพิ่ม✅ไม่ต้องมีเวลามาก ทำทีละข้อแบบชิล ๆ แต่ผลลัพธ์คือ ผิวดีขึ้น หุ่นดีขึ้น ออร่าชัดขึ้นก่อนปีใหม่แน่
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 168 ครั้ง

🌷 How to เป็นคนสวยก่อน 2026
ใกล้ปีใหม่แล้ว! ถึงเวลา เคลียร์ใจ ดูแลตัวเอง ก่อนจะเริ่มต้นปี 2026 แบบปัง ๆ 💖 ไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองทั้งชีวิต แค่เริ่มดูแลตัวเองวันละนิด ก็มีความสุขได้แล้ว 💆‍♀️💫 ☕ ลิสต์ดูแลตัวเองฉบับชอบโปร (เลือกทำได้เลย ไม่ต้องครบทุกข้อก็ได้แค่มีวินัย หมั่นทำ) ดื่มน้ำหลังตื่นนอนตอนเช้า 💧 งดน้ำตาล 7 วัน ให
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 1693 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหุ่นดีกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "HOW TO เปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ ดูดีขึ้น 100%" เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการพัฒนาตัวเอง
ภาพหน้าท้องของผู้หญิงที่กระชับ พร้อมข้อความแนะนำให้ "หา Inspire หุ่นในฝัน" โดยการหาไอดอลหุ่นสวยและเซฟรูปไว้เป็นแรงบันดาลใจ
ภาพขวดน้ำเปล่าใส่เลมอนวางอยู่บนเตียง พร้อมข้อความแนะนำให้ "ลดน้ำหวานเปลี่ยนมาดื่มน้ำเปล่า" เพื่อผิวดี หุ่นสวย และลดการอักเสบ
มาเปลี่ยนตัวเองให้สวยทันปีใหม่ 2026✨💗
มาชาเล้นจ์ตัวเองก่อนหมดปี 2025 นี้กัน เหลืออีกแค่ 3 เดือน ยังทันนะ เพราะถ้าตั้งใจทำ เห็นผลแน่นอน!💗👍🏻 1. เริ่มจากที่หาอินสไปร์และตั้งเป้าหมายการเป็นคนใหม่ที่อยากเป็นในปี 2026 2. การมีตัวช่วยเป็นของอร่อยที่ไม่อ้วนจะช่วยในการไดเอทได้มากๆ ทำให้เอนจอยและไม่เครียด ✨เรากินน้ำพริกเผาแซลมอนของกอรสกับ
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 2256 ครั้ง

มา Glow up ก่อนปีใหม่กัน🧚🏻‍♀️🤏🏻
เราสวยขึ้นได้ด้วยตัวเองนะ💖 #ฉันจะสวยก่อนปีใหม่ #พัฒนาตัวเอง #lovemyglow #glowuptipsforyou #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 532 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีแดงอมน้ำตาล สวมเสื้อลายทาง กำลังโพสท่าพร้อมข้อความ “4 Glow up Mission ภารกิจอัพสวย ก่อนหมดปี มาสวยก่อนสิ้นปีกัน!” พร้อมไอคอนเป้าหมายและหัวใจ
ภาพหญิงสาวผมยาวสีแดงอมน้ำตาลส่วนบน พร้อมข้อความ “4 Glow up Mission ภารกิจอัพสวย ก่อนหมดปี” และกล่องข้อความอธิบายเหตุผล “ทำไมต้อง Glow Up ตอนนี้?”
ภาพรวมกิจกรรม Step 1 Reset ผิวให้พร้อมก่อนปีใหม่ ประกอบด้วยภาพผู้หญิงมาส์กหน้า, มือถือขวดน้ำสีชมพู และผู้หญิงสวมที่คาดผมสีชมพู พร้อมข้อความแนะนำการดูแลผิว
✨Glow Up Mission 🎯 มาเริ่มภารกิจอัพสวยก่อนหมดปี!🔥
อีกแค่ 3 เดือนก็จะหมดปีแล้ว 🎄 ถ้าตอนนี้ยังรู้สึกว่ายังไม่ทันได้ดูแลตัวเองเลย ไม่เป็นไรนะ เพราะ ‘ยังทัน’ ที่จะกลับมาสวยขึ้น ดูดีขึ้น และมีพลังขึ้นกว่าเดิมได้ 🪞✨ ภารกิจ Glow Up Mission 🎯 รอบนี้ไม่ได้บอกให้เปลี่ยนตัวเองจนหมดจด แต่คือการค่อยๆ อัพสวย อัพพลังในทุกด้าน ทั้งผิว หน้า หุ่น และใจ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเคล็ดลับ 6 ข้อเพื่อหุ่นดีทันปีใหม่ ประกอบด้วยภาพขาคน, สลัด, เสื่อโยคะ และผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า "ลองทำแบบนี้ ถ้าอยากหุ่นดีทันปีใหม่"
ภาพมือวางบนเสื่อโยคะสีชมพู พร้อมข้อความเคล็ดลับข้อที่ 1: "ขยับตัวทุกวัน" โดยแนะนำให้ออกกำลังกาย 15-30 นาทีต่อวัน เช่น เดินเร็ว เต้น หรือเปิดคลิปออกกำลังกายที่บ้าน
ภาพขนมหวานสองถ้วยและเครื่องดื่ม พร้อมข้อความเคล็ดลับข้อที่ 2: "ลดหวาน-น้ำอัดลม และแอลกอฮอล์" โดยแนะนำให้ค่อยๆ ลดความถี่ในการบริโภคเครื่องดื่มหวานและแอลกอฮอล์
ลองทำแบบนี้✨ ถ้าอยากหุ่นดีทันปีใหม่🫧✅
ลองทำ 6 อย่างนี้ ถ้าอยากหุ่นดีทันปีใหม่✨ ไม่ต้องผอม ไม่ต้องเป๊ะเหมือนนางแบบ แค่หุ่นกระชับขึ้น ดูเฟิร์มขึ้น ใส่เสื้อผ้าแล้วมั่นใจขึ้น แค่นี้ก็ถือว่าดูดีขึ้นแล้วนะ 💕 เหลือเวลาไม่มาก แต่ก็ยังทัน ✅ นี่คือ 6 อย่างที่เราลองทำจริง แล้วรู้สึกว่าหุ่นเริ่มเปลี่ยนทีละนิดก่อนสิ้นปีแบบไม่ฝืน ไม่ทรมาน
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจวัตรดูแลผิว เช่น การล้างหน้า การใช้ลูกกลิ้งหยก การมาสก์หน้า และผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมข้อความว่า "นิสัยปี 2026 ที่จะทำให้ผิวดีขึ้น (ทำง่าย แต่เห็นผลจริง ✨)"
รายการเช็คลิสต์นิสัยดูแลผิว 5 ข้อแรก ได้แก่ การดื่มน้ำ การทาบอดี้ออยล์/โลชั่น การเช็ดหน้าสองขั้นตอน การใช้โทนเนอร์แพด และการ�เลือกใช้สกินแคร์มอยส์เจอไรเซอร์
รายการเช็คลิสต์นิสัยดูแลผิว 6 ข้อหลัง ได้แก่ การออกกำลังกาย การใช้เซรั่มลดรอย การทาครีมกันแดด การนอนก่อนเที่ยงคืน การกินวิตามิน และการสครับผิว
Checklist 2026: ลิสต์ดูแลผิวที่ทำแล้ว “สวยขึ้น“ 🎀✨
Checklist 2026 ที่ตั้งใจทำต่อ💗 นิสัยเล็กๆ ที่ค่อยๆ เปลี่ยนหน้าเราให้ผิวสวย ใสขึ้น นุ่มขึ้น โกลว์แบบสุขภาพดี ไม่ต้องใช้ของเยอะ แต่ทำสม่ำเสมอแล้วเห็นผลมากกก🤏🏻 มาเริ่มปีใหม่ด้วยเวอร์ชันที่สวยขึ้นในแบบของเรากัน เซฟไว้แล้วเริ่มทำทุกวันได้เลย🫶🏻 #Howtobeauty #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #อยา
ออเอิร์นนอ◟ 。❀

ออเอิร์นนอ◟ 。❀

ถูกใจ 3395 ครั้ง

🔥7 วัน ก่อนปีใหม่ ผิวโทรมแก้ทัน!
ปีใหม่ใกล้แล้ว ใครอยากสวยเหมือนกัน ยกมือ 🙋🏻‍♀️✨ #รีแคป2025 #ต้อนรับ2026 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผิว
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 22 ครั้ง

ผิวสวยทันปีใหม่ 🩷✨
#ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ผิวสวยสุขภาพดี #อาบน้ำ #ดูแลตัวเอง
SEÑO Thailand

SEÑO Thailand

ถูกใจ 481 ครั้ง

How to โกลว์อัปตัวเอง 2025ก่อนหมดปีนี้!
How to โกลว์อัปตัวเอง 2025 ก่อนหมดปีนี้! 💚🌿 ⭐ Glow Up = สุขภาพดี + หุ่นดี + ผิวดี + Mindset ดี #ฉันจะสวยก่อนปีใหม่ #ปรับปรุงตัวเอง #Howtoโกลว์อัปตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
Lunar moony

Lunar moony

ถูกใจ 719 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงจิบเครื่องดื่มมองหิมะตกข้างสมุดบันทึก อีกด้านมีรายการตรวจสอบ, สมูทตี้โบวล์, เสื้อผ้า, โทรศัพท์มือถือล็อก, เงินดอลลาร์ และเทียนไข สื่อถึง 7 สิ่งที่ต้องทำเพื่อเตรียมตัวสวยรับปีใหม่ตามหัวข้อบทความ
💥 7 สิ่งที่ต้องทำ! เตรียมตัวสวยรับปีใหม่ ✨
​📍 ใกล้ปีใหม่แล้ว... อย่าลืม "รีเซ็ตตัวเอง" ให้พร้อมก่อนก้าวสู่ปีถัดไป! ​สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ! อีกไม่กี่อึดใจก็จะก้าวเข้าสู่ปีใหม่แล้ว 🥳 แทนที่จะรอให้ถึงวันที่ 1 ม.ค. แล้วค่อยเริ่ม... ทำไมเราไม่เริ่มดูแลและเคลียร์ชีวิตให้พร้อมตั้งแต่วันนี้เลยล่ะคะ? การเตรียมตัวล่วงหน้าจะทำให้ปีหน้าของเราเริ่ม
punyada _

punyada _

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผิวสวยก่อนปีใหม่
เสกผิวสวยให้ทันก่อนปีใหม่ ด้วยวิธีๆง่าย แค่เห็นผลจริง ไม่จะเป็น ต้องใช้เงิน ของบางอย่างเป็นสิ่งที่มีในบ้านอยู่แล้ว ลองนำไปปรับใช้กันดูนะคะ รับรองว่า มีสิ่งดีๆเกิดขึ้นแน่นอนค่ะ 🌷✅✅✅ #ทริคดูแลตัวเอง #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #สวยก่อนปีใหม่ #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #สวยขึ้น
-aon-🌻☁️

-aon-🌻☁️

ถูกใจ 17 ครั้ง

7 วัน Glow Up & Heal Yourself ก่อนสิ้นปี
“วันนี้ลองแบบนี้ดูสิ 💕”, “ให้รางวัลตัวเองด้วยการพักผ่อนดี ๆ นะ 🌸 Day 1 : เริ่มต้นวันใหม่ ดูแลใจและผิว ☀️ Day 2 : ผมสวยคือพลังบวก 🍑 Day 3 : ริมฝีปากสุขภาพดีคือเสน่ห์ 💪 Day 4 : ขยับนิด ชีวิตดีขึ้น 🌼 Day 5 : มือสวย ใจสบาย 🌈 Day 6 : แ
Itss.may

Itss.may

ถูกใจ 1070 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงที่ดูแลผิวหน้า ผิวตัว และเส้นผมให้สะอาดสดใส พร้อมข้อความระบุ 6 วิธีดูแลตัวเองให้สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงพร้อมผ้าขนหนูคลุมผม แสดงรายละเอียดการดูแลผิวตัว ผิวหน้า และเส้นผม เช่น การอาบน้ำ สครับผิว บำรุงผิวหน้า และสระผม
ภาพรวมของการดูแลรายละเอียดเล็กน้อย เช่น การจัดแต่งคิ้ว การสครับและบำรุงริมฝีปาก และการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้สะอาด
6วิธี ทำแล้วสวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ ✨
#ทำแล้วสวยขึ้น #ทริคการดูแลผม #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส #ลดสิวหน้าใส
today2pm

today2pm

ถูกใจ 4541 ครั้ง

ปีใหม่ผิวใหม่✅
#ดูแลตัวเอง #รีวิวบิวตี้ #tiktokbeauty #ใช้ดีบอกต่อ #ใช้เองรีวิวเอง
Ni (เจ้าของแบรนด์อนิษา)

Ni (เจ้าของแบรนด์อนิษา)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมการดูแลตัวเองแบบประหยัดจาก 7-Eleven แบ่งเป็น 4 ส่วน: ผิวหน้า รักแร้ ผิวกาย และเส้นผม โดยแต่ละส่วนจะแสดงผลิตภัณฑ์พร้อมสรรพคุณ เช่น กันแดด มอยส์เจอร์ไรเซอร์ เจลแต้มสิว ครีมบำรุงใต้วงแขน ครีมกำจัดขน เบบี้ออยล์ และแชมพูบำรุงผม
🛁 งบน้อยก็สวยครบได้! แจกสูตรดูแลตัวเองแบบง่ายๆ✨
🛁 งบน้อยก็สวยครบได้! แจกสูตรดูแลตัวเองแบบง่ายๆ✨ รวม “ตัวเด็ดในเซเว่น” ที่ใช้จริงแล้วเวิร์ก จดสูตรไปหาซื้อตามด่วน! 🧏🏻‍♀️บำรุงผิวหน้า = กันแดดราชิสูตร2 + มอยส์ศรีจันทร์+ เจลแต้มสิวมิซูมิ 🙋🏻‍♀️รักแร้ไม่ตุ่ย = นัมจูซองฟ้า+ ครีมกวนอิม + วีทกำจัดขน 🧖🏻‍♀️ผิวกายเนียนใส = เบบี้ออยล์ + นัมจูซองชมพู + วาส
Nuy_preeya

Nuy_preeya

ถูกใจ 620 ครั้ง

จะปีใหม่แล้วมาดูแลตัวเองกันค่ะ😍😊
🔥❤️🏃‍♀️MAY🏋‍♀️❤️🔥

🔥❤️🏃‍♀️MAY🏋‍♀️❤️🔥

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 วัน, ท�ากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว
ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที
31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน
รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 19.3K ครั้ง

ระวัง! ทำแล้วสวยขึ้น🤫 แจกตารางดูแลตัวเองแบบครบจบ!
#รีวิวบิวตี้🏆 #Howtobeauty #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #คลิปนี้ต้องแชร์ #สวยไปด้วยกัน
namfonka

namfonka

ถูกใจ 4111 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มในบรรยากาศเฉลิมฉลอง มีต้นคริสต์มาสและขวดไวน์ตกแต่ง พร้อมข้อความ “รวม 10 ประโยค อวยพรตัวเอง โชคดีตลอดปี” และ “40 แล้วขอให้เป็นปีที่โชคดี” สื่อถึงการอวยพรให้ตัวเองมีแต่สิ่งดีๆ ตลอดปีใหม่
อวยพรตัวเอง
#ต้อนรับ2026 ไม่ว่าคุณจะเจอโพสต์นี้วันไหน ลองพูดประโยคเหล่านี้ซ้ำๆ กับตัวเอง คุณจะโชคดีตลอดปี 💫 1. ปีนี้ฉันจะเจอแต่เรื่องดีๆ และโอกาสดีๆ 2. ทุกปัญหาที่เข้ามา ฉันจะผ่านไปได้อย่างแข็งแรง 3. ฉันคู่ควรกับความสุข ความสำเร็จ และความสบายใจ 4. เงิน งาน และโอกาส จ
เป็นคนเกิดวันศุกร์

เป็นคนเกิดวันศุกร์

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม