รีวิวหนังสือ สำหรับคนอยากเริ่มรักตัวเอง 💚

สำหรับใครที่สนใจการพัฒนาตัวเองแบบจริงจังและมีวิธีที่ทำได้จริง หนังสือชุดนี้ตอบโจทย์มาก เพราะมันไม่ใช่แค่หนังสือธรรมดา แต่เป็นคู่มือการเขียนบันทึกที่ชวนให้เรามองลึกเข้าไปในตัวเองผ่านคำถามต่าง ๆ ที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถัน สิ่งที่ทำให้หนังสือทั้งสองเล่มนี้โดดเด่นคือการผสมผสานระหว่าง Journal กับการใช้เทคนิค How to และ Manifestation เข้าด้วยกัน ทำให้เราไม่ได้แค่เขียนบันทึกบรรยายเรื่องราว แต่ยังได้ฝึกการคิดเชิงบวก วางเป้าหมายที่ชัดเจน และกลับมาทบทวนพฤติกรรมหรือความรู้สึกของตัวเองอย่างเป็นระบบ จากประสบการณ์ที่ลองใช้หนังสือ The Greatest self-help book is the one written by you พบว่าการได้บันทึกอารมณ์และเรื่องดีๆ ในแต่ละวันช่วยให้ใจเราสงบลงมาก เวลาที่รู้สึกแย่ ๆ เราสามารถกลับมาเปิดอ่านความสำเร็จเล็ก ๆ ที่เราทำได้ และนั้นช่วยสร้างกำลังใจอย่างมหาศาล การมีคำถามให้ตอบทุกวันไม่ซ้ำกัน ยังช่วยให้เราได้สำรวจตัวเองในหลายมิติ ทั้งเรื่องอารมณ์ ความคิด และสิ่งที่เราต้องการ โดยเฉพาะการ Reflect ทุก 6 วันและทุกเดือน ช่วยให้เราเห็นภาพรวมการใช้เวลาของตัวเองและประเมินว่าเราก้าวหน้าไปในทางไหนบ้าง ส่วน The Greatest Manifestation book is the one written by you เน้นเรื่องการดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้าสู่ชีวิตผ่านการฝึก Manifestation ตั้งแต่การดูแลตัวเองด้วยการพูดเชิงบวกและการมองคุณค่าของตัวเองก่อนจึงจะเริ่มการ Manifest ทำให้เราฝึกความมั่นใจและทัศนคติที่ดีต่อชีวิตอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังมีแนวทางและกิจกรรมพิเศษให้เราได้ลองปรับใช้กับแต่ละคน เพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายและความต้องการส่วนตัวจริง ๆ หนังสือทั้งคู่ที่ราคา 495 บาทนี้ มีความคุ้มค่ามากสำหรับคนที่ต้องการเครื่องมือช่วยในการพัฒนาตนเอง ใครชอบแนว Journal และอยากเริ่มรักตัวเองอย่างจริงจัง ลองซื้อมาแล้วเปิดใจให้กับการเขียนและทบทวนตัวเองดูค่ะ การได้เห็นตัวเองในมุมใหม่ ๆ และการฝึก Manifestation จะเป็นการเดินทางที่เต็มไปด้วยพลังบวกและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้แน่นอน แนะนำให้ค้นหาหนังสือทั้งสองเล่มนี้ได้จากแอพส้ม (App Orange) ตามชื่อหนังสือโดยตรง จะช่วยให้สะดวกและง่ายต่อการสั่งซื้อ