การหมุนตัวในเทนนิสถือเป็นทักษะพื้นฐานที่สำคัญมาก เพราะการหมุนสะโพกและตัวช่วยให้แรงตีลูกมีพลังมากขึ้น และยังช่วยควบคุมทิศทางลูกเทนนิสได้ดีด้วย จากประสบการณ์ตอนเริ่มเรียนเทนนิสครั้งแรก ครูสอนให้หมุนสะโพกและตัวอย่างถูกวิธี ซึ่งช่วงแรกจะรู้สึกว่าการหมุนตัวนั้นยากและแปลกใหม่ แต่พอฝึกไปเรื่อยๆ จะเริ่มจับจังหวะและรู้สึกได้ว่าพลังลูกตีเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน สิ่งสำคัญคือการเริ่มจากท่าพื้นฐานที่มั่นคง แล้วฝึกหมุนสะโพกก่อน จากนั้นค่อยเพิ่มการหมุนของตัวให้ครบทั้งร่างกาย การพักผ่อนและยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังฝึกก็ช่วยลดอาการล้าและป้องกันบาดเจ็บได้ดี นอกจากนี้ การหมุนตัวยังช่วยให้เคลื่อนที่ไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมได้เร็วขึ้น ทำให้สามารถรับลูกกลับได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย สรุปคือ การฝึกหมุนตัวอย่างถูกวิธีเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เล่นเทนนิสได้อย่างมั่นใจและเต็มประสิทธิภาพ ควรฝึกอย่างสม่ำเสมอและใจเย็น ยิ่งฝึกมากก็จะยิ่งเก่งและสนุกกับการเล่นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ