ซุปผัก 7-11 ไปต่อหรือพอแค่นี้🤣

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น

🥣 ซุปผักสไตล์ลาว (EZYGO 7-11)

⭐ คะแนนรวม: 7/10

🍲 รสชาติ

* ฟีลไม่ใช่ “ซุป” แต่เป็น **ผัดผักน้ำขลุกขลิก**

* รสชาติออก **นัว เค็ม เผ็ดนิดๆ**

* มี **กลิ่นปลาร้าเบาๆ** (เพราะเป็นแนวลาว/อีสาน)

👉 ถ้าชอบแซ่บๆ จะรู้สึกว่า “อร่อยเลย”

👉 ถ้าไม่กินปลาร้า = หักคะแนนทันที

---

## 🥬 วัตถุดิบ / เนื้อสัมผัส

* ผักรวมหลายอย่าง (กะหล่ำ เห็ด ฯลฯ)

* มี **วุ้นเส้น** → ทำให้อิ่มขึ้น

* เนื้อสัมผัสรวม = **นุ่ม + กรุบเล็กๆ เคี้ยวเพลิน**

---

## 🔥 จุดเด่น

* ไม่จืดเหมือนซุปผักทั่วไป (ตัวนี้ “มีรส”)

* ได้ฟีลอาหารอีสานในราคาประมาณ 30–40 บาท

* อุ่นแล้วกินกับข้าว = จบมื้อได้เลย

---

## ❌ ข้อเสีย

* ปริมาณไม่เยอะ (คนหิวมากไม่อิ่ม)

* กลิ่นเฉพาะตัว ไม่ใช่ทุกคนจะชอบ

* โซเดียมค่อนข้างมี (อาหารพร้อมทานทั่วไปจะมีระดับหนึ่ง)

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #บอกต่อ

4/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะคนชอบลองอาหารใหม่ๆ จากร้านสะดวกซื้อ ผมได้ลองซุปผักสไตล์ลาว EZYGO จาก 7-11 ซึ่งมีจุดเด่นที่รสชาติไม่เหมือนซุปผักทั่วไป เพราะรสชาติมันแอบนัวและเข้มข้น นอกจากนั้นกลิ่นปลาร้าที่มาปรุงแต่งทำให้ซุปชามนี้มีกลิ่นอายอีสานแท้ๆ แต่ถ้าใครไม่คุ้นกับกลิ่นปลาร้าอาจจะรู้สึกแปลกๆ ได้ จากการลองกิน ผมพบว่าซุปนี้เหมาะมากสำหรับคนชอบรสจัดและเผ็ดนิดๆ เพราะรสชาติมันไม่ได้จืดเหมือนซุปผักทั่วไป แต่ถ้าอยากกินซุปแบบใสๆ อาจจะไม่ใช่สไตล์นี้ วุ้นเส้นในซุปช่วยเพิ่มความอิ่มและเนื้อสัมผัสที่นุ่มกรุบ กะหล่ำและเห็ดในซุปทำให้ได้ความกรุบกรอบที่ทำให้การกินไม่น่าเบื่อ อย่างไรก็ดี ด้วยปริมาณซุปที่ค่อนข้างน้อยและโซเดียมที่สูง ผมจึงแนะนำให้อุ่นแล้วกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ เพื่อให้มื้ออาหารสมบูรณ์และอิ่มท้องมากขึ้น สำหรับคนที่กินปลาร้าไม่เป็น หรือไม่ชอบกลิ่นนี้ น่าจะต้องคิดดีๆ ก่อนซื้อ แต่หากคุณคือคนที่ชอบอาหารรสจัดและเผ็ดร้อน ซุปผัก EZYGO นี้ถือว่าคุ้มค่ากับราคาแค่ 30-40 บาท โดยรวมซุปผัก 7-11 แบบนี้ถือว่าเป็นตัวเลือกใหม่ๆ ที่น่าสนใจสำหรับคนที่อยากได้ความแปลกใหม่ในช่วงเวลาเร่งรีบ หรือใครที่อยากลองอาหารสไตล์ลาวแบบง่ายๆ จากร้านสะดวกซื้อ แต่ถ้าคุณคาดหวังซุปใสๆ เพื่อสุขภาพ อาจจะต้องหันไปมองตัวเลือกอื่นแทนครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ซุปผักลาว😋
เมนูฮิตติดกระแส😋 วันนี้ใช้น้ำปลาร้าพาราไดซ์ตราปลาหมึก สูตรแซ่บนัว มี 2 สูตร สูตรแซ่บนัว และสูตรแซ่บโหน่ง เป็นปลาร้าพาสเจอร์ไรซ์ สะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 1925 ครั้ง

ซุปผักลาว
วิธีทำอยู่ในโพสต์ก่อนหน้านี้นะคะ ใครที่เบื่ออาหารไม่รู้จะกินอะไร แนะนำเลยเมนูง่ายๆทำง่าย ซุปผักลาว ข้าวเหนียว หมูทอด เข้ากันมากกค่ะ วิธีลวกผักให้เขียวสด ไม่ช้ำ ลวกพอสุกผักยังกรอบ ล้างผ่านน้ำธรรมดา แล้วตักขึ้นน็อคน้ำเย็น☺️❤️ #ทริคสำหรับการ กินซุปผักได้เพลินไม่เลี่ยน*อย่าใส่ถั่วเยอะนะคะ☺️ #อร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 583 ครั้ง

ซุปผักลาว
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 171 ครั้ง

แสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ขิง เห็ดชนิดต่างๆ ผักสดนานาชนิด ถั่วลิสง และงาขาว จัดวางบนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของถั่วลิสงและงาขาวที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อให้มีกลิ่นหอมและสีเหลืองทองตามขั้นตอนการทำซุปผักลาว
ภาพระยะใกล้ของพริกสด พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม และขิง ที่กำลังคั่วในกระทะ เพื่อเตรียมนำไปโขลกเป็นเครื่องพริกคั่วสำหรับซุปผักลาว
ซุปผักลาว
เมนูฮอตฮิต ซุปผักลาว ทำตามสูตรเชฟอิน ปรับเปลี่ยนความเผ็ด กับผักตามชอบ👍🏻 วัตถุดิบ 1. เครื่องพริกคั่ว ประกอบด้วย พริกจินดาสด พริกจินดาแห้งหอมแดง กระเทียม ขิง 2.งาขาว 3.ถั่วลิสง 4.ผักตามชอบ 5.น้ำปลาร้า วิธีทำ 1. นำงาและถั่ว ไปคั่วให้หอม ออกเหลือง แล้วนำไปตำพอหยาบๆ 2.นำเครื่องพริกคั่ว ประกอ
Nu Tudy Februus

Nu Tudy Februus

ถูกใจ 35 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่คนรักผักห้ามพลาด!
ผักกรอบๆ มีความหอมนัวๆของน้ำปลาร้า ผสมกับเนื้อของถั่วและงา บอกเลยว่าฟินมากก🥰 ✅กดเซฟ กดแชร์ไว้ลองทำตามกันดูนะคะ 🧡น้ำปลาร้าตำ20 มีขายแล้วที่ร้านทวีกิจทุกสาขา ไปลองความนัวกันได้เลย! #น้ำปลาร้าตำ20 #น้ำปลาร้า #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #ทวีกิจ
น้ำปลาร้าตำ20

น้ำปลาร้าตำ20

ถูกใจ 462 ครั้ง

แจกสูตรซุปผักรวม เมนูเบาๆ สีสันสดใส ซดแล้วสดชื่น 🥦✨
ผักแน่นชาม น้ำซุปหอมหวานธรรมชาติ กินตอนอุ่นๆ คือสบายท้องมากกก 💖 เมนูทำง่าย ได้ประโยชน์จากผักหลายสี เหมาะกับวันอยากกินอะไรคลีนๆ น้า #ซุปผักรวม #เมนูสุขภาพ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8เข้าครัว
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 20 ครั้ง

ซุปผักลาวตามน้องอิน #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 1456 ครั้ง

ซุปผักแช่แข็ง
#ซุปผัก #ซุป #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ง่ายๆ
ปู8995💰🌱🌞

ปู8995💰🌱🌞

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชามซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้ว มีผัก เห็ด พริก และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนเสื่อรองจาน พร้อมแคบหมูเคียงข้าง มีข้อความ “แจกสูตร ซุปผัก” และ “เมนูที่อร่อยแบบงงๆ”
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดหลายชนิด เห็ด ถั่ว งา ขิง กระเทียม หอม พริก และน้ำปลาร้า จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
ภาพสองส่วนแสดงการคั่วงาและถั่วในกระทะด้านซ้าย และการคั่วพริก หอม กระเทียม ขิง ในกระทะด้านขวา
ซุปผัก พส. ลาว🥬✨
แจกสูตรมั่วๆ 😝 ติ๊กต๊อกเป็นเหตุสังเกตได้ คนชอบผักต้องเลิ้ปสิ่งนี้ ‘ #ซุปผักลาว🥬🌶️🍄‍🟫
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 673 ครั้ง

ภาพรวมของซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผักต้มและเห็ดหลากหลายชนิด พร้อมพริกแกงวางอยู่ด้านบน มีภาพวงกลมแสดงซุปที่คลุกเคล้าแล้ว พร้อมข้อความ \"ซุปผักลาว อร่อยจริงหรอ!?\"
ส่วนผสมสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักกาดขาว ผักบุ้งจีน เห็ดนางฟ้า เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง งาคั่ว และส่วนผสมพริกแกง เช่น พร��ิก หอมแดง กระเทียม จัดวางบนโต๊ะเตรียมอาหาร
ภาพครกหินกำลังโขลกพริกแกงสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยพริกจินดา พริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ข่า และเกลือ โขลกให้พอหยาบๆ เพื่อเตรียมเป็นส่วนผสมหลักของซุป
🥬ซุปผักลาวอร่อยจริงหรอ!?✨
👉🏻บอกเลยว่าเมนูนี้กำลังมาสุดๆ เลื่อนไปทางไหนก็เจอ👀 แล้วน่ากินขนาดนี้ใครจะอดใจไหวคะ!🤤 วิธีทำ🍳👩🏻‍🍳 -หอมแดง 6 หัว ในรูปลืมเขียนบอกค่ะ😅 -กระเทียม 8 กลีบเราใช้กระเทียมไทยเลยใส่เยอะ -ขิง ใส่ตามชอบแต่เราไม่มีเลยใช้ข่า🙂‍↔️ -พริกจินดาแดง 8 เม็ด เขียว 4 เม็ด -พริกแห้ง 4 เม็ด -เกลือ 1 ช้อนชา -งาขาว
𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

𝐂𝐇𝐈𝐒𝐀🌺

ถูกใจ 439 ครั้ง

#ซุปผักลาว 🌶️🍆🥬
ส่วนผสมผักต้ม/ผักสด ผักกาดขาว 200 กรัม ผักบุ้ง 100 กรัม ผักกวางตุ้ง 100 กรัม ผักก้านจอง 100 กรัม ยอดฟักแม้ว 100 กรัม เห็ดออรินจิ 100 กรัม เห็ดเข็มทอง 100 กรัม เห็ดหลินขาว 100 กรัม เห็ดหลินดำ 100 กรัม เห็ดหูหนู 100 กรัม ผักชี 30 กรัม ผักชีฝรั่ง 30 กรัม ต้นหอม 30 กรัม ส่วนผสมเครื่องโข
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 189 ครั้ง

ซุปผักเมืองลาว
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
ครัวสมศรีขี้เมา

ครัวสมศรีขี้เมา

ถูกใจ 11 ครั้ง

ซุปผัก🥗🥬
#วันนี้กินอะไรดี #ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #ของกินแซ่บๆ #เมนูเด็ด
Smiley🍀🩵

Smiley🍀🩵

ถูกใจ 364 ครั้ง

ซุปผักลาว 😋
ทนกระแสไม่ไหว เลยต้องทำกินบ้าง คือดีย์ อร่อย ทุกอย่างเข้ากันลงตัวมากค่ะ #จำใจกิน #jumjaikin #ซุปผักลาว #ซุปผัก #อาหารลาว
จำใจกิน

จำใจกิน

ถูกใจ 52 ครั้ง

ซุปผักลาว เมนูที่ได้กินผักเยอะมาก 🥬🥕
ในส่วนของผักหาได้ตามความชอบเลยคะ อยากกินผักอะไรใส่ได้เลยคะ เมนูนี้มีซ้ำ #เมนูฮิต #ซุปผักลาว #เมนูผัก #Lemon8ฮาวทู #ซุปผักสปปลาว
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 26 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 99 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬
ทำไม่ยากอีกแล้วจ้า แค่มีผักที่ชอบ น้ำปลาร้าที่แซ่บ ก็จะได้ #ซุปผักลาว #แซ่บๆ แล้วจ้า😁 ไปลองทำกันดูน๊าาา #อาหารอีสาน #เมนูแนะนํา #cooking
🌻Pitchhh🌻

🌻Pitchhh🌻

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีชมพูอ่อน โรยหน้าด้วยงาขาว มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูผักที่ทำง่ายและอร่อยมาก
ภาพแสดง 4 ขั้นตอนการทำซุปผักลาว ได้แก่ การหั่นผักต้มสุก การตำพริกหอมแดง การใส่ถั่วลิสงตำ และการใส่น้ำปลาร้า
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 5 ของการทำซุปผักลาว โดยมีการใส่ผงชูรสลงไปในชามที่มีส่วนผสมต่างๆ
ทำ ซุปผักลาว ง่ายๆ
ทำ ซุปผักลาวง่ายๆ 🥬 เมนูสุดฮิตตอนนี้ ทำให้ทานผักเก่งขึ้นเยอะเลย เราชอบมาก นัวร์ อร่อย ลงตัว แบบงง แบบสับ ต้องซ้ำแน่อน✨ ลองทำตามกันดูน๊าาาา🫶🏻✨🥬🥗🥒 #ซุปผักลาว #อาหารลดน้ําหนักทําเองง่ายๆ #กินผักเพื่อสุขภาพ #ชอบกินผัก #ติดเทรนด์
ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ดาด้าวันนี้ทำอะไรดีย์ ʚїɞ

ถูกใจ 135 ครั้ง

ซุปผักแบบ สปป.ลาว สูตรนี้อร่อยมากๆค่ะ
#ซุปผัก #ซุปผักแบบลาว #เครดิตพี่น้องชาวลาว🙏
cheng-cooking

cheng-cooking

ถูกใจ 50 ครั้ง

แจกสูตร ซุปผักแบบ สปปลาว✨
#เมนูสำหรับคนชอบทานผัก 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว✨ 🥦วัตถุดิบ 1. ผักที่ชอบทาน กี่อย่างก็ได้ 2. พริกสดแดง 3. หอมแดง 4. กระเทียม 5. ขิง 6.งาขาวคั่ว 7. ถัวลิสงคั่ว 8. น้ำปลาร้า 9. ชูรส (สำหรับใครที่ไม่ชอบ ขิง ไม่ใส่ก็ได้) 🍳ขั้นตอนการทำ 1. นำผักไปล้างทำความสะอาดแล้วนำมาหั่นความยาวตามชอบแล้วลง
Thipanan Sawann

Thipanan Sawann

ถูกใจ 118 ครั้ง

ซุปผักง่ายๆได้ประโยชน์ แค่มีเครื่องปั่น
#น้ำซุปผัก #ป้ายยากับlemon8 #เครื่องปั่น
Juka

Juka

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปผักลาวบอกเลยอร่อยแซ่บมากๆ ค่ะ
#ซุปผักลาว #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 61 ครั้ง

ซุปผักลาวอร่อยมากกก🥰
ซุปผักลาวดีเกินคาด🥗 #ซุปผักลาว #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #อร่อยไปกิน #น้ำหนักลดเนยแฮปปี้
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผักลาว
กับข้าวที่บ้านวันนี้พามาทำซุปผักลาวเมนูที่เป็นกระแสสักพักนึงแล้วกินกันค่ะ😅😅😅
กับข้าว ที่บ้าน

กับข้าว ที่บ้าน

ถูกใจ 70 ครั้ง

ซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว มีผักสีเขียวสด ถั่วลิสงคั่ว พริกแดง และหอมแดงซอย ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุว่า "กรอบ รสจัดจ้าน หอมมันอร่อยสุดๆ ทำง่ายอีกแล้ว"
ส่วนผสมสำหรับทำซุปผักลาวในชามพลาสติกใส ประกอบด้วย ชะอม ผักกูด ถั่วฝักยาว ถั่วลิสงคั่ว หอมแดง กระเทียม มะเขือพวง และพริก��สด เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ขั้นตอนการทำซุปผักลาวในชามพลาสติก แสดงผักลวกแล้ว วางทับด้วยพริก หอมแดง กระเทียมตำ และถั่วลิสงตำหยาบๆ พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการผสมส่วนผสม
แจกสูตรซุปผักลาว
แจกสูตรอาหารที่ทำง่าย แต่อร่อยมากอีกแล้วว เมนูนี้ถูกใจคนชอบกินผักแน่นอน 🍲ชื่อเมนู: ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ: 1. ผักอะไรก็ได้ กี่อย่างก็ได้ เอาที่เราชอบได้เลย ข้อดีของเมนูนี้คือ เราสามารถใส่ผักที่ชอบได้หลายอย่าง ทำให้สนุกเวลากิน 2. พริกสด 3. หอมแดง 4.กระเทียม 5. ถั่วลิสงคั่ว 6.งาขาว (แต่เราไม่
คุณเปรี๊ยะ

คุณเปรี๊ยะ

ถูกใจ 555 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือผลิตภัณฑ์อาหารพร้อมทาน ซุปผักสไตล์ลาว จากร้านสะดวกซื้อ โดยมีป้ายโปรโมชั่นและภาพอาหารอื่นๆ เป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่าหายากและราคา 40 บาท
ภาพมือที่กำลังถือผลิตภัณฑ์อาหารพร้อมทาน ซุปผักสไตล์ลาว ภายในร้านสะดวกซื้อที่มีตู้แช่เย็นเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความระบุว่าต้อง��หาหลายสาขาและพนักงานช่วยหาให้
ภาพระยะใกล้ของซุปผักสไตล์ลาวที่ปรุงแล้วในถ้วยสีขาว แสดงให้เห็นเห็ดชนิดต่างๆ ผัก และเส้นในน้ำซุป พร้อมประกายดาวตกแต่ง
ซุปผักสไตล์ลาว7-11 ซ้ำหรือพอแค่นี้⁉️🤏🏻
ก่อนอื่นเลยคือหายากเหมือนกันนะ พอนึกจะอยากกิน😅 เราหา3-4เซเว่นได้ จนมาได้เซเว่นสุดท้ายที่พนักงานไปหาหลังร้านให้แล้วมันก็มีแงะ พี่เกือบท้อ🤏🏻 ส่วนตัวรู้สึกเหมือนแกงเห็ดน้ำขลุกขลิก แอบค่อนไปทางเค็ม ถ้ามีมากกว่านี้อาจจะกินไม่หมด🙏🏼 หรือด้วยความเราไม่กินเค็มด้วยไม่แน่ใจว่ารสชาติเป็นแบบนี้มั้ย เพราะเรายังไ
heybdl.yy

heybdl.yy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักลาว🥦✨
ซุปผักลาว🥦✨ เอาจริงๆเหมาะกับหน้าหนาวมากเพราะมันมีขิง~✨ เผ็ดร้อนอ่อนอ่อนจ้ำกับข้าวเหนียวเข้ากันมากเมนูนี้ไม่มีเนื้อสัตว์เลย(ยกเว้นปลาร้า) กินแล้วเบาสบายท้องสุดๆ🥹✨ สูตร 🔸ผักก้านจอง 100g 🔸ผักปลัง 100g 🔸ผักหวาน 100g 🔸เห็ดนางฟ้า 100g 🔸เห็ดหูหนู 100g 🔸กระเทียมจีน 10 กีบ 🔸หอมแดง 10 หัว 🔸พริ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 108 ครั้ง

อีกรอบกับซุปผักลาว
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 11 ครั้ง

รีวิว 3 ตำตามคนดัง🥗 #ตำน้ำปู #ตำแหนม #ซุปผักลาว
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 209 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับซุปผักลาว ประกอบด้วยผักสดนานาชนิด เช่น ผักบุ้ง เห็ด กะหล่ำปลี กระเจี๊ยบ ผักโขม และกวางตุ้ง พร้อมเครื่องปรุง พริก กระเทียม หอมแดง ขิง ข่า ถั่วลิสง และงาขาว
ภาพซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสเตนเลส ผักต่างๆ ถูกลวกและคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรส พริก และงาขาว ดูน่ารับประทา�นพร้อมข้อความ "กินคำแรกอาจจะ งงๆ กับรสชาติ555"
ภาพมือที่สวมถุงมือกำลังคลุกเคล้าซุปผักลาวในชามสเตนเลส โดยมีการเติมน้ำปลาร้าและผงนัว เพื่อเพิ่มรสชาติให้กลมกล่อม หอมถั่วและงา
ซุปผักลาวตาม พส. ลาว😍
ผักตามชอบ(ผักที่นุชใช้นะคะ😚) 1.ผักบุ้ง 2.เห็ดตามชอบ 3.กะหล่ำนิดนึง(ที่มีเหลือในตู้เย็น) 4.กระเจี๊ยบ 5.ผักขม 6.ผักกวางตุ้ง เครื่องปรุง😍 1.น้ำปราร้า 2.ผงนัวส์ 3.พริก กระเทียม หอมแดง ขิง,ข่า 4.ถั่วลิสง(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 5.งา วิธีทำ☺️ ตั้งกะทะ คั่วถั่วและงาให้หอม เสร็จตักพักไว้ นำพร
N❤️

N❤️

ถูกใจ 654 ครั้ง

ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย
ซุปผักลาว ตามกระแส #ซุปผัก #ลาว #อร่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 410 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงซุปผักลาวที่ปรุงเสร็จแล้วในภาชนะต่างๆ และวัตถุดิบบางส่วน พร้อมข้อความ 'ซุปผักลาว' ตรงกลาง
วัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลาว ประกอบด้วยผักบุ้ง เห็ดหูหนู ข้าวโพดอ่อน พริก กระเทียม หอมแดง งา และถั่วคั่ว วางบนถาด
พริก กระเทียม หอมแดง และขิงผงในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าใช้ขิงผงแทนขิงอ่อนในการปรุง
ทำซุปผักลาวตามคุณเบ๊นซ์กันค่าา
#ซุปผักลาว #เมนูผัก #อาหารลาว
อุ้ม

อุ้ม

ถูกใจ 103 ครั้ง

ซุปผักลาวแท้ๆ ✨
ตักผักใส่ชามของทางร้านได้ไม่อั้น ‼️ สายรักสุขภาพต้องชอบแน่นอน 😍 📍 ซอย 6 ลานหน้าเวที แบล็คมาร์เก็ต สมุทรปราการ #แบล็คมาร์เก็ต #ของกินสมุทรปราการ #สมุทรปราการ #ซุปผักลาว #ติดเทรนด์
แบล็ค มาร์เก็ต

แบล็ค มาร์เก็ต

ถูกใจ 28 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักแบบลาว
สนุกไปกับจูน

สนุกไปกับจูน

ถูกใจ 127 ครั้ง

ซุปผักลาว สูตรนี้ไม่ใส่ปลาร้าผงนัว
#ซุปผักลาว #เมนูยอดฮิต #ครัวปูเป้ #poopaekitchen #อร่อยจนต้องรีวิว สูตรนี้ไม่ใส่ปลาร้าผงนัว ใส่น้ำปลาแทนนะคะอร่อยนัวปึ้งงง
poopae.kitchen

poopae.kitchen

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปผักลาว​ ทำครั้งแรก​ อร่อยเลย​😋
#ซุปผักลาว #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #cooking ​ #อร่อยบอกต่อ วัตถุดิบ ผักต่างๆตามชอบ ขิง พริกจินดา​แดง พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง งาขาว ถั่วลิสง น้ำปลาร้า น้ำปลา ผงนัว ✴️ปริมาณเครื่องปรุงต่างๆไม่ตายตัวนะคะขี้นอยู่กับปริมาณ​ผักที่ทำค่ะทำไปชิมไป
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 31 ครั้ง

ซุปผักลาว "อาหารสไตล์อีสานแซ่บๆสำหรับคนชอบกินผัก"💚🫑🥬🥦
วัตถุดิบ: เดี๋ยวมาแน่... #วันนี้กินอะไรดี
นิวชอบทำอาหาร

นิวชอบทำอาหาร

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซุปผักลาว
ศิริรัตน์ โชคประดับ

ศิริรัตน์ โชคประดับ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปผักลาว
#ซุปผักลาว ✅ผักลวกตามใจชอบ ✅น้ำปลา ✅ปลาร้า ✅ผงปรุงรส ✅งาขาวคั่ว ✅ถั่วลิสงคั่วตำพอหยาบๆ ปรุงรสตามชอบ
แม่เอจัดให้

แม่เอจัดให้

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวพร้อมรับประทานบนจานสีขาว ประกอบด้วยผักบุ้ง กะหล่ำปลี เห็ด พริก ถั่วลิสงคั่ว และงาขาว ดูน่ารับประทานและมีสีสันสดใส
ซุปผักลาวตามกระแส แซ่บจริงๆจ้า✅
#ซุปผักลาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Armyshop

Armyshop

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับซุปผักลาวแซลมอนย่างในถาดโลหะ ประกอบด้วยแซลมอนย่าง ผักต้มรวม เช่น ผักบุ้ง กระเจี๊ยบ หอมแดงซอย ต้นหอม งาขาว พริกป่น และน้ำพริก พร้อมปรุงรสชาติอีสานแท้
ซุปผักลาวแชลมอนย่าง
> เย็นนี้ซุปผักลาวแบบบ้านๆ 🌿 ผักต้มรวม ปลาเผา หอมแดง งาขาว ครบรสทั้งแซ่บทั้งดีต่อสุขภาพ บ้านเฮาอาจไม่หรู แต่รสชาติอีสานแท้แน่นอน 💚 #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซุปผักลาว
minihuf 🍀

minihuf 🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาว อร่อยมากกกกกกก #ลองซิ #homemade #ซุปผักลาว #trending #asmr
พลอยลองซิ

พลอยลองซิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพซุปผักลาวในชามโลหะขนาดใหญ่ มีผัก เห็ด ถั่วคั่ว และน้ำปลาร้ากำลังถูกเติมลงไป พร้อมข้อความ 'ซุปผักลาว' และธงชาติลาว
ภาพผักกวางตุ้งหั่นเป็นชิ้นพอดีคำในชามสีฟ้า เตรียมไว้สำหรับทำซุปผักลาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักกวางตุ้ง
ภาพเห็ดนานาชนิด เช่น เห็ดเข็มทองและเห็ดหูหนู ในชามโลหะ เตรียมไว้สำหรับใส่ในซุปผักลาว
ซุปผักลาว✨️🥬🇱🇦
#ซุปผักลาว #สูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ
TakaoSan life

TakaoSan life

ถูกใจ 19 ครั้ง

ซุปผักลาว 🧸 จาก 7-11
ซุปผักลาว #sisyongyee #กินโชว์ #อาหารเพื่อสุขภาพ #7 -11 #ซุปผักลาว
Sujanya Tubtong

Sujanya Tubtong

ถูกใจ 8 ครั้ง

ซุปผักลาว 7-11
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ติดเทรนด์ #รีวิเซเว่น #เมนูใหม่เซเว่น
อีฟบ้านใกล้เซเว่น🛍️

อีฟบ้านใกล้เซเว่น🛍️

ถูกใจ 109 ครั้ง

ซุปผักลาว
ซุปผักลาวตามกระแส ทำกิน 2 รอบแล้ว อร่อยย 🍲ชื่อเมนู:ซุปผักลาว 🥦วัตถุดิบ:ผักตามชอบ
อาหาร 🥬ออกกำลังกาย💪🏻

อาหาร 🥬ออกกำลังกาย💪🏻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตาราง 7 วัน เผาไขมัน (สายงานยุ่ง)
กติกาหลัก (จำแค่นี้พอ)
จัดให้แบบ “ทำได้จริง” สำหรับคนทำงานเลยนะ 🔥 ไม่ต้องเข้าฟิตเนส • ไม่ต้องทำอาหาร • ใช้เวลาน้อยมาก ตาราง 7 วัน เผาไขมัน (สายงานยุ่ง) กติกาหลัก (จำแค่นี้พอ) 🍽 กิน โปรตีนก่อนเสมอ (ไข่ / อกไก่ / ปลา / นม / เต้าหู้) 🚶‍♀️ ขยับตัวให้มากขึ้นทั้งวัน (เดิน ขึ้นบันได ลุกยืดตัว) 🕐 ออกกำลังวันละ 10–1
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซุปผักแบบลาว
ทำครั้งแรก อร่อยมากค่ะ 💕🥬 #ซุปผักแบบลาว #ซุปผักลาว #ซุปผัก #กับข้าวบ้านๆ
กับข้าวบ้านๆ

กับข้าวบ้านๆ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ซุปผักลาววว แซ่บนัวร์
เมนูที่กำลังฮิต เต็ม tiktok | ซุปผักลาว อร่อย 🤤 #tiktokพากิน #เมนูไวรัล #ซุปผักลาว #กินโชว์ #อาหารทําเอง
Combowwi

Combowwi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซุปผักแบบพส.ลาวทำง่ายมากกก
#ซุปผักแบบลาว #ซุปผักรวมบ้านๆ #ซุปผักแซ่บนัว
Face Foam

Face Foam

ถูกใจ 18 ครั้ง

ซุปผักลาว🥬🌶️🫛🫜
🥦วัตถุดิบ:ผักที่ชอบ -ข่า 🫚 -หอม🧅 -กระเทียม 🧄 -ถั่วลิสง 🥜 -งา -ปลาร้า 🫗 -น้ำปลา 🍶 -ชูรส 🧂
Beerriiz

Beerriiz

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมนูฮิต “ซุปผักลาว”
เมื่อแฟนอ้อนขอให้ทำให้กินใครจะใจแข็งไหว แต่คืออร่อยมากเกินคาดด✨ #ซุปผักลาว #เมนูฮิต #อร่อยบอกต่อ #เมนูเอาใจแฟน
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำซุปผักลดน้ำหนัก ประกอบด้วยมันฝรั่ง แครอท ฟัก หอมใหญ่ ผักกาดขาว และขึ้นฉ่าย ที่หั่นเตรียมไว้พร้อมปรุง
ภาพซุปผักกำลังเดือดในหม้อ แสดงผักต่างๆ เช่น มันฝรั่ง แครอท ฟัก และสาหร่ายวากาเมะ ที่กำลังต้มรวมกันเพื่อสุขภาพที่ดีและอร่อย
ภาพซุปผักเพื่อสุขภาพที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีผักหลากหลายชนิด เช่น ฟัก ข้าวโพดอ่อน และขึ้นฉ่าย พร้อมรับประทาน เป็นเมนูที่อร่อยและมีคุณค่า
สูตรลับซุปผัก
ซุปผัก เมนูลดอ้วน​ กินแล้วไม่รุ้สึกผิด​เป็นเมนูซุปที่ทั้งอร่อยและทำง่าย ให้รสชาติกลมกล่อม อิ่มอุ่น เหมาะทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่เลยค่ะ วัตถุดิบ​ มันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเต๋า – 1-2 หัว แครอท หั่นเต๋า – 1 หัว (ถ้ามี) ฟัก​หั่นตามชอบ หอมใหญ่ ซอยบาง – 1 หัว ผักกาดขาว ขึ้นฉ่าย หั่นท่อน – 1 ต้น (เพ
🌟Phitcha มารีวิว🍒

🌟Phitcha มารีวิว🍒

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม