What are you doing at home? 🥨🫒
What should I do at home?
We'll sleep late.
Will watch the series. Will pick up and hold the book.
Come up and read. Find something delicious.
Can do whatever you want
Without a plan. And won't feel guilty.
With a rest that doesn't seem useful.
But it's like a real rest.
And reset life during that time.
Maybe during a very hard work
Or have a lot of stress
So it's not strange that we have one day.
To stay at home and do something.
Just what I want to do. Stay home.
It's another kind of rest.
This is the answer to the question:
What should I do at home?
If you don't want to do but should do what you want to do 💗
Don't forget to find a day of rest. A rest that really means rest.
# How to stay at home, not boring # What are you doing at home? # Lemon8
จากประสบการณ์ของผู้เขียน การใช้เวลาว่างอยู่บ้านนั้นไม่จำเป็นต้องวางแผนอะไรเยอะแยะ เมื่อเราเลือกทำในสิ่งที่ใจอยากทำ อย่างเช่น การนอนตื่นสายโดยไม่มีเสียงนาฬิกาปลุก ก็เป็นวิธีพักผ่อนที่ดีที่สุด หลายครั้งที่การทำงานหรือความเครียดสะสม ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้า การให้โอกาสตัวเองหยุดพักอย่างเต็มที่นั้นช่วยให้เรามีแรงใจและพลังสำหรับวันข้างหน้า นอกจากนั้น การดูซีรี่ส์ที่ชื่นชอบจนจบหลายตอน หรือแม้แต่การหยิบหนังสือที่อ่านค้างไว้ขึ้นมาอ่าน ก็ช่วยให้เราสามารถผ่อนคลายได้อย่างแท้จริง เพราะเป็นกิจกรรมที่ทำให้สมองได้พักจากความตึงเครียดและได้รับความเพลิดเพลิน และในช่วงเวลาที่ได้อยู่บ้าน คุณอาจลองเปิดโอกาสให้ตัวเองได้สัมผัสกับความสุขเล็กๆ อย่างเช่น การเล่นกับน้องแมวหรือสัตว์เลี้ยงของบ้าน ก็ช่วยสร้างความอบอุ่นใจและคืนความสดชื่นไปได้มาก อย่าลืมว่าการพักผ่อนไม่จำเป็นต้องสร้างสรรค์หรือก้าวหน้าเสมอไป แต่เป็นการให้เวลาตัวเองได้ชาร์จพลัง เพื่อเตรียมพร้อมที่จะกลับไปเผชิญหน้ากับชีวิตประจำวันอย่างเข้มแข็งและมีความสุขอย่างแท้จริง สรุปคือ การอยู่บ้านทำอะไรดีนั้นไม่มีคำตอบตายตัว เราสามารถเลือกทำในสิ่งที่ใจอยากทำโดยไม่รู้สึกผิดหรือกังวลใจ เพราะถือเป็นการพักผ่อนที่ดีและมีประโยชน์ที่สุดสำหรับสุขภาพใจและกาย
