3 สิ่งที่ได้เรียนรู้ เมื่อเข้าสู่วัย28ปี

1.เรียนรู้ที่จะยิ้มให้กับโลก…

หลายๆครั้ง เมื่อคนเราอายุมากขึ้น ก็จะพบเจอกับปัญหามากมาย ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลงเสมอ บางทีก็รถไฟเหาะ555 แต่เราต้องอย่าลืมมองโลกในแง่ดีด้วยนะ พลังบวกแม่งมีผลกับชีวิตเรามากกว่าที่เราคิด(คิดบวกก็ยังดีกว่าคิดลบหล่ะวะ) โลกนี้ไม่ได้ใจร้ายกับเราขนาดนั้น เพราะฉะนั้น ยิ้มให้กับมันซะ เดี๋ยวทุกอุปสรรคในชีวิตจะเป็นเรื่องที่ผ่านไปแล้วเอง… นะจ๊ะ🫰

2. ชีวิตของคนเราสั้นกว่าที่คิด…

มีอยู่ครั้งนึงผมได้รับบาดเจ็บ จากความประมาทของตัวเอง จนถึงขั้นเดินไม่ได้ ใครจะคิดว่าร่างกายคนเราที่เคยแข็งแรงมาตลอด อยู่ดีๆวันนึง มันเดินไม่ได้ชั่วขณะ “เห้ย นี่กูยังอายุไม่ถึง30เลยนะ”(เสียงในหัว) ความรู้สึกครั้งนั้นมันสอนให้ผมรู้จักคำว่า “อายุที่มากขึ้น = เวลาชีวิตที่ลดลง” ไม่ได้แค่ตัวเรานะ คนรอบข้าง โดยเฉพาะทุกคนที่เรารักก็เช่นกัน พวกเค้าก็มีเวลาไม่ได้มากไปกว่าเราหรอก เพราะฉะนั้น อย่าประมาทกับชีวิต รักษาสุขภาพ ใช้ชีวิตให้ดี อย่าทำอะไรที่จะต้องรู้สึกเสียใจทีหลัง… นะจ๊ะ🫰

3. ความสุข อยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด…

ผมเชื่อว่าคนหลายคนในวัยใกล้เคียงกับผม เกือบทุกคนแหละ อยากที่จะสร้างตัว สร้างความสำเร็จในชีวิต โลกและเส้นทางชีวิตจะต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้ จนบางครั้งเราอาจจะลืมไปว่า บางอย่างถ้าเราถือนานเกินไปมันก็จะหนัก เพราะฉะนั้นหาคนช่วยถือเถอะ555 (ล้อเล่นครับ) สรุปง่ายๆ เลยหัวใจคาถาแห่งความสุข มี2พยางค์คือ “ช่างแม่ง” ปลงได้ปลง ปลงไม่ได้ก็ปลงซะ แล้วคุณจะค้นพบว่า เมื่อไหร่ที่เรานั่งพักหายใจเฉยๆกับตัวเอง แล้วไม่เครียด/ไม่กังวล/ไม่คิด แม่งโคตรมีความสุข อาจจะฟังย้อนแย้ง แต่สุดท้ายอย่าทิ้งความฝันตัวเอง… นะจ๊ะ🫰

ฮั่นแน่ มาเวย์ไลฟ์โค๊ซซะแล้ว แล้วเจอกันใหม่นะจ๊ะ

ป.ล. อีกเรื่องนึง ฝากติดตามคอนเทนต์ผมในช่อง PrachNSP ทั้งใน Tiktok และ Youtube ด้วยนะงับ❤️😊

#สิ่งที่ควรรู้ก่อนอายุ30 #PrachNSP #เล่าเรื่อง #เล่าไปก่อน

นนทบุรี
2025/9/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากจะรู้จักการยิ้มรับโลก และตระหนักว่าชีวิตมีจำกัด เราควรใส่ใจดูแลสุขภาพและความสัมพันธ์กับคนรอบข้างอย่างจริงจัง อุบัติเหตุเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นทำให้เห็นความสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังและไม่ประมาท เพราะร่างกายที่เคยแข็งแรงก็สามารถเปราะบางได้ในชั่วพริบตา นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการสร้างสมดุลชีวิตที่สำคัญ เมื่อเข้าสู่วัยใกล้ 30 คนส่วนใหญ่มักจะรู้สึกกดดันจากความคาดหวังในเรื่องงานและความสำเร็จ แต่การเข้าใจว่าความสุขเกิดขึ้นได้จากการปล่อยวาง "ช่างแม่ง" และปลงกับสิ่งที่เกินควบคุม จะช่วยให้รู้สึกเบาใจมากขึ้น การฝึกนิสัยการนั่งหายใจผ่อนคลาย จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน และไม่ปล่อยให้ความเครียดสะสม นอกจากจะดีต่อสุขภาพจิตแล้วยังทำให้ใจเบิกบาน ความสุขแท้จริงมักอยู่ใกล้ตัว เพียงแค่เรามีสติเพื่อรับรู้และตระหนักถึงมัน สุดท้าย การมีเป้าหมายและฝันยังคงเป็นแรงผลักดันสำคัญ แต่ไม่ควรใช้ความสำเร็จเป็นตัวตัดสินค่าในตัวเองมากเกินไป ควรให้เวลาและความรักกับตัวเองและคนที่เรารักมากขึ้น เพราะเวลาที่มีอยู่นั้นมีค่ามากกว่าที่คิด การเข้าใจเรื่องนี้อย่างลึกซึ้งเป็นก้าวสำคัญที่จะทำให้เรามีความสุข และใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ในวัย 28 ปีนี้และต่อไป

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

รูปภาพของ PrachNSP
PrachNSPผู้สร้าง

🥰🥰🥰🥰