Automatically translated.View original post

3 great meals menu

Who says cheap and good things don't exist! 🤔 Today I'm going to take you to see how to spend 80 baht for the best value to eat 3 meals! Just knowing "Yellow Label Hunt" in the supermarket 🛍️ will save a lot of money in your pocket.

Our first goal was the meat department 🥩, looking for a yellow label that was on sale like this, only reduced to 40 baht! Very cheap compared to the normal price 💸.

You have meat, you need flour and vegetables, three packets of instant noodles for only 19 baht, and lettuce for another 19 baht. 💰

In summary, the total cost is exactly 80 baht. Pay and feel comfortable, the bag is much more. As for rice, there is it yourself, and cook it yourself. Chic. Chicken eggs are already available. Various raw materials are available.

🧑‍🍳 The first menu to recommend is "Boil the Captain"! 🍲😋

Ingredients:

Pig 🐷 (use half of the purchased)

Lard (If you have a custom-made type, it will smell very fragrant)

Lettuce 🥬

Water

Seasoning cubes

Lemon

Cayenne pepper

Coriander (for decoration)

How to do:

Set the pan. Put a little lard on it.

Put the pork in the sauté until almost cooked. 🥩

Put some lettuce on it. Stir it up a little longer.

Add water and seasoning cubes.

Seasoned with lemon, cayenne pepper, as you like.

Scoop in a bowl. Sprinkle with coriander. Ready to serve. 🍲

🍽️ The first meal went well and left the raw materials to make the next meal.

🥚 Menu 2: Chopped pork omelette

The next morning ☀️, you'll be full of "minced pork omelette."

🍳 The method is easy to make. Just take the pork chop (half the rest) 🐷, mix it with chicken eggs 🥚, season as you like, and then put it in the pan. Oily until cooked, yellowish, fragrant. Eat with beautiful, hot, delicious rice. 😋

🍜 Menu 3: Stir fried instant noodles with eggs

At dinner 🌙 or the next meal, there is still a packet of instant noodles, fried with eggs 🥚 and vegetables 🥬 as you like, and you will get an equally delicious noodle. 🍝

See? Just know the plan and know the hunt 🛍️ can be filled with many meals at a low cost. Try this method and make sure you save a lot of money in your pocket! ✨

# Thrifty meals # Trick save money # Trick saving # Trending # Saver budget food

4/18 Edited to

... Read moreเมื่อพูดถึงการประหยัดค่าอาหาร การรู้จักล่าป้ายเหลืองในซูเปอร์มาร์เก็ตเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้เราได้วัตถุดิบราคาถูกและคุณภาพดีมาประกอบเป็นเมนูอร่อยๆได้หลากหลาย ในประสบการณ์ของผมเอง หากลองสังเกตราคาลดพิเศษบนสินค้า เช่น เนื้อสัตว์หรือผักที่ใกล้หมดอายุ แต่ยังสดใช้ได้ จะเป็นโอกาสทองในการซื้อหาวัตถุดิบราคาประหยัด เทคนิคสำคัญคือการวางแผนเมนูล่วงหน้าเลยครับ เช่นครั้งนี้ใช้เนื้อและผักกาดดองที่ลดราคา แล้วแบ่งวัตถุดิบเหล่านี้ทำเป็นมื้อหลายๆมื้อ เช่น ต้มผู้กองที่รสชาติจัดจ้าน ใช้หมูผัดกับผักกาดดองเติมรสชาติเปรี้ยวจากมะนาวและเผ็ดจากพริกป่น สร้างความแปลกใหม่และไม่ซ้ำซาก หลังจากนั้นนำหมูที่เหลือมาผสมไข่เจียวร้อนๆ รับรองได้ว่าประหยัด แถมยังใส่ใจสุขภาพด้วยการทำเองไม่ใช้อาหารแปรรูปมาก อีกมื้อแสนง่ายคือผัดบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใส่ไข่และผัก เติมเต็มมื้อเย็นได้อย่างรวดเร็วและอร่อย สูตรนี้เน้นความรวดเร็วแต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการเพราะใส่ผักและโปรตีนจากไข่ นอกจากนี้ การมีข้าวสารและไข่ในบ้าน จะช่วยให้เราไม่ต้องซื้ออาหารสำเร็จรูปแพงๆ และสามารถปรับเปลี่ยนเมนูได้หลากหลายตามวัตถุดิบที่มี ในมุมมองของคนที่เคยลองวิธีนี้มาแล้ว รู้สึกว่าเทคนิคล่าป้ายเหลืองช่วยลดภาระทางการเงินได้มากในระยะยาว อีกทั้งยังเปิดโอกาสให้เราเรียนรู้การทำอาหารง่ายๆ ที่หลากหลายและเพิ่มทักษะการวางแผนค่าใช้จ่าย สำหรับใครที่กำลังมองหาไอเดียประหยัดเงินโดยยังคงได้กินอร่อยและอิ่มท้อง ลองนำวิธีการนี้ไปปรับใช้ดูนะครับ รับรองว่าช่วยให้จัดการงบประมาณอาหารได้อย่างชาญฉลาดและสนุกกับการทำอาหารมากขึ้น