บ่ได้เป็นหยังแค่เป็นไข้ แต่การดูแลตัวเองในช่วงเวลาที่เจ็บป่วยถือเป็นเรื่องสำคัญมาก ได้ผ่านประสบการณ์ไข้หวัดมาตอนที่อากาศในระยองเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้รู้ว่าการพักผ่อนเพียงพอ ดื่มน้ำเยอะ และทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นมาก ในฐานะผู้หญิงหุ่นหมี ฉันรู้ดีว่าการรักษารูปร่างและสุขภาพเป็นเรื่องท้าทาย การป่วยด้วยไข้ทำให้ร่างกายอ่อนแอลง แต่ฉันเลือกมองเป็นโอกาสที่ได้พักผ่อนแบบเต็มที่และฟื้นฟูตัวเองอย่างจริงจังมากขึ้น การที่ได้อยู่บ้านในระยอง บรรยากาศบริสุทธิ์และอากาศดีช่วยให้จิตใจสงบ ทำให้การฟื้นฟูเป็นไปอย่างง่ายขึ้น ด้วยความเข้าใจว่าหนึ่งในปัจจัยสำคัญในการดูแลสุขภาพคือการยอมรับและรักร่างกายของตัวเองอย่างแท้จริง หากคุณเป็นผู้หญิงหุ่นหมีหรือผู้ที่มีรูปร่างแตกต่าง ก็อย่ากังวลและรู้ว่าการดูแลร่างกายให้แข็งแรงเป็นเรื่องที่ทำได้เสมอ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังป่วยหรือรู้สึกกังวลเกี่ยวกับรูปร่างของตัวเอง ให้เริ่มต้นจากการรักษาสุขภาพกายและใจก่อน เพราะสุขภาพดีคือรากฐานของความมั่นใจและความสุขในชีวิตประจำวัน