บางคนทำเรื่องแย่ๆจนเป็นสันดานสนใจแต่ความรู้สึกตัวเอง
ไม่สนใจความรู้สึกคนรอบข้างนับจากนี้ก็จะไม่สนใจคนสันดานเลวพวกนั้นอีกต่อไป
ในชีวิตประจำวันเราอาจเจอคนที่มีพฤติกรรมแย่ๆ หรือมองเห็นโลกในแง่ลบ ซึ่งบางครั้งทำให้เรารู้สึกท้อแท้และเสียใจได้ แต่ผมพบว่าการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและไม่ให้ความสำคัญกับคนที่มีนิสัยเลวโดยสันดานนั้นช่วยลดความเครียดและช่วยให้ใจสงบขึ้นมาก เคล็ดลับอย่างหนึ่งที่ผมใช้คือการตั้งขอบเขตให้ชัดเจน ว่าจะไม่ยอมรับพฤติกรรมที่ทำร้ายจิตใจ หรือทำให้รู้สึกแย่โดยไม่จำเป็น การมองโลกในแง่ดีและโฟกัสกับคนที่มีความจริงใจและเข้าใจเราช่วยให้ชีวิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จากข้อความที่ว่า “โลกไม่ได้สนว่าคุณเก่ง แต่โลกสนว่าทนเรื่องแย่ๆ ได้มากแค่ไหน” นั้น ทำให้ผมตระหนักว่าความอดทนเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต แต่ก็ไม่ควรอดทนกับความไม่ดีหรือการถูกกระทำที่ไม่สมควร การเลือกเดินออกจากสถานการณ์หรือคนที่สร้างบรรยากาศลบจะช่วยให้เรามีพลังและโอกาสเจอสิ่งดีๆ ในชีวิตมากขึ้น ผมแนะนำให้ทุกคนลองสังเกตและรับฟังความรู้สึกของตัวเองให้มากขึ้นเพื่อรู้ว่าเมื่อไหร่ควรปล่อยวาง และไม่สนใจคนที่ทำให้เรารู้สึกแย่ เพราะในท้ายที่สุด ความสุขและความสงบจิตใจของเรานั้นสำคัญที่สุด