เตือนเรื่องสำคัญฉบับเด็กมหาลัย(ปีหนึ่ง)🚨‼️⭐️
-เรื่องกิน🥣
แน่นอนว่าอยู่คนเดียวต้องทำเมนูยอดฮิตเด็กหออยู่แล้วคือ มาม่าาา อันนี้คือทานได้ยามรีบหรือหิวไม่ไหวแล้ว แต่ไม่ควรทานเป็นประจำเพราะร่างกายของเราต้องการสารอาหารอยู่เสมอ ถ้ามัวทานแต่มาม่าร่างกายจะใช้พลังงานจากไหน!!!
-เรื่องเงิน💸
เรื่องนี้ถ้าบริหารไม่ดีเงินเยอะแค่ไหนก็หมด เราควรมีตารางการใช้จ่ายหรือการแบ่งเงินเป็นสัดส่วนสำห รับเราเเบ่งเป็น ค่ากิน ค่าสกินแคร์ ค่าน้ำ+ไฟ ค่าเดินทาง และต้องมีส่วนที่ออมบ้าง บริหารดี=รอด บริหารไม่ดี=ร่วง อันนี้เคยร่วงมาแล้วเลยอยากมาแชร์ต่อ และค่าใช้จ่ายที่ดูเหมือนจะน้อยแต่บ่อยคือของจุกจิกและเสื้อผ้า
-เรื่องความปลอดภัย💢
•เราใช้ชีวิตคนเดียวแล้วเรื่องนี้ก็สำคัญไม่แพ้เรื่องอื่นเลย ไม่ว่าจะอยู่ห้องหรือไม่อยู่ควรล็อคให้เรียบร้อยไม่ว่าจะเป็นหน้าต่างหรือประตูเพราะเราไม่รู้เหตุการณ์ในอนาคตแล้วใครคิดดีหรือไม่ดีกับเรา
•การเดินทางควรมองหรือสังเกตรอบตัวว่าปลอดภัยมั้ยทั้งสิ่งแวดล้อมและผู้คน
•
•
•
•
ปล.สิ่งที่สำคัญไม่แพ้ข้ออื่นเลยคือการคิดถึงบ้านและครอบครัวมากๆใครอยากใช้ชีวิตคนเดียวและดีใจที่ได้อยู่หอคนเดียวผ่านไปไม่กี่วันเท่านั้นแหละโคตรคิดถึงบ้านTT
ในช่วงปีแรกของการใช้ชีวิตมหาวิทยาลัย หลายคนอาจจะเจอกับความท้าทายด้านการจัดการชีวิตประจำวันโดยเฉพาะเรื่องการกินและการเงินที่ต้องดูแลด้วยตัวเองจริงๆ ประการแรกในเรื่องการกิน อาหารสำเร็จรูปอย่างมาม่านั้นเป็นทางเลือกที่สะดวกสำหรับเด็กหอ แต่ถ้าทานบ่อยเกินไปจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับสารอาหารครบถ้วน ผมขอแนะนำให้น้องๆ ลองหาเวลาทำอาหารง่ายๆ ที่มีโปรตีน ผัก และคาร์โบไฮเดรตครบถ้วนแม้ในวันที่เรียนหนัก เช่น ต้มจืด ไข่ดาว หรือข้าวผัดผัก ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายมีพลังงานเพียงพอและสมดุล ส่วนเรื่องการบริหารเงินเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้น้องๆ อยู่รอดในชีวิตมหา’ลัยได้ ลองตั้งงบประมาณรายเดือนแยกเป็นหมวดหมู่ เช่น ค่ากิน ค่าน้ำ-ไฟ ค่าเดินทาง รวมถึงเงินออมเล็กน้อย จะช่วยให้รู้ว่าเงินหมดไปกับอะไรและควรระวังเรื่องซื้อของจุกจิกหรือเสื้อผ้าที่ไม่ได้จำเป็น ซึ่งผมเองเคยต้องเจอปัญหาเงินหมดก่อนสิ้นเดือนเพราะไม่มีการวางแผนตอนปีหนึ่งมาก่อน เรื่องความปลอดภัยก็สำคัญมาก โดยเฉพาะการใช้ชีวิตคนเดียวในหอพัก ควรจะล็อคประตูหน้าต่างทุกครั้งก่อนออกจากห้อง และสังเกตรอบตัวเวลาเดินทางหรืออยู่ในที่สาธารณะ เช่น การเลือกเส้นทางที่มีคนผ่านมากและหลีกเลี่ยงบริเวณเปลี่ยวๆ นอกจากนี้ ควรมีเบอร์โทรฉุกเฉินติดตัวและแจ้งครอบครัวหรือนัดแนะเพื่อนให้ทราบปกติเพื่อความอุ่นใจ สุดท้าย สิ่งที่ช่วยคลายความเหงาและทำให้มีแรงใจคือการคิดถึงบ้านและครอบครัว แม้จะอยู่คนเดียวแต่การได้สื่อสารกับคนที่รักหรือแบ่งปันประสบการณ์กับเพื่อนๆ จะทำให้ปรับตัวได้ดียิ่งขึ้น และทำให้ชีวิตมหาวิทยาลัยปีหนึ่งเป็นช่วงเวลาที่มีค่าที่สุดในชีวิตเยาว์วัยของเรา
