หลายครั้งที่ผมเองก็เคยรู้สึกว่าไม่สมบูรณ์แบบ แต่การเรียนรู้ที่จะภูมิใจในก้าวเล็กๆ ที่เราเดินผ่านมา เป็นสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตได้จริงๆ การเลือกที่จะเยียวยาตัวเองจากความผิดหวังและความเจ็บปวดนั้น ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นการตัดสินใจที่สำคัญ ที่ช่วยให้เรากลับมามีความสุขอีกครั้ง ผมเองพบว่าการยอมรับความเป็นตัวเอง ไม่ว่าจะมีข้อผิดพลาดหรือความบกพร่องอย่างไร เป็นจุดเริ่มต้นของการเยียวยาทางใจ และทำให้เราเปิดใจรับความสุขรอบตัวได้มากขึ้น คำพูดที่ว่า "I'm not perfect. But I'm proud of how far I've come." นั้นเหมือนจะพูดแทนความรู้สึกของหลายๆ คนที่ต้องการกำลังใจ นอกจากนี้ การให้ความสำคัญกับการเลือกความสุขในแต่ละวัน โดยไม่ปล่อยให้ความไม่สมบูรณ์แบบมาทำลายความสุขนั้น เป็นเรื่องที่ต้องฝึกฝนและฝึกใจในทุกวัน ที่สำคัญคือการรักและเมตตาตัวเองเหมือนที่เราจะทำกับคนที่เรารัก เพราะเมื่อเราเติมเต็มใจตัวเองด้วยความรักและการเยียวยา ความสุขก็จะไหลมาสู่ชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ