那賀の洞窟 🛖📸✨

ใครกำลังค้นหา “ระยะทางขึ้นถ้ำนาคา” เหมือนเรา ตอนแรกคือกังวลมากว่าจะเดินไกลแค่ไหน ต้องใช้เวลากี่ชั่วโมง แต่พอไปจริงแล้วรู้สึกว่าถ้าเตรียมตัวดี ๆ ก็ไปได้แบบสนุกและปลอดภัยค่ะ โดยทั่วไปเส้นทางขึ้นถ้ำนาคา (โซนบึงโขงหลง จ.บึงกาฬ ในพื้นที่อุทยานแห่งชาติภูลังกา) จะเป็นเส้นเดินป่าที่มีทั้งทางดิน ทางหิน และช่วงที่ชันพอสมควร ระยะทางรวมไป-กลับมักอยู่ประมาณ “หลายกิโลเมตร” (แล้วแต่จุดเริ่มและเส้นทางที่เจ้าหน้าที่จัดในวันนั้น) และใช้เวลาประมาณครึ่งวันถึงเกือบทั้งวันสำหรับคนที่เดินชิล ๆ แวะถ่ายรูปตลอดทางแบบเรา สิ่งที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยไม่ใช่แค่ระยะทาง แต่เป็น “ความชันและพื้นทาง” บางช่วงเป็นบันได/โขดหิน เดินแล้วต้องใช้แรงขาและการทรงตัวมากกว่าปกติ แนะนำให้เผื่อเวลาเดินขึ้น-ลงและพักเป็นช่วง ๆ อย่าฝืนเร่ง เพราะทางกลับลงเขาบางคนจะเมื่อยเข่ามากกว่าตอนขึ้นอีกค่ะ ทริคที่ช่วยเราได้จริงก่อนขึ้นถ้ำนาคา 1) รองเท้า: ใส่รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าเดินป่าพื้นเกาะดี หลีกเลี่ยงรองเท้าพื้นลื่น เพราะมีช่วงหินและดินที่ลื่นได้ โดยเฉพาะหลังฝน 2) น้ำและเกลือแร่: พกน้ำให้พอ (จิบบ่อย ๆ) + เกลือแร่ซองเล็กช่วยกันตะคริวได้ดี 3) เสื้อผ้า: ใส่ชุดที่แห้งไว ระบายอากาศดี พกหมวก/ผ้าบัฟกันแดด และทากันยุง 4) ของจำเป็น: ยาดม ยาหม่อง พลาสเตอร์กันรองเท้ากัด และถุงขยะเล็ก ๆ เก็บขยะตัวเอง 5) เวลาเริ่มเดิน: ถ้าไปเช้า อากาศจะดีกว่า แดดไม่แรง และมีเวลาถ่ายรูปตามจุดสวย ๆ แบบไม่ต้องรีบ ถ้าตั้งใจไป “พิชิตถ้ำนาคา” แนะนำให้เช็กประกาศการเปิด-ปิดเส้นทางของอุทยานแห่งชาติภูลังกาก่อนออกเดินทางทุกครั้ง (บางช่วงอาจปิดเพื่อความปลอดภัย) แล้ววางแผนเวลาให้เหมาะกับแรงตัวเองค่ะ สำหรับเรา ทริคคือเดินช้าแต่สม่ำเสมอ พักเป็นจุด ๆ แล้วจะถึงแบบไม่ทรมาน แถมยังได้รูปสวยกลับบ้านแน่นอน