New Edition Facial Care Procedures
Basic Skincare 101
☀️ Morning (AM Routine)
1.Cleanser (Cleanser): Wash your face to remove the oil and dirt that accumulates during the night.
2.Serum (Serum): Nourish your skin with a serum with ingredients that suit your skin problems.
3.Moisturizer (Moisturizer): moisturizing the face to prevent dry skin
4.Sunscreen (sunscreen): Protect the skin from the sun that causes wrinkles and dark spots.
---
🌙 Night (PM Routine)
1.Double Cleanse (Double Cleansing): Deep washing of cosmetics and residual dirt on the face.
2.Toner (Toner): Prepare the skin for nourishment in the next step and balance the skin.
3.Serum (Serum): Nourish the skin with serum again to restore the skin during sleep.
4.Moisturizer (Moisturizer): Nourish the skin with moisturizing cream before bed
---
🎀 Weekly Routine
1.Exfoliate (Exfoliate): Exfoliate 1-2 times a week for a smoother and brighter skin
2.Facial Mask (Face Mask): Face Mask 1 time a week. To deeply nourish the skin and solve the skin problem as needed.
3.Facial Massage (Facial Massage): Face Massage 1-3 times a week to help blood flow better and reduce facial swelling
Cr.JF from Pinterest
# Skincare step # How to skincare # Rookie Skin Care # Take care of yourself # Trick facial care
ถ้าเพิ่งเริ่มดูแลผิวหน้าแล้วงงว่า “ขั้นตอนการดูแลผิว” ที่ถูกต้องต้องทำอะไรก่อนหลัง เราแนะนำให้เริ่มจากรูทีนพื้นฐานที่สุดก่อน (BASIC SKINCARE 101) แล้วค่อยเพิ่มสเต็ปตามปัญหาผิวค่ะ เพราะถ้าเริ่มเยอะเกินไปตั้งแต่วันแรก ผิวมีโอกาสระคายเคืองและเราแยกไม่ออกว่าแพ้อะไร รูทีนตอนเช้า (AM) ที่ทำแล้วเห็นผลชัดสุดสำหรับมือใหม่คือ 4 อย่าง: คลีนเซอร์ > เซรั่ม > มอยส์เจอไรเซอร์ > ครีมกันแดด โดยเฉพาะ “กันแดด” สำคัญมาก เพราะช่วยลดจุดด่างดำและชะลอริ้วรอยได้จริง ต่อให้บำรุงแน่นแค่ไหน ถ้าไม่ทากันแดดก็เหมือนเริ่มใหม่ตลอด แนะนำทาหลังมอยส์เจอไรเซอร์ และทิ้งช่วงให้เซ็ตตัวสักนิดก่อนออกจากบ้าน รูทีนตอนกลางคืน (PM) จะเน้นทำความสะอาดและฟื้นฟู: ดับเบิลคลีนซิ่ง > โทนเนอร์ > เซรั่ม > มอยส์เจอไรเซอร์ ทริคของเราคือถ้าวันไหนทากันแดด/แต่งหน้า ให้ดับเบิลคลีนซิ่งทุกครั้งเพื่อเอาคราบออกให้หมด แล้วค่อยใช้คลีนเซอร์ล้างซ้ำ ผิวจะลดการอุดตันได้เยอะ ส่วนโทนเนอร์ให้มองเป็นขั้น “เตรียมผิว” มากกว่าคาดหวังให้เห็นผลแรง ๆ เลือกสูตรที่อ่อนโยน ไม่แสบ ไม่ทำให้หน้าแห้งตึง สเต็ปรายสัปดาห์ (Weekly) ทำให้ผิวดูเนียนขึ้น แต่ต้องทำพอดี ๆ: ผลัดเซลล์ผิว 1–2 ครั้ง/สัปดาห์, มาสก์หน้า 1 ครั้ง/สัปดาห์ และนวดหน้า 1–3 ครั้ง/สัปดาห์ ข้อควรระวังคืออย่าผลัดเซลล์ผิวถี่เกินไป โดยเฉพาะช่วงที่ผิวแห้ง ลอก หรือเป็นสิวอักเสบ เพราะยิ่งขัด/ยิ่งใช้กรดแรง ๆ อาจทำให้ระคายเคืองหนักกว่าเดิม อีกอย่างที่ช่วยให้ “ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า” ได้ผลคือการเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวแบบง่าย ๆ: ผิวมันให้โฟกัสเนื้อเจล/โลชั่นเบา ๆ ผิวแห้งให้เน้นมอยส์เจอไรเซอร์ที่ชุ่มขึ้น ผิวแพ้ง่ายให้เริ่มทีละชิ้นและทดสอบหลังใบหูก่อน 2–3 วัน ที่สำคัญคือให้เวลากับผิวอย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ก่อนสรุปผล เพราะสกินแคร์ส่วนใหญ่ต้องใช้เวลา ไม่ได้เปลี่ยนข้ามคืนค่ะ