Pengalaman menjadi seorang ibu rumah tangga seringkali diwarnai dengan tumpukan pikiran dan keinginan yang saling bertabrakan, seperti ingin membeli kebutuhan rumah hingga rasa ingin kembali bekerja. Salah satu cara saya mengatasi kebingungan dan beban pikiran tersebut adalah dengan meluangkan waktu untuk me-time meski sekadar "bengong" di depan wastafel sambil menikmati secangkir kopi. Momen kecil ini sangat berarti bagi saya karena memberikan kesempatan untuk berhenti sejenak dari rutinitas dan menenangkan pikiran. Saya menemukan bahwa me-time tidak harus dilakukan dengan hal besar atau mahal; cukup dengan menikmati kopi dan membiarkan pikiran mengembara dapat membuat saya merasa lebih rileks dan siap menghadapi aktivitas berikutnya. Selain itu, saya juga mulai menata prioritas harian agar beban pikiran tidak menumpuk. Menulis daftar kebutuhan rumah tangga membantu saya fokus dan mengurangi rasa khawatir. Jika ada waktu, saya menyempatkan diri untuk berkomunikasi dengan sesama ibu rumah tangga, berbagi cerita dan pengalaman, sehingga merasa tidak sendirian menjalani tantangan momlife. Jadi, bagi ibu-ibu di luar sana yang merasa overwhelmed dengan segala pikiran dan tanggung jawab, saya sangat merekomendasikan untuk mencari waktu ngopi dan bengong sebentar. Momen sederhana ini dapat menjadi penghibur sekaligus pengisi energi agar kita tetap semangat menjalani peran sebagai ibu, istri, dan individu. Ingat, me-time bukanlah kemewahan, tapi kebutuhan agar kesejahteraan mental kita terjaga dengan baik. Semoga kisah ini bisa menginspirasi #momlife lainnya untuk menemukan cara sederhana menenangkan hati dan pikiran.