ทำหน้าอกครั้งแรก🥺🫶🏻

ตอนนี้ทำหน้าอกครบ3อาทิตย์แล้วค่ะบอกก่อนเลยว่าแต่ก่อนไม่มีความคิดทำหน้าอกเลยเพราะกลัวเจ็บแต่พอถึงจุดนึงที่ใส่เสื้อผ้าแล้วใส่ไม่เข้าเลยตัดสินใจไปทำเพราะก่อนหน้าจะทำพลอยไปสอบถามเพื่อนๆรอบตัวมาเพื่อนบอกไม่เจ็บเลยพลอยเลยเข้าปรึกษากับคุณหมอคนเดิมเพราะอยากทำครบจบที่แล้วและก็ดูรีวิวการทำหน้าอกของหมอยันมาด้วยว่าเขาทำสวยบอกเลยว่าไม่เจ็บเลยแค่ปวดๆ3วันพลอยใช้ชีวิตเดินชิวเหมือนคนไม่ได้ทำหน้าอกมา😂 #siriwellness #ทำหน้าอก #หมอยุน

2025/9/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเสิร์ชคำว่า “หน้าอก” หรือ “นมสวยๆ” แล้วอยากได้คำตอบตรงๆ ว่า “ทำแล้วเจ็บไหม” กับ “ทำยังไงให้ทรงออกมาสวย” เราขอแชร์เป็นไกด์สั้นๆ จากประสบการณ์คนทำครั้งแรก เผื่อช่วยตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนะคะ 1) ก่อนทำควรถาม/เช็กอะไรบ้างให้ได้ทรงสวย - เลือก “ทรงที่เข้ากับตัวเรา” ไม่ใช่แค่ตามเทรนด์: ลองบอกคุณหมอว่าปกติใส่เสื้อสายเดี่ยว เสื้อรัดรูป หรือเสื้อเชิ้ตบ่อยไหม เพราะทรง/ขนาดจะส่งผลกับลุคมาก - ขอดูรีวิวเคสใกล้เคียงรูปร่างเรา: ไหล่-ช่วงอก-ฐานหน้าอกเดิมใกล้กัน จะเดาทรงหลังทำได้จริงกว่า - คุยเรื่อง “ความนิ่มและความเป็นธรรมชาติ” ตั้งแต่แรก: บางคนอยากนมพุ่ง บางคนอยากละมุนธรรมชาติ ต้องคุยให้ชัด 2) เจ็บไหม? ช่วงไหนหนักสุด ส่วนตัวอาการจะหน่วงๆ ตึงๆ มากกว่าคำว่าเจ็บแปลบ โดยเฉพาะ 2–3 วันแรก (ช่วงนี้พักเยอะๆ จะสบายขึ้น) หลังจากนั้นอาการจะค่อยๆ ดีขึ้นเรื่อยๆ เดินทำงานเบาๆ ได้ แต่ยังไม่ควรยกของหนักหรือทำท่าที่ดึงหน้าอกแรงๆ 3) ดูแลหลังทำให้ “หน้าอกสวย” เข้าที่ไว - ใส่ซัพพอร์ตบรา/บราที่คลินิกแนะนำให้ครบเวลา ช่วงแรกช่วยพยุงทรงและลดบวม - นอนหงายหนุนหมอนสูงนิดนึง ลดตึงและช่วยให้พักสบาย - เลี่ยงยกแขนสูงนานๆ และงดยกของหนักในช่วงแรก (กันแผลตึง) - ถ่ายรูปเช็กทรงทุกสัปดาห์: จะเห็นพัฒนาการชัดมาก และช่วยสังเกตความบวม/ความเท่ากันของทรง 4) ใส่เสื้อผ้าแล้วต่างยังไง หลังทำพอเริ่มเข้าที่ จะรู้สึกว่าเสื้อสายเดี่ยว เสื้อเข้ารูป หรือเสื้อที่เคยใส่แล้วไม่มั่นใจ ใส่ง่ายขึ้นมาก ลุคดูเต็มขึ้นและแต่งตัวสนุกขึ้น (โดยเฉพาะสายเดี่ยวโทนสีอ่อนๆ ใส่แล้วดูละมุนขึ้นจริง) 5) สัญญาณที่ควรทักคลินิกทันที ถ้าปวดมากขึ้นเรื่อยๆ แบบผิดปกติ บวมแดงร้อน มีไข้ หรือมีน้ำซึมจากแผล อย่ารอดูอาการเอง ให้ติดต่อคลินิก/คุณหมอทันทีเพื่อความปลอดภัย หวังว่าโพสต์เสริมนี้จะตอบคำถามสายเสิร์ช “หน้าอก/นมสวยๆ” ได้แบบตรงจุดนะคะ ใครกำลังลังเล ลองเริ่มจากการปรึกษาคุณหมอและดูรีวิวเคสใกล้เคียงตัวเองก่อน จะตัดสินใจง่ายขึ้นมากค่ะ

ค้นหา ·
แพทย์ยุน siriwellness

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Rosyxrasy
Rosyxrasy

ตัวเองทำของยี่ห้ออะไรคะ สวยมากๆเลยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ คนโง่
คนโง่

ดูดีครับ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงครีมนวดยันฮี บิวตี้ เบรสท์ ครีม ที่ช่วยให้อกฟู เต่งตึง กระชับ และผิวเนียนสวย มีส่วนผสมของกวาวเครือขาว พร้อมคำยืนยันว่าใช้แล้วเห็นผลจริงจนเพื่อนทักว่าไปทำนม ทำให้มั่นใจขึ้น
เพิ่มหน้าอกด้วยครีมนวด✨
👉ต้องบอกก่อนว่า…เรามีหน้าอกเพราะกินยานมมาก่อนหน้านี้ แต่พอผ่านการมีลูกมา หน้าอกเราไม่กระชับ เลยลองใช้ครีมนวดนมยันฮี หวังว่าจะช่วยให้ฟูขึ้น กระชับขึ้น แต่พอได้ลองใช้จริงๆ รู้สึกเลยว่านมฟูขึ้น เต่งตึงขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้! 😍 จากตอนแรก36 ตอนนี้ 38 แล้ว ตอนนี้ใช้มาเกือบ 10 หลอดแล้ว เห็นผลชัด
Gftzii👑 (พิกัดหน้าช่องงับ)

Gftzii👑 (พิกัดหน้าช่องงับ)

ถูกใจ 1434 ครั้ง

พื้นฐานที่ควรรู้ก่อนทำศัลยกรรมหน้าอกมีอะไรบ้าง มาดูกันค่ะ
พื้นฐานที่ควรรู้ก่อนทำศัลยกรรมหน้าอกมีอะไรบ้าง มาดูกันค่ะ การศัลยกรรมเสริมหน้าอก (Breast Augmentation) เป็นหนึ่งในการผ่าตัดที่ช่วยเปลี่ยนรูปร่างและเพิ่มความมั่นใจให้ผู้หญิงอย่างเราได้มากที่สุดค่ะ แต่เนื่องจากเป็นการผ่าตัดใหญ่ที่ต้องมีการแยกเนื้อเยื่อเพื่อวางถุงซิลิโคน ร่างกายจึงเกิดการบวมช้ำได้ม
Surgery Care

Surgery Care

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชุดชั้นในพยุงทรงสีดำวางอยู่บนพื้นผ้าลายดอกไม้ พร้อมแผ่นพับคำแนะนำการดูแลและกล่องผลิตภัณฑ์ มีคะแนนรีวิว 8/10, 9/10 และ 100/10 แสดงถึงความพึงพอใจต่อผลิตภัณฑ์
ภาพระยะใกล้ของชุดชั้นในพยุงทรงสีดำ แสดงให้เห็นสายรัดด้านบนที่ช่วยพยุง และตะขอพร้อมซิปด้านหน้า พร้อมข้อความระบุว่ามีสายรัดด้านบนที่ซัพ��พอร์ตดีมากและใส่แล้วทรงสวยเข้าที่
ภาพชุดชั้นในพยุงทรงสีดำวางอยู่บนพื้นผ้าลายดอกไม้ แสดงให้เห็นดีไซน์โดยรวมของชุดชั้นในที่มีสายรัดปรับได้และแผ่นพับคำแนะนำการดูแลวางอยู่ด้านล่าง
🖤✨ รีวิว Anita Support Bra หลังทำหน้าอก นี่มันไอเทมเซฟชีวิตคนเพิ่งทำหน้าอกชัดๆ 😭✨
ตอนแรกนึกว่าจะอึดอัด สรุปใส่แล้ว “สบายกว่าที่คิดมาก” ล็อกหน้าอกแน่นแบบพอดี ลดฟีลหน่วงๆเวลาเดินได้จริง 🥹 🩵มีสายรัดด้านบน ซัพพอร์ตจึ้งมาก 🩵ซิปหน้า + ตะขอ ใส่ง่าย ไม่ต้องยกแขนเยอะ 🩵ผ้านุ่ม ไม่บาดผิว 🩵ปรับความแน่นได้ ฟีล secure สุดๆ 🩵ใส่แล้วทรงสวย ดูเข้าที่มากขึ้น✨ เข้าใจละว่าทำไมคลินิกชอบใช
b.

b.

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพผู้หญิงคนเดียวกันสองคน คนซ้ายใส่ชุดเกาะอกสีดำพร้อมข้อความว่า "อดีตเคยแบน" คนขวาใส่เสื้อเกาะอกสีขาวพร้อมข้อความว่า "ปัจจุบันมีเนิน" โดยมีข้อความหลักว่า "แต่งตัวยังไงให้ดูมีหน้าอก"
ภาพผู้หญิงคนเดียวกันสองคน คนซ้ายใส่ชุดเดรสเกาะอกสีขาว คนขวาใส่เสื้อคอคล้องคอพิมพ์ลายเสือดาว มีข้อความว่า "Step 1 ยิ่งปิด ยิ่งแบน" และคำแนะนำสำหรับหน้าอกเล็ก
ภาพผู้หญิงในเสื้อเกาะอกสีขาว พร้อมภาพประกอบแผ่นแปะจุกดันหน้าอก 2 แบบ แบบแรกเน้นไม่หนามาก และแบบที่สองต้องมีกาวสองด้าน โดยมีข้อความว่า "Step 2 ที่แปะจุก 2 แบบ Must have!"
หน้าอกเหมือนผู้ชาย ดูทริคนี้
3 Step ง่ายๆ แต่งตัวให้ดูมีหน้าอกสวยแบบไม่โป๊ะ Step 1 >> ยิ่งปิด ยิ่งแบน! 👉🏻 เลือกเสื้อผ้าให้ถูกค่ะ ไม่จำเป็นต้องปิดมิดชิดเสมอไป เผยเล็กน้อยก็ช่วยให้ทรงสวยขึ้นได้ Step 2 >> ฟองน้ำคือเพื่อนรัก ใช้ฟองน้ำช่วยดันแบบเนียนๆ มี 2 แบบที่แนะนำ แบบแรก 👉🏻 แผ่นฟองน้ำดันหน้าอก ปิดจากด้านข้าง
Mewnamtip_

Mewnamtip_

ถูกใจ 546 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม