せめて少しはかっこつけさせてくれ。寝たふりしてる間にアイラブユー
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沢田研二78才原曲で歌うコンサート
沢田研二さん元気すぎ #沢田研二 #勝手にしやがれ #後期高齢者

木漏れ日
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とんでもなく運動不足の方へ☝️せめてこれだけはやってみて下さいね🙌
#ストレッチ #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #年末まで病気になりたくない #癒しのおうち時間 健康的に、ダイエットの為に、腰痛改善や腹筋を鍛える為に、とか☝️あれこれ考えると、色んな事をしないといけないと思ってしまい💦ついつい何も出来ていない自分っていたりしますよね😂そんなあなたに🙋♂️これなら簡単に行えますので、せめてこれだけでも毎日やってみて下さい😊やるとやらないでは大きな違いがありますからね🔆
こぶら
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ピーマン嫌いも食べた【やみつきピーマン】
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩🍳 __________________ \ピーマン苦手な子、集合!/ やみつきピーマン ピーマン🫑って、実はめっちゃ栄養あるんやで! 🫑ビタミンC【免疫力UP】✨ → 風邪予防・美肌に! 🫑カリウム【むくみ対策】🦵💧 → 疲れ足スッキリ! 🫑βカロテン【肌&粘膜を守る】🍀 → 肌荒れ・口内炎ケアに! 🫑ポリフェノール【抗酸化パワー】⚡️ → 疲労回復・アンチエイジング! 🫑食物繊維【腸活サポート】💩 ▶︎加熱してもビタミンCが残
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀
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せめて服装だけでもウォニョンになりたくて
流石に、黒いリボン買うの渋って、 旦那の靴下で代用、、、 やっほー、みぃるです🩷 自分磨きにはなりたい理想が大事なので とりあえず推しのウォニョンちゃんを目標に 同じ服装できないか 色々調べてきてみたんだけど、、、 まあ、こうなるよね!😅😅 身長とかはもちろん比べものに ならないけど、 なんだろ、やっぱり違う。 そもそもMサイズのズボン入らないし 首が短い?からか、 なんか肩もゴツく見える。 後ろ姿もなんかおばさん、、、。 でももしこのコーデが今年の夏に着れたら😳 って思うと ワクワクしてきた!!!✨✨✨✨ とにかく難関は
美女から芋女に戻ったアラサー| みぃる
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HSPさん 1人反省会。自分せめて眠れないあなたへ
🕊 ご覧いただきありがとうございます𓂃𓈒𓏸 📮投稿の感想コメントお待ちしております🍀 保存して、しんどい日に見 返してくれたらうれしいです💭 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸 適応障害になる程 人間関係に悩んだ私だからこそ分かる 『気疲れしない方法』を発信💭 生きづらさを減らす方法をまとめたテキスト 【働くHSPさんのお守りBOOK】を配布してます📕 プロフィールのリンクから受け取ってください🌱 【@hsp_shiori】 𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸◌𓂃𓈒𓏸 #HSP #
しおり⌇HSPさんの味方
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【休日無駄にしないために読むべき本】
保存必須✅ 1.世界の一流は「休日」に何をしているのか 2.週未朝活 3.休養学 4.勉強が面目くなる瞬間 5.限りある時間の使い方 僕は ずっと会社員の時から独立するのに憧れてて、休日は以下に自分の人生と向き合うかが勝負やった… 休日はリフレッシュも成長も手に入る最高の期間! ムダにせず、より人生が前に進む使い方をするべし!📕 人生を豊かにする本と知識はこちらから⬇️📚 @kazu_book.study #本 #おすすめ本 #本紹介 #読書 #自己啓発本

kazu_book.study
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火も包丁もつかわない✨簡単にできるあと1品
せめて、せめて1口食べてみて~!!👇 って何度思ったことか😮💨今もしょっちゅう思っているけどそれぐらい子どもって見ためから入るよね。次男はカラフルにするとわりと食べてくれるからこの和えものがヒット!よっしゃーって心の中で思ったよ🤭 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【小松菜和え】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・小松菜 1袋 4束ぐらい ・にんじん 120g 小1本 ・ちくわ 1パック 調味料(A) ・しょうゆ 大さじ1/2 ・白だ
まいち|簡単すぎるお野菜レシピ
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せめて作り話であって欲しかった😫
ポポロん
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隠し縫い
#隠し縫い
しらす【ブルーシー】
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【濃厚ごま味噌つけ麺】
\美味しそう!作ってみたい!/ と思ったらコメントに『🧡』 いただけると嬉しいです ♡ 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩🍳 __________________ 【濃厚ごま味噌つけ麺】 子どもって麺好きじゃない?🍜 だからスープだけでも身体に優しいやつにしたいって思って作ったよ☺️🌿✨ 栄養はちゃんと入れたいし💪 でも味は「うまっ!」って叫ぶレベルがええやん?🤤 このスープつけたら、おかわり3回して爆食い🍽️🔥 その食べっぷり見てたら、ママまで満たされてもうお腹いっぱいや
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀
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熱帯ドリームセンター(美ら島植物園)
先日沖縄に行ってきました🧳 植中毒的にはお出かけ先でも植物探しに明け暮れます🫡🌿 たまたま先日趣味園の『これ、かっこイイぜ! 』でも取り上げられていた熱帯ドリームセンター、前々から行ってみたかったのです✨️ 結果、私ランキング1、2を争う植物園でした💓めちゃ良かった💓 とにかくランが美しくて、バンタのアーチ、コチョウラン、エリデス、デンドロなどなど🌸 配置とかの魅せ方も美しいし、何より管理も行き届いていて✨️ 職員さんが丹精込めて育ててらっしゃるのがヒシヒシと伝わる✨️ モンスも美しいしリュウビンタイもめっちゃくちゃBIGだし トレベシアもあるしビカクもかっこいいし
yuna観葉植物🌿植中毒
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何をしてもかわれなくて、自分をせめてばっかりだった。
どんなに努力しても 変わらない自分を責めてた頃。 でもある日、気づいたんです。 頑張ってる自分にこそ、ご褒美をあげようって。 そして、後で後悔しないように、 「自分に投資する」って決めた日から 少しずつ未来が動き出しました✨ 今度は、私があなたに寄り添います。 相談会では講座の内容や、あなたに合ったケアの方法もお話ししています🌸 気になる方はプロフィールのリンクから 無料の個別相談にお申込みくださいね💕 かなえと目元リセット✨ パチッと目元でキラッと未来✨ @kanae_tarumikaizen #目元リセット #たるみ改善 #エクセ
目元くぼみ・たるみケアの専門家/福原 佳苗
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里親になってくれるネコ好きさん探しています。
友達が猫を30匹位飼っていて赤ちゃん猫もいるのですが増えていくばかりで去勢手術も出来ず里親さんを探しているのですが中々里親が見つからずせめて10匹くらいまでに減らさないと自分の毎月の生活が苦しく困っています。本当にネコ好きな人にもらってもらい
CHINA88
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性格が悪くてもせめて字は綺麗でありたいのに下手なわたくし
今年も書道展の作品がJA共済のロビーに飾られていた。 この言葉は先生が考えるのかしら。 《信頼の熟成》とか、中学3年生が考えますか? 《協同の精神》なんか、中学2年生は氣にしますか? とは言え、すばらしくうまい。 すっごぉくうまい。 《やさい》とか、どんな筆で書くのだろう。 力強くて、ゃさぃ ではなく やさいっ!って迫力だ。いいなあ。 いつまでもこんなふうに書ける人でいて欲しいと 見知らぬおばさんが一人で勝手に思ってました。
悦江(えつこ)
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146cmが店舗で絶望したこと3選😭
低身長さんなら一度は経験あるはず…! ✔ ラック上段が届かない ✔ Sサイズが高くて取りづらい ✔ 丈短めはオンライン限定で試着不可 「これいい!」と思っても現実は甘くない🥲 でも最近は低身長向けアイテムも増えてきて少し希望も…✨ 低身長さんの“あるある”もぜひ教えてください🫶🏻 保存してあとで共感しにきてね♡ 146cm/骨格ストレート #低身長あるある #ユニクロ #小柄女子 #低身長コーデ #GU
ここ|低身長ママのプチプラ着痩せ服選び
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お宅はどですか?🤗
ポポロん
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女性は絶対避けるべき物件
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp

sora│1K9畳1人暮らし
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冷凍おにぎり4選
←【ワーママの時短冷凍ストック】を見る👀🤍ˎˊ˗ 作りたいと思ったら【🍙】ってコメントしてね🥰 いいねで応援してくれたら嬉しいです📣 ______✍️recipe _________________________ ˗ˏˋ 冷凍おにぎり4種ˎˊ˗ 【材料】 ①さけチーズおにぎり🧀 ・ご飯: 1合 ・塩鮭: 1切れ(焼いて骨をとる) ・ベビーチーズ: 2個(小さくカットする) ・塩昆布: 大さじ1 ・ごま: お好み ②しらす大葉おにぎり🌱 ・ご飯: 1合 ・しらす: 40g ・大葉: 3枚 ・白だし: 小さじ2 ・ごま: お好み ③ツナ
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🗣️あの人に聞いた 周りに話してる あなたの魅力
✏️どの選択肢でしたか?コメントで教えてね。感想もお待ちしてます。 🔮Aを選んだ方 もうあなた様のこと、大好きなんですよね…めっちゃ一目惚れだったわ…ということを言っているようなんです。笑 お相手様としては、これまでお付き合いした方に対して、恋愛的な楽しさは持ちつつも、未来のパートナーとしては少し考えにくい面があったみたいで…あなた様に対して、将来一緒にいるイメージが突然湧いてから気になる存在になったようなんですね。お気持ちとしては、まだ生まれたての新鮮な思いのようですね。しっか り者のように見えて、少しおっちょこちょいな部分もあるあなた様が、可愛らしく映るようです。これは男性でも女
海のみちる|タロット占い師
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夜は、
いちばん本音が出る時間。 だからこそ、 最後の一言だけは、 少しだけ未来寄りに。 明日は、 枕の上で決まっています。 今夜、 何を置きますか?
ひでお室長|心のコンビニ|
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効果があるお掃除風水✨寝室編
いちばん無防備になる寝ている時間こそ、運気を高める時間⏳🌙 寝室が清らかに整っていると、からだの疲れは静かにほどけ、ベッドに意識がゆっくり沈んでいく感覚に包まれます✨ まどろみの中では、潜在意識と顕在意識が交わり、宇宙のひらめきやご縁が舞い降りやすくなる瞬間。 奇跡やチャンスを呼び込むためにも、“安らかな眠り”は欠かせない開運アクションです。 だからこそ、寝室は日頃から浄化と整えを意識して🌈 清らかな空間はそのまま波動を高め、あなたの未来に優しく追い風を送りますよ🌿✨ #今日の開運メモ #風水 #運気アップ #開運効果 #
いずみ🌙🐾
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「子どもは可愛い。でも、ひとりにさせて…」
夜、子どもを寝かしつけた後。 体はクタクタなのに なぜかスマホを置いて寝られない。 そんな自分を「ダメな親だな」って責めていませんか? 朝から晩まで「ママ、ママ」と呼び続けられ トイレにすら一人で行けない毎日。 せめて数時間、 無になって自分を取り戻したいと願うのは 決してわがままではありません。 心理学的に見ても、 あなたがあなた自身を守るために絶対に欠かせない 「生存戦略」なんです。 「親のメンタルが安定していること」は、 どんな早期教育よりも、 子どもの脳の発達に良い影響を与えま す😊 だから、一人時間はサボりじゃない。 わがままじゃ
かっちゃん先生の子育ちの部屋
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味方であり続けよう
2026.05.03 しんどいのは自分だけじゃない。 周りを見れば、それぞれが見えないところで 何かを抱えながら、それでも前を向いて 踏ん張ってる。うまくいかない日もあるし、 投げ出したくなる瞬間だってある。それでも 立ち止まらずに進もうとしてる姿には、 ちゃんと意味があって、そこにいる理由が あると思う。 だから俺は、誰かを否定するんじゃなくて、 少しでも支えられる側でいたい。強い言葉で 引っ張るよりも、しんどい時にそっと隣に いられる存在でありたい。 全部を救えるわけじゃないし、もしかしたら 偽善者かも
アラフォーから始めるおじホス生活
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#MILK #キセキ @sh!ho @みか @Syake-onigiri @莉 @いるか
나나미
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頑張らなくても痩せる🌟
ダイエットは無理しないことが1番です! あなたの生活スタイルに合わせて無理しなくても 続けられるダイエットをしましょう! #ダイエット #甘党 #からだ健康チャレンジ
まどか@甘党ダイエット
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GGI【48歳】トイプードル【2歳】の旅105日目
祭日、休日ってこの歳になるとファミリーいるじゃん サービースデーだから誰も遊んでくれないのだよ GWとか余計なもん作りやがってせめて仕事させてもらえると助かるのにこれも休みん 犬と戯れられるだけありがたい (ㆀ˘・з・˘) 赤い糸じゃなくて黒い糸の犬が来てしまった おじさんもPTAがどうとか子供がなんたらとか喋りたくねーな😌 子供嫌いだから犬で良い🙆 こいつ💀したらもう飼わない 申し訳ないが前暮らしてた犬が良いやつすぎて大変さが身に染みて染み抜きしてる😉 Airしょんべんしてたのにふと見ると💩が🌱についてる した後の顔がウケる🤣 ワ
GODわん
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🚨2026年5月22日(金) 🚨首相官邸前抗議アクション参加者募集✊Instagram@animalally2023様@mikanoko様 X@dignityofanimal様 お問い合わせDMお待ちしてます🐻 🚨ネットデモ 参加出来ない方は、5月2日、5月3日、20時〜X、Instagram、Threads 何とか冬眠し生き残った熊達…昨年も食べ物も無い山に親子で冬眠…目覚めても山には人間様が山菜採りに行き熊が食べる樹の実も無く何も無い。食べ物探してれば【目撃‼️】と大騒ぎして駆除💦62億円の予算を駆除一択ではなく、人里へ降りて来ない人間に近づかないように予算使って

💅YAKEN🚬💎
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【1年越しの実感】大阪万博ガチ勢が語る『本当の最後』――あれから1年、今もずっと万博ロスです。
開催から、ちょうど1年。 最近、万博の跡地や解体中の映像を見て、ふと凄まじい「万博ロス」に襲われました。 もうあの場所は、どこにもないんだなって。 それならせめて、あの時輝いていた場所をもう一度だけ見返したくて、スマホに残っていた最終日の映像をまとめてみました。 半年間、狂ったように通い詰めた万博。 30回。もはや生活の一部でした。 最終日は、マルタのパスタに絶望し、 モザンビークのカレーに執念を燃やし、 涙で霞んだ花火を目に焼き付け、 韓国館で スタッフさん全員に見送られ、 ボランティアさんとハイタッチして退場。 部活を引退する時みたいな、あの清々しい達成感と、少し
息継ぎどこ!?|旅とグルメとアート
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シーツ、いつ洗った?ダニの温床チェック😱
アトピーを治したいなら、 薬の前に「寝床」を疑え! 毎日剥がれる皮膚のカスは、 ダニにとっての「食べ放題メニュー」🍴 放置したシーツで寝るのは、 ダニと一緒に寝てるのと同じ。 ✅ 週2回の洗濯(最低でも!) ✅ 毎日の粘着ローラー(コロコロ) これ、やらないと どれだけ高い薬を塗っても無意味。 今すぐコロコロ持ってきて! 「今すぐ洗う!」という人は【🧼】 「コロコロした!」という人は【✨】 をコメントしてね! #アトピー #アトピー改善 #アトピーハック #ツヤ肌習慣 #寝床ケア
𝙨𝙖𝙠𝙞|がんばらない脱ステママ🌿
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NHKは停波と解体で!
須永陽咲也
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「愛することが苦手な男は、せめてお世辞の言い方くらいは身につけておいた方がいい。」ゲーテ#ゲーテ #
「愛することが苦手な男は、せめてお世辞の言い方くらいは身につけておいた方がいい。」 ゲーテ #ゲーテ #名言 #言葉の力 #人間関係 #コミュニケーション #今日の言葉 #哲学

公司総裁
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